Взяться наконец за голову. Как правильно выстроенный уход влияет на отращивание волос. Итоги года

Привет-привет! Как приятно начинать год с подведения итогов и продумывания новых планов.

Сегодня я хочу вам поведать о самых важных событиях в жизни волос, которые случились в прошедшем 2024 году, а также провести анализ собственных ошибок и наметить дельнейшие цели. 

Предыстория 

Январь 2024 года - вот уже 3 года, как я отращиваю родной цвет с блонда. Достигнута какая-никакая длина в 43 см (до середины лопаток). Казалось бы, эта цель на полпути к достижению. Но всего один неверный шаг напрочь стёр все мои старания и годы отращивания.

И, так как из любого опыта я всегда стараюсь выносить какие-то уроки, сегодня я хотела бы выделить так называемые «уроки» прошлого года, и рассказать, как я вообще оказалась на нашем сайте и вновь пытаюсь отрастить волосы. 

Как положить конец всем своим стараниям и начать заново

В первых числах января случился сильнейший стресс, я засела дома и, чтобы избежать негативных переживаний и чувств, полностью ушла в соц. сети. К слову, на меня подобного рода досуг влияет негативно, помимо уже случившегося стресса я вогнала себя в мысли о необходимости срочно себя поменять.

С особой придирчивостью выискивая в себе недостатки, первым делом, конечно же, пострадали волосы (хотя с ними все было в порядке). А тут еще, как назло, начала пересматривать старые фотографии, где я блондинка. Все. Дальше как в тумане. И вот я уже ищу ближайший салон (при том, что я вообще не в своей стране, и из рекомендаций у меня только отзывы на картах). Сажусь к первому свободному мастеру и прошу сделать короткую стрижку. Таким образом я откатилась на год назад, на длину чуть выше плеч. 

К слову, стрижка была крайне неудачной, с удлинением спереди. Придя домой я сама себе подстригла челку-шторку и стало чуть получше. Напомню - моя цель, это длинные волосы.  

Как бы сильно не хотелось поменять что-то в себе, во внешности, в сферах своей жизни на фоне стресса, лучше отложить подобные решения до более стабильного состояния. Заняться чем-то отвлеченным и более приятным. И всегда, ВСЕГДА держать в голове свою главную цель. 

Первый урок

Что бы еще сделать, чтобы навредить волосам? Хм... Обесцвечивание

Естественно, через пару дней я крайне пожалела о своём импульсивном решении. А менять уже что-то было поздно. И тут в сожалениях о случившемся мне в голову пришла гениальная идея, а ведь раньше-то мне блондинкой было лучше…

Не прошло и недели, как я сидела в кресле у очередного нового мастера, а на волосах осветляющая смесь, нагреваясь, растворяла все надежды на достижение главной цели - отращивание длины. 

Есть такая поговорка «Гори сарай - гори и хата».
Так вот, лучше отследить импульсивные желания, постараться вовремя остановиться и развернуть курс на восстановление потери, чем продолжать двигаться в неверном направлении с пустой надеждой на авось.

Второй урок

Стабильный уход от ухода

Так пролетели несколько весенних месяцев, в которые я экспериментировала и с кгм, и пыталась восстановить волосы проф уходом, и возвращалась к бабушке агафье, и забивала вообще на бережное отношение к волосам, плавала в горячей ванне с головой, не защищала волосы в бане (не советую, волосы очень высушиваются). В общем, до лета можно сказать, все было настолько нестабильно, что это нестабильно воспринималось стабильностью.

Хорошо что ничего не делала кардинально меняющего образ - это радует) 

Горе-парикмахер или как лучше не делать 

А потом случилось лето, мне показалось, что обесцвеченные волосы нуждаются в заполнении пигментом (что верно), и я решила затонироваться самостоятельно, на 1,5 % оксиде, краской Ollin.

Все было хорошо, до того момента, пока не пришло время смывать краску. И, о ужас, я увидела - цвет стал другим, чуть с золотникой на корнях (к слову у меня цвет отливает пеплом холодным). Оказалось, что даже 1,5 % оксид двигает мою родную холодную базу и чуть повышает уровень глубины тона (угт). 

