Как быстро справиться с выпадением волос. Что можно и нельзя, когда здоровье в норме

Добрый день!
Выпадение волос может быть по разным причинам. Одна из самых распространённых в последнее время – после перенесенного заболевания и лечения антибиотиками. Так как волосы проходят три фазы «жизни», выпавшие волоски можно наблюдать спустя какое-то время уже после выздоровления.

Фазы жизни волос
Фото: Фазы жизни волос

Сейчас это беспокоит многих. Люди переживают и ищут информацию, которая поможет унять эмоциональное волнение и поверить, что все будет хорошо. 🙂 В этой записи поделюсь как мне удаётся быстро справляться с выпадением волос.

Фото: Актуальное фото волос

Ковид и выпадение волос | Мой опыт


Наша семья переболела ещё в конце 2019-го года (у нас тут Китай недалеко), тогда и слова-то такого ещё никто не знал. Не боялся заболеть и не впадал в самоизоляцию. Вообще, о том что это было мы узнали позже, когда стало больше информацииmask А я-то удивлялась: «Ох, и тяжкий же бронхит!»

Было ли выпадение волос? Думаю, да. Но, честно говоря, лёжа в постели с высокой температурой две недели на антибиотиках, которые подбирались то одни, то другие, о таких мелочах как волосы беспокоишься в последнюю очередь.
Когда болезнь миновала, подошёл конец года. Со всеми вытекающими хлопотами. Так чтоб по всей квартире лежали волосы, я не припомню. Густота не пострадала. Видно, иммунитет выстоялpray Думаю, помогла регулярная профилактика.

Пока я отращивала заветную длину, постоянно дополнительно ухаживала за кожей головы. Помимо шампуня применяла другие средства. Например. Это вошло в привычку. Избавило даже от весенне/осенней линькиfallen_leaf

Выпадение волос после перелёта через всю страну на этом фоне кажется просто издевательствомsweat_smile Профилактика не помогла.

Принять проблему


Результат выпадения мы видим сразу. Или наблюдаем в течение недолгого периода. А рост новых волос и восполнение общей массы требует больше времени. Тяжело, но надо постараться принять это, смириться. Отрицание проблемы не приведёт к её решению.

Фото: Мои волосы до выпадения
Фото: Мои волосы до выпадения
Фото: Мои волосы до выпаденияФото: Мои волосы до выпадения

Мне самой было тяжело. И через отрицание я тоже проходила. Вот же, вроде, были отличные волосы! Никаких проблем! А что теперь? Что за жалкие оборвышиdizzy_face Где моя густотаscream Но самое страшное впереди – все это придётся отстричь и стричь многоsob Горькая ирония: добиться самой большой для себя длины и потерять её из-за последствий выпадения.

Я приняла решение отстричь все просветы Да, сначала полгода поотращивать, а потом отстричь)

Аргументы в пользу стрижки


Фото: Стрижка после выпадения волос, до/после
Все чаще на HairManiac вижу вопросы о стрижке. И это не желание короткого креатива, а необходимость.
Советую не торопиться со стрижкой, буквально не рубить с плеча. Ведь сделать волосы короче вы всегда успеете, а вот отращивать длину придётся долго. А если решились, рассмотрите анатомическую стрижку. Мне это помогло максимально сохранить длину.

✅️Плотный срез визуально делает волосы гуще. Вдохновляет на заботу.
✅️Чем плотнее срез, тем медленнее он изнашивается.
✅️Свежие кончики не путаются при мытье, укладке. Уход из нервотрепательного действа становится приятным занятием.
✅️Чем здоровее волосы, тем проще ритуалы ухода.
✅️Чем здоровее волосы, тем доступней по финансам выходит базовый набор косметики.
✅️Стрижка это возможность придать волосам новую форму, попробовать что-то новое.

