Если волосы не радуют и ухаживать не хочется. Как не опускать руки и быть всегда в потоке?

Порой казалось бы некогда интересный и захватывающий мир косметики для волос, и принципов ухода становится совершенно скучным и однообразным. Вроде и волосы уже в хорошем состоянии, куда дальше то двигаться, ведь и так всё устраивает? Уже нет той мотивации часами выдерживать маски, искать идеальные сочетания продуктов, а рутина настолько утомляет, что хочется по быстрому помыть голову и пойти дальше по своим делам. Бывало ли такое у Вас? Вот у меня такое периодически случается, я могу постепенно забросить уход, а потом пожинать плоды своего пренебрежения в виде подпорченных волос.

В этом посте я хочу рассказать, что мне помогает в такие моменты не выбиться из колеи, и продолжать ухаживать за волосами с новой силой и настроем победителя. muscle

Вспомнить, как было раньше


Наверняка у многих из нас был период, когда волосы были в худшем состоянии. Вспомните, что довело вас до такого? Уверенна, что у большинства из нас причинами были незнание, неправильный уход или вообще его отсутствие.

В такие моменты я ищу фотографии того времени, сравниваю состояние волос тогда и сейчас, и мотивируюсь больше никогда не возвращаться в то состояние.

Меня даже больше мотивирует не то, что мои волосы выглядели не очень, а ощущение себя в тот период — с действительно плохо и не ухоженно выглядящими волосами, я не чувствую себя уверенной и готовой покорить весь мир.

Я даже не беру фотографии пятилетней давности, где волосы были убиты многочисленными окрашиваниями, достаточно опыта прошлого года, когда осень я встретила с этим на голове:

Фото1
Неравномерность цвета, некоторые пряди выцвели от горячих укладок, жутчайшая ломкость, постоянная спутанность, сухость, и кончики…

Фото2
Вот тут хорошо видно выцветшую прядь на самом нижнем слое волос, хотя казалось бы там волосы меньше подвержены всяким травмам в отличие от самого верхнего слоя волос:

Фото3

Тогда мои кончики были в настолько печальном состоянии, что мне пришлось сделать достаточно заметную стрижку.

Фото4
Ведь на самом деле легче поддерживать хорошее состояние волос, чем потом пытаться восстановить и всё исправить.

Устроить Spa для волос


Если прошлый способ не особо мотивирует, то можно попробовать совершенно обратный.
Стоит только выкроить в своём выходном часок свободного времени и посвятить его себе. Найти самую лучшую косметику, что есть у вас в доме, и использовать её не как обычно (лишь бы голова была чистая и выглядела более-менее прилично). Представьте, что у вас праздник и что вам просто необходимо выглядеть наилучшим образом. Сияйте!

Фото5

*Звёзды на небе*
Просто сияют
*я*
Подержите-ка мой кофе, сейчас я покажу, как надо быть звездой!

Помойте голову любимым шампунем, нанесите ампулу или маску, позаботьтесь о себе. Высушите волосы не просто феном как повезет, а сделайте несложную укладку (я люблю использовать фен-щётку для разглаживания — занимает 5 минут, а эффект как после долгой укладки на браш). Ваша цель — получить настолько крутые волосы, чтобы вы сами удивились, насколько красивыми и шикарными они могут быть. Увидев такой эффект, я думаю, вам захочется больше уделять внимание уходу, ведь вы только что были свидетелями того, как обычные волосы превратились в волосы мечты.

Фото6
Конечно, от нежелания можно придумать кучу отговорок — от неимения хорошего профессионального ухода до отсутствия времени, но всё проще, чем вы думаете.
Во-первых, вы же как-то находите время на маникюр или ежедневный макияж перед работой, не говоря уже о социальных сетях, в которых люди тратят ну огромнейшее количество времени? А для Spa нужен всего лишь какой-то часок. Вам нужно потратить время на заботу о себе, ведь вы у себя одни.

Фото7

А что касается неимения дорогого профессионального ухода и отговорок, что это дорого, у меня есть один секрет. И нет, это не покупать косметику на розлив. wink

Секретик: Вам необязательно покупать дорогущий уход, чтобы устроить себе Spa. Во многих профессиональных магазинах продаются ампулы для волос поштучно, а так же пробники косметики и различных процедур.

Например, мои любимые ампулы Dikson Ristrutturante в ближайшем магазине стоят по 160р. за штучку. И такой ампулы при аккуратном использовании мне хватает на три полноценных раза (волосы до лопаток). Сыворотка Selective On Care — 210 рублей, но она мне понравилась меньше. Так же можно найти неплохие процедуры от Tefia, и я даже видела пробники Kaaral! Кстати, набора пробников Kaaral Filler (шампунь 12 мл. + маска 12 мл.) мне хватило аж на три раза и я в восторге от эффекта, а стоил он меньше 100 рублей.