Но, в целом, на тот момент я не сильно расстроилась, потому как обесцвеченные волосы стали гораздо приятнее тактильно. 

Эксперименты это хорошо и очень даже интересно, но подобные эксперименты с окрашиваем лучше доверить профессионалу, хотя бы в первый раз, и потом записать верный рецепт.  

Третий урок

А через месяц я увидела, как отрастает мой серый цвет и на фоне золота реально отдаёт мышиным. Но это только в сравнении, на самом деле мне очень нравится мой родной цвет волос.

И пришло время вновь подкрашивать корни, но тогда я уже смирилась с новым золотистым цветом и решила, раз 1,5% поднимает так хорошо мне угт, то была не была, буду золотой и взяла 6% оксид. 

Цвет мне понравился и очень мне шёл, получился золотистый со слегка холодным отливом. И нисколько не смутило, что при смывании краски осталось как-то больше волос в сливе, чем вообще когда-либо в моей жизни при мытье. К слову, наносила я краску на всю длину, что и стало катастрофой для волос. Ошибка была в том, что не нужно было держать краску на длине также долго, как и на корнях, что и привело к обламыванию волос.

А затем опять отросли корни и все повторилось как раньше.  Мне не понравилась разница в цвете. Случилась вновь покраска на 3% оксиде, и опять на всю длину, и опять жуткий волосопад при смывании, который я не приняла во внимание. 

Так продолжалось 3 месяца. То есть я производила домашнее окрашивание раз в месяц на протяжении лета. 

 В подобных экспериментах нужно подключать всю свою внимательность и рациональность, чтобы вовремя заметить предостерегающие звоночки. 

Четвертый урок (дополнение к предыдущему)

Задуматься о том, что я делаю что-то неправильно, мне помогло фото (не буду его полностью прикреплять, оставлю только лысину) : 

" alt="Фото: Приятно познакомиться - это мой череп" src="https://img.hairmaniac.ru/00/78/47/2025/01/30/e3676be093.png">

Мы тогда с подругой поехали в конюшню, был чудесный августовский день. Я собрала волосы и в зеркале все выглядело очень даже неплохо. А когда я решила сделать селфи - увидела свой череп. 🤔 Раньше я его не видела, и не сказать, что знакомство было одним из приятных …

Тут-то и взыграл разум наконец, и я как будто очнулась. Понимание, что все происходило на автомате, пришло позже. Будто бы импульсы приходили, не обдумывались и сразу шли исполняться. 

Сейчас я понимаю, это потому, что я сбилась с курса и просто плыла по течению импульсивных желаний. Все больше и больше загоняя себя в круговорот окрашиваний-стрижек, из которого вырваться очень сложно. Конечная станция в такой ситуации стрижка под машинку. Моя подруга, кстати, уже проходила эту стадию, сложно все это и долго.

Последствия таких импульсов отразилось также и на других сферах жизни. Но сейчас я взяла импульсы и свою жизнь под контроль, а как именно, расскажу ниже.  

Планы на год (не о волосах)

Хочу немного поделиться своими планами на год, помимо отращивания волос. 

Мною был составлен целый ряд правил, как не следовать разного рода импульсам. Как бы не было тяжело это признавать, я являюсь импульсивным человеком-потребителем, особенно скупаю все с маркетплейсов в категории аксессуары, и одежда, и уход. Мой мозг отлично рационализирует все покупки, и не важно, что я трачу на это все, нет, не так - ВСЕ свои деньги, благо муж меня кормит.

Так вот, я объявила год без покупок в категории одежда, уходовая и декоративная косметика, товары для декора дома, а также товары для рукоделия. 

Конечно, в уходе за волосами Голод новичка не прошёл, и ещё ухххх задал бы жару кошельку, но я решила больше не покупать новые средства, пока не закончатся старые. А если что-то ну прямо очень хочется, я заношу это в список и потом смотрю, а надо ли. Или пытаюсь достать отливашку. 

