Зимний марафон ухода за волосами 2023. На природу надейся, но техникой помогай

Всем привет! В этот раз я не сомневалась, что хочу участвовать в зимнем марафоне и даже строила уже кучу планов, но обстоятельства внесли свои коррективы. В конце прошлой недели я заболела, достаточно быстро стало понятно, что это опять ковид. Ровно через полгода после предыдущего. К счастью, он проходит в более-менее приемлемой форме, я уже на пути к выздоровлению, поэтому марафону все-таки быть! Но вот планы в части роста пришлось все-таки немного подкорректировать, а фото волос будет только одно.

Планы и цели марафона

Напомню, что мои волосы тонкие, окрашены красителем 10 уровня на 9%. Свой цвет примерно 6 уровня, есть достаточное количество седины.

С длиной есть вопросики, т.к. на фото после окончания осеннего марафона она была на 2 см. больше.))) Возьму за старт усредненное значение -68 см.

В ближайшую неделю у меня планируется стрижка, перед ней и после я сделаю еще один замер. Тогда же и окончательно решу, сколько буду убирать.

Цели по росту я себе не ставлю, т.к. знаю свой стандарт - 4 см. В достижение большего прироста я уже не верю и ставить заведомо нереалистичную цель не хочется.))) А 4 см. надеюсь получить, но т.к. я ставлю эту цель из марафона в марафон и стандартно ее достигаю, то и как цель анонсировать уже не очень удобно.

Цель №1: Укрепление корней волос и профилактика выпадения

Изначально как основную цель я планировала укрепление корней и стимуляцию их с помощью курса средств со стемоксидином. Меня очень впечатлил результат Эли ElleLaFlower от использования сыворотки Loreal Professionnel Serioxyl Advansed, и я решила попробовать это средство, курсом, как раз на 3 месяца. Параллельно я планировала допользовать уже открытую маску  Zeitun Anti Hair Loss, но новую баночку пока надеялась не открывать. 

Ковид внес свои коррективы и мне пришлось вспоминать, как складывалась в прошлый раз у меня ситуация с пост-ковидным выпадением, что сработало, а что нет. Заодно я вспоминала и прочитанный на этом сайте опыт других девушек. И по итогу я пришла к следующему варианту:

• я продолжаю использовать Loreal Professionnel Serioxyl Advansed (флакон только-только начала буквально перед самой болезнью), надеюсь пройти курс, как и планировала 3 месяца. Действие сыворотки я планирую усиливать с помощью классических и современных девайсов, о которых речь пойдет ниже;
• маску Зейтун я не забрасываю и продолжаю пользоваться ей 2 раза в неделю. В прошлый раз именно она отлично и оперативно остановила мне выпадение после первого ковида. Профилактика же тогда мне ничем не помогла;
• также пару раз в неделю я использую Серум TaShe;
• я внимательно отслеживаю количество выпадающих волос и, если вижу явное увеличение, то не тяну и сразу покупаю проверенные средства DSD De Luxe.

Вот такой план. Посмотрим, насколько он сработает и получится ли достичь этой цели.

Цель №2: Расхламление

Если помните, мой прошлый пост был как раз про Project Pan. Я стараюсь следовать ему и уже добила пару средств, которых оставалось совсем немного.

Читая посты девушек о методах их PP мне очень приглянулся вариант убирать часть средств и пользоваться только оставшимися банками. Исходя из этого я и отобрала средства для марафона, остальные баночки же убрала подальше (на полку ожидания ). В случае, если (я надеюсь!!!) часть средств закончится, то я выберу из запасов и отложенных банок следующие, которые встанут на место закончившихся. 

Ну и буду стараться не покупать ничего, кроме необходимого  во время марафона.

Цель №3: Ввести на регулярной основе массаж головы с помощью массажной плитки и EMS/RF массажера, вернуть регулярную гимнастику для шейного отдела позвонка

Сразу хочу отметить, что регулярные 5-ти минутные упражнения (вообще комплекс длиннее, но я видела эффект и от 5-ти минутной части, которую можно делать стоя) существенно помогли мне с головными болями после первого ковида. Разумеется, я делала их тогда после обследований у врачей и с их не просто разрешения, а активного одобрения. Но потом эта положительная привычка плавно сошла на нет и вот сейчас самое время ее вновь реанимировать!

