Если волосы не радуют и ухаживать не хочется. Как не опускать руки и быть всегда в потоке?

Порой казалось бы некогда интересный и захватывающий мир косметики для волос, и принципов ухода становится совершенно скучным и однообразным. Вроде и волосы уже в хорошем состоянии, куда дальше то двигаться, ведь и так всё устраивает? Уже нет той мотивации часами выдерживать маски, искать идеальные сочетания продуктов, а рутина настолько утомляет, что хочется по быстрому помыть голову и пойти дальше по своим делам. Бывало ли такое у Вас? Вот у меня такое периодически случается, я могу постепенно забросить уход, а потом пожинать плоды своего пренебрежения в виде подпорченных волос.

В этом посте я хочу рассказать, что мне помогает в такие моменты не выбиться из колеи, и продолжать ухаживать за волосами с новой силой и настроем победителя.

Вспомнить, как было раньше

Наверняка у многих из нас был период, когда волосы были в худшем состоянии. Вспомните, что довело вас до такого? Уверенна, что у большинства из нас причинами были незнание, неправильный уход или вообще его отсутствие.

В такие моменты я ищу фотографии того времени, сравниваю состояние волос тогда и сейчас, и мотивируюсь больше никогда не возвращаться в то состояние.

Меня даже больше мотивирует не то, что мои волосы выглядели не очень, а ощущение себя в тот период — с действительно плохо и не ухоженно выглядящими волосами, я не чувствую себя уверенной и готовой покорить весь мир.

Я даже не беру фотографии пятилетней давности, где волосы были убиты многочисленными окрашиваниями, достаточно опыта прошлого года, когда осень я встретила с этим на голове:


Неравномерность цвета, некоторые пряди выцвели от горячих укладок, жутчайшая ломкость, постоянная спутанность, сухость, и кончики…


Вот тут хорошо видно выцветшую прядь на самом нижнем слое волос, хотя казалось бы там волосы меньше подвержены всяким травмам в отличие от самого верхнего слоя волос:



Тогда мои кончики были в настолько печальном состоянии, что мне пришлось сделать достаточно заметную стрижку.


Ведь на самом деле легче поддерживать хорошее состояние волос, чем потом пытаться восстановить и всё исправить.

Устроить Spa для волос

Если прошлый способ не особо мотивирует, то можно попробовать совершенно обратный.
Стоит только выкроить в своём выходном часок свободного времени и посвятить его себе. Найти самую лучшую косметику, что есть у вас в доме, и использовать её не как обычно (лишь бы голова была чистая и выглядела более-менее прилично). Представьте, что у вас праздник и что вам просто необходимо выглядеть наилучшим образом. Сияйте!

*Звёзды на небе*
Просто сияют
*я*
Подержите-ка мой кофе, сейчас я покажу, как надо быть звездой!

Помойте голову любимым шампунем, нанесите ампулу или маску, позаботьтесь о себе. Высушите волосы не просто феном как повезет, а сделайте несложную укладку (я люблю использовать фен-щётку для разглаживания — занимает 5 минут, а эффект как после долгой укладки на браш). Ваша цель — получить настолько крутые волосы, чтобы вы сами удивились, насколько красивыми и шикарными они могут быть. Увидев такой эффект, я думаю, вам захочется больше уделять внимание уходу, ведь вы только что были свидетелями того, как обычные волосы превратились в волосы мечты.


Конечно, от нежелания можно придумать кучу отговорок — от неимения хорошего профессионального ухода до отсутствия времени, но всё проще, чем вы думаете.
Во-первых, вы же как-то находите время на маникюр или ежедневный макияж перед работой, не говоря уже о социальных сетях, в которых люди тратят ну огромнейшее количество времени? А для Spa нужен всего лишь какой-то часок. Вам нужно потратить время на заботу о себе, ведь вы у себя одни.



А что касается неимения дорогого профессионального ухода и отговорок, что это дорого, у меня есть один секрет. И нет, это не покупать косметику на розлив.

Секретик: Вам необязательно покупать дорогущий уход, чтобы устроить себе Spa. Во многих профессиональных магазинах продаются ампулы для волос поштучно, а так же пробники косметики и различных процедур.

Например, мои любимые ампулы Dikson Ristrutturante в ближайшем магазине стоят по 160р. за штучку. И такой ампулы при аккуратном использовании мне хватает на три полноценных раза (волосы до лопаток). Сыворотка Selective On Care — 210 рублей, но она мне понравилась меньше. Так же можно найти неплохие процедуры от Tefia, и я даже видела пробники Kaaral! Кстати, набора пробников Kaaral Filler (шампунь 12 мл. + маска 12 мл.) мне хватило аж на три раза и я в восторге от эффекта, а стоил он меньше 100 рублей.


Влюбитесь в своих волосы заново и тогда уход не будет вам в тягость.

Подстричь кончики

Каждый раз выходя из парикмахерской, я мотивируюсь с новой силой ухаживать за волосами и поддерживать это ещё ничем не испорченное состояние кончиков. Я чувствую себя обновлённой, радуюсь отсутствию сухости и сечения, такие моменты мне нравятся больше всего.

Не надо решаться на кардинальные перемены и новые стрижки — подравнять кончики или сделать полировку волос достаточно, чтобы почувствовать себя лёгкой и свежей.

А если вы дорожите каждым сантиметром своих волос, то вместо обновления среза можно сделать полировку дома.

Полировка волос это долгий и муторный процесс, но результат того стоит. Маленькими острыми ножничками (у меня это ножницы для подрезки ткани) я постепенно, прядь за прядью прохожу весь объём волос и отрезаю исключительно посеченный кончик у каждого волоска, не затрагивая при этом общую длину волос.

