Машенька, спасибо!
Да, я решила что в идеале будет 12 постов за год лечения, но это в идеале конечно, надеюсь запал лечиться и ухаживать не пропадет! Когда есть хоть маленький, но прогресс, это, конечно, мотивирует))
Спасибо огромное! Ко мне, пожалуйста, на ты)))
Я вам тоже от всей души желаю справиться с выпадением!
Мне кажется, что уже в передней части головы зияет нехилый такой просвет…
вот у меня тоже самое чувство появилось с прошлого года, я даже стала делать фото сверху, планирую сделать сравнительный коллаж попозже, у меня как мне кажется появилось разреженное пятно на макушке, ближе к затылочной части. Но может мы с вами просто себя накручиваем из-за этого постоянного выпадения и уже просто нам кажется?
Никогда бы не подумала, что у вас 5 см — волосы выглядят очень объемными, а кудряшки чудесные какие!
То что вы собираетесь проверить текущее состояние витамина Д — это очень правильно, при постоянном приеме терапевтических доз это надо делать периодически, тем более что он не так безобиден, как на первый взгляд кажется.
Надя, ты молодец, что решила регулярно писать посты, тебе потом проще будет отследить динамику, не забрасывай это очень полезное дело Ты всесторонне подошла к вопросу борьбы с выпадением, умничка, желаю тебе удачи и успехов Волосы очень красивые И густые
От всей души желаю Вам успехов в борьбе с выпадением! Я сама вот уже почти год с ним борюсь вместе с трихологом и пока — увы — безрезультатно… Волос выпадает всё то же количество, густота не увеличивается. Мне кажется, что уже в передней части головы зияет нехилый такой просвет… Да и волос у меня поменьше, чем у Вас — всего 5 см в обхвате низкого хвоста. У Вас очень красивые волосы и визуально никаких проблем с густотой лично я не вижу.
За такую подробную информацию про витамин Д — спасибо, приму к сведению. Сама я принимаю по 5000 Ме постоянно по назначению врача. У меня сильный дефицит. Но с учетом того, о чем Вы написали — пойду пожалуй проверю нынешний свой уровень на фоне этой терапии. Не хотелось бы получить передозировку.
Лена, привет! Спасибо за поддержку!
Я тоже сейчас пью Аквадетрим, и вообще читала, что врачи именно водный раствор и рекомендуют в первую очередь, потому что он хорошо усваивается. Тут правда нюанс в том, что водным раствором называют в действительности для простоты мицеллярный раствор, поэтому он хорошо и усваивается организмом. Тебе в какой дозировке назначали его пить?
У меня ферритин 102 сейчас, хотя я почему-то думала до анализов, что он низкий. А в прошлом году в марте 2022 года он был у меня 52. Из-за чего он так вырос за 1,5 года даже не знаю, ничего не принимала, стала лучше и регулярнее питаться, разве что поэтому.
Расскажите пожалуйста поподробнее про несмываемую маску, чем именно не понравилась?
Она мне откровенно ухудшала волосы. Причем я её как положено тестировала и после родной гаммы, и после проверенного смываемого ухода. С количеством уверена, что не перебарщивала. Итог один: шершавые, матовые, сухие, жёсткие и неприятные тактильно волосы. Бывает, что наносил крем, что нет. Здесь же маска просто «убивала» предыдущий эффект.
Оооооо, это просто шикарный показатель, я о таком даже пока и мечтать не могу!
Очень хорошо, что так тщательно анализируешь всё вводные и не бросаешься скупать и пить всё подряд, очень здоровый подход
Насчет того, что не бросаюсь скупать все подряд — это моя внутренняя жаба не дает, ей только на путешествия много денег тратить не жалко, а на баночки ее душит
Спасибо, приятно. Мои волосы сильно не фотогеничны для постов))) Я привыкла в визуалу веника, а народ будет в шоке. Да и как-то не дозрела ещё для выхода из тени.
Неа, сиреневый Гиалуроновой и Роскошь 6 масел тоже неплохо. Но на постоянку не стала бы, быстро накапливаются. Но зато быстро, красиво, и пахнет цветочками
ты случайно не пробовала шампуни Lebel?
Пробовала красный IAU, но давно и неправда когда длина была короче и здоровее, не понравился утяжелял чрезмерно, сейчас бы я думаю подошёл на Ура!
Сколько пробовала проф шампуней, тоже пока не нашла оптимального, зачастую они или слишком тяжёлые, или наоборот слишком очищающие.
Да, тоже заметила эти перекосы. Сбалансированный шампунь найти не так-то просто. Но я последние несколько лет все равно пользуюсь преимущественно профом
Напомни, какой масс-шампунь твой любимый? Кажется, розовый Лореаль?
Хочу купить что-то простенькое, без закидонов, как совсем прижмет. Чтобы, блин, понятно пахло. Цветочками и девочковостью
но к вечеру тыква превращалась в тыкву, а волосы в жирные сосули, и чем дальше, тем быстрее
Наверняка силикон силиконыч постарался Индола довольно силиконовая косметика. Мое первое проф. масло от Indola. До сих пор вспоминаю с теплотой
А носками повезло!
В текущей реальности, склоняюсь к японским и корейским шампуням
Наташенька, а ты случайно не пробовала шампуни Lebel? С корейскими шампунями знакома, а вот японские пока только будоражат воображение
Привет! Желаю удачи в этой нелёгкой битве. Я тоже живу с выпадением (но у меня АГА).
Было много размышлений на тему достаточно ли это и эффективны ли водные растворы витамина Д.
