Машенька!
Спасибо тебе большое за классные пожелания! Спасибо за то, что ты рядом и поддерживаешь!
Ну ты знаешь, что я пришла к такому же выводу, совершая одну и ту же ошибку Бросать стимуляцию в нашем случае = попрощаться с густотой, а, следовательно, и с длиной, увы и ах
Ну вот да, обидно начинать сначала вновь и вновь. Мне тоже кажется, что в нашем случае нельзя прекращать. Вот если бы мы где-нибудь на Сардинии жили, да морепродукты под солнцем ели круглый год — «иной коленкор»! А в наших суровых реалиях нельзя останавливаться и расслабляться Я решила воспринимать втирание лосьенов как спорт — для поддержания здоровья нужны регулярные физические нагрузки.
Благодарю за комплименты и мотивацию, Машенька! Жду тебя на старте!
Заночка, привет!
Спасибо тебе за добрые пожелания и что заглянула.
Ох, железо сложная тема. Что недостаток, что переизбыток — плохо. Побаиваюсь резких скачков туда-сюда, капельницы у нас только после решения врача. Решила действовать постепенно спреем в рот (так он не всасывается в ЖКТ и отметает много побочных эффектов).
То, что железо действует на энергию согласна 100 процентов — тоже замечаю это. Даже еда так не спасает Ты молодец, что двигаешься постепенно и поднимаешь ферритин. Я тоже за медленно, но верно.
Пусть выпадение оставит тебя в этом году и волосы будут крепкие и сильные!
Все-таки дети умеют получать удовольствие от жизни Я надеюсь, что у нас море замерзнет и влажность уйдет, а то и в минус пять, как в минус 15 А у вас, Наталия, влажный или сухой мороз?
Вот и к нам подбираются такие температуры. Вообще для нас редкость, но это гораздо приятнее, чем прошлый год в плюс 5. Все-таки зима должна быть настоящей. Волосы нашу под курткой, чтоб не закоченели Минус 35 это жестко
Хорошая мысль — получается неплохой баланс Как говориться — и вашим и нашим. С ампулами, конечно, уход выходит на новый уровень -и что мне нравится -они не сушат Спасибо тебе, моя фея!
Мне тоже очень понравился первый шаг — его бы купила в домашний уход. Очень классный, крем, наверное? Как будто и разглаживает и увлажняет волосы и кожу. А с другой стороны есть же Зеленый Японец, который мне дает сходные ощущения (но там еще столько плюшек Оооо)
Присоединюсь к другим комментаторам — жаль нет фото на других этапах)
Кажется, что КГМ на такой длине как раз-таки должен быть максимально простым, но тут каждому своё конечно)
Удачи в отращивании
КГМ стайлинги не вредят волосам сами по себе никак. Нет, конечно, можно начать их использовать странно и, ну не знаю, намазать гель на кожу голову и забить поры))) или начать расчесывать по высохшему гелю — хотя это все же будет механическое повреждение, а не вред от стайлинга))) Ну и индивидуальные реакции никто не отменял, конечно)
Представляю какой фурор был бы от поста где бы ты ругала на чем свет стоит керастаз, орибе, олаплекс и прочее. По последнему, я вроде как начала скучать по №3, а потом поняла сколько всего уже даже наши бренды сделали и подумала да и фиг бы с ним.
я как перевожу в рабочие часы, дурно становится.
о боги Марса, я не хочу переводить ничего в рабочие часы Мне хватает мыслей: «вообще-то это можно было бы отложить», «на минуточку нужно досрочно гасить ипотеку» и прочие мысли моего внутреннего взрослого
их я не нашла, но нашла реконструкцию раме раме и даже разузнала как её проводить на волосах
Леночка, ура Поздравляю со стартом и желаю удачного марафона
Главной ошибкой вижу прекращение стимуляции. Несколько раз добиваясь более густых волос и остановки выпадения, а потом бросала стимуляцию и все повторялось по кругу. Теперь решила, что при моих проблемах телогенового выпадения стимуляцию прекращать нельзя
Ну ты знаешь, что я пришла к такому же выводу, совершая одну и ту же ошибку Бросать стимуляцию в нашем случае = попрощаться с густотой, а, следовательно, и с длиной, увы и ах
Потому что любовь — это выбор и работа над собой
Лучше и не скажешь
Леночка, у тебя очень красивые волосы и шикарный арсенал средств по уходу за ними, всё обязательно получится
Хелен, пусть все получится!
Я вчера на популярном видео хостинге наткнулась на интервью гематолога, которая каждый год ставит себе капельницы с железом, после которого у нее ферритин 150 и этого хватает на целый год, за год снижается до 70 и тогда она начинает себя плохо чувствовать. Про себя скажу, что мне помогло остановить выпадение именно поднятие показателей железа, со мной всегда апатия, упадок сил, мушки перед глазами, волосы с диффузным выпадением, ферритин был 6 или 8 уже не помню, подняла за пару месяцев до 23 и уже увидела результат, появились силы, настроение, и волосы выпадали по минимуму, сейчас я с начинающимся гормональным выпадением, но оно не такое сильное как было раньше.
Спасибо тебе большое за классные пожелания!
Ну вот да, обидно начинать сначала вновь и вновь. Мне тоже кажется, что в нашем случае нельзя прекращать. Вот если бы мы где-нибудь на Сардинии жили, да морепродукты под солнцем ели круглый год — «иной коленкор»! А в наших суровых реалиях нельзя останавливаться и расслабляться
Благодарю за комплименты и мотивацию, Машенька! Жду тебя на старте!
Спасибо тебе за добрые пожелания и что заглянула.
Ох, железо сложная тема. Что недостаток, что переизбыток — плохо. Побаиваюсь резких скачков туда-сюда, капельницы у нас только после решения врача. Решила действовать постепенно спреем в рот (так он не всасывается в ЖКТ и отметает много побочных эффектов).
То, что железо действует на энергию согласна 100 процентов — тоже замечаю это. Даже еда так не спасает
Пусть выпадение оставит тебя в этом году и волосы будут крепкие и сильные!
Но мы даже умудрились погулять с детёнышем, он уходить с горки не хотел🤣
Кажется, что КГМ на такой длине как раз-таки должен быть максимально простым, но тут каждому своё конечно)
Удачи в отращивании
о боги Марса, я не хочу переводить ничего в рабочие часы
Я буду ждать пост
Да, линейка хорошая, просто мне недостаточная из-за более высокой пористости и повреждения окрашиванием)
Ну ты знаешь, что я пришла к такому же выводу, совершая одну и ту же ошибку
Лучше и не скажешь
Леночка, у тебя очень красивые волосы и шикарный арсенал средств по уходу за ними, всё обязательно получится
Я вчера на популярном видео хостинге наткнулась на интервью гематолога, которая каждый год ставит себе капельницы с железом, после которого у нее ферритин 150 и этого хватает на целый год, за год снижается до 70 и тогда она начинает себя плохо чувствовать. Про себя скажу, что мне помогло остановить выпадение именно поднятие показателей железа, со мной всегда апатия, упадок сил, мушки перед глазами, волосы с диффузным выпадением, ферритин был 6 или 8 уже не помню, подняла за пару месяцев до 23 и уже увидела результат, появились силы, настроение, и волосы выпадали по минимуму, сейчас я с начинающимся гормональным выпадением, но оно не такое сильное как было раньше.