Я пропиваю курсами витамины с айхерба, типо опти вумен.
И круглый год пью омегу 3, тоже с айхерба.
Да, группы В самые полезные и эффективные для волос.
Почитайте пост в моем инста блоге, я не так давно писала посты про витамины))
какие длинные волосы у тебя
У меня сейчас такие же фавориты, и еще и несмывашка чи добавилась, так что как будет возможность и ее попробуй, у нас волосы по структуре похожи)
И круглый год пью омегу 3, тоже с айхерба.
Да, группы В самые полезные и эффективные для волос.
Почитайте пост в моем инста блоге, я не так давно писала посты про витамины))
я в своей инсте много таких мифов развеяла уже)
И добро пожаловать к нам в сообщество)
и тебе удачи в марафоне
У меня сейчас такие же фавориты, и еще и несмывашка чи добавилась, так что как будет возможность и ее попробуй, у нас волосы по структуре похожи)