Что касается массажа, то помимо легкого ручного массажа при втирании сывороток, а также периодического массажа щетками и использования японских щеток для массажа, и пилинга кожи головы при мытье меня все больше стали интересовать различные массажеры для головы. 

Итогом этого стало появление у меня двух новеньких приборов - вариации классического и современного. С них я и начну рассказ о средствах, которые буду использовать во время марафона.

Косметика и девайсы для марафона

Массажеры

Вот они, мои красавцы.)

За классику отвечает плитка Ayura Bicassa Head Plate. Это японская массажная плитка для кожи головы, сделанная из керамики. Плиточка белая, матовая, и очень приятно лежащая в руке. 

Вот что пишут о ней:

Я находила и более полное описание техники массажа с картинками.

Пока я пробовала делать массаж пару раз. Ощущения интересные и довольно необычные. Как минимум сильно отличаются от массажа пальцами или щеткой.))) После выздоровления я планирую вернуться к массажу плиткой и делать его несколько раз в неделю - тогда и можно будет более точно говорить о впечатлениях и результатах.

Второй прибор - это китайский клон японского аппарата BELULU Brilliant Hair. Мне, конечно, хотелось бы оригинал, но бюджет не резиновый... Поэтому буду тестировать версию с известного китайского сайта.) Тем более, что опыт с микротоковыми и т.п. девайсами для лица с этого сайта у меня положительный.

Итак, в приборе есть следующие функции: низкоинтенсивный лазер, EMS, электропорация, RF, светотерапия, тонкая механическая вибрация.

Посмотрим, что пишут об оригинальном японском приборе:

Я находила и переводила инструкцию к японцу - весь функционал, расположение кнопок и то, как он работает, соответствует оригиналу один в один.

Аппарат можно использовать 3 раза в неделю по 10 минут. При использовании режима EMS/RF/электропорация (они работают одновременно) процедуру необходимо делать на мокрую кожу головы, для эффективности можно нанести сыворотку (я буду использовать Loreal Professionnel Serioxyl Advansed).

В целом у прибора возможны 3 варианта программ:

• EMS + RF + электропорация + вибромассаж (для более легких случаев)
• EMS + RF + электропорация + светотерапия + лазер (более мощная программа)
• отдельно можно включать режим лазера и светорапии.

Я планирую использовать самый мощный режим. С учетом прошедшего ковида, думаю, это будет наиболее актуально. В случае же, если с утра не нашлось времени на использования расчески, вечером можно будет либо намочить корни волос заново, либо сделать этой расческой или массажером Gezatone массаж только с применением лазера и светотерапии.

Шампуни

Ну а теперь вернемся к косметике.)

Отбирая средства для марафона я в очередной раз убедилась, что мой минимум он не очень-то и минималистичный.)))

Итак, в шампунях у меня традиционный Loreal Professional Metal Detox, упоминала про него уже тысячу раз. По-прежнему остается мастхевом для меня.

Absolut Repair Molecular Loreal Professionnel - мне также по-прежнему по душе. Возможно дело в том, что я чередую шампуни или в целом у меня не очень чувствительная кожа головы, но т-т-т шампунь радует все больше и больше.

Kérastase Blond Absolu Bain Lumiere - идет в качестве мягкого увлажняющего шампуня. Использую с масками Керастаз и не только.

Шампунь Alfaparpf в миниатюре, использую исключительно с родной маской. Неплохой, но восторгов не вызывает.

Шампуни Vieso использую исключительно с масками или кондиционерами этой же фирмы. В отливанте безумно понравился шампунь с розой, но PP... Буду расходовать то, что есть.) 

Маски

Вот тут было ну очень тяжело отбирать!

В качестве восстанавливающих масок взяла с собой эту парочку:

Обеих осталось довольно немного. Инсайт использовалась в основном дочкой, сейчас она ей не актуальна. Надо и мне попробовать, да и освободить место на полке.

