Нет повести печальнее на свете, чем повесть о лысеющей Джульетте

Приветствую Вас, воительницы за красоту волос! Хоть зовут меня не Джульетта, а Неля, но остальные слова в заголовке абсолютно справедливы для моей истории.

О моих волосах:
Мои волосы с детства не отличались особой густотой, супер длиной, то есть я была из тех среднестатистических девушек со среднестатистическими волосами. Максимальный обхват хвоста не выходил за 7 см, а длина ниже лопаток. Но в один «прекрасный» год мои волосы посыпались, как иголки у елки.

Мои волосы за два года до бурного выпадения (выпрямленные и выгоревшие на солнце)

Когда визуально поредение стало заметно, начались различные манипуляции с волосами, дабы восстановить прежнюю красу. В итоге за год такого «ухода» образовалась печальная картина:


И да, хочу заметить, что я регулярно ходила ровнять это «чудо» за год, поэтому на фотографии не обломанные кончики, а результат поредевшей шевелюры.
И как так, думала я, ведь столько всего сделано для них, и тем намажу, и этим помою!!!
Но что-то делать и чем-то мазать, как оказалось, недостаточно. Изменения произошли только с цветом, который преобразовался скорее всего из-за ополаскивания настоями трав. И спустя еще полгода, будучи в печали от происходящего, я пришла к осознанию своих следующих ошибок:
1. Прежний мой уход прошел впустую, так как все средства покупались бездумно, использовались абсолютно несистематично и не никак не могли решить проблемы. Нужно четко выделить проблемы и также четко решать их одну за другой курсами, не накидываясь на все подряд.
2. Применение стимулирующих рост средств во время бурного выпадения волос. Забудьте на время борьбы с выпадением про все перцовые/ горчичные и иные маски, активный массаж головы, хвосты, тугие прически, сильный напор воды при мытье. В этот период все процедуры должны быть строго деликатными и аккуратными, иначе вы рискуете лишиться ни одного десятка волос.
3.Роковой ошибкой было, что я старалась следить за внешним состоянием волос, но не учитывала, что все проблемы идут изнутри.
4. Не использовала укрепляющие средства вместе с масками для роста.
5. Первое время мой уход состоял исключительно из домашних «продуктовых» масок и шампуня. Это не только придумывание велосипеда, но и применение непроверенных технологами составов.

Мои главные проблемы с волосами:

• Сильное выпадение волос (подтвержденный трихологом диагноз – диффузное выпадение)
• Медленный рост (1 – 1,3 см в месяц без каких-либо стимуляций)

Конечно, мне не нравится, что волосы сами по себе тонкие и не лежат однородным полотном, но это уже будет другая история (надеюсь)
Вот что я имела в конце июля 2019, в это же время я взялась за ум и постриглась

Предпринятые действия:
1. Поход к трихологу и сдача анализов.
Да это удовольствие не из дешевых, но все-таки не дороже денег, как говорится. Поэтому от себя могу порекомендовать этот пункт особенно тем, кто имеет видимые проблемы. Возможно, дешевле пойти будет к терапевту (или дерматологу) в городскую поликлинику, который сможет Вам назначить нужные анализы.
Собственно, хочу отметить вот что: с помощью сдачи анализов у меня выявили анемию и нехватку некоторых элементов. При этом я чувствовала себя в принципе хорошо, но после курса таблеток с необходимыми мне компонентами, я поняла, что до этого у меня не было здоровой жизни. Это я к тому, что мы можем не чувствовать своих проблем, а они есть.
2. Изменение привычек и питания.
До свидания диеты, прощай сахар и трансжиры, да здравствует ЗОЖ и БАДы
Следую девизу умнейшего диетолога «Меняй жизнь едой».

3. Внешний бой с проблемами
Понимая, что все неприятные пунктики с волосами произошли из-за внутренних сбоев, поэтому на момент восстановления и оздоровления организма, я решила каждый месяц использовать различные средства, направленные на укрепление и рост волос, а также блокирующие выпадение. Цель таких «марафонов» — выявить наиболее подходящие и эффективные конкретно для меня средства.

Работающие составы:
• Терапевтическая сыворотка 4 system
Применяла в течение 2 месяцев без массажа. Действительно хорошая вещь, активизацию роста особо не заметила, но волосы больше не сыпались это уж точно.
• Procapil и kopexil ultra
Каждый день в течение 2 месяцев я делала легкий массаж головы 1 минуту с помощью массажной расчески, наносила средство и еще 1 минуты массировала голову пальцами. Рост за месяц примерно +2 см (при среднем 1-1,3 см), выпадение действительно сократилось после 3го дня применения. Считаю, что это вполне хороший результат.

• Дарсонваль и терапевтический тоник 4 system – 1 месяц. Мощное сочетание, которое повлияло на рост (+2,2 см), но при этом без масштабных потерь.
• Настойка перечной мяты (для роста)
Использовала 2 раза в неделю на протяжении месяца, без длительного массажа. Прибавилось 1,7 см. Очень даже неплохо, при том что никаких манипуляций для роста больше не было + этот волшебный аромат, который держится на протяжении дня просто сказка. Но, к сожалению, к концу месяц интенсивность выпадения стала увеличиваться
• Настойка перца с укрепляющей маской от бабушки Агафьи. Отличный вариант для ускорения роста, когда выпадение более или менее нормализовалось и нужно только поддерживать результат

Средства, которые не помогли:
Эсвицин, никотиновая кислота, бабушка Агафья ампулы от выпадения, Dr. Sante aloe Vera спрей. Использовала каждое средство в течение месяца, в итоге волосы начинали выпадать сильнее, нежели при рабочих средствах
Между каждым новым средством я делала перерыв в полторы недели и обязательно раз в неделю или две проводила пилинг кожи головы
Вот такой результат я получила спустя 11 месяцев:

За это время мой уход качественно изменился, теперь вместо разнородных средств у меня небольшой ряд действительно дающих результат баночек (сверху — чем я пользовалась раньше, снизу — чем я пользовалась последний год)

Примерный план ухода сейчас:
• Средство от выпадения каждый день с массажем головы, если это сыворотка или тоник, а если это маска, то 3 раза в неделю перед мытьем
• Кокосовое масло на 3 часа и увлажняющий кондиционер Kerasys + collagen от Золотого шелка после шампуня — 1 раз в неделю
• Питательная маска от cоncept (mega mask) — 1 раз в неделю
• Восстанавливающая маска от Herbal Essences — 1 раз в неделю
• Пилинг от 4 system — 1 раз в неделю
• Несмывашки применяю в зависимости от того, что использую при мытье. Например, увлажняющий гель Алое Вера после питательной маски
По мере роста волос планирую расширять средства в сторону профа, а при данной длине хватает имеющихся. Также очень хочется попробовать травы, СGM и многое другое, что узнала на этом прекрасном сайте
Надеюсь, мой пост послужит мотивацией для всех, кто верит, что вернуть прежнее качество волос ну просто нереально
Желаю всем успешных успехов на пути к волосам, которые Вы будете любить!