Волосы. Сага. Часть 2. А что дальше?

Сказать, что время летит быстро, это не сказать ничего. Как-то незаметно пролетели 4 месяца с моего первого поста и сейчас мне хотелось бы подвести краткие итоги: что изменилось, какие цели были достигнуты, к чему стремлюсь сейчас.

На чем остановилась в прошлый раз:

Волосы сейчас

В настоящее время я докупаю проф уход, опираясь на отзывы девочек с этого сайта со схожим типом волос, а так же «Добиваю» старый уход.
Цели на этот год — остановить истончение передних прядей, восстановить густоту и получить прекрасный визуал на волосах.

Какие проблемы меня мучили:

• Ломкость и истончение передних прядей и концов
• Перхоть (она не постоянная, но периодически меня навещает)
• Восстановление густоты после прошлогоднего выпадения
• Отсутствие визуала (блеска и холености)

Как оказалось, прежде чем разобраться с тем, что НА голове, нужно разобраться с тем, что В голове.
А в голове, была полная неразбериха: от непонимания потребностей своих волос, до казалось бы, элементарных вещей. Сейчас, оглядываясь назад, я прихожу в полное недоумение, как НУ КАК за 2 года я не могла понять таких простых вещей! И как все перевернулось с ног на голову за 4 месяца, которые я активно нахожусь на сайте!
Очень хочу поблагодарить девочек-авторов постов. Именно их истории помогли мне разобраться с моими волосами, осознать свои ошибки и понять, куда дальше двигаться!

Не менять уход в зависимости от сезона

Раньше я абсолютно не задумывалась о том, что уход стоит пересматривать и, конечно же, это негативно сказывалось на волосах. Как правило по окончанию отопительного сезона или лета (самых тяжелых сезонов для моих волос), я просто со слезами на глазах отрезала 5-10 см. Вы думаете я делала выводы? НЕТ! Просто продолжала ухаживать как и раньше.
Решение: Пересматривать уход чаще. Моим пористым волосам летом очень-очень необходимо увлажнение Все увлажняющие маски, бальзамы, они буквально проглатывают. И если весной, отличное качество волос я получала в большей степени из питательных/восстанавливающих масок, то сейчас идеальное (на мой взгляд) полотно, получается после использования увлажняющих.

1. Aloe Superfood: уже не раз пела оды этой маске. Идеальна во всем: и волосы увлажняет, и торчуны приглаживает
2. Vatica с яичным белком. О ней я уже рассказывала здесь, повторяться не буду. Кратко: отличная, но запах…
3. Kaaral Purify Hydra: возвращение блудного сына дочери. Раньше она постоянно была у меня в уходе, потом я отказалась от нее по 2 причинам: запах, от которого болела голова и максимальная пушистость (сейчас-то я понимаю, что это хорошее увлажнение). Не буду много про нее говорить, т.к. про нее и так все всё знают. Отличная маска, волосы после нее долго сохнут и холодные. Запах… нууу… терпеть можно!
4. Bielita Мицеллярное очищение и умное увлажнение. Была куплена в ходе набега по магазинам и волосяного помешательства. Пока попробовала только 2 раза, так что окончательного мнения не составила.

1. Бальзам OZ и Tresemme: на сегодняшний день это 2 любимчика в моем уходе . Имеют абсолютно одинаковый эффект: классно увлажняют, смягчают.
2. Valmona Кондиционер для волос УВЛАЖНЕНИЕ Recharge Solution Blue Clinic Nutrient Conditioner: Увлажнение -ДА! Кондиционер очень классно увлажняет, волосы сохнут гораздо дольше, холодные на ощупь, блестящие. НО! Вместе с увлажнением вы получите просто МЕГА пушистость. Ни о какой гладкости и речи нет. Обязательно нужно наносить что-то сверху, чтобы пригладить все это безобразие.
3. Planeta Organica бальзам для увлажнения волос из линейки Superfood (да-да, у PO теперь тоже есть такая линейка) и Bielita Мицеллярное очищение и умное увлажнение. Оба попробовала пока по 2 раза, не идеальные, но и не полный провал.
Пересмотр ухода в конечном счете привел меня к следующему пункту:

Структурировать уход

«Так… позавчера была вроде эта маска и этот бальзам… хм… или нет? Может эта? А несмывашка какая была?»
Такие мысли частенько меня посещали перед мытьем головы. Смотря на свои баночки, я терялась в догадках, очередь какой маски наступила-питательной или увлажняющей? А бальзам какой в прошлый раз использовала?
Понятно, что волосам от этого лучше не становилось
Решение: вести дневник ухода. Вариантов масса: планеры, блокноты, ежедневники. У меня последний вариант.

Теперь я точно могу сказать, что использовала позавчера/в начале недели, неделю назад. Плюс так проще выявлять работающие комбинации как смываемых, так и не смываемых средств.