Примеры стрижек на длинных волосах


Срез волос плавный полукруг
Фото: Срез волос плавный полукруг
Фото: Срез волос плавный полукруг
Фото: Срез волос плавный полукруг

Срез волос глубокий полукруг
Фото: Срез волос глубокий полукруг
Фото: Срез волос глубокий полукруг
Фото: Срез волос глубокий полукруг

Срез волос лисий хвост
Фото: Срез волос лисий хвост
Фото: Срез волос лисий хвост
Фото: Срез волос лисий хвост
Много лет у меня был прямой срез. Только так я могла быть уверена, что отращу волосы. Что их не профилируют. И не отстригут 5 см вместо 2-х. Дойдя до длины 80 см, о какой и не мечтала, стала проще к ней относиться. Было однажды – значит возможно вновь) Сейчас очень довольна новой формой. Глубокий полукруг.

Вообще, считаю, что глубина полукруга или же острота угла среза зависят от того:
  • как растут – распределены – волосы по голове;
  • как они смотрятся со спины – сочетаются со всей фигурой;
  • от длины.

Например, у меня широкая спина и по бокам волос в количестве меньше, чем по середине. После выпадения это стало особенно заметно. Плавный полукруг невозможен из-за просветов с боку. Узкий клин неуместен на широкой спине. Я благодарна своему парикмахеруpray Она нашла ровно ту золотую середину, которая подошла идеально🥰

straight_ruler При длине до лопаток лучше плавный полукруг. Так легче поддерживать хорошее качество волос. И проще отращивать длину.
straight_ruler Волосы до талии мне больше нравятся в глубоком полукруге. По-моему, это очень женственноtulip и естественно даже при свежем плотном срезе без филировки.
straight_ruler С длиной ниже талии хочется уйти в клин. Острый кончик хоть и капризен и щепетилен в уходе и думаю, прослужит недолго выглядит кокетливоwink Если мои волосы снова отрастут до 80 см, попробую))

Что помогает против выпадения


Моя позиция


Если организм здоров, с выпадением он справится сам. Главное ему не мешать. Не паниковать, не накручивать проблему, не убиваться. Это все равно не поможет. А пока заниматься укреплением здоровья🧘‍♀️green_apple

Фото: ЗОЖ
Если серьёзных патологий нет, организму очень помогает банальный ЗОЖ.
  • Не нервничать по пустякам
  • Регулярно высыпаться
  • Сбалансированно питаться
  • Чередовать работу и отдых
  • Двигаться
Организм очень любит режимы и стабильность. От этого он лучше работает. Просто надо дать ему выполнить свою работу.

Естественное восстановление


Слова здоровый образ жизни порой воспринимаются как что-то пустое, неэффективное, нудное. Какой ЗОЖ!.. У меня волосы лезут! Дайте мне такой шампунь, чтоб все это по-скорее прекратилось! Это тупиковый путь. Его я тоже проходила.

Волосы формируются в коже головы. Если помощь нужна волосам на этом этапе, то нечто спасительное должно происходить здесь – внутри. И делает это сам организм.

Я поверила в силу полезного питания и соблюдения режимов, когда увидела реальные результаты. Прошли прыщи. Появилась талия. Волосы быстро растут без стимулирующих масок. И пр. Это реально работает. wink Косметика с витаминами это хорошо. А когда витамины и необходимые нутриенты регулярно поступают внутрь – еще лучше!🥦

ЗОЖ и волосы | Мой опыт


Я придерживаюсь здорового образа жизни последние года полтора. Что могу сказать о качественном изменении волос. Смотрю на 10 см от корней.
Структура не изменилась. sweat_smile Всё те же пушащиеся волосы. Природная толщина не увеличилась. Изменился оттенок. Раньше это был безжизненный цвет прошлогодней соломы. Теперь пробилась золотинка и появилась какая-то свежесть что ли) А так же ускорился рост! Длину измеряла только за период 6 месяцев.

