Как я испортила волосы: история хрупких локонов

Всем привет. Меня зовут Полина, мне 32 года, и я трачу очень много сил, времени и денег на уход за волосами. 

И все бы ничего, если бы не ряд противоречий:

• У меня полностью натуральные, неокрашенные волосы. 
• Я не использую утюжки, стайлеры, плойки, редко использую фен. 
  
• Я регулярно и осознанно обновляю свой уход, используя профессиональные средства. 

Мне кажется, что при таких условиях у меня должна быть как минимум копна красивых, длинных волос. 

Но вот только я теперь покажу, что у меня на самом деле. И на каждом фото укажу детально, что у меня сейчас, и от чего я бегу, попутно влеча за собой мытарства по различному уходу. 

Уважаемые участники сообщества, я очень прошу вашей помощи! Сейчас нахожусь в полной боевой готовности получить советы по системе ухода, критику моих действий, продуктов, получить рекомендации продуктов, сделать из этого всего выводы и тут же применить их к действию. 

Сопутствующая цель моего поста - передать опыт своих ошибок, кратких отзывов о продуктах, которые в моем арсенале.

Поэтому еще раз добро пожаловать и начнем, пожалуй, с моих двух самых серьезных ошибок.

Моя ошибка 1

Мои волосы от природы темно-русые. С детства я периодически их любила красить в черный, баклажановый (само собой, Палетом). 

Но только вот осенью 2020 я захотела поиграться в блондинку. Однако, поиграться мне захотелось именно тогда, когда мы жили в очень маленьком городе, где нашёлся только Kapous.

Полное отсутствие понимания колористики и усидчивости над теорией привели к одному неудачному окрашиванию и, от отчаяния, следующими за ним ещё двум за неделю. Это был спецблонд Kapous.

К сожалению, не помню формулу своего микса и номера оттенков. База у меня была изначально на 80% натуральная 6 уровня (средне-русый), оставшаяся — косметическая (да, это был черный Палет). Естественно, Палет не удавалось сравнять, тем более спецблондом. И я принялась за порошковое осветление. 

К слову, роль порошка у меня играла паста Kapous Blond Bar, итоговая нейтрализация желтого блонда дал безаммиачный краситель Matrix Color Sync 10АА.

Как не показать чудеса колористики? Конечно, я Вам покажу! Бегите 

Справа — после трех окрашиваний спецблондом Kapous. Здесь видно, что они оставили мои волосы весьма в неплохом состоянии. Справа — уже потрачено.  Это уже после обесцвечивания. И то, я не могу сказать, что я тогда добилась чистого фона осветления. Волосам было очень плохо. 

Ну и вишенкой на торте станет то, что недо-блондинкой я была ровно месяц, после окрашивания отросших корней спецблондом Matrix что-то пошло не так. К слову, цвет мне не очень-то шел. 

Энтузиазма уже поубавилось  — решено было выбрасывать спецблонды и возвращаться туда, откуда начали — в свой цвет волос. Зато было приобретено новое увлечение — уход и восстановление волос.

И конечно же, мне казалось, если я сращу все свои обесцвеченные волосы, оставлю только натуральные, то я получу то самое преображение. На дворе лето 2024 года, на голове - только своя натуральная база, но я бы не сказала, что мои волосы выглядят хоть как-то лучше. 

Однако, пока не буду сильно забегать вперед. Вернемся в те времена, когда я в 2020 году после месяца блонда вернулась обратно в свой цвет.

Я тонировала свой блонд кислотным тонером Matrix, что мне очень помогало в визуале. Надо было продолжать и не менять вектор направления. 

Но я свернула с курса. Поскольку начиталась про КГМ и без силиконовый уход. Отлично начиталась, страшно смотреть:

Слава Богу, я вовремя одумалась, забыла про всякий КГМ. Вернулась на стандартный уход, на волосах еще оставалось обесцвечивание. 

Началась пора Davines, L’Oreal Professional и Alterna. К осени 2022 года я срастила всю свою обесцвеченную длину, и по сей день к красителям я более не прикасалась. 

