Проблемы с кожей головы препятствуют отращиванию волос?
Здравствуйте, волосоманьяки!
В своем самом первом посте-знакомстве не всё важное рассказала. Поэтому создаю обновленный пост. В принципе все детали и не описать в одном посте.
Что знаю о своих волосах и коже головы
Что знаю о своих волосах (в чем-то могу ошибаться):
- Окрашенные (сейчас каштановые). В этом году покрасилась два раза - сначала в сложный блонд в мае, а в сентябре в каштановый. Всё в салоне.
- Тонкие.
- Низкопористые.
- Волнистые
- Быстро жирнятся (мою каждый день).
- Началось выпадение волос (вместе с луковицами выпадают) и вместе с тем рост новых волосков по краям.
Кожа:
Сложно определить сухая или жирная. Если волосы быстро жирнятся, по идее, значит, и кожа жирная, но у меня есть сухость на коже, шелушение, в том числе на лице. По личным ощущениям все же сухая.
По коже более подробно далее.
Наследственная проблема с кожей
Имеется наследственное заболевание - псориаз. Он перешел ко мне от папы (по папиной линии все мужчины этим страдают. И я) Стал заметен в подростковом возрасте. Локализуются бляшки на коже головы и участках лица - брови, уши, щеки в основном. Бывают счастливые периоды, когда они вовсе отсутствуют, бывают периоды, что распространяются болячки далее, и далее до ног, но не сплошняком, а отдельными пятнами.
У меня не такая страшная картина, как была, к примеру, у нашего деда - он весь полностью покрывался одной сплошной бляшкой, от головы до пят. Лечила его бабушка ванной с травами, но это было ненадолго. Дед излечился от этой штуки, когда совсем слёг, перестал ходить. Ему прописывали какой-то курс лекарства (не по кожному заболеванию) и после применения все тело очистилось.
Мне прописывали курс лечения лекарственными средствами, в том числе травяными седативными, но это заметно не повлияло. Еще классически каждый раз прописывают своеобразную диету, при которой из еды остается только хлеб и вода. Хлеб исключительно ржаной, а вода фильтрованная. Никаких радостей жизни. Как жить??
Поэтому единственное, что временно устраняет проблему это хорошее настроение и какие-то серьезные увлечения, которые полностью переключают внимание с волос и проблем кожи на себя.
Из-за этой проблемы, отчасти, я на людях не хожу с открытыми частями тела. Никаких маек с тонкими бретелями, только рукава, никаких коротких шорт и юбок\платьев. А еще почти не делаю макияж.
Кожа и средства
Кожа очень раздражается от лишнего - макияжа, кремов, лосьонов, бальзамов, масок, а особенно - несмываемых средств. Даже если перечисленное наносится только на волосы, совсем капельно, не задевая кожу, кожа всё равно реагирует мгновенно, такая неженка! Плюсом к бляшкам добавляется перхоть, жжение и зуд, боль и... кровь. Потому я минимально пользуюсь всеми средствами и выбираю те, которые хотя бы просто успокаивают, остужают кожу. А таких мало.
Пользовалась в разные периоды разными вариантами шампуней от перхоти и борющимся с подобными проблемами. Всех не упомнишь. Я их не запоминаю, потому что чаще трех раз не приходилось покупать ничего, кроме Head&Shoulders и дегтярных средств. Покупаешь шампунь просто для успокоения, что хотя бы что-то делаешь. Из последнего приобретения - шампунь с кетоконазолом 2%. Изменений пока не заметила.
Мылась дегтярным мылом и шампунем - очень помогало залечить бляшки, причем с первого применения заметно, но внешнее состояние волос страдало, и запах специфический. Долго меня не хватает. Мой папа при такой же наследственной проблеме моется дегтярным мылом или совсем простым мылом, и у него всё в порядке с волосами. Но у мужчин другие понятия. Говорит, для кожи головы с такой болезнью лучшее средство - полностью бриться и загорать на солнце (или солярий). Для меня бриться все же слишком кардинально.
Эксперимент - кудрявый метод
В этом году 4 месяца (июль - октябрь) проделывала над собой эксперимент - кудрявый метод. Временно я забыла, что есть проблема с кожей и решилась на такой метод. Стала пользоваться тем, чем ранее всегда избегала - фен (лежал несчастный сто лет без дела!), укладочные средства - мусс, гель. Лаками никакими не пользуюсь.