Мой рост волос без стимуляции
до ЗОЖ +15 см за 12 мес
с ЗОЖ +10 см за 6 мес

Напомню, что здоровый образ жизни это не только хорошее питание и отказ от вредных привычек. Это ещё и движение. Нам нужно регулярно двигаться, чтобы кровеносная и лимфатическая системы хорошо работали так же регулярно.
И да – поздно ложиться и вставать к обеду это тоже вредная привычка. Я знаю про «сов» и «жавороноков». По-моему, это как с бодипозитивом. Немножко самообман. Все-таки лучше вставать с солнцем и ложиться с наступлением темноты. Правда у нас тут белые ночи начались… Просыпаюсь в 3 часа ночи

Чего делать не надо


Не надо раздражать кожу головы. Чрезмерно ухаживать за ней. Кожа, в отличие от волос по длине, живой орган. В ней непрерывно протекают те или иные процессы. Она умеет восстанавливаться.

Ни к чему усердные массажи и стимулирующая косметика. Они только ускорят выпадение телогеновых волос, которые без стимуляции продержались бы в общей массе еще пару недель. Если кожа головы пострадала от перенесенного заболевания, пожалейте её, дайте ей время прийти в себя. И, конечно, не кидайтесь из крайности в крайность. 🙂

Что бы я посоветовала делать


Позитивные эмоции сильная вещь
Помогите коже вернуться в привычный ритм. Своевременное мытье. Приятный шампунь. Нежное обращение. Не торопитесь, когда моете голову. Пусть это станет особенным ритуалом. Может не каждый раз, но хотя бы раз в неделю. Буквально дайте почувствовать коже головы, что вы её любите. 🥰

Не вините себя, болезнь, кожу головы, волосы, густоту. Что случилось, то случилось. Все плохое позадиraised_hands Теперь ваши кожа и волосы будут получать все самое приятноеyellow_heart Поверьте, они откликнутьсяcherry_blossom

Волосы гормонозависимы
Гормоны влияют на наше настроение. Мы радуемся – вырабатываются эндорфины. Нам хорошо. Мы злимся – вырабатывается кортизол. Много кортизола – организм думает, что мы в опасности, нас надо срочно спасать, вообще не до волос! Пусть хоть выпадут! Меньше ресурсов на них затратим. Ну, я утрирую)

Мы уже осознанно ухаживаем за волосами, так давайте осознанно ухаживать за всем остальным организмом. 🙂 Больше позитива, доброты и спокойствия. Тут нет никакой эзотерики. Кортизол в норме, нет стресса, нет болезней, нет выпадения волосv

Особенная забота


Чтобы сделать заботу о коже головы интересней, можно сделать её осязаемой – добавить отдельное, именно для кожи головы, ухаживающее средство. Когда мы нежно наносим на кожу головы приятную ароматную консистенцию, мы испытываем удовольствие. Это успокаивает нервы и расслабляет кожу головы. А так же дисциплинирует проводить ритуал регулярно.

Это может быть любое средство, которое точно нравится. Не популярное. Не первое под руки подвернувшееся. Оно должно быть особенным именно для васhibiscus

Лично я давно не делаю согревающие маски. Да и с эффектом «мороз по коже» тоже. От первых необъяснимо сохнут кончики волос. После вторых наблюдала эффект отмены. В последнее время люблю средства со свойствами успокаивать, себорегулировать, увлажнять, питать, защищать от окислительных процессов. Поделюсь своими любимымиheart

Ароматерапия


Фото: Эфирное масло мяты Aroma Zone
Эфирные масла – наши природные лекарства. Как я поняла, выбирать их лучше по принципу нравится/не нравится запах.

Как я нашла свой эфир
Помню, одно время было очень популярно э.м. бей (лавра). Якобы рост волос от него космический) Выискивала его в интернет-магазинах. Выбрала от Aura Cassia заказом из США. Вонь этого эфира настолько неприятная, что муж не мог находиться со мной в одной комнате, когда я делала маску. Быстрый рост волос? Ничего подобного! Я упрямо делала маски каждое мытье головы, а рост был не больше 1 см в месяц.

