Как я борюсь с накоплением косметики для ухода за волосами
Всем привет!
В комментариях к посту ElleLaFlower про хомячьи запасы я увидела обсуждение способов не копить баночное добро и сдерживать себя. И мне есть что сказать, хотя меня и не спрашивали.
Масштабы моего персонального бедствия видны на фото. Да, не самый впечатляющий размах, есть шкафы в квартирах мира с гораздо большим наполнением отрадой хомяка. Но у меня одна голова, на которую всё это в небольших количествах намазывается; и я буду писать своё видение и о своих мыслях по этому поводу.
С декабря, когда мои свежеприобретённые банки для лица и волос поселились во втором шкафу (первый с двумя широкими полками уже оказался под завязку забит другими уходовыми средствами), заняв сразу половину полки, я поняла, что пора останавливаться. Взглянула на открытые шкафы, честно призналась себе в причинах накопительства и приняла решение справляться с бедствием.
Мои версии причин накопительства
1. Желаемое за действительное
С каждой маской, с каждым шампунем я надеюсь, что вот именно это конкретное средство сотворит чудо на моей голове и с моими волосами. И я, как в рекламе с хорошим маркетинговым сценарием или в лучших традициях местных русалок с потрясающими волосами: вжух – и буду головой с копной тяжёлых густых роскошных волос из стороны в сторону водить, а волосы станут широкой волной колыхаться. В моём случае - нет, не станут. У меня треть жизни АГА на серьёзной стадии, действительно, три волосины, мне минокс с блокатором внутрь не помогают, какие тут маски с шампунями.
Как ни обидно признавать, лично мне ни к чему 6 супермасок, вполне хватит и двух, чтобы справиться со спутанностью и сухостью - лёгкостью волос, а больших потребностей у моих волос нет.
2. Поиск идеала
Вот именно это средство лишит меня спутанных волос / повышенной жирности скальпа / повысит густоту и толщину подшёрстка.
Использовала несколько раз – не сработало. Использовала месяц – всё равно нет эффекта. Отложила банку в шкаф, открыла новую и далее по новому кругу. Разумеется, есть смысл искать более подходящие средства для ухода, не каждая банка подходит для конкретного времени года или под тип воды, да и просто состояние волос с возрастом или состоянием здоровья меняется, даже от любимых средств приходится избавляться. К тому же, спортивный интерес и охотничий инстинкт никуда не девается, хочется попробовать максимум самых популярных средств.
3. Акции
Тут я, как акционер (и в прямом смысле, и в переносном), пасую.
Соблазн обзавестись давно желаемыми средствами по привлекательным ценам затмевает сознание и блокирует центр принятия решений в мозге. Полки в шкафу заполняются, сотрудники пунктов выдачи служб доставки узнают при встрече, домочадцы крутят пальцем у виска. Зато всегда есть выбор из огромного разнообразия благоухающих и не очень средств.
4. Закрытие других своих потребностей
Кто-то, когда грустно / одиноко / тревожно покупает пироженку / туфли и т.п., хеирманьяк – масочку.
Об эмоциональном закрытии потребностей лучше расскажут более профессиональные психологи. Поэтому исключительно собственный опыт: когда я испытываю негативные эмоцию или чувство, мне хочется поддержать себя покупочкой, то есть дать мозгу серотонина.) Какая мотивация движет покупкой в каждой ситуации («ведь я могу себе позволить это дорогое средство» / «хочу ощущать себя красивой» / «я хочу обладать этим средством») и потребность в чём я с каждой проведённой оплатой закрываю, нужно беспристрастно и честно анализировать. А это непросто и неприятно.
5. А вдруг чего
А вдруг мне когда-нибудь понадобится этот кондиционер / эта кривая расчёска?
Нам жизнь в последние несколько лет регулярно демонстрирует, что может произойти самое неожиданное, невероятное и непредсказуемое. И вероятнее всего, мы никак не сможем повлиять на эти происшествия и подготовиться к ним. А если я регулярно всё буду учитывать, заработаю себе невроз и придётся тратиться на лечение, а это экономически не выгодно, хе-хе.)
А теперь – как я борюсь со всеми этими причинами.