Видео девушек о КГМ меня убедили, что всё перечисленное не страшно, не сложно и не так вредно, как казалось, и главное - весело и с задором. И средства все экономично тратятся. По полчаса сидела сначала в ванной, расчесывая руками и жмякая свои волосины в разные стороны, а потом с феном. А еще нужно спать аккуратно.
Купила расческу-гребень, мягкие резинки. Умею себя заставлять заниматься такой рутиной.
Купила даже на пробу мини-бутылочку геля "Так и ходи" (от цен этих средств при довольно маленьких размерах бутылочек недоумеваю. Это что-то на богатом языке)
В итоге - бляшки вернулись и увеличились в размерах, еще сильнее раздражается кожа, зудит и плачет. Значит, этот метод явно не для меня. Волосы и кожа головы слезно умоляют оставить их в покое.
Нынешнее состояние волос
Последнее фото волос на 26 октября 2024 года.
Приглядевшись, все-таки вижу, что волосы далеко не так хорошо выглядят и чувствуют себя, как мне казалось. Сверху заметно поредение и в целом как-то неопрятно.
Новые средства
Вчера купила новые средства. Вечером мыла волосы. Вернее, сначала подержала с новой маской Aravia разогревающая, далее помыла и ополоснула водой с яблочным уксусом.
Применение маски и уксуса первое, так что пока нечего сказать о результатах. Давно хотела попробовать использовать для волос яблочный уксус. Запах не остается, свежесть, успокоился зуд. Маска Aravia действительно разогревает, припекает, но приятно. Каждое мытье не буду использовать всё вместе, просто только купила и не терпелось попробовать.
А еще две недели принимаю Омега-3. Говорят, что во многом оздоравливает весь организм.
Цели
- Лечение и профилактика выпадения волос.
- Опрятный внешний вид волос.
- Перестать пользоваться укладочными средствами, феном и мучить волосы.
- Определиться - ИЛИ отрезать волосы в короткую стрижку и каждые 2-3 месяца стричься до полного среза окрашенных, ИЛИ оставить, как есть, ухаживая по новой схеме за окрашенными и отрезать лишь когда корни отрастут хотя бы до короткого каре.
- Определиться с новой схемой ухода (которая может отличаться в зависимости от выбора или\или из пункта 4 и после этого уже...
- Отращивать на максимально возможную для меня длину родной цвет волос.
- Забыть о салонах.
Выводы
В самостоятельном плавании я поняла, что псориаз почти не устраним, тем более наследственный, что-то еще придумывать для лечения этой проблемы не вижу вариантов. Контролировать это нет моих сил. Совсем ничего не есть, не стрессовать, если в жизни проблемы, не получится. Шампуни специального назначения не приносят видимых результатов. Остается только ловить периоды свободы, когда внезапно бляшки уходят... просто сами уходят.
У меня вопрос и просьба
Дорогие жительницы сайта хейрманьяк! Главный вопрос - насколько тяжело может протекать отращивание своих длинных, здоровых и красивых волос при псориазе и других подобных заболеваниях? Какие еще подводные камни на этом пути? С описанными моими вводными данными и целями. Или стоит забыть о длинных волосах?
Прошу советов, тех, кто столкнулся с таким же препятствием и что-либо знает, чего не знаю я. Уверена, что не одинока в своей проблеме!
Выше оставила ссылку, вдруг, вы не читали, он очень полезный))
Желаю тебе найти свою систему ухода, свои средства для борьбы с этой проблемой!🩷
забыла написать, что примерно раз в месяц в полтора я обмакиваю только длину волос в чашку с разведенным в водей шампунем, чтоб промыть длину от силиконов. Держусь подальше от кожи головы естественно. Поскольку длина у тебя окрашена, то без силиконового ухода не обойтись скорее всего…хотя в этом я не спец совсем. По уходу за окрашенными волосами почитай обязательно посты девушек на сайте!
Почитай посты Кристины Kristina11111 она отрастила блонд ниже поясницы, имея схожие проблемы с КГ.
Удачи, у тебя все получится !
К сожалению, ничего не могу посоветовать по теме, просто хочу пожелать вам здоровья и поскорее найти решение
У неё был крем какой-то гормональный от врача для рук, так как у неё именно на руках активно псориаз был. А потом и на КГ начался..
