Жесткая вода и волосы - от отрицания до принятия

Жесткая вода и вода плохого качества — распространенная проблема. Причем в воде кроме солей жесткости часто присутствует хлор, железо и еще куча всяких посторонних примесей, которые негативно влияют на наш организм в целом и на волосы в частности.

Раньше я долгое время жила в городе, где вода была хоть не идеальной, но вполне приличного качества, умеренной жесткости и с минимумом других примесей. Кожа и волосы от нее не страдали совершенно, шампуни хорошо пенились и без проблем смывались.

Но весной все изменилось — я переехала в город, где жесткость воды находится на верхней отметке допустимого по СанПин — 27 единиц из 30. Это сразу же негативно отразилось на состоянии кожи и волос — сухость, ломкость волос, зуд, шелушение, стянутость и одновременно повышенная жирность и появление воспалений на коже.

На данный момент прошло 4 месяца и мне удалось адаптироваться самой и адаптировать свой уход к новым условиям, минимизировать нанесенный волосам ущерб и продолжить отращивать заветные 80 см. Возможно, мой опыт пригодится тем, кто попал в аналогичную ситуацию.

Введение. Немного о моих волосах

Чтобы картина была более полной, расскажу о состоянии волос на момент переезда.

Мои волосы тонкие, славянские, пористые, окрашены хной и басмой. Под травами натуральная база, но не смотря на это, из-за своей пористой структуры волосы склонны к сухости и ломкости, недостаток ухода быстро проявляет себя — волосы становятся сухими, непослушными, появляются белые точки, сечение и ломкость.

С такой структурой я живу всю жизнь и на данном этапе я сумела выстроить такие схемы ухода, при использовании которых я получаю послушные, гладкие, здоровые волосы без ломкости и сечения. Они лежат единым полотном даже без использования фена. От утюжка я отказалась полностью, так как отпала надобность — волосы без него прямые и гладкие.

На момент переезда кончики без стрижки 11 месяцев, но чувствуют себя вполне удовлетворительно — нет сечения, белых точек. Есть градуировка кончиков, так как волосы при ровном срезе норовят сбиться в пряди, а небольшая градуировка как ни странно, решает эту проблему, тем более я не фанат ровного прямого среза.

Переезд. Смена воды и что за 2 месяца она сделала с волосами

Переезд не стал причиной какого-то перерыва в уходе за волосами — коробки с косметикой были распакованы чуть ли не вперед всех (сразу после кошачьих принадлежностей). Но вот качество воды оказалось не то, чтобы прям неожиданностью, но ощутимым фактором дискомфорта.

Постепенно привычные схемы ухода не то, чтобы перестали работать, но их стало недостаточно для поддержания качества волос. Появилась сухость и жесткость волос, пропала привычная гладкость и дисциплинированность, волосы снова стали пушиться, проявилась высокая пористость. Ко всему добавились проблемы с кожей — по телу это сухость, стянутость и шелушение, а вот кожа головы и лица вообще выдала комбо — к сухости добавилась повышенная жирность и неприятные воспаления и на лице, и на коже головы.

Подчеркиваю, что случилось это не сразу, процесс занял около 2 месяцев и все это время я отчаянно искала способ повернуть его вспять. На фото ниже примерно месяц после смены условий и волосы в целом выглядят неплохо (пока что).



Однако поиски были безрезультатными — мягкие шампуни и сильный смываемый уход при малейшем контакте с кожей провоцировали воспаления, а нейтральные бессиликоновые очищающие шампуни давали сухость и спутанность длины, ломкость кончиков.

В результате за 2 месяца жесткая вода добила концы в хлам — они стали путающимися, редкими и сухими, полностью потеряли какой-либо приличный вид. Я была дико расстроена и не знала, что дальше делать с волосами. Начавшееся выпадение тоже радости не прибавляло.

Сейчас будет шок-контент. 2 месяца между первым фото и тем, что ниже. Хороший уход, но плохая вода и волосы стремительно превращаются в такой вот кошмар...

Стрижка и уход за кожей как отправная точка перемен в лучшую сторону

Я решила закончить лежавший в черновиках пост и после мытья сфотографировала волосы со спины. То, что я увидела, привело меня в полное уныние и я записалась на стрижку. В новом месте, не зная почти никого, нашла по отзывам мастера и на следующий день уже сидела в парикмахерском кресле.

Отрезать пришлось около 5 см, что полностью убрало градуировку и побитые кончики. Выйдя от мастера с обновленным срезом, я решила пересмотреть свой уход за собой полностью. И начать с кожи.

Борьба с воспалениями

Первое, что я сделала — убрала скрабы из ухода полностью и заменила на кислотные пилинги. Перепробовала несколько разных, в другом посте опишу свои поиски и приключения с ними.

