Что можно сделать с волосами? Помогите!

avatar
4385
Мне 54, скоро 55. Хочу просто ухоженные волосы. Боюсь, что задача невыполнима. Волосы крашеные, перекрашенные, потому что седые на 80 процентов. Крашусь раз в месяц Wellaton 7.0 «Осенняя листва». Пигмент там очень сильный, седину закрашивает хорошо, но мои волосы от этой краски почти черные и убитые. Хотела бы выйти в более светлый тон, но сначала уход.
Вот мои волосы на сегодня.

Фото1
Фото2
Готова обрезать сантиметров 5. Короткие — нет, будет еще хуже.

P.S. Как вы себя сзади фотографируете так и не поняла. Я к зеркалу задом фронтальной камерой, качество не очень, плохо видно.

Заранее спасибо всем, кто что-нибудь подскажет. Мой уход заключается в мытье 2 раза в неделю: шампунь в основном «Золотой шелк» с маслом арганы, бальзам после мытья только «Revivor» и несмывашки на сухие волосы не каждый день, а только перед выходом, чтобы хоть чуть придать вид. Сушу естественным путем, никогда никаких фенов и утюжков не использовала.
79 комментариев
avatar
Здравствуйте!
1. Выявить дефициты (сдать кровь на анализ)- закрыть дефициты если есть
2. Проверить гормональный фон, гинеколог- эндокринолог.
3. В диету добавить омега 3
4. Купить проф серию для окрашенных волос: шампунь, маску и уходовый стайлинг( когда и уход и стайлинг 2 в 1 ) Минимум три средства
5. Всегда, всегда, ВСЕГДА сушить укладывать волосы, на браш из натуральной щетины- волосы будут выглядеть ухоженно, живенько и блестеть.
6 после стайлинга- си ли ко ны! Силиконовые несмывашки( их называют масла ещё, но натурал ныне масла НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ! Смоется вся краска и волосы ещё сильнее иссушатся)
7 сменить окрашивание на проф краску на более низких оксидах
8. Ровный срез, хотя бы на кончиках, убирать по 1-2 см каждые 2 месяца. Желательно у 1 мастера, чтобы он «знаком» с историки волос был.
и главное терпения. Через год будете львицей с шикарной гривой, 100%
Удачи, шикарных волос и чтобы уход был в удовольствие!
avatar
Спасибо большое. У меня гипотериоз, поддерживаю таблетками гормональный фон. Дефицит витамина Д постоянный, тоже пью периодически.
Остальное буду думать и пробовать. По крайней мере в воскресенье состригу кончики ровным срезом, тоже уже так подумала, до этого у меня каскад, в мае стригла.
Я пока вообще плохо понимаю что есть проф, где его взять и многие слова мне не знакомы, но я быстро схватываю. Спасибо еще раз.
avatar
Здравствуйте, я не первый раз читаю о том, что лучше сушить волосы феном, но при этом он вредит волосам confused хотелось бы узнать Ваше мнение по этому поводу, а то совсем запуталась smile tulip
avatar
Я вот тоже боюсь фена как огня, но с ним укладка конечно красивее, просто надо наверное дорогой хороший фен купить.
avatar
Здравствуйте! Моё субъективное мнение, не так качество фена влияет, как наличие термозащиты под него. Я сушусь регулярно (фен из недорогих), последняя стрижка почти год назад, и ничего не отвалилось из-за фена)))
avatar
Плюсую вашему ответу tulip
Ещё добавила бы руки, которые держат фен smile
avatar
Для меня фен — лучший друг и помощник.
Раньше увлекалась органикой, боялась сульфатов и термоприборов. Феном не пользовалась вообще.
Мои волосы сушатся ну очень долго. Когда я пришла на сайт, была удивлена тому, что естественная сушка моих трёх перьев занимает столько же времени, сколько у некоторых местных рапунцель.
Влага из волос уходить отказывалась, по мере долгого высыхания они подвергались трению о различные поверхности дома. Тем более, речи не шло о помытой утром голове, никак бы не успела высохнуть к работе/учёбе. Поэтому мыла с вечера и часто грешила сном с влажными волосами. В результате, ключевым эпитетом для волос стал «свалявшиеся». Вид был неопрятный и сразу после расчесывания. Появлялись торчуны, что в принципе не характерно для моего типа. Могу сравнить внешний вид с волосами после купания в озере или с сильным переувлажнением, которое иногда встречала в постах девочек на кгм. Такое ощущение, что повреждались чешуйки волоса, пушились и не плотно прилегали.
Сейчас я пользуюсь относительно бюджетным (относительно дайсонов, наверное smile ) феном. Укладок не делаю, применяю сушку холодным воздухом, горячий не использовала ни разу. В уходе много увлажнения и арсенал несмывашек (спрей-крем-масло). Термозащиты для меня мимо, так как постоянно жирнят волосы. Казалось бы, средство подошло, но выдавил на 0.0001 миллиграмма больше — привет, сосульки. Положительного эффекта от применения термозащиты я не увидела. Но у меня уходовые средства + холодный воздух. И воздух должен быть реально холодным. Старый бюджетный мамин фен тоже имеет таковую функцию, но за две минуты использования нагревается до состояния полноценной горячей сушки joy Во всех остальных случаях обращения с горячей техникой — термозащита обязательна.