Также я перебрала все свои хобби, а их у меня более 30 (чем я только не занималась ) и решила сделать упор только на самых любимых, чтобы не распыляться. А то знаете, накупишь всего для хобби, а потом эти вещи висят у тебя над душой и напоминают: «что-то ты давно вышивкой не занималась, а ещё вон сколько книг лежит непрочитанных, а пряжа, как же пряжааааа».

В общем, думаю оставить на постоянку пианино, уход за волосами и книги. Вооооот, как говорится вижу цель, не вижу препятствий. Отчасти я благодарна за это волосам. Потому что планирование в уходе, действительно, помогает планировать и структурировать другие сферы в жизни. 

Планы на год - рост волос 

Сейчас с планомерно прохожу марафоны и пока что, как слепой котёнок, пытаюсь разобраться, а что сделать лучше, чтобы волосы как минимум не отвалились, а как максимум росли и не требовали стрижки (как можно дольше🤞🤞🤞).

Порой бывает, что я не знаю как применить все мои средства, чтобы не навредить волосам. В таких случаях спасают схемы. НО количество баночек довольно сильно угнетает. Прошлый год мне явно показал, что я все таки минималист в душЕ и дУше. Я выделила 3 основных мысли по уходу за волосами на предстоящий год и постараюсь не сбиваться с курса, даже если путь будет тернист. Именно поэтому я ставлю улиточку - потому что медленно, но верно: 

Не подстригать волосы целый год, до 30 декабря. 

Очень хочу отрастить максимальную длину до 30 лет, а это как раз конец года. Для достижения этой цели я хочу поддерживать энтузиазм участием в марафонах. Фиксирование коротких результатов - именно такой подход очень мне помогает. 

Стараться поддерживать качество волос, чтобы не сильно сказывалось отсутствие стрижки. 

С этим все понятно, уход и бережное отношение - наше все. 

Волосяной Прожект Пан. 

Моя мечта иметь минимальный набор для поддержания качества: 

Пилинг для кожи головы. 

Средство от выпадения или для стимуляции роста волос. 

Хороший шампунь, который не путает длину и не жирнит кожу головы. 

3-4 смываемых средства (бальзамы/кондиционеры/маски). 

Несмываемый крем/молочко.

Несмываемое масло. 

Пока что на этом поприще расхламления баночек глухо. Я ставила себе такую цель в осеннем марафоне и пока стойко держу отметку на 26 продуктах, что очень на меня морально давит. В идеале 10 уходовых средств. Буду к этому стремиться.

На этом моменте я также хотела бы и похвалить себя, не смотря на все экзекуции, которые пережили мои волосы за год, я все-таки не психанула и не срезала их еще короче (хотя была на грани) и даже, благодаря участию в марафонах, мне удалось продержаться целых 11 месяцев без стрижки.

Сейчас, как мне кажется, я достигла максимального успеха, и могу точно сказать, что на данный момент, учитывая, конечно же, насколько повреждены мои волосы, но они меня стали радовать. Волосы рассыпчатые, гладкие, блестящие и просто шелковые получаются у меня все чаще. Я стала лучше понимать потребности волос и более-менее научилась с ними как-то работать. 

В идеале нам с волосами предстоит долгий путь длиной в несколько лет. Пока отрастет испорченная красками длина, это минимум года 3, а хотелось бы волосы до талии. 

И как быть потом, ведь я недавно увидела несколько седых волос. Неужели я пока отращу, нужно будет опять красить… Ну, пожалуй, эти вопросы я оставлю на потом. 

В конце 2024 в начале 2025 года я однозначно стала спокойнее, избавилась от большей части всего лишнего (вещи, планы, мысли) и такая легкость появилась внутри. 

P.S. Спасибо администрации сообщества, что придумывают такие конкурсы. 

Признаться честно, но я часто для себя поднимаю все фото-архивы с воспоминаниями, чтобы сравнивать результат. А тут такая мотивация структурировать все.

Всем красивых волос и волосяного дзена.

Обнимаааааааю, Ваша Ирис