Как набирать меньше банок
1. Иметь чёткую финансовую цель
По сути, финансовая цель может быть даже
нечёткой, зрение здесь ни при чём, главное, чтобы была. Потому что,
когда мы понимаем на что мы копим, какой профит нас ожидает через некоторое
время (цель непременно должна быть измерима или зафиксирована по времени),
стимул сберегать здорово срабатывает.
Обращаю внимание именно на использование термина «сберегать» вместо «не тратить».
- Во-первых, нет противного впечатления о запрещении и желания нарушить запрет.
- Во-вторых, слово «сберегать» звучит более нежно и привлекательно, его просто даже приятнее произносить.
- В-третьих, сбережения – грандиозное подспорье в любой момент жизни, откладыванием некоторой суммы денег мы проявляем себя ответственным взрослым человеком, который заботится о своём будущем, какие бы кризисы и сумасшествия вокруг не творились.
- В-четвёртых, иметь сбережения и финансовую цель – финансово грамотно. А это приятно, когда ты ещё в одном месте грамотен, ну или хотя бы в одном.
Меня выручило приложение банка, в котором я открыла накопительный счёт. Каждый день я вижу, как мои денежки хотя бы на несколько десятков рублей, но всё же увеличиваются. И это меня стимулирует меньше тратить на действительно ненужное, сберегать побольше и тем самым увеличивать средства на счёте.
2. А если переезд
Для меня это веская причина резко остановиться в накопительстве вообще всех своих вещей стала наиболее актуальна в последние пару лет. Мне сложно представить сколько потребуется чемоданов и коробок, чтобы моё имущество увезти, всё вещи не влезут, что-то придётся оставлять или выкидывать, пусть даже обливаясь слезами. Но и до этого, я начала периодически чистить содержимое шкафов, избавляясь от явно нелюбимых / ненужных / отживших своё вещей. Я сознательно ограничиваю себя в вещах, при этом рассчитывая на облегченную мобильность и относительную свободу передвижения.
Более того, я регулярно убеждаюсь, что нужно на самом деле не так уж и много вещей (это больше про одежду, но и к косметике этот способ вполне применим), учитывая, что рука тянется к самой любимой и комфортной одежде, тогда зачем другая, мёртвым грузом лежащая в шкафах?
3. Избавляться от ненужного
Хочу отметить, этот процесс может быть довольно увлекательным, главное попасть в нужное настроение. Более того, настроение действительно улучшается и становится больше энергии от эмоционального прощания со старым. Чудесное ощущение!
Я много лет избавляюсь от того, что выполнило для меня все свои функции. Всегда найдётся вариант куда направить ненужное: знакомые, вторсырьё, благотворительность, Авито. Последнее – моя отрада! Здорово, что есть возможность и вещи новый дом найти, а не отправлять на свалку гнить, и деньги, пусть даже небольшие, получить. Мой лайфхак: деньги, вырученные за продажу косметики, я откладываю на приобретение другой, более нужной косметики.
4. Логика. И честность
Если видите уникальную акцию – скорее всего, она не последняя. Магазинам нужно иметь выручку, поэтому скидки даже на те бренды, которые обычно в распродажах не участвуют, обязательно появятся снова. Когда у вас как раз закончится средство из определённой категории и есть свободные деньги на новое. Или вы поймёте, что нужно вам нужно что-то другое, хотелка изменится.
А вот честность… Ну просто берёте банку из самых дальних закромов в руки и решаете - будет она стоять и тухнуть, радуя глаз, или пусть другому лучше послужит. И всё, ищем нового хозяина или спокойно продолжаем радоваться обладанию.
Вместо итога
Летом прошлого года я соорудила таблицу в экселе, в которой указала все свои запасы. Посмотрела и поёжилась - впечатляющие, мне на пару лет косметики для волос хватит! Таблица не помогла, новые заказы продолжили приезжать.
С января я приняла решение не покупать никаких средств по уходу за лицом и волосами, одежды и аксессуаров минимум до марта (с расчётом будущих привлекательных акций на 8 марта). В идеале – до июня. И пока держусь! Исключение пока составила покупка увлажняющего шампуня, потому что срочно нужно было избавляться от жирности скальпа.
Ещё в моём случае здорово работают мои любимые мантры «у меня всё есть» и «мне ничего не нужно».
Считаю забавным, что свой первый пост на сайте за многолетние теневое чтение пишу именно на тему попытки разумно регулировать свои запасы!
Я – Аня, можно на «ты».