С феном ситуация в корне изменилась. И это не только в рамках визуальной составляющей, уложить термоприборами красиво можно даже убитые волосы. Повторюсь, укладками не занимаюсь.
Шевелюра вернулась к своему родному типу — низкопористая, гладкая, без лишних торчунов, эффект «валяния» со временем прошёл. Теперь могу мыть голову утром. Но несколько раз невольно возвращалась к естественной сушке — просто забивала на использование фена. Результат — за месяц постепенно вернулись проблемы, хотя сон с мокрой головой я постаралась исключить.
avatar
Скорее всего у волос от естественной сушки возникает гигральная усталость, мне тоже не подходит такой способ, я всегда сушусь феном wink
avatar
Огромное спасибо за такой подробный рассказ. Эффект валяния — он и есть у меня. Я мою голову утром, работаю дома, спешить некуда и потом делаю йогу с мокрыми волосами и сохнут они бедные то так то сяк закрученные, примятые.
avatar
Здравствуйте!
Скромно рекомендую прочитать мои посты- там наглядно мои волосы, очень тонкие, хрупкие склонные к ломкости и сечению, которые я ежедневно сушу и укладываю феном.
удачи и чтобы ваши волосы вас радовали kissing_heart heartpulse
avatar
Спасибо большое! Обязательно почитаю. Про фен я пока не решилась, про руки то правильно написали, я же вообще не знаю как подступиться, да и фен у меня лежит Скарлетт, я даже пробовать не хочу им, пробовала раньше, ничего красивого у меня не получалось. Брашинг у меня хороший есть, с натуральной щетиной и сандаловым деревом, у меня не получатся, просто пряди застревают, потом не распутаешь. Лежит, я им только пробор делаю, сандаловым кончиком. grinning
avatar
Ой, это дело навыка только.
Я браш тоже давно не жалую, всё-таки сложновато, я стайлером все делаю, им сложно что-то сделать не так smile
Как вариант попробуйте просто холодным воздухом сушить, бережно придерживая руками волосы. Сначала просто сушите, постепенно освоите укладку, тем более натуральной щетиной можно бережно уложить тоненькими прядками, главное без спешки. По сути фен любой, который дует воздухом пойдёт, хоть скарлет, хоть самый золотой с бриллиантами. Главное очень бережно и четко от корня к кончикам, феном не трясти, волосы не путать.
и кстати перед брашем рекомендую расчесаться, тк все равно во время сушки волосы подзапутываются, но когда уже почти сухие волосы.
Без напряга, спокойно и с удовольствием cherry_blossom cherry_blossom heartpulse
И конечно внимание все на здоровье, питание, все добавки итд обязательно под контролем врача, анализы раз в полгода минимум, следить чтобы если не идеально, то хотя бы лучшее из возможного, волосы сразу показывают когда что-то не так.
avatar
Здравствуйте.
Вам прямая дорога к посту hellyritsu
hairmaniac.ru/kak-sohranit-i-priumnozhit-krasotu-volos.html
Мне кажется, там собрана вся необходимая новичку информация. Профи могут спорить о тех или иных аспектах, но навредить базовые советы поста не смогут.
avatar
Спасибо! Сейчас почитаю.
avatar
Хочу просто ухоженные волосы.
Крашусь раз в месяц Wellaton 7.0 ..., но мои волосы от этой краски почти черные… Хотела бы выйти в более светлый тон,
1) Если хочется более светлый тон, то есть и 8.0, 9.0, 10.0 и 11.0. Я бы сказала, что к ним в пару лучше тонирующий бальзам каждую головомойку. Цвет подбирается под ожидаемый результат (самый темный из приятных). На мои волосы наличие/отсутствие тонировки влияет сильнее всего
. Мой уход заключается в мытье 2 раза в неделю: шампунь..., бальзам… и несмывашки… не каждый день,
Наверное, повторюсь:
В комплект к тонировке нужны регулярные маски (раз вам имеющейся схемы не хватает). Силиконовые или бессиликоновые — это уже по переносимости. Мои волосы от силиконов обламываются.
avatar
Спасибо большое!
Я 8-ку пробовала, несколько раз. На 7-ку корни получаются светлые, а длина то темная, ужасное зрелище. После смывки пробовала, все ровно легло, но качество волос еще хуже стало.
Вот думаю сначала восстановить волосы, потом уже думать как в светлый уйти.
Про маски, раньше были в арсенале, но что-то никакого эффекта не давали, не те маски наверное.
Буду искать. Пока купила Garnier алоэ суперфуд и шампунь такую же. Несмывашка у меня крем от Garnier маточное молочко. Мне он нравится. И эффект и запах.
Начну пока с этого.
avatar
Посмотрите еще бренды Epica и Concept из уходовых, это бюджетный проф, дает хороший результат. Они не такие распиаренные, как Estel и Ollin, а толку больше. Скорее всего будут в профмагазинах или крупных сетевиках.

Если попадётся бренд Hask, возьмите на пробу маску с макадамией или аргановым маслом (они в пакетиках, на вашу длину одного хватит раза на два, а то и три) или бальзам, их бальзамы можно держать минут 5, результат как от хорошей маски. И у этого же бренда можно взять любое несмываемое масло для кончиков. Наносите на влажные волосы буквально каплю, чтобы не было жирности. Масло будет защищать кончики хрупкие от перепадов температур и механических повреждений.

