Волшебная вещь — и напитывает и не перепитывает Спасибо тебе, узнала о такой потрясающей штуке

Очень ждем тебя, красотка!

Машенька!
Спасибо тебе большое за классные пожелания! Спасибо за то, что ты рядом и поддерживаешь!

Ну ты знаешь, что я пришла к такому же выводу, совершая одну и ту же ошибку Бросать стимуляцию в нашем случае = попрощаться с густотой, а, следовательно, и с длиной, увы и ах

Ну вот да, обидно начинать сначала вновь и вновь. Мне тоже кажется, что в нашем случае нельзя прекращать. Вот если бы мы где-нибудь на Сардинии жили, да морепродукты под солнцем ели круглый год — «иной коленкор»! А в наших суровых реалиях нельзя останавливаться и расслабляться Я решила воспринимать втирание лосьенов как спорт — для поддержания здоровья нужны регулярные физические нагрузки.
Благодарю за комплименты и мотивацию, Машенька! Жду тебя на старте!

Заночка, привет!
Спасибо тебе за добрые пожелания и что заглянула.
Ох, железо сложная тема. Что недостаток, что переизбыток — плохо. Побаиваюсь резких скачков туда-сюда, капельницы у нас только после решения врача. Решила действовать постепенно спреем в рот (так он не всасывается в ЖКТ и отметает много побочных эффектов).
То, что железо действует на энергию согласна 100 процентов — тоже замечаю это. Даже еда так не спасает Ты молодец, что двигаешься постепенно и поднимаешь ферритин. Я тоже за медленно, но верно.
Пусть выпадение оставит тебя в этом году и волосы будут крепкие и сильные!

Все-таки дети умеют получать удовольствие от жизни Я надеюсь, что у нас море замерзнет и влажность уйдет, а то и в минус пять, как в минус 15 А у вас, Наталия, влажный или сухой мороз?

Вот и к нам подбираются такие температуры. Вообще для нас редкость, но это гораздо приятнее, чем прошлый год в плюс 5. Все-таки зима должна быть настоящей. Волосы нашу под курткой, чтоб не закоченели Минус 35 это жестко

Хорошая мысль — получается неплохой баланс Как говориться — и вашим и нашим. С ампулами, конечно, уход выходит на новый уровень -и что мне нравится -они не сушат Спасибо тебе, моя фея!

Мне тоже очень понравился первый шаг — его бы купила в домашний уход. Очень классный, крем, наверное? Как будто и разглаживает и увлажняет волосы и кожу. А с другой стороны есть же Зеленый Японец, который мне дает сходные ощущения (но там еще столько плюшек Оооо)

Это точно! Вообщем я еще в раздумьях начать Мильбон увлажнение (вот-вот должно прийти) или открыть твой Тритмент. Как будто хорошее окно как раз для увлажнения — у нас грядут морозы в минус 16-ть

Я подумала что это такая классная миниатюрная упаковка, а потом открываю на почте и ооо удивление было значительным
Лебейл точно, показало нам что такое настоящий перепит Будем мазать как пре-пу, мне кажется летом на море перед мытье прямо отличный вариант

Да, очень красиво. в прошлом году была серость и очень долго тянулись зимние месяцы, а в этом красота — уже и море потихоньку замерзает, глядишь, и сухой мороз к нам придет Но для волос время сложное. Вот вчера сделала увлажнение, очень хорошо, но знаешь, что визуал после увлажнения не самый лучший

Я пытаюсь излечить от своей болезни, под названием лень все фото уже сделаны, осталась небольшая корекция

Надеюсь у тебя получится, ведь даже лекарства от этого нет

несмывашки от мильбон восхитительные, лейбл их в принципе заменяет. Но вот готукола мимо прийдется и мне топать за мильбоном.

Лейбл тоже как-нибудь пригублю, очень интересно — упаковка, конечно, сводит с ума — очень красивый красный цвет у баночек. Да, с Готуколой несмывахой мы, конечно, перегнули, но кто ж знал, что там огромная бутыль

Крис, в ответ очень жду твой марафонский пост!
Локоны осваиваю потихоньку, пробую несмывашки, но лучше всего они получаются с комбинацией, как в посте. Спасибо тебе за волшебное масло Мильбон!
Решила двигаться стратегически и последовательно, а то у меня вечно винегрет. Спасибо тебе большое за комплименты, в моем уходе чувствуется, кто приложил руку
Не могла не вставить зимние фото — такая красота сейчас! У нас волшебный, снежный старт получается

С удовольствием У меня не хватает волос на классический ролл и получается странно, а вот с такой накруткой выход еще и объем у лица, так как пряди «заворачиваются» назад. Если попробуешь, пиши как тебе — понравится или нет. Единственный момент, что при сне с такой накруткой, тот самый «рог» впереди потом съезжает назад Но в целом, нормально, при том что я активно кручусь ночью, держится, если закрепить резинкой

Точно, же, девочки! Коллаген

Настя!
Спасибо тебе большое за комментарий и развернутую тему по поводу белка. Все верно пишешь, у меня вообще была недостача и белка, и железа.
Но реально трудно «впихнуть» норму в ежедневный рацион. «Жидкий» белок мне добавлять легче — имею ввиду протеиновые коктейли. Протеиновый батончик съесть уже сложнее, но тоже ничего. Я открыла для себя орехи, бобовые (но не все виды, от некоторых понятно что происходит, типа мунг дала- там нормально все переваривается ), яйца (ты правильно пишешь, я раньше их вообще почти не ела), ну и творог — много рецептов, в сыром виде не очень люблю, а вот сырники, к примеру вполне (без сахара), мяско само собой (но не все виды мне подходят, здесь еще работаю).
Витамины группы Б в приницпе, как я поняла, хорошо влияют на общее состояние. Биотин самый мощный в плане рост волос, это да.
Благодарю тебя за боевой настрой и внимание к посту! Все сможем, коллега!

Спасибо Вам большое и взаимно! Пусть все получится!

Наталия! Спасибо большое, что заглянула!
Про повязку попробую объяснить, но не знаю получится или нет. Вообщем, это стандартная повязка для локонов, но она разъединяется в середине на две части. Я беру одну часть и кладу ее в середине пробора, начинаю накручивать волосы по той же технике, что и на стандартную повязку для локонов, просто тут она одна — получается по типу косички. Беру одну прядь, обкручиваю вокруг повязки, оставляю, беру вторую — также обкручиваю, оставляю. Беру следующую прядь и добавлю кончик предыдущей пряди в нее, также окручиваю и до конца, пока не кончатся волосы. Потом осавшиеся концы обкручиваю вокург повязки как придется. Попробовала нарисовать схематичный рисунок, возможно все равно ничего не понятно, но я старалась:

П.с.Главное, чтобы не полный фарш был в конце марафона

Ирочка, спасибо тебе огромное за добрые пожелания! Буду очень стараться
Мне кажется, я насмотрелась на твои безупречные локоны и тоже захотелось

Желаю удачи в марафоне, у вас очень красивые, длинные волосы, пусть все получится!
Про сокращение запасов тоже задумываюсь — очень актуальная тема Уход отличный, стратегия есть, только вперед на вершину!