Моим спасением и для лица, и для кожи головы стал пилинг с азелаиновой кислотой от российского бренда Аравия. Уже после первого использования состояние кожи резко улучшилось — имеющиеся воспаления за 2 суток полностью исчезли, новые не спешили появляться.


Теперь азелаиновый пилинг стал элементом моего еженедельного СПА-ритуала и для лица, и для кожи головы.

Наношу его на сухую кожу и корни, массирую, выдерживаю примерно 5 минут, снова делаю легкий массаж кончиками пальцев и смываю шампунем. Текстура у него довольно густая, проблем с нанесением не возникает. Неприятных ощущений в процессе использования тоже нет.

В результате кожа обновленная, она дышит, поры очищены, при этом без лишнего травмирования. Кроме этого, азелаиновая кислота обладает мощным противовоспалительным действием, при использовании раз в неделю я забыла, что такое воспаления на коже головы.

Борьба с сухостью и излишней жирностью одновременно

Еще одной неприятностью, которая отравляла мне жизнь, стала одновременно сухость и повышенная жирность кожи. Разорвать этот замкнутый круг мне помогло интенсивное увлажнение при помощи смываемого и несмываемого ухода.

Так как проблема с воспалениями была решена (дополнительным бонусом использования азелаинового пилинга стало также увлажнение за счет присутствия гликолевой кислоты в составе), я смогла вернуться к своим любимым мягким косметическим шампуням с присутствием силиконов и пленкообразователей — кожа тут же стала меньше сохнуть и соответственно выделять кожного сала, мне уже не хотелось мыть голову дважды в день.

Для того, чтобы результат стал более выраженным, а также чтобы убрать зуд и шелушение, я достала увлажняющую маску Kerastase, которую можно наносить на кожу головы — Hydra-Apaisant. Она отлично увлажняет и волосы, и кожу, но для длины я использую ее редко, ведь увлажняющих масок для волос, которые отлично справляются со своей задачей, у меня много, а вот масок для кожи головы единицы.


Эта легкая маска гелевой текстуры стала для кожи просто глотком воды в летний зной!

Использую ее дважды в неделю — после азелаинового пилинга и среди недели, чтобы поддержать эффект. После пилинга легкое ощущение холодка от этой маски особенно приятно.

Кроме маски в ход пошли и несмываемые средства для кожи — самый выраженный увлажняющий эффект я увидела от самодельного тоника из экстракта алоэ от Спивакъ и молочной кислоты.

В качестве тоника я после многочисленных проб остановилась на самодельном варианте с минимальным количеством компонентов. Я развожу в дистиллированной воде концентрированный экстракт алоэ (у Спивакъ он называется гелем, но по сути это концентрированный сок) в пропорции 10 к 1, добавляю несколько капель молочной кислоты, и в стерилизованном флаконе с распылителем такой тоник спокойно стоит в холодильнике несколько дней.

Распыляю его на чистые корни после мытья — ничего не пачкает и не склеивает после высыхания.

Алоэ от Спивакъ я выбрала потому, что при попытке использования обычного косметического геля с алоэ и добавками я получала склеенные корни, такой эффект мне не понравился. Со Спивакъ такого нет.


Эффект от такого увлажнения не заставил себя ждать — за неделю меня постепенно перестал беспокоить зуд, затем стянутость и шелушение кожи после сушки волос, а к концу недели жирность кожи тоже пришла в свое нормальное состояние, и при привычном ежедневном мытье волосы стали выглядеть чистыми на протяжении всех суток. И даже если по какой-то причине интервал между мытьем увеличивался, это не было катастрофой и волосы сохраняли приличный вид.

Отдельным бонусом такого интенсивного ухода за кожей головы стало резкое снижение выпадения волос — за неделю оно пришло в норму.

Адаптация ухода за волосами к новым условиям

Когда проблемы кожи головы наконец удалось решить и она перестала на каждую мелочь выдавать то прыщи, то сухость и зуд, стало возможным подстроить уход за волосами к новым условиям и вернуть им прежнюю красоту, мягкость и гладкость.

Мягкое очищение и знакомство с Klorane

Мои волосы и раньше после сильно очищающих шампуней чувствовали себя не очень, а уж теперь и вовсе норовили превратиться в мочалку и хрустящий веник.

В условиях жесткой воды я окончательно перешла на мягкие, деликатные шампуни, которые бережно относятся к длине, причем чем бережнее, тем лучше. Раздевающие шампуни оказались задвинуты в дальний угол и на передний план вышли косметические — мой любимый увлажняющий Alfaparf Milano, Angel Provence (они прекрасны все, сейчас у меня с вербеной) и шампунь ранее не знакомого мне бренда Klorane.