Рассказывайте, как справляетесь с неуёмным потреблением?
- Nioxin Scalp Revitaliser System 2 - Увлажняющий кондиционер для заметно редеющих волос тонких натуральных волос Найоксин (Система 2)
- Nioxin Cleanser System 2 - Очищающий шампунь для заметно редеющих волос тонких натуральных волос Найоксин (Система 2)
- Kaaral реконструирующая маска для волос с пчелиным маточным молочком Royal Jelly Cream
- Garnier маска для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости Алоэ Fructis Superfood
- Brelil Numero Numero Total Repair Mask - Восстанавливающая маска для волос с экстрактом овса
Я сейчас нахожусь в таком же состоянии и согласна абсолютно со всем, что ты ( можно на ты?) написала.
К сожалению, маркетинг здорово работает и прочитав очередной честный или не очень отзыв, увидев заманчивое описание производителя и красивую упаковку мы думаем, что именно эта баночка сделает нас красивыми и счастливыми
Конечно это не так, перед покупкой нужно сделать анализ — подойдёт ли конкретно мне это средство, нужно ли оно мне вообще или возможно более актуально потратить эти деньги на будущий отпуск или что-то ещё.
Я осознала, что своими импульсивными покупками закрываю потребность в быстрых положительных эмоциях. Если я могу что-то купить и уж тем более с хорошей скидкой, то делаю это и остаюсь крайне удовлетворённой. Однако когда эти баночки лежат в комоде годами, то уже не так радостно. И я наоборот, начинаю испытывать груз на душе от их присутствия.
В общем я запретила себе с этого года делать импульсивные покупки, обязательно теперь все анализирую — нужно ли мне это на самом деле сейчас или я ведусь на маркетинг и это касается не только средств для волос, а всего. В январе держалась без покупок, в феврале купила платье(нужное) и пару средств для волос и лица(тут скорее не такое уж нужное). Поэтому с марта буду стараться быть более внимательной, считаю что этот некий шопоголизма уже стал мой психологической проблемой.
Сложно своё поведение анализировать, когда испытываешь негативные эмоции, иногда только косметика и спасает в поднятии жизненного тонуса, увы.
Желаю удачи в стойком следовании плану! А все покупки не по плану пусть будут удачными и точно каждый рубль отработают!
В крупных покупках или желаниях, я даю себе месяц раздумий, и по его истечению я понимаю, что не очень-то и хотелось. Но это не работает со средствами для волос
Месяц — длинный срок, как же получается выдерживать? Альтернатива средствам или рьяное использование имеющихся аналогов не спасут от покупок средств для волос?
Спасибо!
я наоборот зимой больше трачу тем летом(( потому что зимой у меня депрессуха от недостатка солнца… Я обычно покупаю баночки когда настроение не ахти
Мой самый любимый способ — долго и вдумчиво набирать корзины во всех магазинах и ничего не купить))) вроде и утолила потребность в шопинге и не потратила деньги))) Главное потом забыть об этом корзине
Еще вариант — ипотека. Или у тебя ипотека, или хобби
И мне нравится вариант со счетом — я тоже вот открыла и стараюсь туда переводить)
У меня цель как раз ПВ. Теперь это моё хобби — откладывать)
Я в какой то момент увидела, что жизнь слишком непредсказуема и паковаться может стать нужно с разной степенью внезапности.
И это здорово тормозит меня от ненужных покупок.
со счетом в банке не работает — все проценты тратятся на баночки ну хотя если так подумать… это же проценты… бесплатные так сказать, хм, значит можно без зазрения совести потратить
К примеру, знакомая по работе, имеющая шкаф элитной косметики для лица, дорогущих палеток 100 штук, румяна в количестве 20 штук и более Диор и т.д, ходит в простых джинсиках и рубашечке. Не в обиду сказано этой девочке (потому что выглядит она шикарно), сама таким страдаю.
Иногда до смешного доходит — на полках -Керастаз, Лореаль, Лебел, Альфапарф, Давинес. А хожу в 3 футболках, да дорогих, но! всего трех и мне хватает чувствовать себя комфортно, если футболок больше, меня начинает душить прям начинается сразу разбор шкафа, и все летит в мусорку, новые вещи, без разницы, душат, бесят, а вот новые баночки, не бесят. А вот интересно, что люди со стороны думают?
