В первую очередь хочу сказать, что волосы у Вас прекрасны

ой, спасибо! кончики хворают немного, но в целом благодаря марафону состояние поправилось)

Жаль, что многие верят и тратят свое время (и финансы) на такие бесполезные и агрессивные средства. И очень здорово, что есть авторы, которые могут развеять эту пыль, запущенную в глаза

я сама тоже не особо много надежд возлагала, просто было интересно — уж больно много хвалебных отзывов и деферамб. Но, конечно, маленькая надежда у меня была — а вдруг это тот самый святой грааль? Но нет

спасибо, для меня число счастливое)

Да гуглишь таблицы и все) я на телефон поставила спец приложение — удобно в магазине смотреть, хотя основные продукты я уже запомнила))
Да не, в кураге немного, ее ГИ 35 всего) Ну и плюс моя норма — 1 курага в день, утром с кофе

У меня все просто — мне нельзя молочные продукты и продукты с гликемическим индексом выше 55. Из молочки можно только кисломолочные продукты (кефир, твердый сыр) и то в очень ограниченном количестве (ем сыр, наверное, раз в неделю и то козий, кефир пью 1 стакан раз в 2-3 дня). За сладкое у меня отвечают сухофрукты — курага и сушеные яблоки, кокосовые десерты на сахарозаменителях, кедровые орешки (они для меня сладкие). Категорически нельзя смесь молочки и сахара (прощайте, чизкейк, тирамису :)) я даже пытаюсь разводить сладкое и молочку — т.е. если утром я за завтраком пью кофе с курагой, то я не ем сыр. Если при перекусе днем ем сыр, то не ем сладкое.
Так мясо и рыба — это белок в основном, не энергия. Сложные углеводы можно брать из каш (но надо проверять на ГИ, например, у манки он высокий), макарон (только твердые сорта, но я вообще ушла на полбяные спагетти, пшеничные почти не ем).

да мне тоже не сказать, что много

есть такое, но жирная кожа медленнее стареет при правильном уходе. я думаю, мы скажем спасибо своей природе за это лет в 40

Оу, кето-диета опасная вещь. Она в принципе не очень здоровая в долгосрочной перспективе и назначается только в рамках снижения симптоматики для конкретных заболеваний (эпилепсия и т.п.). Лучше реально исключить простые углеводы и очень сладкие фрукты, чем искусственно каллораж жирами добивать.

Влезу со своими 5 копейками на правах человека, который всю жизнь борется с проблемной кожей)))

При жирной коже лучше всего снизить прием: жареного, острого, мучного, сахара. Эти продукты повышают активность сальных желез. У кого проблемная кожа лица наверняка замечали, как она реагирует на эти продукты, особенно сахар.

не только указанного, но в принципе продуктов с гликемическим индексом выше 55. Можно удивиться, сколько на первый взгляд безобидных продуктов тут будет — а это и финики, и бананы, и арбузы с дынями… Плюс возможна реакция и на молочные стероиды.
Я сижу на такой диете по назначению врача, достаточно строго особенно в последние 6 месяцев. И качество кожи заметно улучшилось, а волосы я теперь могу мыть раз в 1,5-2 дня! Это для меня такое достижение и облегчение...)

новые средства — не панацея и не необходимость, а способ доставить себе удовольствие.

согласна, люблю моенты, когда наконец заветная банка в руках и дело распаковки) но еще я люблю, когда средство реально работает) и не люблю, когда радость от новинок превращается в боль расстройства

Но миньки стоят все равно как полноценный продукт других брендов…

Я долго грезила Oribe, присматривалась и выбирала. В итоге взяла миньку 50 мл разглаживающего крема и…не впечатлилась. Аромат роскошный, но действие я не поняла и не прочувствовала. Те же разглаживающие линейки joico и kerastase работают в разы лучше, а стоят в 2 раза дешевле. И хоть небюджетные, но отрабатывают каждый рубль )) в общем, oribe — для меня по крайней мере — какое-то недоразумение пока)) знаю только одного человека (и то блогер), которому подошло без каких-то танцев с бубном. Обычных людей не знаю таких

Катя, шелк натуральный не могу назвать холодным. Вот искусственный — да. И выше девчонки писали, что шелк-зам с Али (но там вряд ли вискоза) тоже холодный на ощупь. А натуральный прям приятный)
Но на простыни шелковой я бы тоже не смогла спать
Я 3 года назад покупала именно из-за лица, а не волос. Но теперь не могу остановиться

Пост прекрасный) и ты такая красивая!
Тоже тащусь от Time To Grow я бы сказала, что попробую другие из твоей подборки фаворитов, но у меня еще целый тюбик в запасе
А насчет аутсайдеров — Ollin да, был, я вообще ничего не почувствовала. Art&Fact то же самое. Хотя Lador вроде были ничего, но они у меня были 3 долгих года назад, может рецептуру поменяли?..

спасибо)))
если средства позволяют — почему бы и нет?) плюс это дает прекрасное ощущение роскоши и заботы о себе

Подтверждаю, такой себе)) еле допользовала

пожалуйста) в специализированных магазинах можно просто подойти к консультанту и так и сказать «нужна игла для шелка». Должны понять

хм, зависит, думаю:
— от самой ткани
— от добросовестности производителя. Нормальные перед пошивом всегда обрабатывают ткань так, чтобы она уселась ДО раскройки.

хоспадя, моя жаба просто выпала в осадок от цен в 3900

ты не подумай, моя тоже просто когда я покупала, цены были совсем другие. неприятные, но терпимые хотя бы

пост шикардос!!!

спасибо

Поняла, спасибо)

ю ар велком