«Натуральность» головного мозга

Если бы еще пол года назад, мне кто-то сказал, что он в уходе использует средства и с полностью натуральным составом и не натуральным, я бы покрутила пальцем у виска. Ну как же так!!!
Это же ненормально пользоваться и тем и тем! Это же портит волосы, да и вообще силиконы смерть!
Вот так на меня повлиял марафон по отращиванию волос с натур уходом. Забавно то, что я видела как мои волосы становились на натур.уходе хуже, но продолжала использовать только полностью натуральные средства. Мыши плакали, кололись, но продолжали грызть кактус
Решение: Сейчас я отношусь к этому в разы легче, а если честно, вообще не придаю значения. Для меня в порядке вещей если шампунь натуральный, а маска и бальзам нет. Главное, чтобы все вместе это работало и давало результат на волосах.

Куплю маску/бальзам как у той девушки с шикарными волосами и у меня будет также

Понимаю, откуда у многих, в том числе и у меня берется эта ошибка. Когда заходишь в первый (второй, третий… десятый, да даже когда ты уже написала свой первый пост) раз на сайт Hairmaniac ты попадешь в мир прекрасных девушек с красивущими волосами, глаза разбегаются, а руки набирают в поисковике, где купить то или иное средство. И вот уже у тебя гора пустых баночек и ты не понимаешь, почему у НЕЕ на волосах это работает, а у тебя нет.
Решение: Если ты только начинаешь вникать в уход за волосами, то самое простое и базовое-найти автора с самой похожей структурой волос. Признаться честно, до меня это дошло не сразу (сначала я попробовала кучу средств, которые совсем не подходят моей структуре, потому что Хочу как у нее, а у нее волосы совсем-совсем другие). Второе и не менее важное, научиться читать состав средств. Да, это трудно, долго, понадобится куча нервов и времени, зато можно сэкономить бюджет (и не мучить волосы неправильными средствами).

Многослойным несмывашкам быть

Еще 4 месяца назад, читая посты и пытаясь вникнуть в уход, я с удивлением обнаружила, что многие авторы наносят крем, потом масло, а потом еще и спрей (либо в любой другой последовательности). А потом еще на следующий день повторяют. «Не, это ерунда какая-то» — думала я и упорно продолжала пользоваться чем то одним: маслом или кремом. Но, чем дольше находилась на сайте, тем больше появлялись мысли: и «Вот она кремом намазала, маслом потом, сверху еще и спреем набрызгала — так почему у нее не сосульки на концах? Если я столько намажу у меня точно сосульки будут (а это же голову надо будет перемывать )». Так бы это и тянулось, если бы не началась самоизоляция, а вместе с ней и работа на дому.
Решение: Надо было пробовать сразу. Правильно говорят-у страха глаза велики. На фото моя любимая схема (я все таки подружилась со спреем Angel!!! )
Нет, у меня не было сосулек, не было эффекта грязных волос, а были очень мягкие, гладкие волосы. Как оказалось, мои волосы те еще троглодиты пожиратели средств. Их невозможно перепитать и переувлажнять. Любой уход они принимают с радостью, особенно это заметно по кончикам волос, которые теперь все чаще лежат ровным полотном, а не как веник, топорщатся в разные стороны.

Выбор расчески и забота о ней

Казалось бы, какой простой пункт, уже все знают, что расческу надо мыть, чистить. Что лучше выбирать ту, которая не дерет волосы. НО…
Когда я только пришла на сайт, у меня были 2 деревянные расчески и массажная Spider.
И если Spider вопросов не вызывал, то при расчесывании деревянной расческой, у меня всегда выпадало в разы больше волос и это ставило меня в тупик. Отзывы девочек про разные расчески побудили меня получше приглядеться к своим.
Решение: Посмотрим на мою старую деревянную расческу.

Вроде не плохая? Но на самом деле она вся в заусеницах.
Такая расческа вредит волосам, а кроме того цепляет и выдергивает волоски.
Замена☘

Такая расческа имеет очень гладкие зубчики, не цепляет, не выдергивает волосы

Еще пара слов о хранении расчесок. А как вы храните расческу, которую носите в сумочке?
Я раньше об этом не задумывалась, а потом удивлялась, почему расческа грязная, а зубчики погнуты (благо у Spider зубчики легко выпрямляются сами).
А потом увидела вот такое нехитрое приспособление:чехол для расчески

Этот вариант я шила сама (он уже не новый, поэтому у него потрепанный вид), но если у вас расческа от I love my hair, то у них на сайте можно купить чехол вместе с расческой.
Благодаря чехлу расческа меньше пачкается, трется, не портятся и не загибаются щетинки.