А какие-то еще и только руками стирай, в машинку ни-ни!
Платья тоже есть, но почти не ношу сейчас, пришла к тому, что в одежде я за максимальное удобство — отказалась от каблуков и сковывающих движения вещей.
Я, честно говоря, тоже так себе выгляжу, не видно со стороны сколько вкладывается в волосы.
Проценты на счёте — это как раз те деньги, которые спокойно можно тратить на косметику, они же пассивными инвестициями заработаны. Так сказать — зарплата на любимые траты.
вот, на днях подводила итоги года.
Вопрос — зачем человеку с 1 головой, 5,7 литров масок ну видимо для души
Я в прошлом году помимо усиленной работы над уничтоженным запасов также сдерживала себя всеми правдами и неправдами от покупок, не всегда успешно конечно. Но сейчас посчитала и получается около 2 литров масок и кондеев. Почти все баночки ополовинены. Такого количества мне как минимум на полгода хватит, а то и год.
Пусть это будет вложение в косметику для волос на ближайший год)
Я тоже стараюсь покупать на акциях, я всегда слежу за ценниками, и если вижу товар который давно хотела купить еще и по акции то обязательно приобрету, но только когда действительно что-то нужно и необходимо, с одеждой у меня все просто покупаю лишь только то, что нравится и стараюсь не захламлять пространство, с косметикой как то не получается, всегда покупаю просто так для настроения, когда это и не нужно и остается это лежать мертвым грузом в косметичке 🤷♀️
А если периодически зачищать косметичку, избавляясь от той косметики, что перестала радовать?
Зато сможете написать потом отзыв об этих ампулах.
Насчет переезда: мне он не помог побороть зависимость от покупок, но помню сколько ходок я делала и как машина была полностью заполнена только средствами для волос и лица
Мне не помогло даже 5 переездов за последние лет 7 Тем более, что последний переезд мы осуществляли в 2 этапа и с помощью грузчиков, так что таскать ничего самим не пришлось (но все равно задолбались)
Это вам в новой квартире было куда складывать? Повезло!!!
Мне если с 1 раза ну максимум с 2 средство не дало хоть чуть нужного эффекта из нескольких Я тут же сморю на другие баночки. Месяц у меня рука не поднимется его тестировать.
Могу набегами к таким банкам возвращаться.
А что делать если хомяк вдруг решил что нужно обязательно попробовать вот еще эти баночки? А потом уже включить жабный режим.
Я уже 3 день забиваю корзины в разных трех магазинах. И вот сегодня думаю разгрузить из, сделая выборку что вот прям необходимо попробовать.
В противном случае хомяк елозит и достает мыслями. “Вот ты баночку не купила, вспомнишь меня когда волосы будешь укладывать и злиться что они торчат, хрустят и не блестят»
А вот с той баночкой о новыми полученными знаниями которые надо непременно опробовать и вдруг наконец волосы засияют и без фена. А ты сидишь тут и не узнаешь об этом! Или узнаешь только через год, когда потратишь запасы.
И тогда купив волшебную банку, подумаешь, сколько же ты времени и нервов потеряла за год и возможно волосы тоже уже были бы еще на много лучше!
А если вдруг волшебная? подходящая? и даже превосходящая?
Так сколько экономии в будущем! Одна заветная и все! Нет больше метаний. Только счастье волосам и себе.»
И мне не дает покоя этот хомяк что бы я не делала. Легче купить и угомонить хомяка.
Что если установить себе временной в лимит, например, месяц, в течение которого банка в активном пользовании. Одно превратить это в игру-тестирование, особенно, если вам симпатичны всякие челленджи. Не понравилась, не подошла, ноль эффекта — отдавать в добрые руки или продавать?
У меня игра во временном промежутке — ГОД до Ноября. У меня цель отрастить и сделать их красивыми. Поэтому у меня как бы времени нет на экономию и трату средств. Буду этим потом заниматься. А сейчас огромное чтение литературы и новые средства на тесты.
Бездумно не покупаю. Все по составам и по разным предназначениям. Рост, шампунь, маски и т.д.
Поэтому у меня большая игра Но потом хомяка подарю другим и буду уже пользоваться налаженными методами.
Акции и скидки на меня совсем не действуют. Если мне не надо то и не возьму, а если нужно то тоже сразу и без акции
Какой веселый и нужный пост! Злободневная тема!