Увлажняющие и питательные маски. Я поймала себя на том, что несколько расслабилась в обращении с волосами и, хотя и не ношу их распущенными в мороз, но все равно достаточно небрежна с ними в начавшийся период шапок и шарфов. Чтобы это исправить я хочу сделать упор на увлажнение и питание, и чаще носить волосы собранными. Соответственно я пока отставила в сторону объемные средства (буду доставать только по специальным случаям) и маски, способствующие формированию локонов.

L'Oreal professional Curl Expression - знаменитая бордовая красавица. У меня была половина банки (брала пополам с подругой), осталось относительно немного. Буду или нет повторять - пока вопрос. Хочу попробовать несколько других увлажняюще-питательных масок, да и розовая Alfaparf ждет своей очереди.

Kerastase Hydra Apaisant - моя любовь и единственная маска, которая есть у меня в дубле. 

Kerastase Chronologiste - волосы от нее сильно разнятся исходя из того, какой уход был в предыдущее мытье. Лучше всего раскрывается после сильного восстанавливающего ухода. Неоднозначная для меня маска, от любви до недоумения. Как и многое из Керастаз повторять пока не планирую.

А вот маска Kerastase Chroma Filler все-таки полюбилась мне к концу использования. Но с учетом текущих цен и сложностей с покупкой повторять опять-таки не планирую. Надеюсь закончить в течение марафона (маски осталось совсем немного).

С маской Paul Rivera Absolute Sleek другая ситуация - у меня после первых нескольких применений не получилось найти к ней подход и маска была задвинута в дальний угол. Сейчас я достала ее и еще раз попробую ее приручить. Если после двух-трех попыток любви не случится - то расстанусь с ней, чтобы не захламлять пространство.

Так же в марафон со мной идут эти пробники и миниатюры. Забавно, я так мечтала попробовать маску Sisley, так радовалась пробнику, а потом отложила его в долгий ящик.))) Надо исправляться.

Что касается Absolut Repear, то после окончания миниатюры я достану полноразмер 500 мл.

Ну и масочки Vieso. Медовая маска пока отложена, за время марафона хочу почаще пользоваться аргановой (с добавлением медовой сыворотки) и розовой (с добавлением аргановой сыворотки). Закрываю обе маски розовым кондиционером Ангел.

Бальзамы и кондиционеры

Тут у меня часть средств использована наполовину и больше, некоторые совсем на дне. Настало время активно допользовать их и освободить место на полках.

В марафон с собой беру:

Кондиционеры 360 Hair Professional для окрашенных волос и Be fill. Обоих осталось немного, вполне возможно повторю когда-нибудь. 

Ангелы розовый и оранжевый. Оба повторы, оба пробовала использовать и соло, и для закрытия масок, оба нравятся. 

Кондиционеры Vieso с арганой и иланг-илангом. Закрытие масок Виесо кондиционерами Виесо у меня не прижилось, предпочитаю для этой цели розовый Ангел. Ну а кондиционеры Виесо использую соло.

Строго говоря, данное средство Metal Detox не является кондиционером в привычном формате. Но у меня стоит на полочке с кондиционерами, поэтому показываю с ними же.) Использую на 1 минуту, после окрашивания и еще пару раз в месяц, не чаще. После смывания закрываю маской. В таком варианте мне очень нравится эффект смягчения и разглаживания, очищения от металлов и эффекта жесткой воды. После того как прониклась этим средством, то одноименную маску стала использовать довольно редко, т.к. кондиционер лучше решает проблему и более универсален. 

Нежирный кондиционер Так и ходи пока попробовала пару раз, окончательное впечатление еще не составила. Но после однократного использования его жирный товарищ произвел большее впечатление, мечтаю теперь о нем.

Миниатюры-добивашки, где осталось всего чуть-чуть.

Пара Davines Oi безумно понравилась, очень хочу полноразмер, но цена... В планах как награда в случае успешного окончания PP. Если не передумаю.)))

Redken All Soft неоднократно были у меня в полноразмерах, хорошие продукты, стабильный результат.

Спец-средства и процедуры

Тут мой постоянный Olaplex 3 и понравившаяся в целом серия Absolut Repear Molecular. Стараюсь чередовать их еженедельно.

