Выгорание в уходе за волосами: как не растерять густоту и длину, когда ни на что нет сил

Выгорание, как много в этом слове… Мне кажется, что каждый человек в тот или иной жизненный период сталкивался с подобным состоянием. И я почти уверена, что все хэирманьяки знакомы с этим термином не понаслышке. Наступает такой момент, когда тебе все становится безразлично, а уж о волосах ты думаешь в самую последнюю очередь. Бывает у вас такое, девочки? Только честно. Уверена, что ответ будет положительным. 

Что же делать в такой ситуации? Я не знаю, правда, но сегодня расскажу о том, как пытаюсь сама справиться в аналогичной ситуации. Итак, погнали. 

Мой алгоритм на период выгорания

Те, кто меня знает по постам здесь, в курсе, что я очень долго не могла отрастить желаемую длину волос из-за многочисленных выпадений. И наконец-то за последние полтора года у меня есть прогресс, волосы хорошо отросли, я смогла преодолеть свой предел длины. Но пару месяцев назад меня накрыло. Когда что-то все время не ладится, очень трудно оставаться в хорошем настроении и порхать как бабочка. Я поняла, что на волосы у меня не осталось ни сил, ни желания. Как я решила действовать: 

1. Не накручивать себя. У меня есть проблема, которая в лучшем случае решится в конце этого года, а о худшем я думать не хочу. Живу здесь и сейчас, стараюсь не зацикливаться, но получается не очень. 
2. Не требовать от себя невозможного. Очевидно, что сейчас я не в ресурсе, так и нечего делать вид, что энергия бьет ключом, поэтому ставлю себе только посильные задачи. 
3. Не заниматься самобичеванием. То, что сейчас происходит, результат неверно принятого мной решения. С этим остается только смириться и извлечь урок на будущее. От того, что я буду ругать себя и биться головой о стену, ничего не изменится, время вспять не повернешь. 
4. Не растерять то, к чему я долго шла. Да, это наконец-то про волосы. Я их отращиваю очень давно, поэтому нужно сохранить хотя бы то, что есть. 

Вот такие незамысловатые правила. Кажется, что все предельно просто, хотя на деле это совсем не так. Но вернемся к уходу за волосами. 

От абстрактных рассуждений к конкретным действиям

Итак, мы подошли к главному. В каком бы состоянии мы не были, себя в целом и волосы в частности необходимо содержать в чистоте. Чтобы не забивать себе голову выбором средств, я просто взяла один шампунь и одно смываемое средство. Ими оказались шампунь Bain Nutri-fortifiant и фондант Reforcateur из линейки Genesis моего любимого бренда Kérastase. 

Почему именно они? 

Линейка Genesis подходит для постоянного применения, борется с выпадением и ломкостью, не требует чередования.

Кроме шампуня и фонданта, я взяла себе в помощь ампулы от выпадения и спрей-термик из одноименной линейки. Несмываемое масло у меня сейчас бессменное - Blond Absolu. В качестве крема выступают «Мой кровавый Валентин» и две ночные сыворотки Kérastase: для блонда и классическая Nutritive. Таким образом, сложился следующий уходовый «костяк»: 

• ампулы; 
• шампунь; 
• фондант; 
• спрей-термик.

Все перечисленные выше продукты относятся к одной линейке Genesis. Указанный перечень используется мной уже около двух месяцев. Крем и ночные сыворотки я применяю рандомно, на что глаз упадет. Получаются такие схемы несмываемого ухода для длины: 

Схема № 1

Схема № 2

Схема № 3

Как видите, незатейливо. Всего восемь средств, такого у меня еще не было ни разу за долгие годы хэирманьячества. Все остальное стоит на полке до лучших времен, сейчас я просто не в состоянии продумывать, что использовать в то или иное мытье головы, чередовать средства в зависимости от потребностей волос для меня too much в данный момент. 

Мое основное правило: уход должен быть максимально простым, но при этом базовым, чтобы закрыть на какое-то время все потребности волос. Выбирайте те средства, в которых вы точно уверены, это важно. А теперь хочу рассказать о главных героях, которым приходится удерживать мои волосы на голове и не давать им обламываться по длине. 

Ампулы Kérastase Genesis Cure Anti-Chute Fortifiantes

Бренд: Kérastase

Объем: 10 ампул по 6 миллилитров каждая

Страна-производитель: Испания

Описание, состав, способ применения

Подробный разбор состава ампул и еще много интересного вы можете найти в этом посте Леночки Helen_M . 

