девочки, спасибо, что поделились свои опытом и заметками

не боятся контакта воды с подбородком, оттянуть плечи от ушей

ааа, это имеется в виду.
я думала погружение прям лицом при некоторых видах плавания…
Подбородок-то у меня почти всегда в воде — так плыть комфортнее и проще.

Мы и в быту не всегда держим голову идеально по ровной линии позвоночника

ох, как я в быту держу позвоночник — лучше вообще никому не рассказывать

Я стараюсь искать компромисс. Плаваю медленно. Я бы даже сказала дрейфую

я чередую плаванье на животе и на спине, тогда и шее хорошо, и позвоночник сильнее распрямляется (на спине лежа я уже могу голову наполовину погрузить)

Да, это значит, что лицо должно погружаться в воду Если держать голову над водой, то мышцы шеи находятся в сильном и ненужном напряжении

а по-другому бессмысленно плавать?
я ненавижу нырять и никогда не плаваю с головой вводу

насколько мне память не изменяет, тоже визуал

дааа, я люблю красивое и гармоничное оформление!

Цетеариловый спирт на третьем месте

спасибо!

Так что боюсь крем сможет добить, а не спасти однажды

ну с таким протеиновым союзником может

твоего мнения по поводу крема, если приобретешь

чтобы купить что-то ненужное, нужно сначала продать что-то ненужное
шучу)) но крем действительно очень и очень привлекательный.

Природу очень люблю, мое вдохновение)

я тоже

Там типа вышла из-под душа, пошла в раздевалку – первое время очень холодно.

я очень не люблю холод, поэтому твой комментарий только добавил пункту к списку: «Почему нет»

А про привычку — соглашусь. Главное — начать

Фото шикарные, очень интересная задумка с фольгой.

Это как раз тот самый перламутр поймался, который так красиво играет на солнце

это вообще вау, что показала даже такую особенность.

Насчет состава, первые позиции — какой именно там спирт? Жирный или простой? Вижу только слово «алкоголь»

Но я не использую средства с протеинами, и в частности с кератином, на постоянной основе.

как раз хотела задать этот вопрос, а ты уже на него ответила почти)))) не делает ли средство за счет кератина волосы чуть жестче? Как будто в стайлинге?

Я так и не смогла определиться своим отношением к нему. В одни дни я готова вдыхать аромат, наслаждаться терпким ретро-запахом, с пудрово-тяжелой ноткой. А в другой день мне откровенно воняет бабушкиным сундучком.

ахахах, очень смешно описала. Я люблю и пудру, и сундук с сокровищами

В теории, возможно со временем без чередования, даст ломкость и сечение из-за состава богатым на протеины и наличие кератина.

по моему скромному мнению, если в смываемом уходе отсутствует кератин и нет обилия протеинов, то несмывашкой с кератином можно пользоваться чаще, «не раз в год»
У меня вот нет кератиновых масок, я бы взяла такой крем на постоянное использование для себя (мытье головы через день/иногда каждый день). Но это потому, что мои волосы поврежденные и мне такие компоненты нужны. Насчет склонных к перепиту, тонких и не сильно поврежденных — у меня сомнения в более частом применении. Но все нужно пробовать самой, конечно.

А маленький объем позволяет чередовать или не дает надоесть средству, как таверна заметила.

Спасибо за пост, получила удовольствие от прочтения и фотографии и вспомнила, что я этот крем собиралась попробовать тоже

За фото природы отдельное мерси. Белый и желтый — очень умиротворяющее сочетание 🤍

на месте он, просто Керастаз и Лореаль Блонд по планам должны были быть вскрыты в апреле

а ты хитрюга!!! Ну теперь нужен пост про Лореаль и Керастаз, раз они уже вскрыты и опробованы #ящетаю

Хочешь, выкупи его и купайся весь сеанс единолично, хочешь, шапочку не надевай.

Это «что-то на богатом»
не спорю, за деньги можно многое купить)

магия в том, что мне подарила её Наталья

аааа

Плавать люблю, но пока до самой воды доберешься, столько манипуляций надо проделать

меня именно это останавливает. Я тоже боюсь, что один раз схожу и все.

Можно будет ходить на пляж и плавать чаще.

а вот это я люблюююю

Надо не лениться и выполнять гимнастику шеи перед сном. Фух, а просто жить-то когда?

Маша, спасибо за интересный пост! У меня тоже сколиоз и я тоже все хочу начать ходить в бассейн и не начну У меня еще кожа склонна к атопии, потому я боюсь частого воздействия хлорированной воды… вот и выбираю постоянно между кожей и позвоночником 🤔

Ну и, конечно, на повестке дня еще и волосы — их длина.

В некоторых бассейнах шапочки не требуются.

для меня это открытие, потому что мои познания бассейнов остались в детстве, где обязательно нужна была шапочка, снимающаяся вместе с волосами.

В мире аксессуаров для плавания, как и в косметике для волос, есть топовые производители

открытие №2

Спасибо Natalia_in_love за резинку из голубого шёлка. kissing_heart Только с ней у меня стали получаться такие равномерные волны.

что за специальная резинка? Определенный размер/диаметр? Можешь показать ближе?

Скажи, пожалуйста, как часто тебе достаточно ходить в бассейн для ощущения комфорта и расслабленности мышц? Раз в неделю ты ходишь или я неверно поняла?

Я не понял, а куда делся Керастаз, который ты недавно показывала в комментариях?
разонравился, что ты решила даже не упомянуть его?

10 см — это тоже хороший результат! Не расстраивайся, уже 10 отрастила, осталось еще 10 — и будет длина мечты)

Это было ужасно, у меня вылезло ВСЕ сечение

зато теперь знаешь, что лучше так не делать

А так рекорд был — майские праздники

А я фиганула ГОШ и сделала еще хуже

мне стало страшно.
Я вообще против ГОШ без явной причины (окрашивание или сильный перепит)

у меня уборка перед приездом гостей переросла ген.уборку

а я собралась с силами и убрала елку!

все лень было или времени не хватало на нее, так и стояла

маску для кожи головы от sheseido adentovital scalp treatmen

спасибо большое за совет и то, что поделились своим опытом.
Изучу этот продукт.

Поняла)
На длине у меня как раз нет сильной проблемы с пористостью, потому что там довольно старенькие волосы (года 3-4 им), которые еще низкопористые были.
А вот от корней растут жесткие седые и вьются. Вот их усмирить сложно получается. Но пока я нашла один шампунь и он-таки делает это чудо — волосы у корней не выглядят такими непослушными и жесткими.

Не поняла вашего совета.
Вы предлагаете нанести бальзам с силиконами на корни?

Я редко наношу смываемый уход на прикорневую зону, только специально предназначенные для этого средства и они, в основном, без силиконов идут.
А большей гладкости своей пористой структуры у корней добиваюсь шампунями с силиконами.

жесткие посеченые кончики — это тоже увлажнение?

это значит, волос голый и надо питания добавить. Кондиционер разглаживающий например сверху. Или питательную несмывашку

Создается впечатление, что он для неповрежденных волос

для поврежденных лучше мультифункционал, а не узконаправленные средства
Ну либо филигранно комбинировать, попробуй

Благодарю за комплимент и отклик, мне приятно читать такие слова

Да совсем она не маленькая, огромная, я бы сказала!

самая сложная работа — это работа над собой.

Но тем и интересна жизнь в целом: благодаря нашей способности мыслить и рассуждать, мы можем испытать невероятное количество эмоций. И, что особенно цепляет, всегда они будут разными.