Конечно, каждый случай индивидуален и я не претендую на экспертность, но я сама подняла витамин Д с 6 до 60 чисто водным раствором. Я начинала пить масляный Вигантол, а потом он пропал и я перешла на водный Аквадетрим (в профилактической дозе и сейчас принимаю). Правда, это случилось не за один месяц, но всё же. Примерно на отметке 40 пошло резкое улучшение в плане выпадения. Так же было с ферритином (тоже было у меня ультранизкое значение, 8, и тоже на отметке около 40 прям щёлкало).
я не очень понимаю, как должно выглядеть выпадение в норме
В норме до 100-150 волос в день. При таком выпадении густота может даже увеличиваться, я проверила, скоро вот опять посчитать хочу.
Новинки пробовать всегда интересно, а сравнивать впечатления — так и подавно.
Полностью согласна
При всех моих восторгах — это все равно шампунь на чередование, но у меня все шампуни так, найти тот единственный никак не получается, можно долго пользоваться одними и теми же несмывашками, но вот с шампунями это не прокатывает)
Саша, спасибо, что нашла вдохновение на негативный отзыв. Я думаю, что фотографировать и писать о нелюбимых средствах сложнее, но для читателей такие отзывы очень ценные.
Для меня выбор шампуня — самая сложная задача. Даже если сначала всë нравится, то на половине бутылочки впечатление может сильно измениться. Пока не столкнулась с этим сама, не могла понять, как шампунь может накапливаться, это же смываемое, очищающее средство.
Да, я решила что в идеале будет 12 постов за год лечения, но это в идеале конечно, надеюсь запал лечиться и ухаживать не пропадет! Когда есть хоть маленький, но прогресс, это, конечно, мотивирует))
Я вам тоже от всей души желаю справиться с выпадением!
вот у меня тоже самое чувство появилось с прошлого года, я даже стала делать фото сверху, планирую сделать сравнительный коллаж попозже, у меня как мне кажется появилось разреженное пятно на макушке, ближе к затылочной части. Но может мы с вами просто себя накручиваем из-за этого постоянного выпадения и уже просто нам кажется?
Никогда бы не подумала, что у вас 5 см — волосы выглядят очень объемными, а кудряшки чудесные какие!
То что вы собираетесь проверить текущее состояние витамина Д — это очень правильно, при постоянном приеме терапевтических доз это надо делать периодически, тем более что он не так безобиден, как на первый взгляд кажется.
За такую подробную информацию про витамин Д — спасибо, приму к сведению. Сама я принимаю по 5000 Ме постоянно по назначению врача. У меня сильный дефицит. Но с учетом того, о чем Вы написали — пойду пожалуй проверю нынешний свой уровень на фоне этой терапии. Не хотелось бы получить передозировку.
Я тоже сейчас пью Аквадетрим, и вообще читала, что врачи именно водный раствор и рекомендуют в первую очередь, потому что он хорошо усваивается. Тут правда нюанс в том, что водным раствором называют в действительности для простоты мицеллярный раствор, поэтому он хорошо и усваивается организмом. Тебе в какой дозировке назначали его пить?
У меня ферритин 102 сейчас, хотя я почему-то думала до анализов, что он низкий. А в прошлом году в марте 2022 года он был у меня 52. Из-за чего он так вырос за 1,5 года даже не знаю, ничего не принимала, стала лучше и регулярнее питаться, разве что поэтому.
Оооооо, это просто шикарный показатель, я о таком даже пока и мечтать не могу!
Насчет того, что не бросаюсь скупать все подряд — это моя внутренняя жаба не дает, ей только на путешествия много денег тратить не жалко, а на баночки ее душит
Спасибо огромное, так приятно!
Вот и я надеюсь, что с баней у меня просто совпадение вышло и никого усиления выпадения от нее не может быть, очень люблю парилку)
Пробовала красный IAU, но давно и
неправдакогда длина была короче и здоровее, не понравился утяжелял чрезмерно, сейчас бы я думаю подошёл на Ура!Да, тоже заметила эти перекосы. Сбалансированный шампунь найти не так-то просто. Но я последние несколько лет все равно пользуюсь преимущественно профом
Напомни, какой масс-шампунь твой любимый? Кажется, розовый Лореаль?
Хочу купить что-то простенькое, без закидонов, как совсем прижмет. Чтобы, блин, понятно пахло. Цветочками и девочковостью
Наверняка силикон силиконыч постарался
А носками повезло!
Наташенька, а ты случайно не пробовала шампуни Lebel? С корейскими шампунями знакома, а вот японские пока только будоражат воображение
Благодарю, взаимно
Да, определенно сложнее 🥺 Но по отклику вижу, что это действительно нужно и важно. Мне, как автору, очень приятно.
Главное до этого момента не написать хвалебный пост
Аналогично. Но больше меня удивляло, зачем такие средства вообще создают
Конечно, каждый случай индивидуален и я не претендую на экспертность, но я сама подняла витамин Д с 6 до 60 чисто водным раствором. Я начинала пить масляный Вигантол, а потом он пропал и я перешла на водный Аквадетрим (в профилактической дозе и сейчас принимаю). Правда, это случилось не за один месяц, но всё же. Примерно на отметке 40 пошло резкое улучшение в плане выпадения. Так же было с ферритином (тоже было у меня ультранизкое значение, 8, и тоже на отметке около 40 прям щёлкало).
В норме до 100-150 волос в день. При таком выпадении густота может даже увеличиваться, я проверила, скоро вот опять посчитать хочу.
При всех моих восторгах — это все равно шампунь на чередование, но у меня все шампуни так, найти тот единственный никак не получается, можно долго пользоваться одними и теми же несмывашками, но вот с шампунями это не прокатывает)
Для меня выбор шампуня — самая сложная задача. Даже если сначала всë нравится, то на половине бутылочки впечатление может сильно измениться. Пока не столкнулась с этим сама, не могла понять, как шампунь может накапливаться, это же смываемое, очищающее средство.