Не самый лучший визуал, конечно, который мог быть, но в целом, не сильно расстраивалась. За волосами активно ухаживала вышестоящими марками.

Данная роковая ошибка с домашними непрофессиональными осветлениями стоила мне волос. Сейчас, срастив все осветленное, я не вижу тех волос, что были до этого.

Возможно, я причинила вред своей коже головы или волосяным луковицам, но теперь мои натуральные волосы выглядят немногим лучше тех недо-блондинистых волос.

Вывод - не играть больше в парикмахера. 

Моя ошибка 2

Я и не догадывалась об ошибке, пока об этом мне не сообщил парикмахер.

С мая 2023 по июнь 2024 года из-за работы, жары, неумения делать укладки моя ежедневная прическа всегда выглядела вот так:

И после потвержденного ковида осенью 2023 года у меня началось сильное выпадение. Меня бесили мои волосы на ламинате, кафеле, в сливе, везде, поэтому я спала, ходила по дому только с пучком на тонкую резинку, на работу делала крабик. То есть я даже дома не распускала волосы.

Я до лета, итого год, не носила распущенные волосы, пока мне не указал на эту ошибку парикмахер, к которой я пришла делать уход. По ее словам, на месте резинки и крабика у меня как раз начинают обламываться волосы по длине.

Вышло так, что я сама при хорошем уходе при своих вводных данных в течение года вредила своим волосам. Я не хотела видеть волосы на полу, а в итоге получила именно это, только это было не выпадение, а обламывание.

Вывод - внимательнее относиться к аксессуарам для волос и времени их использования, давать им отдых от резинок. С тех пор я использую косичку только для тренировок, крабики и резинки оставила в ящике, для умывания и принятия душа использую теперь повязку. 

Состояние волос на данный момент и мой уход 

К текущему моменту у меня неокрашенные тонкие волосы, на корнях наметилась сильная густота, но волосы обламываются от ушей, прозрачный срез, по бокам вместо прядей ниточки.

На данный момент мой уход выглядит так:

Шампунь NOOK Vitalising Stimulating Shampoo - достаточно бережное очищение волос, направлен на сокращение выпадения. Мне трудно объективно оценить его эффект из-за сопутствующего приема витаминов, изменения питания, да и после ковида прошел почти год. Да, волосы выпадают значительно меньше. Шампунь дает, кстати, очень интересный обьем - приподнимает маленькие волоски, которые начинают расти и делает их на ощупь более заметными.

Маска NOOK Filler Mask - помогала мне в восстановлении волос после блонда. Купила снова в надежде сократить ломкость передних прядей. Этот продукт не направлен на увлажнение и смягчение волос, он направлен на укрепление хрупких, поврежденных волос, на создание «полотна». Это отличный продукт, он мне здорово помог тогда с блондом. Впервые я что-то повторила из всех используемых ранее продуктов.

Маска NOOK Damage Repair - купила впервые, для использования в качестве кондиционера, очень нравится визуал после нее: волосы легкие, очень упругие, блестящие и слегка плотнее.

Интересной особенностью масок Nook является то, что производитель их рекомендует наносить от корней до кончиков, мягко массажируя кожу головы. Я всегда это делаю и не могу отметить повышение жирности или что-то подобное. Кожа головы чувствует себя замечательно.

После изучения данного сайта я приобрела:

K18 leave-in molecular repair hair mask - пока в замешательстве. Использовала согласно инструкции первые 2 мытья соло, потом последующие 2 мытья закрывала маской после 4 минут и смывала, что тоже подглядела здесь на форуме. Пока очень все неоднозначно, имею 4 использования подряд, как советует производитель и к текущему моменту хочу обрезать волосы, стали казаться суше. Радуюсь, что хватанула с полки 15 мл вместо 50 мл.

К ней приобрела шампунь K18 Peptide Prep Detox Shampoo - для создания идеальной канвы для использования этой маски, но пока этот шампунь номинант продержаться на полке дольше, чем маска, не уверена пока, что куплю маску снова.