Применение «тяжелой артиллерии»

Полтора года назад у меня был очень неудачный опыт использования ампул Restructure Kaaral. Они иссушили мне волосы и превратили их в такую солому, которую даже после использования несмывашки невозможно было прочесать. С тех пор, я перестала интересоваться данной сферой ухода за волосами, а если видела посты на эту тему просто пропускала их.
Решение: Но, все поменялось, после того как я нашла автора с похожим типом волос — Le_fleurs_de_Liss , у которой был пост на тему ампул. Скажу сразу-метод отлично работает!
Теперь, когда был найден подход, хотелось попробовать и другие средства.

Мой личный топ:
1. Salerm mega-conditioner: Делает волосы очень мягкими, гладкими, напитанными, их кажется больше. Не требует после себя несмываемых средств.
2. Ампулы Restructure Kaaral и CP-1: Дают примерно одинаковый эффект на волосах- смягчают, увлажняют, совсем чуть-чуть уплотняют. Требуют после себя несмывашки.
3. Белита Hair happines: Куплена была для интереса и сравнения. Хорошо смягчает, немного увлажняет, совсем не питает.

Вот так мой уход, да и отношение к волосам, за 4 месяца перевернулось с ног на голову. Пришло понимание «как дальше жить и что дальше делать». Все пункты, перечисленные выше, помогли мне проанализировать уход, приобрести полезные привычки, разобраться со своими волосами.

1. Ломкость и истончение передних прядей и концов

В чем проявляется: после мытья, передние пряди высыхают за 5-10 минут (при идеальном уходе 30-40 минут), быстро теряют влагу, тогда как основная масса волос сохнет 3-4 часа. Пряди тусклые, секутся и ломаются.
На фото как раз передние пряди после не подходящего ухода

Здесь очень хорошо видно, что все волосы сырые, а передние пряди уже абсолютно сухие по всей длине.
Как боролась с ломкостью:
Реже трогаю волосы руками. Как я уже говорила в майском посте, я стараюсь контролировать себя и не трогать волосы. Наилучшим решением для меня оказалось по приходу домой, да и в офисе заплетать волосы в не тугую косу. К убранным волосам, руки тянутся не так часто

Наносить бальзам на передние пряди и концы до мытья. Метод подсмотрен у Le_fleurs_de_Liss и отлично себя показал.

Наносить дополнительные несмывашки на ночь
Обычно перед сном я дополнительно наношу на концы и передние пряди масло.
Зачем это нужно: Ночью волосы постоянно трутся о подушку, о друг друга,а еще на них бывает спит кот, поэтому дополнительный уход защищает кончики от повреждений.
Мой вариант: масла Salerm

Итоги:

В процессе. Улучшения вижу, но пока не такие, как хотелось бы.

2. Перхоть

До сих пор загадка, откуда у меня появляется перхоть. Кожа головы у меня беспроблемная, не чувствительная, шампунями я пользуюсь проверенными, маски на корни не наношу, пользуюсь пилингами и скрабами. Однако 1-2 раза в месяц, наблюдаю перхоть и зуд (подозреваю, что так реагирует кожа на какой-то продукт, который я ем). В борьбе с перхотью неоспоримым лидером для меня является Сыворотка от Мастерской Олеси Мустаевой.
Производитель рекомендует наносить ее на 1-2 часа перед мытьем, я наношу на ночь. Утром смываю как обычно с шампунем. Зуд и перхоть пропадают после 1 применения.

Итоги:

Выполнено!

3.Восстановление густоты после прошлогоднего выпадения

С этим пунктом мне очень помог марафон — Отрастим волосы к лету Уход стал регулярным (обычно я ленюсь), структурированным, да и мотивация зашкаливала!
Как итог, густота стала потихоньку возвращаться, что меня очень и очень радует.

А коротыши, которые первое время очень мешались, теперь приносят радость!!! Это же густота добавляется!!! На фото я и гребешок из коротышек

Итоги:

Выполнено!

4. Отсутствие визуала (блеска и холености)

Даже говорить ничего не буду, просто прикреплю фото:

Но самым трудным для меня оказались не эти 4 пункта, а один другой и очень важный:

Мне всегда казалось, что я люблю свои волосы, но при этом:
Прижимала их ремнями безопасности в машине, лямкой рюкзака
Закусывала молнией у одежды
Не берегла от солнца и холода
Не убирала в косичку на ночь

Удивительно, как после такого они просто не сбежали от меня! Сейчас я с уверенностью могу сказать-я люблю свои волосы ! Пусть не идеальные (но мы к этому стремимся), пусть иногда проблемные, пушистые. Но я люблю их!
И это самое-самое главное, что я осознала за эти 4 месяца!

P.S. Все-таки дух перемен пришел и ко мне. Правда не столь радикальным образом, как обычно Я просто решила стать на время Единорожкой

На фото эффект от спрей Hologram от got2b

• I Love My Hair массажная щетка расческа для мытья головы, для распутывания волос Spider (общая страница любого оттенка модели)