В последний раз на такую домашнюю полировку у меня ушло около 2х часов. (2 серии сериала длиной по часу). Но зато я ни капли не потеряла в длине, при этом получив волосы, которые не путаются и не цепляются друг за друга при любом порыве ветра.

Порадовать себя приятным аксессуаром или уходом

Да, это уже не бесплатный способ, но если есть такая возможность, то можно и попробовать. Купите себе что-нибудь, в чём вы будете уверены или о чём мечтаете. Не стоит брать первый попавшийся кондиционер, который вы никогда не пробовали, с мотивацией — вот сейчас как начну ухаживать! Нет, это должно быть средство, которое одним своим видом будет заставлять вас захотеть пойти и нанести его на волосы.

Либо что-то мега подходящее для вас, либо что-то дорогое, либо вещь, на которую вы всё смотрите, но никак не решаетесь. Из опыта могу сказать, что на мне таким образом работает именно дорогая косметика (даже если это пробник или отливант) — не зря же я тратила столько денег, чтобы средство просто так стояло? Нет, нет, нет, я зарабатывала и тратила деньги, чтобы получать результат!


Кстати, сюда так же отлично впишется вариант с пробниками, поштучными ампулами или косметикой на розлив, поскольку мечты и ожидания не всегда оправдывают надежды, а попробовав миниатюру вы точно убедитесь, подходит ли вам средство или нет.



Ещё мне важно, чтобы баночки выглядели красиво. Вот смотришь и глаз радуется, и пользоваться приятно.
Кстати, это необязательно должна быть косметика — аксессуары порой бывают ещё более желанны, к примеру, я все никак не решусь на покупку шелковых резиночек и мечтаю попробовать шпильки Hairpin, несмотря на то, что многим они не подходят. Мне нравится эта эстетика.

Вдохновиться фоточками из Пинтереста и найти цель

Это один из моих самых любимых пунктов, да и кто же не любит разглядывать красивые картинки? Вот и у меня в закладках на Пинтересте есть доска под названием «Волосы мечты».



Сейчас там здоровые длинные густые волосы натурального темного цвета. Как только я вижу несколько мотивационных фотографий — у меня сразу возникает мысль «Я тоже так хочу». А если кто-то смог достичь идеала, то и я все смогу!



К примеру, когда я вводила в уход кудрявую укладку мне порой было так лень жамкать эти волосы, потом сушить не как всегда, ещё и надо выиграть лотерею укладок дня, чтобы получить приличный вид на голове (пока я не узнала несколько хитростей КГМ укладки ). Мне очень помогали и мотивировали фотографии красивых кудрявых волос.



Но не могу не отметить, это не самый действенный способ, поскольку мы же не ежедневно заходим в галерею пересматривать все свои фотографии, а обычно делаем это целенаправленно. И если перестать возвращаться к мотивации, можно и забыть, что мы чего-то хотели.

Романтизация процесса ухода

Сделайте уход эстетичным и расслабляющим. Представьте, что вы в рекламе и вам надо заставить зрителя захотеть пойти ухаживать за собой, и этот зритель — вы.



Этот пункт настолько универсален, что, мне кажется, подойдёт в любых сферах, где лень что-то начинать делать, будь то учёба, уход, спорт, уборка, готовка. И решение будет тоже максимально универсальным — нужно создать настолько располагающую атмосферу, что будет сложно не исполнить задуманное.

Наведите порядок в косметике, может быть даже найдите новое место для баночек, переставьте их по другому, одним словом — внесите свежесть и новизну в ваш привычный уход.

Ещё хороший пример, но действенный не для всех (я, например, так делать не люблю), если упаковка выглядит не эстетично, то можно перелить саму косметику в одинаковые дозаторы — тогда всё будет сочетаться друг с другом и выглядеть эстетично, будто в каком-то фильме.

Тайм-менеджмент

Заварите себе чай или кофе. Кто-то может подумать — мне тут голову лень помыть, а она мне ещё и про чай какой-то рассказывает, но нет. Мне стало намного приятнее и удобнее ухаживать за волосами, когда я пересмотрела порядок своих действий.



Возвращаясь к КГМ (потому что кудрявая рутина более долгая и щепетильная) скажу, что очень не любила такую укладку за то, что она отнимает кучу времени, а утром, когда я и мою голову, каждая минутка на счету. Но после того, как я пересмотрела весь свой распорядок утра, то мне кажется, что любая укладка занимает от силы минут десять. Не чудо ли?



К примеру, утром я просыпаюсь, включаю чайник, завариваю чай, иду мыть голову, хорошенько отжимаю волосы, чтобы с них не капало, наношу бальзам или маску и иду готовить завтрак. Пока я готовлю завтрак, маска успевает подействовать и мне остаётся только смыть ее перед тем, как сесть за стол. Пока я ем, волосы слегка подсыхают естественным образом, а после я наношу несмывашки и приступаю к укладке. Так я не трачу в пустую время ожидания следующего этапа ухода, а провожу его с пользой для себя. Посмотрите, может и в вашу рутину возможно вписать более тщательный уход без потери времени.

Заключение

Любой наш уход это проявление заботы о себе, делайте это не для кого-то и не потому что «а вдруг люди подумают», позаботьтесь о себе, потому что вы у себя одни. Вам никто не даст новое тело, всё, что вам остаётся — это сохранить максимально здоровым то, что у вас есть. Наша внешняя красота идёт от внутреннего здоровья, поэтому проявляйте заботу не только снаружи, но и внутри себя.



Спасибо, что прочитали мой пост до конца, всем здоровья и внутренней гармонии.

P.S. все фотографии взяты из источника pinterest.com