Были попытки и с другими растениями. Сейчас помню только корицу Now Food. Аромат нравится, а ощущение жжения на коже нет. В итоге пришла к эфирному маслу мяты Aroma Zone herb Обожаю его свежесть и глубину green_heart Было удивительно поймать себя на том, что аромат может расслаблять🧘‍♀️relieved Это определённо то, что мне нравится. Применяя мяту, я наконец-то перешагнула «заколдованную» длину по лопатки. Волосы стали ниже и отращивать до талии стало проще.

Импортозамещение
Заказывать из США и Франции неудобно. Я поискала что можно найти у нас. По отзывам бренд Botavicos отличается хорошим качеством эфирных масел.
Случайно нашла в одной аптеке в своем городе. Но только пихта. Пихта что-то не греетsweat_smile Так что сама пока не пробовала. Если что имею в виду)


Маска с эфирным маслом

1-2 ст.л. базового масла
3-5 капель эфирного масла

Фото: Эфирное масло, кокосовое масло
Выбираем базу
Базовое масло лучше взять максимально лёгкое. Такое будет легче смываться. Например аргановое, кунжутное или кокосовое. Достаточно одного вида. Тяжёлые масла, которые не подойдут: ши, касторовое и прочие густые, тягучие масла. Их тяжело смыть даже шампунем.

Проводим ритуал
Базовое масло слегка подогреваем на водяной бане. Я просто ставлю пиалу с маслом в глубокую тарелку с горячей водой. Нагревается быстро и не сильно. Добавляем эфирное масло. Даем минутку, чтоб растворилось. И наносим на кожу головы нежными массирующими движениями. Втирать с силой не надо. Теплое масло хорошо распределяется, а эфиры обладают сильной проникающей способностью. Дальше голову можно чем-то обернуть, чтобы не терять тепло или оставить как есть. Вымыть голову как обычно через 30-60 минут.

Кому подходит


В настоящее время я не делаю маски с эфирными и базовыми маслами, потому что натуральные масла в чистом виде вымывают мне окрашивание. Мята входит в состав многих промышленных косметических продуктов для себорегуляции кожи, укрепления корней волос и против перхоти. И не все они вымывают пигмент)

Если у вас нет проблем с вымыванием цвета или волосы натуральные, советую маски с маслами и эфирами. Это просто, ароматно и эффективно🙂

Промышленный продукт


Индустрия красоты предлагает множество решений. От бюджетных с резким запахом денатурированного спирта до премиум с пленительными парфюмированными отдушками. В этом разделе у меня проверенное средство. Пользовалась 3 раза в разное время. И всегда получала быстрый результат. Неделя-две и выпадение прекращается. Без эффекта отмены и вымывания пигмента.

Лосьон Concept Green Line, 230 руб/200 мл

Фото: Лосьон Concept Green Line
От производителя
Лосьон способствует ускорению роста волос и препятствует их выпадению, насыщает необходимыми питательными веществами волосяные фолликулы, тем самым пробуждая их.
Состав
Aqua, Propylene Glycol, Glycerin, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Betaine (Trimethyl Glycine), Inulin, Alpha-gucan Oligosaccharide, Panthenol, Lactic Acid, Cetrimonium Chloride, Hydroxypropyl Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Sodium Cocoylaminoacids, Potassium Dimethicone PEG-7 Panthenyl Phosphate, Hydrolyzed Keratin, Niacinamide, Jasminum Officinale (Jasmin) Extract, Nelumbium Speciosum (Lotus) Extract, Magnolia Obovata (Magnolia) Extract, Vola Odorata (Sweet Violet) Extract, Orchis Maculata Flower Extract, Echinacea Purpurea Extract, Parfum, Disodium EDTA, Menthol, Sodium Ascorbyl Phosphate, Pantolactone, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate.
Читать развёрнутый отзыв

Если не смущает запах спирта и вы готовы потерпеть пару недель более грязную голову, чем обычно, то успевайте приобрести. Продукт снят с производстваpensive

Лосьон уже пропал с маркетплейсов, а в своём городе я купила последний флакон. Всегда грустно, когда любимый продукт вдруг перестают выпускать. Судя по информации с официального сайта бренда линейки Green Line больше не будет. Ей на замену 3 узконаправленные терапевтические линии. Одна из них для активации роста – Way To Grow. Шампунь, кондиционер и лосьон.

