Итоги марафона. Победить ломкость и остановить сечение
Светлый привет красавицы!
Вот и пролетели три месяца нашего марафона по улучшению волос. Скажу сразу, что словоблудие меня в последнее время посещало не часто. Написание итогового поста я откладывала до последнего, так как я толком не вижу изменений, все как-то очень стабильно, хорошо и стабильно))) Ну это мы забегаем вперед. Поэтому кратенько подведу итоги и убегу дожидаться весны и вдохновения)))
Стартовый пост Зимнего марафона можно почитать тут тык.

Старт марафона - цели и задачи
В начале зимы я ставила перед собой такие цели:
Улучшить качество волос, сохраняя при этом длину и густоту.
Отрастить свой цвет волос хотя бы на 1,5 см в месяц.
Не подстригать кончики.
Не окрашивать отрастающие корни.
Я осознанно берегла волосы:
- Старалась прятать волосы от мороза. Да, не всегда это настолько красиво, как волосы выпущенные из под шапки. Часто нужно заранее продумать прическу, чтобы и волосы защитить и, сняв шапку, выглядеть прилично. Чаще всего я делала улитку, а передние пряди фиксировала крабиками. Самая мелочь, конечно, выбивалась на мороз, ну зато основная длина была под защитой.
- Тщательно сушила волосы феном, если необходимо было выйти на улицу, если на улице был плюс (да, такое тоже было), то просто заворачивала волосы в улитку и крабик.
- По поводу переохлаждения: иногда, конечно, решив помодничать, я выходила в легкой косынке, думаю добегу до машины, не замерзну, но голова капец замерзала
и как я раньше ходила без шапки, порой до неприятной ломоты. Видимо, потому что это было крайне редко, негативных последствий я не увидела. Но делать так не рекомендую.
В общем, я всю зиму старалась щадить волосы и относиться к ним максимально бережно. Плавно расчесывать, не спать с мокрой головой, не жамкать полотенцем. Волосы с благодарностью приняли такой уход, и на данный момент у меня не появилось ни одного секущегося волосочка и нет даже белых точек. Честно, я в приятном шоке.
Я отращиваю блонд уже не первый раз и знаю, как быстро он приходит в негодность, если постоянно не тонировать и не подстригать. А тут за год состригла всего 2 см. (Тьфу тьфу)
Подарки от деда Мороза и новый опыт
На день рождения я составила виш лист и внесла туда много уходовых средств. Благодаря друзьям у меня появились - легендарная маска с перцем от Compliment и сыворотка для ускорения роста от Wellness.



Я приноровилась так — перед мытьём наношу сыворотку для роста, а затем делаю дарсонваль. Либо же наношу сыворотку на ночь, а утром делаю дарсонваль. Честно, я результата особого не вижу, так как подшерсток начал пробиваться ещё по осени, но надеюсь, что вся эта возня не просто так.
Я рада, что мне довелось попробовать вышепредставленные средства для роста волос, и все всяких сомнений, если меня спросят советую ли я их, мой ответ будет ДА. А для себя на данный момент я сделала вывод - ускорение роста - скорее для это прияный ритуал (который хочется делать по желанию, а не по обязаловке), нежели гонка за сантиметрами. Все-таки сейчас все мои силы максимально брошены на предотвращение ломкости.
Также для роста и сохранения волос, согласно плану, я прошла в январе курсом Дарсонваль и раз в месяц продолжала делать холодное восстановление на длину от Jkeratin. Мне кажется, уже лучше, чем сейчас, мои волосы не будут выглядеть, если только когда отрастет родной цвет.
Пробую ко-вошинг
Через мытье головы, примерно раз в 4 дня наношу перцовую маску на грязные волосы. Пробовала наносить ее на волосы сразу после мытья, как и советует производитель, итог — слипшиеся, будто бы непромытые волосы с сухостью на концах. Но я придумала рабочую схему, включив в уход ко-вошинг.

На грязные волосы Перцовая маска, потом смываю и наношу на корни волос бальзам детокс от TRESemme, активно массажирую кожу головы, затем наношу кондиционер от Angel с водорослями только на кончики - немножечко выдерживаю и все вместе смываю. Как итог, и кончики живы без сухости, и кожа головы счастлива и успокоена. А какой обьем, какой обьем девочки...