Фото8Фото9Фото10

Влюбитесь в своих волосы заново и тогда уход не будет вам в тягость. heart

Подстричь кончики

Фото11
Каждый раз выходя из парикмахерской, я мотивируюсь с новой силой ухаживать за волосами и поддерживать это ещё ничем не испорченное состояние кончиков. Я чувствую себя обновлённой, радуюсь отсутствию сухости и сечения, такие моменты мне нравятся больше всего.

Не надо решаться на кардинальные перемены и новые стрижки — подравнять кончики или сделать полировку волос достаточно, чтобы почувствовать себя лёгкой и свежей.

Фото12
А если вы дорожите каждым сантиметром своих волос, то вместо обновления среза можно сделать полировку дома.

Полировка волос это долгий и муторный процесс, но результат того стоит. Маленькими острыми ножничками (у меня это ножницы для подрезки ткани) я постепенно, прядь за прядью прохожу весь объём волос и отрезаю исключительно посеченный кончик у каждого волоска, не затрагивая при этом общую длину волос.

Фото13
В последний раз на такую домашнюю полировку у меня ушло около 2х часов. sweat_smile (2 серии сериала длиной по часу). Но зато я ни капли не потеряла в длине, при этом получив волосы, которые не путаются и не цепляются друг за друга при любом порыве ветра.

Порадовать себя приятным аксессуаром или уходом

Фото14

Да, это уже не бесплатный способ, но если есть такая возможность, то можно и попробовать. Купите себе что-нибудь, в чём вы будете уверены или о чём мечтаете. Не стоит брать первый попавшийся кондиционер, который вы никогда не пробовали, с мотивацией — вот сейчас как начну ухаживать! Нет, это должно быть средство, которое одним своим видом будет заставлять вас захотеть пойти и нанести его на волосы.

Либо что-то мега подходящее для вас, либо что-то дорогое, либо вещь, на которую вы всё смотрите, но никак не решаетесь. Из опыта могу сказать, что на мне таким образом работает именно дорогая косметика (даже если это пробник или отливант) — не зря же я тратила столько денег, чтобы средство просто так стояло? Нет, нет, нет, я зарабатывала и тратила деньги, чтобы получать результат!

Фото15
Кстати, сюда так же отлично впишется вариант с пробниками, поштучными ампулами или косметикой на розлив, поскольку мечты и ожидания не всегда оправдывают надежды, а попробовав миниатюру вы точно убедитесь, подходит ли вам средство или нет.

Фото16

Ещё мне важно, чтобы баночки выглядели красиво. Вот смотришь и глаз радуется, и пользоваться приятно.
Кстати, это необязательно должна быть косметика — аксессуары порой бывают ещё более желанны, к примеру, я все никак не решусь на покупку шелковых резиночек и мечтаю попробовать шпильки Hairpin, несмотря на то, что многим они не подходят. Мне нравится эта эстетика.

Фото17

Вдохновиться фоточками из Пинтереста и найти цель

Фото18
Это один из моих самых любимых пунктов, да и кто же не любит разглядывать красивые картинки? Вот и у меня в закладках на Пинтересте есть доска под названием «Волосы мечты».

Фото19

Сейчас там здоровые длинные густые волосы натурального темного цвета. Как только я вижу несколько мотивационных фотографий — у меня сразу возникает мысль «Я тоже так хочу». А если кто-то смог достичь идеала, то и я все смогу! heart

Фото20

К примеру, когда я вводила в уход кудрявую укладку мне порой было так лень жамкать эти волосы, потом сушить не как всегда, ещё и надо выиграть лотерею укладок дня, чтобы получить приличный вид на голове (пока я не узнала несколько хитростей КГМ укладки wink). Мне очень помогали и мотивировали фотографии красивых кудрявых волос.

Фото21

Но не могу не отметить, это не самый действенный способ, поскольку мы же не ежедневно заходим в галерею пересматривать все свои фотографии, а обычно делаем это целенаправленно. И если перестать возвращаться к мотивации, можно и забыть, что мы чего-то хотели.

Романтизация процесса ухода

Фото22

Сделайте уход эстетичным и расслабляющим. Представьте, что вы в рекламе и вам надо заставить зрителя захотеть пойти ухаживать за собой, и этот зритель — вы.

Фото23

Этот пункт настолько универсален, что, мне кажется, подойдёт в любых сферах, где лень что-то начинать делать, будь то учёба, уход, спорт, уборка, готовка. И решение будет тоже максимально универсальным — нужно создать настолько располагающую атмосферу, что будет сложно не исполнить задуманное.