Concept Way To Grow Serum, ~1000 руб/10×5 мл

Фото: Concept Way To Grow Serum
Фото: Concept Way To Grow Serum
От производителя
Комплекс ингредиентов, входящий в состав Way To Grow Serum активирует рост волос, увеличивает количество волос на стадии роста и значительно укрепляет волосы. Благодаря длительному воздействию на кожу головы и корни волос, лосьон обеспечивает интенсивное воздействие на корни волос, насыщает необходимыми питательными веществами волосяные фолликулы, тем самым пробуждая их.
Состав
ВИТАМИН РР – ускоряет рост волос и уменьшает их ломкость, придает яркость и блеск, восстанавливает структуру волос, насыщает витаминами, укрепляет кровеносные сосуды, придает волосам эластичность.

ГЛИЦИРИН – питает и увлажняет волосы от корней до кончиков, укрепляет структуру волос, предотвращает сечение кончиков волос и их ломкость.

КОПИРРОЛ – насыщает слабые клетки фолликулов питательными веществами необходимыми для роста волос, увеличивает количество волос в стадии роста, восстанавливает нормальный рост волос.

БИОЛИН – восстанавливает естественную экосистему здоровой кожи, нормализует pH, усиливает защитные функции кожи головы, повышает ее сопротивляемость для болезнетворных и вредных микроорганизмов.

Д-Пантенол – питает и увлажняет волосы по всей длине от корней до кончиков, придает волосам гибкость, делает их упругими, эластичными.

МЕНТОЛ – способствует расслаблению кожи головы
стимулирует кровоток, создает эффект приятной прохлады и свежести.

В этот раз формат только в ампулах. И состав другой. Из похожих активов ментол и никотиновая кислота. Пока не пробовала. Надеюсь, он так же хорош как Green Line.

Кому подходит


По идее это универсальные средства. Натуральные, окрашенные, жирная или раздраженная кожа – под каждую особенность можно найти нужное решение.

После того как я отрастила желаемую длину, уменьшила частоту применения промышленных питательных средств. Мне не нравится как утяжеляются волосы у корней на второй день после процедуры с ними. Да и после 5-ти лет стимуляции уже и отдохнуть хочется)

Прибегаю к салонным лосьонам и маскам в крайних случаях, когда обильное выпадение, или когда применение средства доставляет удовольствие – как маска Vieso с периллойherb

Аюрведа


Фото: Краска для волос Khadi Natural Dark Brown
Как и эфирные масла, аюрведические травы это сосредоточение пользы. Только в виде пудры) Разнообразие порошков не уступает богатству эфиров. Думаю, каждая найдёт ту самую заветную травкуear_of_rice Я очень люблю амлу. Мне нравится, что она делает цвет волос ярчеdizzy И является мощным природным антиоксидантом. Это то питание кожи головы, которое не даёт ей зачахнуть. А чем здоровее кожа, тем прочнее и ярче вырастают из нее волосы 🙂

Преимущества


Травы позволяют сотворить уникальную по составу и свойствам маску. Только для тебя!)
За одну процедуру можно окрасить волосы, укрепить корни, себорегулировать кожу и просто помыть голову.

Маска с травами

1-2 ст.л. аюрведического порошка
Вода на глаз

Фото: Аюрведическая маска для волос
Фото: Травы для волос
Фото: Аюрведическая маска для волос
Фото27
Выбираем порошок
Это может быть всего одно растение или смесь нескольких трав. Я делаю маску раз в месяц больше с целью окрашивания. Использую готовую смесь Khadi Natural Dark Brown. В неё входит амла и другие порошки.

Проводим ритуал
Продукт Khadi Natural хорошо смешивается с водой, образуя пасту. Смесь так же комфортна в применении как промышленная маска. Для приятной консистенции ей не требуются какие-либо добавки (типа желтка и прочее). Густоту вы регулируете сами нужным количеством воды.
Наносим пасту на кожу головы и прикорневую часть волос. Укутываем от потери тепла и влаги. Смываем просто водой или лёгким кондиционером через 20-60 минут.