Упаковка, консистенция, аромат

Ампулы, изготовленные из пластика, упакованы в картонную коробку, на которой имеется вся необходимая информация. 

Внутри упаковки нас встречают 10 флаконов с драгоценным содержимым: 

Сами ампулки очень миленькие: 

Консистенцию я бы охарактеризовала как «гелевая водичка», за счет чего расход у средства очень и очень экономичный, но об этом позже. Аромат у ампул точно такой же, как и у всей линейки Genesis: 

Мои впечатления

Девочки, если совсем коротко, то без этих ампул я бы уже была лысой. Честно. Я за этот год уже столько антибиотиков пропила, что даже не хочу считать. Плюс обезболивающие и противовоспалительные препараты два месяца ежедневно. Поэтому смело могу утверждать, что без серума Anti-Chute Fortifian и этих чудесных ампул, мои волосы ещё в марте сказали бы мне: «Прощай!». Эта информация не для того, чтобы вызвать жалость или сочувствие, а только лишь для полноты картины. 

Когда в организме есть воспалительные процессы и различные внутренние проблемы, которые требуют постоянного приема медикаментов, провоцирующих выпадение, далеко не каждое косметическое средство сработает.

А теперь расскажу поподробнее про применение и эффект. Как же я использую ампулы? После мытья головы шампунем Bain Nutri-fortifiant и фондантом Reforcateur, заворачиваю волосы в полотенце и хожу в нем несколько минут, чтобы лишняя влага впиталась. Затем на влажную кожу головы по проборам наношу часть содержимого ампулы, стараясь покрыть средством всю поверхность. Процесс нанесения лично для меня максимально удобен, потому что: 

1. флаконы ампул сделаны из пластика, что исключает риск порезаться при вскрытии; 
2. колпачок легко отламывается, а после использования его можно надеть обратно на наконечник ампулы и хранить вскрытый флакон в вертикальном виде до следующего применения;
3. носик у ампул зауженный, что позволяет удобно дозировать средство, просто нажимая на донышко флакона, и комфортно наносить средство по проборам; 
4. ампулы не провоцируют ни зуд, ни повышенную жирность кожи головы, наоборот, даже немного продлевают свежесть прикорневой зоны, что делает их идеальным средством. 

Одной ампулы мне хватает на 4 применения. И такого количества достаточно, чтобы покрыть всю поверхность кожи головы. Хранить вскрытую ампулу можно, содержимое не потеряет своих свойств, необязательно выливать за один раз целую ампулу (снова эта инсайдерская информация добыта при помощи Helen_M , никуда без нее ). 

Невероятно, но ампулы Genesis уже с первого применения уменьшают количество выпадающих волос, а с третьего - сокращают выпадение до минимума. 

Повторюсь, если бы не они, мне совершенно точно пришлось бы стричься коротко, потому что условия, в которых я начала их применять, были максимально неблагоприятными. У этого средства для меня нет минусов, даже учитывая цену и труднодоступность, волосы в любом случае дороже. 

Так что же выбрать, ампулы или серум Genesis? Девочки, смотрите по обстоятельствам. Если ситуация патовая, то лучше возьмите ампулы, они сильнее, чем серум. В них содержится Dipeptide diaminobutyroyl benzylamide diacetate, которого нет в серуме. Это нейропептид, обеспечивающий улучшение кровоснабжения и способствующий уменьшению спазмов кожи головы, что позволяет основному действующему веществу (аминексилу) еще более эффективно бороться с выпадением. Данный актив также присутствует в очищающих средствах линейки Genesis, именно за счет него даже шампуни способны снижать количество выпадающих волос, что уж говорить об ампулах. 

Если же ситуация с выпадением не является критической, то серум вполне справится с задачей и поможет снизить количество выпадающих волос до минимума. К тому же его можно и нужно использовать в профилактических целях. Кроме того, считаю своим долгом сказать, что и серум, и ампулы положительно влияют на скорость роста волос, я отлично вижу этот эффект по отрастающим корням. 

А теперь давайте подробнее поговорим о фонданте, который пару месяцев в одиночку вывозит уход за моими частично обесцвеченными волосами. 