О первых двух я уже неоднократно писала раньше в своих постах тут и тут, поэтому не буду повторяться — в жесткой воде они работают так же прекрасно, только пенятся хуже и расход чуть выше, а вот на Klorane остановлюсь подробнее.

Тонизирующий шампунь с мякотью цитрона привлек мое внимание тем, что в описании к нему значится «Нейтрализует жесткую воду, придает волосам здоровый блеск». В составе помимо экстракта цитрона присутствует гликолевая кислота, сам состав лаконичный, но довольно насыщенный. Моющая основа мягкая, не смотря на присутствие SLS.



Кроме кислот есть пленкообразователи и пантенол. Казалось бы, что в шампуне от них толку может быть немного, но это впечатление обманчиво.

Пенится Klorane с цитроном отлично, во второе нанесение дает облако нежной мягкой пены с чудесным цитрусовым ароматом, поэтому расход у него небольшой. Кожу головы очищает хорошо и никаких негативных реакций не провоцирует — вполне мягкий и деликатный шампунь.

А вот что касается длины… По отношению к длине это просто песня! Уже в процессе мытья волосы распутаны и увлажнены, они скользят между пальцами. По эффекту он напомнил мне шампунь Kerastase для окрашенных волос — то же ощущение напоенных влагой волос уже в процессе мытья, но при этом Klorane по ощущениям действует мягче.

Что касается обещания производителя относительно нейтрализации жесткой воды, то выполнено оно на 100%. После 2-3 применений уходит жесткость волос от накопившихся солей, возвращается блеск и мягкость, кончики перестают похрустывать.

Раньше такой эффект давал мне только хелатирующий шампунь глубокой очистки Tefia, но сушит он безбожно и для применения чаще раза в месяц категорически не подходит. Klorane с цитроном действует гораздо мягче, но не менее эффективно.

Сейчас я использую Klorane примерно дважды в неделю — это позволяет избежать накапливания нерастворимых в воде солей жесткости в пористой структуре моих волос и всех вызванных этим последствий в виде жесткости и ломкости. В остальные дни я беру шампунь по потребностям волос, но сейчас это неизменно бывает мягкий и деликатный шампунь — только с ними я могу быть спокойна за состояние волос в условиях отвратительного качества воды.

Смываемый уход и новые схемы в новых условиях

Вот как раз смываемый уход, а именно маски, ампулы и кондиционеры, в плане наименований не претерпел никаких изменений, из новинок у меня только капиллярная маска Salerm, о которой я писала в этом посте.

Но при этом сильно изменилась сама структура ухода — маски я стала использовать чаще и некоторые из них с более долгой выдержкой. Баланс ухода сместился в сторону восстановления, за которое сейчас вместе с моей любимицей Kaaral Maraes отвечает капиллярная маска Salerm, периодически еще и Kaaral Ultra подключается.

Потребности в увлажнении хорошо закрывают Alfaparf Milano и Kaaral Hydra, а в питании, кроме Kaaral Maraes, — L'oreal Professional Mythic Oil для плотных волос.



Частота применения масок увеличилась почти вдвое. Если раньше маски в ходу были 2-3 мытья из 7, то сейчас в среднем из 7 дней при ежедневном мытье 5 дней я использую маски, некоторые из них закрываю кондиционером. Выбор конкретного средства зависит от потребностей волос, открытых банок у меня довольно много и выбор большой, все равно при ежедневном мытье расход у них быстрый.

Одним только кондиционером в качестве смываемого ухода я пользуюсь 1-2 дня в неделю, это позволяет избежать перепита (и экономит время, если приходится мыть голову утром). Помимо этого, примерно раз в 7-10 дней я использую ампулы — раньше я применяла их курсами, теперь они стали неотъемлемой частью моего ухода.

Несмываемый уход

А вот несмываемый уход претерпел пожалуй меньше всего изменений, а те, что есть — в сторону небольшого облегчения, точнее уменьшения порции наносимого средства. Хотя это скорее всего связано с наступлением теплого сезона.

В целом я по-прежнему предпочитаю многослойный уход — спрей, крем, масло. Иногда могу пропустить один из этапов или в редких случаях воспользоваться только маслом (если делала мощную питательную маску).

Что касается конкретных средств, то тут никаких изменений не произошло, все мои несмывашки по-прежнему отлично работают и неизменно радуют меня результатами.

Окрашивающие и неокрашивающие травы

Еще одним результатом моих поисков стало регулярное использование масок из хны на длину и изменение рецептуры окрашивания — теперь я обязательно добавляю в нее кокосовое и миндальное масла. Такую маску я делаю 1 раз в месяц и каждые 10-14 дней подкрашиваю корни смесью хны и басмы, уже без масел.