Наведите порядок в косметике, может быть даже найдите новое место для баночек, переставьте их по другому, одним словом — внесите свежесть и новизну в ваш привычный уход.

Ещё хороший пример, но действенный не для всех (я, например, так делать не люблю), если упаковка выглядит не эстетично, то можно перелить саму косметику в одинаковые дозаторы — тогда всё будет сочетаться друг с другом и выглядеть эстетично, будто в каком-то фильме.

Фото24

Тайм-менеджмент

Фото25

Заварите себе чай или кофе. Кто-то может подумать — мне тут голову лень помыть, а она мне ещё и про чай какой-то рассказывает, но нет. Мне стало намного приятнее и удобнее ухаживать за волосами, когда я пересмотрела порядок своих действий.

Фото26

Возвращаясь к КГМ (потому что кудрявая рутина более долгая и щепетильная) скажу, что очень не любила такую укладку за то, что она отнимает кучу времени, а утром, когда я и мою голову, каждая минутка на счету. Но после того, как я пересмотрела весь свой распорядок утра, то мне кажется, что любая укладка занимает от силы минут десять. Не чудо ли?

Фото27

К примеру, утром я просыпаюсь, включаю чайник, завариваю чай, иду мыть голову, хорошенько отжимаю волосы, чтобы с них не капало, наношу бальзам или маску и иду готовить завтрак. Пока я готовлю завтрак, маска успевает подействовать и мне остаётся только смыть ее перед тем, как сесть за стол. Пока я ем, волосы слегка подсыхают естественным образом, а после я наношу несмывашки и приступаю к укладке. Так я не трачу в пустую время ожидания следующего этапа ухода, а провожу его с пользой для себя. Посмотрите, может и в вашу рутину возможно вписать более тщательный уход без потери времени.

Фото28

Заключение


Любой наш уход это проявление заботы о себе, делайте это не для кого-то и не потому что «а вдруг люди подумают», позаботьтесь о себе, потому что вы у себя одни. Вам никто не даст новое тело, всё, что вам остаётся — это сохранить максимально здоровым то, что у вас есть. Наша внешняя красота идёт от внутреннего здоровья, поэтому проявляйте заботу не только снаружи, но и внутри себя.

Фото29

Спасибо, что прочитали мой пост до конца, всем здоровья и внутренней гармонии. two_hearts

P.S. все фотографии взяты из источника pinterest.com
20 комментариев
avatar
Добрый день. Сколько классных советов heart Благодарю!
И само оформление просто эстетическое удовольствие hibiscus
Часть из этих советов я опробовала на себе в период депрессии, мне они помогли не потерять себя окончательно)
avatar
Спасибо большое heart
Что вам больше всего помогло и замотивировалло?
avatar
Даже если совсем не хочется ухаживать просто взять и сделать это. Полноценный спа уход. В моем случае это не помогло мне сохранить качество, т.к. средства были неудачные, но сильно помогло психике. Просто важно заботится о себе, даже если тяжёлый период в жизни и не хочется ничего. hibiscus
avatar
Просто важно заботится о себе, даже если тяжёлый период в жизни и не хочется ничего.
Золотые слова
avatar
Очень понравился пост! blush Настоящая мотивация никогда не опускать руки и с любовью относиться к своим волосам! rose
Я тоже часто ловлю себя на том, что хочется сделать все быстрее: нанести, смыть и быстро бежать дальше. Важно иногда остановиться и уделить чуть больше времени этому этапу.two_hearts
Спасибо за пост heartpulse
avatar
Спасибо blush
Да, если волосы в хорошем состоянии, они обычно не требовательны, но если перестать ухаживать, то будет хаос, поэтому надо подталкивать себя не забрасывать это дело)
avatar
Спасибо за пост, он прекрасен визуально и содержательно heart_eyes
avatar
Спасибо большое relaxed мне приятно
avatar
Бывало ли такое у Вас?
Последние года полтора так…вроде все в обыденность превращается, уже знаешь, что подходит, а что нет. И становится скучно.
Меня «взбодрил» переезд в другой город, очень плохая вода и низкая влажность.
Не могу понять теперь, все средства работают совсем не так, как я привыкла.
Иногда тоже ловлю выгорание и понимаю, что уход за волосами становится менее интересен. Волосы да волосы…

Я, наоборот, поняла, что устала от постоянных схем и экспериментов, спа и теперь для меня радость именно
лишь бы голова была чистая и выглядела более-менее прилично
smile smile
И меня это невероятно радует — мыть волосы быстро)))