Как мы с ним боролись и что пробовали: шампунь Фитовал, паста и шампунь Сульсена( хорошо помогал бороться с перхотью моему бывшему мужу), серия MedPlanta( дорого, но эффективно), шампуни Кеназол и Себозол, шампунь Biotique bio margosa, наносили после мытья так же лосьон/гель с коллоидным серебром( не смывали), так же эфирные масла розмарина и чайного дерева хорошо помогли( наносили по-разному до или после мытья прямо на скальп, держали 3 часа и смывали), после каждого мытья ополаскивали скальп яблочным уксусом. Черемичная вода за час до мытья тоже хороша). Хорошо бы ещё проблему и изнутри лечить( или выходить в ремиссию) — надо проверить и поработать над окислением жиров, с желчным, снять закисление на клеточном уровне. Но это уже всё у врача лечим)
Надеюсь, что хоть немного смогу облегчить Твою жизнь моим опытом в помощи подруге с псориазом.
Я живу в Сибири (томская область). За 31 год своей жизни ни разу не выезжала даже просто отдохнуть в тёплые края. Да и в другие места тоже, только в школьные годы два раза была в столицах нашей Родины. Нет возможности. Несколько раз делала попытки переехать, но каждый раз срывалось. Мои родители не хотели переезда. Всеми силами сопротивлялись, уговаривали, то нужна была моя помощь с сестрой, то ещё что-то, и с годами я смирилась, перестала мечтать о переезде. Хотя папа говорил, что с моей болезнью кожи было бы хорошо жить в теплом климате.
Но я хотела в Москву и не из-за проблем с кожей. Тянуло туда просто.
Не замечала, что кожное заболевание влияет на качество жизни по большому счету.
О замужестве не смею и мечтать. Я не интересна мужчинам.
Для начала я бы убрала разогревающую маску, уксус и любые средства для кожи, кроме шампуня. Не раздражайте её сверх меры, ей и так плохо. Я с себорейным дерматитом отказалось от любых «растишек» и средств от выпадения, даже от пилингов — толку от них меньше, чем последствий. С травами тоже повременила бы. Все-таки аллерген они тот ещё.
Шампунь искренне посоветую system 4 N1. Только с ним я забыла о рецидивах, даже применяя с бессульфатниками пару раз в неделю. И длина его любит. Есть версии 75 мл. На пробу самое то.
Чтобы не разносить уход с длины на кожу, нужно часто мыть расческу, иначе масла, кондиционирующие компоненты и силиконы из несмывашек все равно будут попадать на кожу, а для длины несмываемый уход важен.
Отращивать с прям короткой стрижки вообще не одно и то же, что с каре. Вы её будете постоянно поправлять, пока не дорастите до этого же каре (ну или ходить с маллетом, что мало кому идет). Я бы дождалась отрастания своего цвета до каре. Или рискнула бы, но с готовностью растянуть процесс на лишние полгода. Понравится ли вам с короткой, поймёте только вы. Я, сделав один раз, возвращалась к пикси трижды, причем с длинных волос.
Насчет фена вы немного не правы. Бережная сушка феном лучше естественной. Переувлажнение, особенно у корней при проблемной КГ, только хуже делает. Я очень жалею, что только лет 10 как использую фен постоянно. Сколько бы сберегла времени и неВров)))
Ламинария — классная тема. Если нет проблем со щитовидкой, её внутрь очень рекомендуют при аллергиях и подобных «выкрутасах» организма. Я с другой проблемой пила спирулину, эффект был. В целом заняться иммунитетом. Но не БАДами и таблетками, а изнутри. «Чистое» питание на постоянной основе, закаливание, спорт.
И всё-таки постараться относиться к жизни проще. 90% проблем решаются сами собой, 10% не решаются вовсе . Если не можете изменить что-то, то и делать себе нервы из-за этого нет смысла. Жизнь одна и очень короткая в своей активной фазе, её надо любить. Как говорит мой гинеколог «лечим сначала голову». Психосоматика, реакции нервной системы могут принести кучу вреда. Поймать дзен сложно, но попробовать стоит.
Стрижки пикси с разной вариацией носила довольно долго, начиная с 17 лет. Последняя такая стрижка была чуть больше трех лет назад. И да, из таких долго и нудно растить…