Басму по длине пока не использую, так как волосы накопили достаточно пигмента и уходить в глубокий черный мне не хочется. Маски с хной на длину дают мне желанную плотность и упругость волос, а кокосовое масло — мягкость.

Удивительно, но на растительные пигменты, их яркость и стойкость эта вода не оказывает вообще никакого влияния. А вот от использования неокрашивающих трав по длине я окончательно отказалась и даже в хну их не добавляю. А вот для кожи головы эффект по-прежнему хороший, поэтому в смесь хны и басмы я включаю еще амлу, ним, брингарадж, лаванду и другие травы, благотворно влияющие на рост волос и здоровье кожи. Наношу такую смесь кистью строго на корни, а длину защищаю густой плотной маской.

Подводя итоги

Качество воды определяет очень многое, в том числе состояние волос и кожи. При ежедневном контакте с жесткой водой кожа сохнет, а в структуре волос оседают плохо растворимые соли кальция и магния, а также соединения железа, меди и другие примеси, что приводит к жесткости, сухости и ломкости волос.

Когда нет возможности установить фильтры на холодную и горячую воду, ополаскивание фильтрованной или подкисленной водой не дает результата и часто является просто тратой сил и времени, а мыться из тазика… может быть для некоторых такой вариант приемлем, но для обладательниц длинных волос как правило мало выполним.

Поэтому вся нагрузка по минимизации ущерба от некачественной воды ложится на косметические средства. Мой опыт показал, что в подобной ситуации важно заботится не только о длине, но и о коже головы, ведь именно от нее зависит качество отрастающих волос. Без решения проблем кожи решить проблему сухости и ломкости длины крайне затруднительно, необходимо помочь коже головы справиться со стрессом.

Еще одним открытием для меня стало то, что чем хуже качество воды, тем более мягким и деликатным должно быть очищение. Если в шампуне присутствуют хелатирующие компоненты или кислоты, то это только плюс, но моющая основа должна быть мягкой. Применение ШГО чаще раза в месяц способно только усугубить проблемы.

Что касается смываемого ухода, то раз уж вода оказывает негативное воздействие на волосы, то смываемый уход должен быть достаточно мощным, чтобы свести на нет это негативное воздействие. Маски, ампулы и иные активные рабочие средства применять приходится чаще, а эффекта одного только кондиционера, даже насыщенного, становится недостаточно.

Разумеется, что влияние других повреждающих факторов тоже необходимо минимизировать — отказаться от утюжка, сушить теплым воздухом, использовать хорошие расчески и распутывающие спреи.

Если кончики сильно повреждены или давно без стрижки, то жесткая вода добьет их в кратчайшие сроки, поэтому сильно поврежденную часть длины лучше отстричь и работать над сохранением здоровья и минимизацией повреждений.

Сейчас я привожу волосы в чувство и продолжаю поиски оптимального ухода. На данный момент выглядят они пока что не лучшим образом, но тактильными ощущениями я уже довольна, как и отсутствием сухости, ломкости и выпадения.

Мне пока что сложно делать фото — все-таки визуал еще далек от того, к чему я привыкла. Но жизнь уже потихоньку налаживается



На что я еще обратила внимание — отсутствие красивого блонда и ярких окрашиваний вокруг, а также откровенно плохое состояние осветленных или окрашенных в сложных техниках волос. Светлые оттенки тут очень быстро превращаются во что-то совершенно невнятное, ломкое и с грязным подтоном. Когда я жила в городе с более качественной водой, то блондинок вокруг было намного больше, как и ярких цветных окрашиваний, а состояние волос у встреченных на улице женщин — намного лучше.

Так что еще один сдерживающий фактор, который любое желание осветлить или окрасить волосы чем-то еще, кроме хны и басмы, душит в зародыше — примеси в воде искусственный пигмент все равно искажают до неузнаваемости.

• Alfaparf Milano SDL Moisture Dry Hair Nutritive Leave-In Conditioner
• Масло Kerastase Elixir Ultime - Золотая серия
• Ollin Full Force Увлажняющий спрей-кондиционер с экстрактом алоэ
• Увлажняющий cпрей для волос Kaaral Purify Leave-In Spray
• Интенсивная восстанавливающая маска Kaaral Purify Ultra Intesive Restructuring Mask
• Маска для волос Kaaral Purify Hydra Deep Nourish Mask
• Kaaral питательная маска Maraes Color Nourishing Mask
• Salerm капиллярная маска для сухих и повреждённых волос с маслом зародышей пшеницы Mascarilla Capilar Whaeat Germ Conditioning Treatment
• Kerastase Specifique Hydra-Apaisant Masque - маска, успокаивающая и увлажняющая кожу головы
• Шампунь Klorane с мякотью цитрона