Поделайте маски регулярно, думаю, даже от суперфуда с алоэ вы уже заметите положительный результат)
avatar
Спасибо! Я сегодня видела и Hask и Estel, но не увлажняющие. А мне почему то кажется. что мои волосы очень хотят увлажнения, вот и взяла алоэ. Посмотрим.
avatar
Верьте себе) думаю, все правильно выбрали, а остальное успеете попробовать.
К эстель лично у меня предубеждение, пробовала что-то, не срослось. Показались распиаренными пустышками. Но если до этого уход был минимальным, то почему бы и не взять, результат будет явно сильнее, чем от ревивора.
avatar
Не увидела в посте, вы красите всю длину каждый месяц, или подкрашиваете только корни?
Я раньше всю длину каждый раз красила лореалем, волосы были сухими и секлись. Присоединяюсь к совету сменить краситель на профессиональный.
avatar
Только корни, конечно. Подумаю об этом. На самом деле страшно пока менять, Wellaton крашусь 20 лет почти, раньше много чего пробовала, эта краска лучшая для меня. Хной тоже несколько лет красилась, но мне ни цвет такой не нравился, и как вспомню эту кашу в волосах, которую никак не вымыть, нет, не хочу.
avatar
Хна как я поняла, средину плохо закрашивает
avatar
Здравствуйте, у меня очень много седых волос (40%) и они не равномерно по всей голове разбежались, а сосредоточились впереди-лоб и виски. Хна с басмой закрашивают седину замечательно. Цвет золотисто-коричневый на седых и тёмный шоколад на натуральных. Мне нравится smiley
avatar
фото сделано неделю назад. Длину не красила 9 месяцев, только корни. За три месяца на морях и озёрах всё выцвело, обычно цвет темнее.Бабочка живая! smile
avatar
А чем конкретно Вы краситесь? Хочу сменить свою хну, думаю…
avatar
эта хна мне нравится, последний год покупаю только её. Басма этой же фирмы. На фото выше были использованы следующие пропорции 1 ст.л хны, 2 ст.л кассии, 1 ст.л пажитника, 1 ч.л басмы. Наносила на полтора часа только на отрастающие корни каждые две недели в течении последнего года. Мне нравился янтарно-золотистый цвет седых волос. Сегодня покрасила только хной и басмой в пропорции 1:1, добавила пажитник, держала смесь полтора часа. Седину едва видно, она шоколадного цвета, остальной волос ещё темнее. Нравится или нет- пока не знаю. Давно не была такой тёмной. Ко мне можно на ты wink
avatar
Забыла сказать, что на одну столовую ложку хны всегда добавляю одну чайную ложку порошка Амлы.
avatar
Спасибо) У меня тоже есть немного седины, которую я пытаюсь закрасить в золотистый smile Пажник добавлять не побовала. Да и кассию) Очень интересный рецепт) Похоже, меня ждут эксперименты)
avatar
Позанудствую. Если говорим о натуральных красителях, то с Вашим цветом нужно не хной краситься, а хной и басмой. Причём в 2 этапа: сначала чистой хной, потом (на следующий день или прям сразу после смывания) смесью. Есть готовые смеси, которые дают разные оттенки шоколада, ну или можно смешивать самостоятельно. Если красить корни сразу смесью, без подложки из хны, то может плохо покраситься седина.
И да, краситься артколором и Кхади (которые по цене отличаются раз в 10) — два совершенно разных удовольствия smiley В дорогой хне (и смесях) пудровый помол, никаких веток и мусора. А для запаха можно добавить пару капель любимого эфирного масла. Смывается все бальзамом и мягким шампунем. Кроме Кхади хвалят ещё Адаришу и Далфану. И мыльные орехи, но у них нет смесей.
У натуральных красителей есть только 1 при имущество перед хим.красками — лучшее качество волос. Волосы на травах нужно только увлажнять, в общем-то, силиконовая броня им не нужна. Отрастаюющие волосы будут отличаться по качеству в лучшую сторону. По цвету тоже будут отличия — но, если иногда делать красящие маски из смеси хны и басмы и на длину, то сильно в глаза бросаться не будет. Только со временем хим.краситель вымоется из кончиков. И басма, если её не обновлять, может тоже вымываттся, и длина начнёт рыжеть. Но есть волосы, из которых басма не вымывается…
Если захотите все-таки попробовать, то сначала нужно придать окрашеным ранее волосам желаемый цвет (колорист, смывка, вот эти все страшные и дорогие слова), и подобрать смесь, которая даст примерно такой же по темноте/светлоте/рыжине тон шоколада. Ну или сначала подобрать смесь, которая предположительно покрасит Вашу седину как Вы хотите (тут можно читать отзывы, особенно хороши те, что на вайлбериес на конкретный товар. Если выберите Далфану, то вас может бесплатно проконсультировать женщина, которая эту хну продаёт, через инсту или вк), а потом постараться покрасить волосы на нужный уровень тона и теплоту. И через 2-3 недели после тонирования можно брать в руки хну и басму, и фигачить покраску. Сначала корни хной, потом смесью — корни, и чуть разбавленной смесью (разбавлять бесцветной хной) — длину. Как-то так smile Я пару лет назад похожим образом начинала краситься хной — вот только у меня не было большой разницы по тону между натуральными корнями и окрашенной хим.краской длиной, и длина была светлее корней.