Шампунь в качестве глубокого очищения мне понравился. Он совершенно не делает волосы «скрипучими», не путает. Однако, после него мне нравится как ведет даже себя маска Nook Filler Mask, она начинает сразу «водорослить» волосы, волосы выскальзывают из рук, хотя изменился только лишь шампунь. Данный шампунь подходит для использования 1 раз в неделю.

В качестве несмывашки купила Olaplex No. 6 Bond Smoother. Нравится очень! Смягчает, слегка разглаживает волосы, облагораживает кончики. Долго стояла в Сефоре и раздумывала, брать его или No. 9 Bond Protector, но на него так мало было отзывов на русскоязычных площадках, что решилась на номер 6. 

Вопросы, которые меня терзают

Насколько заметно, чисто увлажняющих средств у меня в уходе мало, в основном многопрофильные, как, например, маски Nook. Тут важно отметить, я живу в максимально высокой влажности, тропические ливни и все дела. Права ли я, что мне важно не переборщить с увлажнением?

Подскажите пожалуйста, нужен ли мне солнцезащитный уход? Как отдельный слой несмываемого ухода? Или это может дать Olaplex No. 6?

Весь прошлый год я пользовалась всеми тремя несмывашками от Lebel: Moist, Forti, Sleek. Они все защищают от солнца. Выкинула, даже не закончив. Результат нулевой, ни в моменте, ни на перспективу, а так же после них хотелось скорее помыть волосы, все склеивалось. Видимо, мои волосы слишком тонкие для них. Теперь после этого я боюсь смотреть в сторону масел - опасаюсь такого же эффекта слипшихся сосулек. Есть ли масла, которые могут подойти тонким волосам?

Думаю, добавить серию Kerastase Genesis, серум против выпадения и кондиционер-молочко против ломкости, сегодня хотела сходить купить, поэтому вопрос стоит ли их добавлять к текущему уходу или это масло масляное? Возможно, мне нужно дополнить уход чем-то совершенно иным?

Какими продуктами вы добились сокращения ломкости?

Может быть у вас тоже был опыт обламывания передних прядей и вы смогли это побороть?

Тезисно обо мне

Чтобы описать ситуацию вкратце и обобщить всё сказанное ранее, добавлю несколько сухих фактов про меня сейчас:

• Рост волос нормальный, примерно 10 см за 6 месяцев, но это все убивается в ноль, из-за прозрачности концов каждые полгода и обрезаю эти 10 см. 
• Передние и боковые пряди обламываются в области ушей. 
• Мою волосы один раз в 2 дня, через день. В основном сейчас перед сном, так как вечером хожу заниматься спортом. Сушу феном или естественным способом, спать ложусь с сухими. 
  
• Мою шампунем только кожу головы, длина промывается во время стекания пены. 
• Живу в жаре, влажности, УФ-индекс 5.
  
• Под рукой из магазинов только Sephora, Watsons и один маркетплейс, где легко купить подделку, поэтому там не отовариваюсь. Проф. средства если нужно, могу попробовать поискать в салонах красоты. 
  
• Я ни разу не делала кератин или ботокс, пару раз делала за все время холодный уход в салоне. В основном ставлю акцент на домашний уход и ритуалы, но готова отойти от этой мысли, если это будет определено. 
  
• Фен у меня достаточно простой и недорогой, не профессиональный. Но у него очень прохладный воздух на режиме «1», я пользуюсь этим режимом. Только для маски K18 включала горячий режим, по инструкции. 

Напоследок хочу добавить самое актуальное фото моих волос:

Вернусь к своей цели - полотно волос без обломышей, густота ниже ушей в том числе. За длиной пока гнаться не буду, хотя бы иметь эту красоту до лопаток было бы уже для меня радостью. 

Благодарю, если дочитали. И заранее благодарю за любые комментарии и советы. 

• Olaplex No.6 Bond Smoother | Несмываемый крем "Система защиты волос"
• Nook DHC Repair Filler Mask
• K18 несмываемая маска для молекулярного восстановления волос Leave-in Molecular Repair Hair Mask