Попробуйте практиковать осознанно, а не интуитивно. А вдруг это ваш вариант?
Мне тоже 50 и у меня тоже гипотиреоз последние 5 лет (до этого 37 был гипер). И как раз с переходом из гипер в гипо волосы стали виться. Прочитала, что вы компенсируете гормонами и у Вас волосопад из-за приёма лекарств. Хочу Вас успокоить: у меня некомпенсированный (не хочу начинать как можно дольше), но волосы лезут всю жизнь. А с гипотиреозом я плюсом узнала что такое ломкость. Но уход многое помогает поддерживать и вытягивать.
Выше я прочитала, что Вы принимали витамин Д. Я пью его без перерывов все 5 лет, как мне назначили. И дозировка сильная. Плюс омега-3 тоже постоянно (не курсами). Курсами (длительными): А, Е. селен, цинк. Магний, калий и витамины В постоянно. Это тоже поддерживает и мои волосы в том числе.
У меня светлые волосы и цвет меня спасает: седина не так видна. Окрашивания не требуется. Здесь, конечно, ваши волосы травмируются по сравнению с моими. Но я за окрашивание травами. Посмотрите, как преображаются волосы у девушек на травах! Здесь есть сборный пост или два со ссылками на авторов-«травников». Это настоящая энциклопедия! Сама я раз в месяц применяю травы (бесцветные) для укрепления.
В конце июля сделала коллаж с разницей ровно в 4 года. Удивительно, но при моём сильном выпадении, обусловленном ЩЖ + сильнейшем постковидном, всё равно виден результат ухода!
И Вы тоже своих целей медленно и уверенно будете достигать! Успехов и радости Вам на этом пути!
Очень красивые волосы!
Мне очень нравятся кремы (масла) для рук этой марки (шоколадный и молочный)
Для волос использовала их Протеин-гель для волос. Очень его хвалили и хвалят кудрявые блогеры и кудряшки как подкручивающий ливин.
И, хотя я терпима к ароматам, но мне не понравился этот продукт ни ароматом, ни консистенцией.
Добила до капли из уважения к отзывам и в надежде приручить Благо, он маленький.
Даже не обращала внимания, усиливает ли мне завиток — так как знала, что не повторю.
А вот Протеиновую сыворотку хочу попробовать)))
И кремы для рук повторяю и себе, и на подарочки. Аромат волшебный и состав мне подходит.
Широкая практика у Вас в применении керастаза, однако
Очень красивый пост получился — такие гармоничные и яркие коллажи!
У меня опыт использования нескольких продуктов как раз для натуральных волос:
из ауры ботаники (фундаментальный уход, масло, крем-гель 2 экз) и из кёрл манифесто (шампунь и крем-гель). Мне эти продукты нравятся и моим волосам тоже. Но, к слову сказать, натуральным волосам нравятся и менее пафосные марки , зато более бюджетные.
Из «тяжелых» для моих тонких натюрель-волос использую керкастазовские маслА. Их четыре, вернее — два, но в разных выпусках (золотое//золотое в красном флаконе, хронологист старая версия//хронологист новая версия). В принципе, для моих волос этот продукт лишний; на решение о покупке повлияли красивые бутылочки, приятные ароматы, залипательные посты девушек В итоге чаще всего беру масло, чтобы разбить каст (применяю кгм), а ещё отливаю по 30 мл в маленькие флаконы с пипеткой или дозатором для мужа — он использует для бороды
Катя, линейки аура ботаника и кёрл манифесто очень мягкие и для натуральных неповрежденных волос подходят. Я бы сказала, что маски в этих линейках для моих волос точно будут «тяжеловаты» (хотя я не пробовала их, но сужу по фундаментальному уходу аура ботаника (а это у них продукт типа «кондиционер/маска») — мне хватает 5 минут на волосах получить уход.
А шампуни в этих линейках безсульфатные (вообще не помню, чтобы читала о таких в твоей практике). Но, промывающая способность мне нравится (у меня керл манифесто, ауру ботанику не пробовала).
Наташа, волосы хороши! А твои публикации о Виесо — отдельный вид искусства!
У меня ещё не вскрыта твоя ампулка и отливашка медовой маски больше половины.
Перед тем, как начну использовать ампулу, обязательно вернусь к твоим рецептам в статье
У Вас отличный слог — очень интересно Вас читать)
Система ваша практически обрела нужные очертания. Осталось заполнить некоторые пустоты, уже обозначенные Вами и корректировать её по ходу дела.
Волосы будут всё лучше и длиннее!
Удачи Вам!
У меня ещё меньше, думаю, густота. Но я не измеряю, чтобы не расстраиваться. В моём случае просто нужно принять и идти дальше. КГМ может очень изменить визуал.
Именно так я на них и смотрю, моих хороших) Рада, что при всёх моих сильнейших выпадениях плюс всю жизнь перманентном (для многих сравнимым с катастрофическим ) мои волосы всё ещё со мной и даже решили кудрявиться после 45
Ничего специального. Даже обычные средства не так часто, как всегда — пока нет сил и желания. Но я подстриглась сильно-сильно короче ровно через 2 месяца от начала болезни Снова была у кудрявого мастера. Совпала стрижка с Днем рождения и началом выпадения — приятное с полезным. Так что хотя бы длина не увеличивает объем выпавшего
запасов пока своих хватает
У меня объём волос сокращается прямо пропорционально запасам Надеюсь, что всё-таки останется на что ве эти запасы наносить
Наташа, привет! С удовольствием твои посты читаю! Рада, что пишешь!