Ну, это все, опять же, верно, если «чуть посветлее» для Вас — это все же тёмный шоколад, каштан и тд, тоесть все-таки не блонд и не «обычный» русый.
А если речь исключительно про хим краситель, то
1)тонируйте длину. Мало красить только корни, длину тоже нужно хоть иногда. (примечание: многим брюнетка норм без тонировки, но хуже от неё не станет, а вот лучше — вполне может быть) Возьмите для этого прямые пигменты, красящие маски, что-то типа тоники, если найдёте подходящий оттенок. Есть шанс, что после волосы немного улучшается вот прям сразу.
2) проф.краска. Лучше что-то специальное для седины. Если берете не спец.линейку, то смотрите очень внимательно, читайте инструкцию. Бывает, что оттенки х.0 предназначены именно для седины, но к ним нужно примешивать оттенок х.1 или х.2 — в зависимости от желаемого оттенка (х — это уровень тона, конкретная цифра)
3) немного затемниться в домашних условиях можно, а вот с осветлением все не так просто — может прибегнуть к помощи колориста, если хочется осветлиться на пару тонов?
4)купите ангела. У нас на сайте описаны куча средств для волос, много линеек и тд. Для начала купите оранжевого ангела маску с грязью и набор пробников оранжевого ангела для окрашенных волос. В наборе есть и шампунь, и бальзам, и несмывашки, и стайлинг — попробуйте. Если понравится — купите полноразмеры.
Но если коже головы будет не комфортно, то вернитесь к старому шампуню. Ну и постарайтесь прям близко к корням маски и несмывашки не наносить.
Ещё можно красную линейку ангела (маска, бальзам, шампунь, масло), но пробников у них нет.
Все хвалят золотое масло керастаз, но цена у него кусается) Я бы сначала маску и бальзам подобрала, срезала самое повреждённые, а уже потом дополняла бы уход такими средствами
Термозащита необходима, если сушить волосы феном на браш, как Вам советовали выше. Многие, опять-таки, хвалят керастаз) Вообще, термозащита нужна, если использовать горячий воздух. Если сушить воздухом, который не обжигает руки, то без термозащиты можно обойтись. Правда, можно ли при такой темпиратур уложиться на браш, я не знаю. Стоимость и новизна фена значения не имеет) Они все примерно одинаковые)
Ну и не трите волосы полотенцем, а промакивайте. Купити силиконистый спрей (например, глис кур или что-то из бюджетного профа) для расчесывании и расчесывайтесь только после обработки волос спреем…
avatar
Ой, спасибо большое. Я так поняла вопрос окраски надо тщательно изучить, ну а что делать, мне краситься все равно всю оставшуюся жизнь.
Про травы поняла, что можно без каши в волосах найти, но мне не нравится цвет все равно, ни шоколадный, ни рыжий. Моя мечта светлый холодный, ну может чуть золотистый. Буду все изучать. Хочу красивые волосы.
Я вообще сюда почему пришла, я просто вижу какие красивые волосы у молодых девчонок сейчас. В моей молодости таких не было. Значит можно найти грамотный уход, начать наконец любить свои волосы, холить и лелеять их и они тебя будут радовать.
avatar
Не за что)
Я так поняла вопрос окраски надо тщательно изучить
Это да) Хотя-бы для контроля работы мастера — много девочек «пострадали» от мастеров.
Я читала, что в блонд из такого тёмного выйти не просто. Я в этом не разбираюсь. В любом случае — это все не уходовый процедуры, а травматичные. Возможно в результате придётся подстричься короче, чем хотелось бы, но зато получите цвет мечты и дальше его поддерживать и красить корни будет по-проще smiley А потом срежется часть волос, которая когда-то была тёмной, и будет вообще все супер smile
У Вас замечательный настрой, все получится thumbsup
А насчёт средств — есть ещё всякие бьюти-бары, где можно купить не полноразмер средства, а отливашку, чтобы попробовать, подойдёт-не подойдёт. Подбор ухода — вещь не быстрая и не дешёвая, и когда хочется сразу все попробовать, отливашки выручают)
avatar
Здравствуйте.
По вашему посту я поняла, что у нас с вами одинаковые хотелки. И даже возраст практически одинаковый, мне 52.
Врядли что могу посоветовать, просто по мере прочтения поста возникли вопросы:
1. Вы хотите цвет светлее- а зачем? Вам очень идет ваш теперешний холодный тон.
Более светлый вас может бледнить, тем более вы белокожая, а желтый тон волос, наоборот желтить?
Я через это прошла, можете глянуть мой профиль.
2. Качество волос на краске. Да, молодые девочки умудряются сохранить качество волос при окрашивание. Нам же, извините, но это физиология, нужно считаться с тем, что качество волос будет меняться и без окрашивания, «благодаря» Климаксу((((тут необходимо дополнительное внимание.