На следующей неделе надеюсь все-таки купить аминоботопластику Limba и сделать ее перед новогодними праздниками. В дальнейшем делать ежемесячно.

Несмываемые средства

Здесь я тоже провела ревизию в рамках PP и часть средств пока отставила в сторону.

Несмываемая маска Absolut Repear Molecular мне однозначно очень и очень подошла. Обратила внимание, что с октября я израсходовала почти половину тюбика! А ведь это далеко не единственная моя несмывашка.)

Крем Metal Detox я планирую использовать в первую очередь в качестве ночного ухода, с этой целью в целом и покупала его. Вообще он мне нравится и сам по себе, но другие средства нравятся больше.

Спрея Paul Rivera My Promise осталось примерно 1/3 флакона. Люблю по-прежнему, но вот буду ли повторять с учетом цены - вопрос.

Масло Kerastase Blond Absolu - мое самое-самое любимое несмываемой масло. Тот случай, когда я готова простить побег Керастаз, и покупать средство вновь и вновь.

Мои фавориты прошлой зимы . Они и сейчас прекрасно работают, но просто немного надоели.) Еще до нового года надеюсь закончить баночки (сейчас усиленно налегаю на их использование) и освободить место на полке.

Несмывашки Vieso. 

Медовый крем использую после масок и кондиционеров Виесо, закрываю маслом Керастаз.

Медовую сыворотку традиционно как ночной уход (чередую с кремовыми средствами) + понравилось добавлять ее маску с Арганой Виесо.

Средства против выпадения и для стимуляции роста волос

Наконец-то подобрались к последнему пункту.

Hair Growth Scalp Peeling от Ice Professional мне очень понравился всем, за исключением упаковки. На самом деле большая часть перелита в баночку из-под пилинга Тефия и из нее и использую, а в оригинальном флаконе остатки, которые пока просто не влезли в ту баночку (она меньше по объему). В таком варианте пилинг практически идеален.) И отдушка уже тоже не смущает.)

Маска Zeitun Anti Hair Loss на мне работает очень хорошо, повторяла ее неоднократно. В запасе еще 2 банки, о планах по ее использованию писала в разделе целей.

Серум TaShe - новинка в моем уходе. Интересный продукт, впрочем, окончательное впечатление пока не составила.

Сыворотка Loreal Professionnel Serioxyl Advansed со стемоксидином - о ней также писала в разделе целей.

Заключение

Со средствами на этом все, надеюсь мне получится достигнуть поставленных целей и придерживаться моего Project Pan.

Обычно в заключение поста у меня шла гифка волос в текущем состоянии, но в связи с болезнью с этим пока трудности. Поэтому вместо фото или гиф волос я лучше похвастаюсь приехавшей ко мне наконец-то вчера японской красавицей.

Refa Ion Care Brash 

Kristina11111 , огромное спасибо за наводку и рекомендацию. Она абсолютно волшебная и я в восторге!

Спасибо всем, кто дочитал)

И, конечно, всем удачи, красивых волос и счастливого нового года!

• Vieso маска с медом и маслом болгарской розы для вьющихся волос Bulgarian Rose Post-perm Balansing Hair Mask
• Vieso восстанавливающий кондиционер с аргановым маслом Argan oil Extreme Repair Conditioner
• Kerastase Chronologiste - Ревитализирующая Маска RÉGÉNÉRANT
• L'Oreal Professionnel сыворотка для уплотнения тонких волос Serie Expert Serioxyl Advanced Denser hair Serum
• Kerastase Specifique Hydra-Apaisant Masque - маска, успокаивающая и увлажняющая кожу головы
• L'Oreal Professionnel профессиональная интенсивно увлажняющая маска для всех типов кудрявых волос c насыщенной текстурой Curl Expression Riche
• Olaplex Эликсир «Совершенство волос» №3 Hair Perfector
• L'Oreal Professionnel шампунь для молекулярного восстановления сильно поврежденных волос Absolut Repair Molecular
• L'Oreal Professionnel маска для моментального восстановления сильно поврежденных волос Absolut Repair Molecular Leave-in Mask