Мантры на меня, к сожалению, пока не действуют, но я стремлюсь.
Сейчас, по крайней мере, стала покупать то, что нужно и подходит. Со временем перестала искать волшебную баночку.
Но все равно, частенько интерес и акции побеждают.
У меня кожа головы капризная, поэтому иногда мое накопительство связано с не подошедшими средствами, которые я передариваю.
Так как сейчас занимаюсь построением системы ухода, то могу и что-то прикупить и что-то подарить. Пока что не могу сказать, что я минималист — напротив Но, думаю, со временем приду к проверенным средствам.
Мы с Эльвирой ElleLaFlower часто шутим про наших жадных хомяков, но порой эксперименты приводят к нужной баночке, которая идеально подходит.
Именно благодаря экспериментам я смогла разобраться в брендах косметики, начала понимать потребности волос.
Конечно, хорошо, когда в образе все гармонично. Так как у меня волос не много, стараюсь сделать свой образ более интересным при помощи одежды, аксессуаров. Часто миксую недорогие вещи с брендовыми — так образ смотрится гармоничнее.
Спасибо тебе за актуальный пост и возможность порассуждать!
Сразу бывает сложно найти идеальное или хотя бы просто хорошее средство под свои потребности. Логично, что его поиски приводят к неуёмным тратам, в том числе и временным. Но я за то, чтобы от неподошедшего хотя бы с минимальной выгодой избавляться (удовольствие от отдаивание тоже выгода).
Я действительно считаю реюз выходом, когда тебе средство надоело или не подошло. Плюс, другому человеку радость.
Да, мне тоже так кажется, тем более подружкам — уже знаешь примерно что кому может подойти
У нас во многих магазинах появилась бордовая линейка Лореаль :
Кабы не Керл Манифесто, я бы точно бордовую красотку взяла
Вот бы и к нам завезли, а?..
Ааа, круто, Марина! Слушай, так интересно узнать! Потому что Керастаз запустил линейку для кожи склонной к перхоти, а Лореаль для разных типов кожи головы — такое разнообразие у них
Спасибо, Эльвирочка! Оооу, комикс намечается! Давай!
От моего хомяка — твоему: НАДО БРАТЬ!!!
Что-то должно приносить удовольствие в жизни, пусть это будет ещё и Alfaparf.
Я себя по рукам била, чтобы ещё и им не обзавестись)) Мне в ближайший год явно хватит всего.
Это ничейная цитата (наверное), автором буду я)
Срывы случаются, пусть они не расстраивают!
Интересный пост, как раз недавно обсуждали эту тему))
Почерпнула из него для себя полезные мысли, особенно про финансовую цель очень точно
Мемасики с котиками просто огонь
Но я поняла твой тонкий намек
По теме поста: у меня один рецепт не пркупать лишнего — просто не заходить в магазин) поэтому редко мониторю (и все скидки пропускаю), только если что-то на самом деле понадобится
сильно захочется, то да, занимаюсь серфингом по сети и офф-лайн магазинам. Не могу сказать, что 100% работает — шкаф тоже переполнен, НО! все же не так, как в начале хеирманьячества, когда я готова была удочерить любую банку, обещания на которой меня привлекали.Еще упомянутый выше способ — положить в корзину помогает. Обычно забываю, перегораю или переключаюсь на что-то другое. Так что зыринг мону смело рекомендовать как работающий вариант прекращения закупок)
Аня, подскажи, у тебя столько симпатичных банок в малоиспользуемом (Каарал, Ангел Прованс), почнму? Не подошли?
Соглашусь, просто по минимуму лазить по сайтам действительно здорово экономит бюджет. И покупать только действительно нужное.
У меня в галерее на первых двух фото те средства, которые ждут своего часа. Стараюсь не начинать новое, пока старое в ходу. Думаю, что от половины этих хомячьих запасов просто избавлюсь и уже наконец попробую легенду — ГИДРУ
Я, наверное, не правильная маньячка) но никогда не покупаю впрок. Вообще терпеть не могу вещи, которыми не пользуюсь. Они меня ужасно раздражают. Если что-то не нравится или не подходит — отдаю или выкидываю.
Но есть такое: на шмотку пару тысяч могу зажать, а на косметос- легко потрачу.
Хотя шмотьё тоже люблю, особенно обувь и сумки.