Кому подходит


Маска проста в приготовлении и применении. А регулярность ухода – даже если это раз в месяц – гарантирует положительный эффект.

Натуральные волосы
Если нет цели менять цвет, выбирайте травы без окрашивания. Их даже больше, чем с пигментом! На очень светлых волосах оттенок все же может быть. И если вы к этому не готовы, советую маску с эфирными масламиback Та же польза без риска изменения оттенка.

Не окрашивают:
  • Амла – антиоксидант, себорегуляция, заживление, против перхоти и зуда;
  • Шикакай – нормализует ph кожи головы, снимает раздражение и зуд, против перхоти;
  • Зизифус – противовоспалительное, противогрибковое;
  • Кассия – противомикробное, противогрибковое, ранозаживляющее;
  • Пажитник – укрепление и рост волос, антиоксидант, противогрибковое;
  • Ним – антиоксидант, противогрибковое, антисептическое;
  • Брахми – антиоксидант, антисептик, тонизирует, заживляет, против перхоти;
  • Брингараж – тонизирует, стимулирует рост волос, против седины, против перхоти;
  • Капур-качли – антиоксидант, противомикробное, антибактериальное; и др.
Всем этим растениям приписывают свойства укреплять корни волос и стимулировать быстрый рост. Думаю, каждому откликнется что-то своеseedling

Для окрашивания
Если стоит цель изменить цвет волос, можно намешать собственную краску. Или взять готовую смесь. Будьте осторожны: некоторые бренды выпускают смеси с синтетическим красителем. Он оказыват на волосы не то влияние, которое ждёшь от аюрведической краски.

warningОднажды у меня был опыт с Lady Henna и он очень напомнил обычную краску для волос. Цвет вышел намного темнее заявленного. Вымывался как краска масс-маркета. Не было тех визуального и тактильного эффектов, которые дают лавсония и индиго.

У меня хрупкие волосы. Предпочитаю только «чистые» травяные смеси. С ними волосы прочнее и послушнее.

Микс средств


Качественный продукт сам по себе эффективен. Будь то масла, травы или последняя разработка косметологии. Но это не значит, что одно исключает возможность использования второго. Все это легко сочетается в уходе. Например, каждый месяц я делаю маску с травами и раз в неделю могу применять промышленное средство.

Пилинг


Если мы говорим о дополнительном питательном средстве для кожи головы, стоит помнить и о дополнительном очищении. Чем чище кожа, тем лучше она усвоит действие последующей ухаживающей процедуры. Поэтому шампуни из серий для роста волос сильно промывающие. Они буквально расчищают путь лосьонам и маскам для стимуляции роста волос.

Часто в отзывах встречается:
Я не верю, что шампунь может помочь от выпадения
Эмм… работа с выпадением и другими проблемами кожи головы состоит минимум из двух пунктов. И первый из них это очищение. Мало смысла от самого лучшего укрепляющего средства, если оно систематически ложится на неподготовленную кожу. Это все равно что хотеть сесть на шпагат и не верить, что разогрев перед растяжкой поможет.

Мы можем взять шампунь из серии для активации роста волос. И его необязательно применять каждое мытье головы. По мере необходимости.
Другие средства в этом разделе – скраб и пилинг. Пилинг призван действовать на химическом уровне и как бы работает сам. Скраб работает в паре с массажем и действует на механическом уровне. Есть возможность самому контролировать интенсивность очищения.

Все ещё в поиске. Хотя...
У меня небольшой опыт с такими средствами. По ощущениям дополнительный очищающий продукт нужен только когда я прохожу курс с промышленным средством для кожи головы. Как правило, составы на стабилизаторах эмульсии. Они ложатся плёнкой на кожу и волосы у корней. Шампунь её, конечно, смывает. Но как мне кажется лишь частично. Потому что я мою голову слабым шампунем. И не чередую с другими.