На фотографиях кстати видно, как зарастает залысина, про которую писала тут тык.
Помните, я писала в начале марафона, что хочу подобрать мягкий шампунь. Так вот, на данный момент именно ко-вошинг помогает мне сохранять кончики. Но, при одном условии, что следующее мытье обязательно будет шампунем, который чуть сильнее обычного промывает корни. У меня это все ещё Nioxin 5. Это скорее перестраховка, так как не хотелось бы заполучить проблемы с кожей головы. Пока схема рабочая. Но я все еще в поисках хорошего щадящего шампуня, который бы не сушил длину.
Маска - каждое мытье?
Прочитав пост ElleLaFlower тык я решила переменить свою стратегию использования масок и получила великолепный результат. Из-за более щадящего мытья теперь нанесение масок на длину требуется гораздо реже, примерно каждое третье-четвертое мытье. Я по прежнему чередую увлажняющую, питательную и восстанавливающую. Как итог - кончики более рассыпчатые и даже стали выглядеть живее. Видимо, частое нанесение масок все-таки не нужно тонким и редким, будто бы детским волосам. Напомню, что у меня густота примерно 6 см.
Про расческу

Выше представлен весь мой парк расчесок.
С 2016 года у меня бессменной любимицей была Tangle Teezer, она старенькая, но все еще хороша. Сколько взлетов и падений она пережила, не сосчитать. И зубчики погнуты, и корпус отходит, ну и все равно люблю-нимагу.


Придя на этот сайт, я узнала, что в мире, оказывается, существуют и другие расчески. Я решила, что мою старушку пора отправлять на покой, начала лелеять мечту о новой, прекрасной, красивой расческе. И вот, наконец, на день рождения я себе-таки подарила расческу от I love my hair. В своих мечтах я видела расческу комбинированную с щетиной. Так слепо хотела, что даже не изучала никакие отзывы. Она мне очень понравилась по ощущениям, и я кайфую от нее внешне когда она чистая, но, как потом писала _hair_silk в своем посте , щетина реально какой то страшный пылесборник, простите за неприглядные фото, но как есть.

Теперь мне стало страшно ей расчесываться, может быть она реально истончает волосы. В общем, я ее почищу в очередной раз и, видимо, спрячу. 🫣 Хотя очень уж она приятная.
Аксессуары для волос
Раз уж мы заговорили про приспособления для ухода за волосами, не могу не упомянуть мои новинки, от которых я просто в восторге.
- Самое первое это Софиста-твиста, с ней получаются аккуратные прически и очень удобно заниматься спортом. Об этом я узнала в одном из постов @Forget_me_not, спасибо.




- А еще моя любовь это всевозможные виды крабиков,
это очень удобно и максимально безвредно.

У меня еще есть некоторые новиночки, но я их, пожалуй, приберегу для следующих постов, так как сейчас только тестирую. Намекну немного, что там цветут ромашковые поля, пахнет цветами банана и морскими водорослями.
Результаты
Ну и давайте подводить итоги, слева что было, справа что изменилось:
Средняя длина ( до середины лопаток) | От начала роста волос (от лба) 56 см |
Осветленные, а затем затонированные под мой натуральный цвет | Раз в 2 недели тонирую длину оттеночным бальзамом |
Пористые (потому что осветленные) | |
Степень повреждения 4/5 | Мне кажется визуально волосы стали выглядеть гораздо лучше 3/5 |
Имеются отросшие корни на 4 см | Отросшие корни на 8 см+- |
Стрижки в 2024 году: 18 января (длина по плечи),11 декабря (срезала 2 см) | |
Начало ухода за волосами сентябрь 2024 |




Думаю, что поставленные цели были максимально достигнуты, я довольна результатами и готова продолжать движение дальше. И, даже не смотря на то, что конец марафона опять-таки, как и начало, пришелся на морозную температуру, волосы хоть и пушатся от сухости воздуха, но все равно это выглядит не так критично. Марафон определенно удался!!
Всех обнимаю крепкои читаю все ваши посты!
А крабики… у меня это тоже любовь))
Поздравляю с окончанием марафона!
Волосы заметно блестящие, живые, рассыпчатые
Благодарю, по другому никак 🥰
Мне очень понравился пучок с Сфистой — такой густой и объёмный! Подскажи, а волосы он не тянет?
Софиста очень удобная, но к ней нужно приноровится. Первые несколько раз волосы действительно были с натяжением. Но это потому что я неправильно закручивала, видимо захватывая более короткие волосинки у затылка. Если все сделать правильно, то прическа очень даже комфортная)
А вот увлекаться с сухими теперь точно не буду, спасибо за предостережение, буду знать