Значит уже есть найденные рабочие схемы красивых волос.
А у меня эти схемы трещат и протестуют Вот в поисках того что может из моих волос красоту заделать.
Как найду тоже остепенюсь
Финансовая цель и сбережения это действительно работает. Как-то поставила себе цель вылечить зубы. Соответственно все деньги шли в хорошую стоматологию. Себе ничего не покупала. Все зубы вылечила и очень рада. Или была цель за полгода накопить на хороший комп. Или собрать ребенка в новую школу.
Сейчас живу бесцельно, поэтому в феврале-марте очень много потратила на волосы. Себе на подарочки. Счастливее не стала, правда.
Всегда интересно, почему девушки некоторые ходят, например, с нарощенными ресницами и делают маникюр каждые три недели и при этом у них черные зубы.
Лечить зубы всегда актуально — потом явно будет дороже( А может быть ещё и больнее.
Возможно, барышни просто боятся идти к стоматологу. У каждого, наверняка, есть печальный опыт посещения стоматолога, так что потом стараешься всеми возможными вариантами этого посещения избежать.
Да и вкладывать во внешность до сих пор гораздо проще, чем заморачиваться с более затратными схемами лечения здоровья. Хотя одна пломба (по моему прошлогоднему опыту) = три-четыре маникюра с гелем.
Ещё несколько факторов — это знакомство с сайтом (и как следствие — более продуманный подход к подбору средств), и отсутствие в свободном доступе большинства описанных на сайте средств. Когда ты не видишь так вкусно расписанную баночку на полке магазина, её ты можешь заказать только с зарубежного ИМ, то и спонтанная покупка перестаёт быть спонтанной. Да и вообще я подозреваю, что я не настоящий хайрманьяк
Ваши условия жизни берегут бюджет для более нужного)
Хорошо, что пришло осознание, что не нужно столько всего и есть возможность продавать на авито
Единственное, что я регулярно отдаю это одежда, но я не выбрасываю и не продаю её, а отвожу в малоимущие семьи с детьми
А отдавать — всегда идеальный способ избавляться от ненужного. Несколько лет тоже отдавала свою одежду дочери подруги, а теперь девочка выросла и нужно новое место сбыта искать…
В этом все и дело, если есть много лишних свободных средств на этот вопрос смотришь по другому, а если их нет- то лучше отложить на что -то другое, а не сливать деньги на косметику для волос, которую потом выбрасываешь Я сейчас отдаю только шампуни мужу, ему приходится пользоваться но и ничего лишнего особо я не покупаю) у меня сейчас в принципе нет промахов))
А мне вот интересно про АГА — можно как-то поподробнее об этом? Как поставили диагноз, чем лечите? Я вот у себя подозреваю, пока прохожу лечение у трихолога но четкого диагноза нет. Пока что лечение результатов не дает, к сожалению.
Я пытаюсь справится с АГА уже лет 13. В общем-то, за это время можно было много раз убедиться, что это именно она. Сейчас достаточно просто на пробор посмотреть.
Диагноз давно поставили по результатам фототрихограммы, анализам, да и визуально поредение на макушке и на висках было заметно. А причина, то есть почему именно у меня неполадки в организме, 10 лет назад так и не была найдена. С тех пор не делала полные обследования.
Моя подруга ходила к тому же врачу, что и я, ей тоже поставили АГА, но у неё были идеальные анализы. Лечение результатов не приносило, волосы продолжали выпадать. На основе чего тогда был поставлен диагноз АГА, я не знаю.
А вы какой результат лечения ждёте? Что все 100 процентов волос вернутся? При АГА такого не будет. Мой максимум восстановления после мезы, плазмы, полного курса на миноксе, когда я ещё была энтузиазма и надежды — процентов 30.
Сейчас я на миноксидиле, периодически пропиваю БАДы для волос и ещё один серьёзный препарат (но строго по назначению врача). Поскольку не вижу результата, систематически опускаю руки и не делаю ничего вообще
Я читала, что есть тест, который выявляет генетическую причину АГА, но его делают не в России ( думаю, что у меня именно андрогенетическая форма, а не просто андрогенная — у брата и у сестры тоже волосы редеют).
Если вы недавно начали лечение, лишь минимум год спустя можно судить и о результатах и о причинах выпадения.
Не очень обнадёживающе получилось, извините.