Когда доп. уход за кожей ограничивается только травяной маской, скраб, пилинг или шампунь «для роста» мне не нужны. На данный момент не могу назвать средство, которым довольна на 100%.

Кому нужен


Если ваш выбор промышленный продуктlipstick смываемый или нет, думаю, дополнительное очищение будет на пользу.
В случае, когда в уходе слабый на мытье шампунь или восстанавливающий, можно добавить второй по-сильнее. Тот самый «для роста»🧴 Или дополнить уход скрабом/пилингом.
Если же вы регулярно моете голову сильным шампунем до скрипа, который хорошо смывает «осадок» питательного средства, можно обойтись без пилинга❎️

Подведу итог


Быстро справиться с выпадением мне помогают:
one спокойствие и уверенность в том, что волосы все равно отрастут;
two здоровый образ жизни;
three регулярное питание кожи головы.

Если сейчас у вас просветы в длине или даже на коже головы, не унывайтеbouquet Вы не одиноки. Да, это происходит. Да, отрастать волосы будут долго. Но они отрастут. Обязательно!))) И все что им нужно это время и ваша любовьyellow_heart

Заимствованное изображение: pol122.spb.ru, voloskova.ru, Instagram.com
19 комментариев
avatar
Какой своевременный пост🤗 Второй раз ковид, не чувствую вкус и запах, и первая мысль, неужели снова затронет волосыsleepy
avatar
Выпадение волос не самое страшное, что может случиться. Может быть так организму легче сохранить силы для борьбы с болезнью. Зато потом, когда все пройдёт, новые волосы снова начнут расти🙂
О таких мелочах как вкус и запах я и не думала, когда болела. Температура накрывала тяжёлым дурманом и кашель рапирал.
avatar
Спасибо за такой позитивный и полезный пост clap
avatar
На здоровье 🤗cherry_blossom
avatar
Отличный пост, про стрижку целиком и полностью присоединяюсь. Тоже подстригла концы, 5 см примерно, но мне смена воды за полтора месяца превратила их в мочалку, причём редкую такую мочалку. Отрезала и стала намного меньше волос собирать с расчёски, так как концы путаются гораздо меньше и соответственно меньше механическое воздействие на длину и корни при расчесывании.

Однажды у меня был опыт с Lady Henna и он очень напомнил обычную краску для волос. Цвет вышел намного темнее заявленного
У Леди Хенна только 2 позиции без колоранта — рыжая и коричневая, те, что в пакетах. В коробках у них всё с колорантом и прочими добавками. Рыжая в пакете хорошая, коричневая мне не понравилась из-за очень сильного запаха. Всё же Khadi пахнет намного меньше. Но если закрыть глаза на ярко выраженный запах, то окрашивают обе хорошо и никаких лишних примесей в составе не имеют. Рыжая даёт красивый огненный оттенок (Khadi у меня больше в красный уходит), а коричневый примерно как Light Brown у Khadi.
avatar
Спасибо, Ксенияkissing_heart Я уже и забыла как собирать волосы с расчёски. Не расчесываюсь – нет проблемsweat_smile Спасибо за отзыв о Lady Henna. Впечатление после неё такое, что ещё долго не захочется о ней вспоминать.
avatar
Впечатление после неё такое, что ещё долго не захочется о ней вспоминать.
Представляю… Я так у Indiberd напоролась на хну с колорантом и ещё какой-то химией для ускорения окрашивания. С тех пор внимательно читаю состав перед использованием и рассматриваю саму хну на предмет посторонних включений (гранул и т.п.)
avatar
внимательно читаю состав
рассматриваю саму хну на предмет посторонних включений
А иногда хна с колорантом, но производитель об этом умалчивает confused обращаю внимание ещё на рекомендации по времени выдержки, натуральную хну советуют держать несколько часов
avatar
А меня смущают экзотические цвета, которые обещает производитель сомнительной хны. Всякие там бургунди, красное дерево и шоколад.
avatar
Здравствуйте hibiscus а как у вас получаются такие красивые крупные аолны? heart_eyes
avatar
Мне приятно, что Вы обратили на них вниманиеblush Это после пучка) И вышло незапланировано. Я собрала в пучок уже полностью просохшие волосы. Часа на 3-4. И получились такие растянутые волны ocean Здесь кондиционер Mi&Ko.
avatar
Спасибо, что ответили tulip я уже прочитала 80% ваших статей. И уход подобрала полностью базируясь на ваших рекомендациях blush.
avatar
Ох, я очень рада, что мои записи помогают🥰🤗hibiscus
avatar
Ни к чему усердные массажи
Мария, с удовольствием Вас читаю, всегда очень информативно.
Хочу задать вопрос про массаж кожи головы. Я купила «правильную щётку» Tangle angel и не только расчёсываю ей волосы и но и делаю каждый день массаж кожи головы. Попшикаюсь Эсвицином (он мне помогает абсолютно точно) и начинаю массировать Каждый день, практически, где-то минуты 3-5. Вот, думаю, а правильно ли это? Не травмирует ли это волосы?
avatar
он мне помогает абсолютно точно
Это лучший отзыв на Эсвицин, который я читалаgrinning Очень здорово, что у Вас есть проверенное средство. Это большая часть успешного уходаthumbsup