У вас, на мой взгляд, прекрасные волосы, вам нужно просто более профессиональные средства по уходу за волосами, ну и не сушить их вниз головой.
avatar
Спасибо большое за Ваш пост. Приятно встретить единомышленника. Отвечу на вопросы.
1. На темном фоне седые корни заметны уже через неделю, две. Так часто краситься я не готова, тонирую только пробор Magic Retouch после каждого мытья, что естественно не придает свежести, но на седые смотреть не могу. И прическу уже не сделаешь, внутри седина, там я не тонирую. Возможно, буду подбирать тоник на каждое мытье. Но светлые волосы мечта детства и седина не будет так заметна. Хочу попробовать последний раз. Раньше я добивалась светлого цвета и волосы были красивые. Но Вы правы, мне не идет, волосы отдельно, а я отдельно, не выдержала долго, закрасила. Но тогда и седины было меньше. А вдруг понравится и решит мои проблемы.
2. Климакс да. оставил свой след, я понимаю, что как у молодых не будет, тем более седой волос. Но надо ухоженность. А это возможно добиться, я так думаю.
avatar
Я согласна с вами, что если есть мечта, ее надо исполнить! Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть. Только вот на счет седых волос и блонда я с вами не соглашусь. У меня подруга, натуральная блонд, с 30 лет начала седеть, сейчас полностью седая и окрашивается 9,0 тоном, старается по реже, раз в месяц, но ходит с седыми корнями, это мягко говоря не эстетично(( да и сами волосы на блонде обламываются, хотя уход у нее достойный.
Просто на седые кони и темную длину можно действительно взять тоник. А на светлые?
Я не отговариваю, просто рассуждаю. Сама долго искала ответ как совместить блонд. Качество и отросшие корни?
Не получилось. Вернулась к травами, вот где качество, лоск, длина и прокрашенные корни, хоть каждую неделю. Один маленький минус- цвет… Люблю блонд, в другом себя не вижу, поэтому и в зеркало смотрюсь реже wink хотя нет, вру, вид сзади меня тоже радует)))
Желаю вам найти свой оттенок и пусть он вас радует долгие годы, как и качество волос)
avatar
А растяжку цвета не пробовали делать? Или нужен был именно тотал блонд? У меня волосы достаточного темного оттенка и где-то 30% седины, особенно в так называемой «шляпной» зоне на самом видном месте, но сама седина рассеянная relieved Я её маскирую при помощи техники air-touch, окрашивание корректирую пару раз в год, мне такой способ подошёл идеально, так как седина стекловидная и тон в тон практически не закрашивалась 🤦🏼‍♀️ Как раз сбылась и моя мечта о блонде таким образом wink
avatar
Как красиво! Я именно такое и хочу. Зайду к Вам почитаю, что Вы делаете.
У меня правда волосы никогда прямыми не получаются. Даже после укладки в салоне.
А это тоже мечта, такие прямые и гладкие. heart_eyes
avatar
Спасибо большое за комплимент two_hearts Но мои волосы кудрявые, я их выпрямляю при помощи кератинового выпрямления и ухода с силиконосодержащими средствами relieved Прямые и гладкие волосы и моя мечта, реализую как только могу, так как от природы я кудрявое пушистое облачко thought_balloonjoy
avatar
Но мои волосы кудрявые, я их выпрямляю при помощи кератинового выпрямления и ухода с силиконосодержащими средствами
Да, уже почитала. Я делала когда то в салоне ламинирование, никакого эффекта, потом расчесать не могла. Но прогресс не стоит на месте. Эх, найти бы еще хорошего мастера.
avatar
Да, от мастера зависит очень многое, мне вот с моим очень повезло pray Ну также играет роль качество средств и инструментов, разумеется, но техника исполнения тоже очень важна smirk
avatar
В жизни б не подумала, что седина у вас! Офигенно обыграли.
avatar
Спасибо большое, такое окрашивание её хорошо маскирует two_hearts Седина, к сожалению, у меня с 20 лет, сейчас мне 31 и она прогрессирует, приходится выкручиваться sweat_smile
avatar
Повторюсь, смотрится шикарно, очень удачное решение. Всегда любуюсь вашими волосами)
avatar
Большое спасибо, мне очень приятно heart
avatar
Мне нравятся Ваши волосы и их цвет подчеркивает красоту Вашего лица. Мне кажется Вам просто нужно отстричь немного концы, сменить уход, а точнее подобрать более эффективный. И кудрявый метод протестировать.
avatar
Спасибо за красоту лица blush
Я только тут вчера узнала про КГМ. Но Вы знаете, я интуитивно подобное практикую. Жамкаю после несмывашки и не расчесываю. Иногда получается красиво, иногда не очень.
avatar
я интуитивно подобное практикую
Попробуйте практиковать осознанно, а не интуитивно. А вдруг это ваш вариант?
Мне тоже 50 и у меня тоже гипотиреоз последние 5 лет (до этого 37 был гипер). И как раз с переходом из гипер в гипо волосы стали виться. Прочитала, что вы компенсируете гормонами и у Вас волосопад из-за приёма лекарств. Хочу Вас успокоить: у меня некомпенсированный (не хочу начинать как можно дольше), но волосы лезут всю жизнь. А с гипотиреозом я плюсом узнала что такое ломкость. Но уход многое помогает поддерживать и вытягивать.