Фондант Genesis Fondant Renforcateur

Бренд: Kérastase

Объем: 200 миллилитров

Страна-производитель: Испания

Описание, состав, способ применения

Упаковка, консистенция, аромат

Средство упаковано в удобную тубу, сужающуюся к низу, на обороте которой есть вся необходимая информация. 

Флакон закрывается отвинчивающейся крышкой, которая одновременно является опорой, причем весьма устойчивой. 

Под крышкой имелась защита от вскрытия, что очень меня радует, как потребителя, я могу быть точно уверена, что средство никто не вскрывал. 

Я невероятно благодарна производителю за такую удобную упаковку для фонданта. У меня сейчас такое состояние, когда взять лопаточку для набора маски из банки кажется чем-то невероятно сложным. Смываемое средство в тубе стало для меня просто спасением, честно. 

Цвет у средства белоснежный. Консистенция фонданта напоминает мне крем для рук «Бархатные ручки». Девочки, мне кажется, что у всех он был в свое время, весьма неплохой крем, кстати. 

*Фото цвета и консистенции фонданта заимствовано с официального сайта kerastase-usa.com. 

Аромат Fondant Renforcateur ничем не отличается от аромата других средств линейки Genesis, такой же божественный. 

Мои впечатления 

Как же я рада, что купила этот фондант. Просто не знаю, что бы я без него сейчас делала. За последние пару месяцев он стал для меня незаменимым. Достаточно нанести его на мокрые волосы всего лишь на 2 - 3 минуты. Этого хватает для полноценного ухода за моей длиной. Волосы при смывании струящиеся, распутанные, легко прочесываются пальцами. 

При использовании без чередования с другим смываемым уходом на протяжении практически двух месяцев я не заметила ухудшения качества длины и кончиков. Фондант действительно превосходно борется с ломкостью и сечением, к тому же дает приличный визуал. После высыхания волосы довольно гладкие, но при этом и объем по длине присутствует. 

Думаю, что это средство подойдет любому типу волос, даже тонким. По моим наблюдениям получить утяжеление с ним невозможно. 

Фондант делает всего по чуть-чуть, обеспечивая баланс в уходе, закрывает базовые потребности и обесцвеченной, и натуральной части моих волос. Учитывая, что последняя стрижка у меня была аж 23 декабря 2023 года, то есть почти полгода назад, средство реально рабочее, ведь оно в одиночку справляется с шестимесячными кончиками. Еще одним несомненным плюсом является то, что при использовании этого фонданта волосы становятся мягкими, но при этом они не безвольные, хорошо держат заданную форму и лежат единым полотном. 

Это средство стало для моих волос настоящим спасением в сложный период, для меня оно однозначно является звездочкой в уходе. Самое главное - это быстрое действие, нанес, подержал буквально пару минут и смыл. Я могу не заморачиваться и не думать, чем помыть голову, зная, что волосы будут в порядке. И давайте посмотрим результат на волосах: 

К сожалению, других фото после средств Genesis у меня нет, да и эти сделаны еще в конце апреля, вам остается меня понять и простить. У меня сейчас нет никакого желания фотографироваться вообще, а тем более фотографировать волосы. Хорошо, что фото ампул и фонданта были сделаны давно. 

Заключение

Для чего я вообще написала эту нудятину, спросите вы. Не знаю. Наверное, в надежде на то, что кому-то этот поток сознания пригодится в трудный момент. Мой опыт показал, что можно обходиться всего восьмью средствами без ущерба для качества волос. Я вообще не сторонник такого аскетизма в уходе, но в данный момент у меня куча банок просто стоит на полке без дела, некоторые еще даже не вскрыты, что хоть как-то меня успокаивает, потому что я не в состоянии подумать, какую из них взять.

Я очень надеюсь, что мне удастся как-то выйти из этой прострации, в конце концов лето на дворе. Когда-нибудь это обязательно произойдет, но не прямо сейчас, а до тех пор средства Genesis будут ухаживать за моими волосами, защищая их от выпадения и ломкости. 

• Kérastase антивозрастное укрепляющее средство для ослабленных волос, склонных к выпадению Genesis Cure Anti-Chute Fortifiantes
• Kerastase Genesis Bain Nutri-fortifiant - Укрепляющий шампунь-ванна для сухих и чувствительных волос
• Kerastase Genesis Fondant Renforcateur​ - Укрепляющее молочко для ослабленных и склонных к выпадению волос
• Kerastase термозащитный спрей-уход для поврежденных и ломких волос Genesis Défense Thermique