можно перелить саму косметику в одинаковые дозаторы
Вот это как раз про меня, я визуал и люблю, когда красиво blue_heart

спасибо за пост, читается легко и сразу хочется пойти навести порядок на своих полосках или заняться переливанием в дозаторы, которые стоят и ждут своего часа
avatar
Вот у меня тоже когда собрала казалось бы идеальную косметичку, все подходит и заранее знаешь, какой будет результат, стало резко скучно и никакой радости(
Но я в такие моменты могу поэкспериментировать для разнообразия и испортить все, что естьjoy в этот раз челку отстригла, теперь хожу отращиваю🤦🏿‍♀️
avatar
Бывало ли такое у Вас?
У меня это продолжается уже хронически. Ничего не помогает уже почти год. С тех пор, как я поняла, что волос на голове очень мало и это не изменится, как ни ухаживай — всё вдохновение, желание пробовать и искать новые схемы ухода итд — всё пропало. Какой смысл ухаживать за двумя волосинами в три ряда? Вот и не знаю как вернуть вдохновение и желание ухаживать. Советы хорошие, пробовала нечто подобное, но увы…
avatar
Марина, И что? Две волосинки в три ряда! Это ваши волосы! А вы подумайте, сколько волосинок осталось бы, если не было ухода?
Надо продолжать заботиться! У вас все получится. hibiscus попробуйте поддержать волосы за счет витаминных комплексов, омеги (или печень трески), да простого витамина С. Перечитайте посты в разделе «История моих волос», они вдохновляют и мотивируют!
И примите свои волосы такими какие они есть, полюбите их без условий, и они ответят вам взаимность.
Плюс, немного самовнушения (повторять каждый раз, когда вас волосы расстраивают) У меня здоровые, шикарные, густые, длинные волосы!🧡
avatar
Подписываюсь под каждым словом.
Всю жизнь слышу, какие у меня плохие и тонкие волосы. В какой-то момент даже хотелось сдаться. И мне страшно представить, что было бы, если б я забила scream_cat
avatar
У вас хорошие волосы blush я видела действительно плохие тонкие волосы и это точно не ваш случай heart
avatar
Какой смысл ухаживать за двумя волосинами в три ряда?
Чтобы с уходом стало лучше, чем без него smile И для меня это и есть критерий выбора способа и средства для ухода. Потому что если не видно разницы, зачем платить, хоть рублями, хоть часами?
Но для этого нужно сформулировать то самое «лучше», которое от именно этих волос вообще стоит ждать.
… вдохновение и желание ухаживать
А если обойтись без этого?
Я сама подобрала схему, в которой за минимум часов и рублей кожа головы и волосы ведут себя лучше, чем без нее. Мне не жалко потратить эти часы и эти рубли на этот результат.
И дальше механически использую эту схему, а внимание уделяю совсем другому

Какой смысл ухаживать
А если вообще никакого смысла не видно, то можно сделать короткую стрижку (с длиной волос до 10 см). Тогда получится обойтись одним шампунем, и периодическим обновлением стрижки
avatar
У вас хорошие волосы, «три волосины „точно не про них heart_eyes
avatar
Мария🦋yellow_heart столько эстетики в одном посте, это не может вдохновлять на уходsparkles!

У меня был период сильного выпадения, тогда не хотелось совсем ухаживать за волосами(((уход был на автомате потом тоже пришлось подстричь испорченные и истонченные кончики…

осень я встретила с этим на голове
А мне таак нравится flushedtwo_hearts. Форма и густота загляденье!heart_eyes
avatar
Шедевральный пост! Залипательный hearts
Все откликнулось от А до Я ok_hand
Пойду двигать банки see_no_evil
avatar
Приятное глазу оформление поста broken_heart все очень красиво и эстетично wink тоже люблю спа процедуры выходного дня и уход за волосами в таком ритме, но опять же это касается ещё и тела и кожи лица relaxed обычно выделяю время по воскресеньям и привожу полностью себя в порядок перед рабочей неделей, воскресенье это мой день heartpulse день спа процедур, когда ты делаешь все не спеша в расслабленном темпе удовольствия получаешь больше от процесса и от результата wink Но на неделе у меня например нет столько времени, чтобы утром мыть голову и готовить завтрак see_no_evil я все вынужденно делаю с вечера.
Красивые волосы очень у вас heartpulse такие густые fire
У меня наверное не было таких ситуаций по забрасыванию ухода, поэтому этот момент не могу прокомментировать, я всегда знала, что если сейчас не нанесу маску, или буду забивать на тот или иной этап ухода просто потеряю все, что отращивала годами, это жуть как мотивирует wink
avatar
Невероятной эстетики пост! Волосы выше всяких мечтаний!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.