Выше я прочитала, что Вы принимали витамин Д. Я пью его без перерывов все 5 лет, как мне назначили. И дозировка сильная. Плюс омега-3 тоже постоянно (не курсами). Курсами (длительными): А, Е. селен, цинк. Магний, калий и витамины В постоянно. Это тоже поддерживает и мои волосы в том числе.
У меня светлые волосы и цвет меня спасает: седина не так видна. Окрашивания не требуется. Здесь, конечно, ваши волосы травмируются по сравнению с моими. Но я за окрашивание травами. Посмотрите, как преображаются волосы у девушек на травах! Здесь есть сборный пост или два со ссылками на авторов-«травников». Это настоящая энциклопедия! Сама я раз в месяц применяю травы (бесцветные) для укрепления.
В конце июля сделала коллаж с разницей ровно в 4 года. Удивительно, но при моём сильном выпадении, обусловленном ЩЖ + сильнейшем постковидном, всё равно виден результат ухода!
И Вы тоже своих целей медленно и уверенно будете достигать! Успехов и радости Вам на этом пути!

Разница в четыре года
avatar
Спасибо большое!
У Вас просто потрясающий эффект. Вы правы, здесь энциклопедия. Я буду все пробовать. Но постепенно. Сейчас хочу пока убрать сухость и подстричь кончики.
avatar
хочу пока убрать сухость и подстричь кончики.

Отличный план. Да, за увлажняющие маски (сильно увлажняющие) волосы отблагодарят Вас!
avatar
у Вас волосопад из-за приёма лекарств
Хочу еще написать про волосопад. Он у меня был всегда, сначала травматический, когда я сожгла кожу, заснув с краской химической на волосах. Восстанавливала очень долго, красилась только травами, мыла только кипяченой водой, трихологи, процедуры, таблетки, витамины. Лет 5 точно такого ужаса. Потом просто сезонный, особо не нервничала, знала, что кончится. В декабре переболела ковидлой, очень сильно, лежала в больнице, не мыла голову и не причесывалась месяц, надо было просто выжить. Когда первый раз помыла, было полванны волос, думала на голове ничего не останется, готова была сбрить, но ничего, волосопада после первого мытья больше не было. Думала что пронесло, но через 2 месяца накрыло. Волосопад был весь март и апрель. Не то что красить, мыть, дотронуться нельзя, столько слез пролила. Я просто убрала все уходовые средства, оставила только шампунь, мою 1 раз и не массирую, только приглаживаю слегка, ну и мой любимый ревивор, мои волосы его просто едят и облизываются. Перестала причесывать влажные волосы, только подсохшие, сначала аккуратно разобрав пальцами пряди. И сейчас у меня стойкая ремиссия с мая месяца, даже после окраски 5-10 волос, а после причесывания 1-2. Я такого вообще не помню со своими волосами. Но вот появилась сухость и сваленность, хочу уход, и в то же время боюсь спровоцировать волосопад, плэтому буду экспериментировать крайне аккуратно.
avatar
через 2 месяца накрыло
У всех как по одной методичке, увы. У меня тоже ровно через 2 м.
Я просто убрала все уходовые средства, оставила только шампунь, мою 1 раз и не массирую, только приглаживаю слегка
А почему? Вы считаете, что это удержит на голове волосы, которым уготовано выпасть?

Я никаких уходовых процедур не прекращала по этой причине (по другой — что сил не было — это да). Наоборот, стимулировать массажем надо. Ковид бьёт по сосудам — нарушается кровообращение. Следовательно, нарушается и питание кожи головы/фолликул, в т.ч. Массаж восстанавливает кровообращение, усиливает питание. Это моё мнение, не навязываю, просто делюсь blush

мой любимый ревивор, мои волосы его просто едят и облизываются.
А Вы не перекормили свои волосы восстанавливающим средством?
появилась сухость и сваленность
возможно, из-за «передозировки» ревивора? flushed
Я состав посмотрела, там из увлажняющих компонентов только алоэ в конце списка, если я правильно читаю.
avatar
А ревивором возможно перекормить волрсы? У меня он был, там по ощущениям только пленка на волосах, не более. Но пленка качественная smiley
avatar
Вопрос не ко мне, так как не пользуюсь blush
и мой любимый ревивор, мои волосы его просто едят и облизываются
Возможно, Вам ответит автор поста. Это его выражение и его продукт. Он больше в теме blush
avatar
А почему? Вы считаете, что это удержит на голове волосы, которым уготовано выпасть?
Просто потому что любое движение — волосы в руках. Чем меньше я их трогала, тем лучше мне было.
возможно, из-за «передозировки» ревивора?
Точно нет. Это мое много лет. Как шампунь, обязательно.
Скорее всего в сухости виновато лето и мой образ жизни, который я сменила. Обычно всегда дома, а тут все лето поездки, речки, пруды, солнце. А еще занимаюсь танцами 4 дня в неделю, мне это нужно, но с волос в конце занятия пот даже не капает, а течет. И я их не мою после этого, пока не знаю что лучше. Сегодня вот сделала маску Garnier суперфуд алое, что-то не пошло. На макушке все слиплось, а ниже сено. Отсабачила себе аж 8 см, но не жалею. Сейчас вот когда волос совсем высох, он мягкий и живой на ощупь.