Про массаж
Тут дело в подходе, настрое. Когда у меня какие-то проблемы с волосами, они перестают радовать, не хочется их беречьpensive Изношенные, спутанные при мытье кончики элементарно неприятны. Когда их не может сделать послушными даже кондиционер, я злюсь и дёргаю их. Это естественно: то что нам не нравится, не вызывает вдохновения на бережное обращение.
Это может быть относительно и кожи головы. Волосы выпадают/много выпало, я недовольна, нервничаю, хочу по-скорее «вернуть награбленное». Где-то краем глаза прочла про массаж расчёской и давааай голову наяривать! Типа, чем усердней, тем лучше, тем быстрее. В результате волос много выпадает и кожа головы стала чувствительной, раздраженной, чуть что болит.

У Вас эффективное средство, правильная щетка, вдумчивый подход: «Правильно ли это?» Думаю, и отношение к коже головы хорошееblush Если это такой массаж, от которого по голове разливается приятное тепло, расслабление, вы испытываете удовольствие, а кожа головы не становится раздраженной, то все хорошо🙂 Это Ваш особенный ритуал. Он принесёт пользу и красотуbouquet
avatar
Отличный срез вышел, очень естественный, нарядный и щадящий к длине.

Масло бей тоже не помогло и запах резковат. Из наших у Спивакъ неплохие аромамасла недорогих типов и вроооооде бы по отзывам нормальные по спектру. По запаху не чувствую ни химии, ни разведения (хотя я нарна только совсем некачественное отличу), да и у них недорогая линейка в основном.

У вас чудесное отношение к вопросу и мудрые советы!

Про бодипозитив, сов и жаворноков не согласна. Будучи аритмиком, я просыпаюсь отвратительно выспавшаяся в любое время спустя 8 часов сна и могу наблюдать то страдающих сов, то жаворонков, которые легли одновременно со мной но не в «свои» часы. Но кмк таких немного, чтоб прям в 6 подскакивали.
avatar
Спасибо, Анастасияblush🧡
На каждое правило найдётся исключение) У всех свои особенности. Именно благодаря уходу за волосами я заметила, что природе лучше идти на встречу🙂 Мой случай в плане сна самый классическийsmile А как Вы справляетесь? Неужели при любых условиях отвратительно?open_mouth
avatar
А, нет.
У меня поднимается давление до давления бодрствования в течение часа после пробуждения, тогда со мной становится можно разговаривать, но если я спала 8 часов в сутки, даже двумя порциями по 4 часа, то я в целом выспавшаяся, вне зависимости от того, когда это было.

Именно с этим состоянием я сравниваю окружающих, и вот не всееее могут встать по жаворонковскому графику или по совиному, к часу))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.