Красивое оформление и нужная информация.
А меня с июня накрыло постковидное выпадение. К моему всегдашнему. Жменьками лезут
Эльвира, кот обижен на меня — он приготовился «блистать», а тут такое…
Что-то у меня с отчётными постами не заладилось. Из трех марафонов два — не закрыты.
Что радует, уход не бросаю (конечно, во время болезни он сводился к наслоению ливина и масла плюс шёлковая подушка и увлажнитель, но минимальный уход — это тоже уход )
Отличный план. Да, за увлажняющие маски (сильно увлажняющие) волосы отблагодарят Вас!
Мне тоже 50 и у меня тоже гипотиреоз последние 5 лет (до этого 37 был гипер). И как раз с переходом из гипер в гипо волосы стали виться. Прочитала, что вы компенсируете гормонами и у Вас волосопад из-за приёма лекарств. Хочу Вас успокоить: у меня некомпенсированный (не хочу начинать как можно дольше), но волосы лезут всю жизнь. А с гипотиреозом я плюсом узнала что такое ломкость. Но уход многое помогает поддерживать и вытягивать.
Выше я прочитала, что Вы принимали витамин Д. Я пью его без перерывов все 5 лет, как мне назначили. И дозировка сильная. Плюс омега-3 тоже постоянно (не курсами). Курсами (длительными): А, Е. селен, цинк. Магний, калий и витамины В постоянно. Это тоже поддерживает и мои волосы в том числе.
У меня светлые волосы и цвет меня спасает: седина не так видна. Окрашивания не требуется. Здесь, конечно, ваши волосы травмируются по сравнению с моими. Но я за окрашивание травами. Посмотрите, как преображаются волосы у девушек на травах! Здесь есть сборный пост или два со ссылками на авторов-«травников». Это настоящая энциклопедия! Сама я раз в месяц применяю травы (бесцветные) для укрепления.
В конце июля сделала коллаж с разницей ровно в 4 года. Удивительно, но при моём сильном выпадении, обусловленном ЩЖ + сильнейшем постковидном, всё равно виден результат ухода!
И Вы тоже своих целей медленно и уверенно будете достигать! Успехов и радости Вам на этом пути!
Мне очень нравятся кремы (масла) для рук этой марки (шоколадный и молочный)
Для волос использовала их Протеин-гель для волос. Очень его хвалили и хвалят кудрявые блогеры и кудряшки как подкручивающий ливин.
И, хотя я терпима к ароматам, но мне не понравился этот продукт ни ароматом, ни консистенцией.
Добила до капли из уважения к отзывам и в надежде приручить
Даже не обращала внимания, усиливает ли мне завиток — так как знала, что не повторю.
А вот Протеиновую сыворотку хочу попробовать)))
И кремы для рук повторяю и себе, и на подарочки. Аромат волшебный и состав мне подходит.
И это радует!
Очень красивый пост получился — такие гармоничные и яркие коллажи!
У меня опыт использования нескольких продуктов как раз для натуральных волос:
из ауры ботаники (фундаментальный уход, масло, крем-гель 2 экз) и из кёрл манифесто (шампунь и крем-гель). Мне эти продукты нравятся и моим волосам тоже. Но, к слову сказать, натуральным волосам нравятся и менее пафосные марки
Из «тяжелых» для моих тонких натюрель-волос использую керкастазовские маслА. Их четыре, вернее — два, но в разных выпусках (золотое//золотое в красном флаконе, хронологист старая версия//хронологист новая версия). В принципе, для моих волос этот продукт лишний; на решение о покупке повлияли красивые бутылочки, приятные ароматы, залипательные посты девушек
А шампуни в этих линейках безсульфатные (вообще не помню, чтобы читала о таких в твоей практике). Но, промывающая способность мне нравится (у меня керл манифесто, ауру ботанику не пробовала).
У меня ещё не вскрыта твоя ампулка и отливашка медовой маски больше половины.
Перед тем, как начну использовать ампулу, обязательно вернусь к твоим рецептам в статье
последнююдесятую очередь. Это про бережный уход за волосами, склонными завиваться, за баланс увлажнения и питания и т.п. вещиСистема ваша практически обрела нужные очертания. Осталось заполнить некоторые пустоты, уже обозначенные Вами и корректировать её по ходу дела.
Волосы будут всё лучше и длиннее!
Удачи Вам!
У меня ещё меньше, думаю, густота. Но я не измеряю, чтобы не расстраиваться. В моём случае просто нужно принять и идти дальше. КГМ может очень изменить визуал.
Именно так я на них и смотрю, моих хороших) Рада, что при всёх моих сильнейших выпадениях плюс всю жизнь перманентном (для многих сравнимым с катастрофическим
нет и, кажется, не собирается(
Спасибо!
Ничего специального. Даже обычные средства не так часто, как всегда — пока нет сил и желания. Но я подстриглась сильно-сильно короче ровно через 2 месяца от начала болезни
У меня объём волос сокращается прямо пропорционально запасам
Красивое оформление и нужная информация.
А меня с июня накрыло постковидное выпадение. К моему всегдашнему. Жменьками лезут
Виесо ты покупаешь там же или другое место нашла?
Спасибо за интересные статьи!
Что-то у меня с отчётными постами не заладилось. Из трех марафонов два — не закрыты.
Что радует, уход не бросаю (конечно, во время болезни он сводился к наслоению ливина и масла плюс шёлковая подушка и увлажнитель, но минимальный уход — это тоже уход