На лицо не смотрите, из ванны не накрашенная, не тонированная, красилась 3 недели назад.
Вот пока весь мой арсенал.
avatar
Мне маска Алое делала то же самое. Мне кажется, она для натуральных волос, а не для окрашенных на таком высоком оксиде.
За те же деньги можно купить недорогие проф средства, например, Оллин.
avatar
Ну ничего, как говорится: опыт — сын ошибок трудных.
Пошла, почитала историю Ваших волос. Классно написано. Со стороны то смешно, но ох уж эти парикмахеры. smiling_imp
Волосы у Вас после ампул необыкновенно красивые! Я уже из всех сил хочу проф.средств накупить, теперь наверное только в пятницу смогу поискать в крупном ТЦ. Онлайн как то пока не могу перешагнуть барьер, никогда не покупаю. мне надо посмотреть, пощупать.
avatar
Думаю, что уже через месяц использования проф средств, вы увидите потрясающие результаты dancer
Волосы у Вас после ампул необыкновенно красивые!
Спасибо relaxed Сдвиг в лучшую сторону я увиделась именно после того, как начала примерять ампулы.
avatar
По фото у Вас очень не хватает увлажнения волосам. Не вытянет это суперфуд алое (я использовала его всю банку — знаю; плюс у меня абсолютно не поврежденные волосы, а у Вас окрашивание).
Возможно, он Вам как несмывашка увлажняющая подойдет подо что-нибудь.
Я бы гидру взяла, чтобы побороть эту сухость. Другой настолько сильной увлажняющей маски не знаю.
avatar
Попробуйте со своим ревивором использовать ампулы реструктур от каарал (будет питание+увлажнение). Одной ампулы вам на 2 раза должно хватить, судя по длине и густоте.
avatar
Garnier для вас — как слону дробина. Средство спорное, может подойти только натуральным волосам с лёгкими повреждениями — а может и им не подойти) Вам нужен увлажняющий проф с силиконами. Можно ещё восстанавливающие процедуры (например, tefia) и филлеры. Ну да я уже советовала маску ангел с грязью и набор пробников для окрашенных волос от ангел проф. или красную серию данкой — тот же производитель, в общем-то smile

Пока вы в тёмном цвете — присмотритесь к Le_fleurs_de_Liss , у неё 50% седины и при этом идеальные волосы heart_eyes
avatar
Не вытянет это суперфуд
Garnier для вас — как слону дробина.
Девочки, спасибо. Я поняла, что не подходит. Ничего страшного, я же только в начале пути.
Пока вы в тёмном цвете — присмотритесь к Le_fleurs_de_Liss, у неё 50% седины и при этом идеальные волосы
Спасибо, я присматриваюсь, читаю. Тут читать, не перечитать.
avatar
А как Вас зовут? (не знаю, как обращаться blush )
Смотрите: опыт опытных очень нам нужен.
Но! Нам с вами нужно его корректировать и сильно на два фактора: возраст (да-да sweat_smile ) и гипотиреоз. И корректировки эти значительные. Ими нельзя пренебрегать. У нас не может работать схема тридцатилетних без поправок — это надо принять.
Всё основное нужно дать (волосам в том числе) — изнутри в первую очередь. Гипотиреоз — это сухость, сухость и сухость (кожа — сухая, ногти — сухие и ломкие, волосы — то же самое). Так что омега-3, жиры нужные в пище (никаких обезжиренных продуктов), ну и витамины и БАДЫ (это уже Вы сами знаете, здесь не будем). И тогда здешние схемы ухода только нам в помощь!
А так-то у меня в 25-30 лет даже при сильных неладах с щитовидкой, отсутствием ухода (что у нас было в девяностых? лук-желток и один вид хны joy ) были вполне приличные волосы:
хна со свекольным соком)))
avatar
Поддерживаю про возраст. Мне 35 и мне приходится вкладывать в два, а то и в три раза больше усилий в уход волос, чем 7 лет назад.
Екатерина, какие шикарные огненные волосы. Чем вы их красили тогда и как укладывали локоны? Это обычная хна давала такой оттенок?
avatar
Эльвира, спасибо cherry_blossom
Чем вы их красили тогда
Это обычная хна давала такой оттенок?
Красила обычной хной (тогда была в маленьких пакетиках иранская).
Заваривала горячим свекольным или морковным соком (здесь свекольный — по оттенку вижу). Часа два-три ходила.
как укладывали локоны?
Обычные термобигуди из кастрюльки (20 штук на 30 минут). Возможно, какой-то лак немного (я никогда лаки особо не жаловала).
avatar
Желаю снова отрастить такую копну волос heart_eyes А вместо бигуди уже будет кгм))))
avatar
Постою послушаю. Мне 39, тоже с гипотериозом мучаюсь с 17 лет.
avatar
Я уже можно сказать не мучаюсь. Пью эутирокс 37.5 мг утром натощак и весь день в норме. Это пожизненно, но зато чувствую себя нормально. Пока не назначили, думала, что у меня рак всех органов, энергии ноль, одышка, головокружения, суставы, просто развалина. Правда я еще и курить бросила, йога каждый день и фитнес через день. Движение просто обязательно! Свежий воздух тоже.
avatar
с волос в конце занятия пот даже не капает, а течет. И я их не мою после этого, пока не знаю что лучше.
Я бы мыла каждый раз.
Здоровье волос начинается с кожи головы (здесь это любят повторять).
А здоровая кожа головы — это чистая кожа головы.
Если у Вас четыре раза в неделю занятия и четыре раза до сильного пота — возможно, Вам достаточно мыть безсульфатным шампунем, который бережно будет относиться к длине, а корни будут чистые.
Кстати, Вам при такой сухости можно смело пробовать пре-пу. Это когда перед мытьем на длину наносят маску/кондиционер/бальзам, чтобы лишний раз не пересушивать шампунем длину. Можно тот же алое суперфуд попробовать в качестве пре-пу. Почитайте у Татьяны
avatar
Спасибо большое за Вашу помощь! Вы все правильно пишите, наши факторы — это первоначальная проблема. Я же не только волосами занимаюсь. С лицом вроде справилась, но ногти в процессе лечения. И сон у меня ужасный. Просыпаюсь каждые полчаса и пью-пью воду. Сухость в горле, носу, иногда мне кажется я вся высохла изнутри. confused
Меня зовут Наталья. Сейчас в профиле поставлю, почему то не догадалась сразу. И ко мне можно на ты.
Кстати, Вам при такой сухости можно смело пробовать пре-пу.
Попробую, я как то ковошинг практиковала, волосам вроде хорошо было.
avatar
И сон у меня ужасный. Просыпаюсь каждые полчаса и пью-пью воду. Сухость в горле, носу, иногда мне кажется я вся высохла изнутри. confused
Не знаю причины нарушения вашего сна. Но у меня хрон. Бессонница уже 7 лет. Сплю только на снотворных.в те времена когда пыталась сама восстановить сон, волосы да и лицо выглядели ужасно((( Сейчас на таблетках, волосы хотя бы стали расти. Так что организм штука сложная и найти причину какой то расбалансировки очень трудно.
Мне все же кажется и цвет вам идет и волос у вас в хорошем состоянии. Конечно, нам всегда хочется большего… Подключите профуход и все будет ОК!
avatar
Спасибо, дорогая подружка. Все будет хорошо, я уверена. Все получится, если долго мучиться, обязательно получится. Я еще никаких проф.средств не покупала, сегодня этот злосчастный бальзам использовала как несмывашку. И после вчерашнего сена, на мой взгляд стало лучше. Концы слиплись, но это я от злости сильно много намазюкала.
avatar
Наташа, совсем другой вид!!! Побольше увлажнения и все получится! Может еще что- то разглаживающее, если не хочется кудряшек.Все кто сюда приходит, всегда добивается прекрасных результатов)
avatar
Концы слиплись, но это я от злости сильно много намазюкала.
Наталья, не злитесь, а запаситесь терпением.
Сразу всё равно ничего радикально не изменится.
Продолжайте с любовью подбирать уход и делайте коллажи от недели к неделе, от последней недели к началу. Вы обязательно увидите изменения к лучшему.
avatar
У Вас отличные волосы, такие плотные и густыеheart_eyesheartbeat Столько прекрасных советов вам подсказали, уверена, что Вы поймете потребности своих волос, подберете подходящее щадящее окрашивание и сбалансированный уход. Волосы непременно будут радоватьtulipsparklesrelaxed
avatar
Спасибо!!! heart_eyes heart gem
avatar
Наталья, очень приятно!
Ко мне тоже на ты blush
сон у меня ужасный
Понимаю! У меня это даже не пятилетками, десятилетиями уже.
Просыпаюсь каждые полчаса и пью-пью воду
А сахар в норме?
Я за день выпиваю 2-3 литра. Мне хватает)
я как то ковошинг практиковала, волосам вроде хорошо было.
Главное, чтобы кожа головы не страдала от него. Длине-то ничего ковошинг. А вот коже головы может не подойти и вызвать проблемы. Надо внимательно наблюдать за ней, если ковоши используете. И пилинг в помощь при ковошах blush
avatar
А сахар в норме?
Я за день выпиваю 2-3 литра. Мне хватает)
Сахар, Слава Богу, в норме. Сохнет в горле, носу, пью по паре глотков и опять засыпаю. При ковидле это было вообще каждые 15 минут, сейчас уже лучше. Иногда могу и 2 часа подряд поспать. Пройдет.
Главное, чтобы кожа головы не страдала от него.
Как раз для нее и делала. Сожгла на море, Кожа головы просто болела. Как перестала болеть. перешла на шампунь.
avatar
Ничего не могу посоветовать, но поддержу. Сама новичок. Все получится, если взяться. Будут шикарные волосы!
avatar
Спасибо! Поддержка — самое важное. У меня даже сами волосы реагируют так как к ним относятся. Бывало придешь к какому мастеру — «Ой, да у Вас волосы как сыпятся. да кто ж Вас так покрасил, да Вы уже седая...» Все, от таких слов еще больше сыпятся, тускнеют, просто умирают. К такому мастеру конечно больше ни ногой. А если скажут, да какие волосы густые, блестят, цвет идет, так и волос расцветает. Доброе слово и кошке приятно, и волосам тоже. heart_eyes
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.