Открытия, жемчужинки в уходе за волосами и плач Хелен

Как неожиданно и мягко подкралась золотая осень... Вечера стали прохладнее, но дневное солнце может посоревноваться с летними теплыми лучами. Наступила та пора, которую я обожаю больше всего - уже не жарко, но и нет пронизывающего холода. За время отсутствия многое произошло с моими волосами - от триумфа до падения. Мне очень хочется поделиться своими достижениями, неудачами и открытиями. Возможно, что-то окажется для вас полезным. Приглашаю на чашечку чая в уютное кафе и начинаю разговор по душам:

Сразу хочется сказать о важном - заботе о волосах изнутри. Это оказалось для меня ключевым, гораздо важнее, чем различные средства в уходе. Вначале не хотела писать про свою неудачу, но потом подумала, а вдруг кому-то будет полезен мой опыт? Ведь не всегда полоса впереди исключительно белая, встречаются и темные моменты. Но если бы не было этой низшей точки, не было бы и высшей, правда? А потому, мой монолог "Сизифов труд"/ "Сама дура"/ "В одну реку дважды не входят, а у меня получилось" пред вами! 

На голодном пайке

Меня преследует диффузное телогеновое выпадение волос. Это означает, что волосы выпадают равномерно по всей поверхности головы раньше, чем нужно. Виной тому стресс, лекарства и чувствительность кожи. И вот, вроде бы со стрессом справляться научилась (по крайней мере, не тянуть стрессовую ситуацию за хвост бесконечно долго), лекарства стараюсь принимать только вынужденно (это касается именно антибиотиков, которые часто вызывают у меня выпадение постфактум), чувствительность кожи успешно минимизировала, синхронизировав уход и найдя подходящие средства (подробности здесь и здесь). 

Но в этот раз столкнулась с очень сильным выпадением, буквально на ровном месте (так мне казалось). Долго не могла понять, что происходит. Итак, пройдем по следам случившегося. 28 мая я сделала фото волос и была приятно удивлена их густоте, качеству и блеску. Наконец-то, все усилия вложенные в шевелюру оправдались! Очень радовалась, волос было много, они хорошо лежали, кончики "фыркали" только в очень влажную погоду (но такова моя пористая структура), а в остальное время красота и послушность. Небольшая стрижка и я довольна как слон:

И это не смотря на то, что в феврале-марте было 2 длительных курса сильных антбиотиков, а потом различные проблемы с ЖКТ, после которых пришлось долго принимать другие лекарства, общий упадок сил и сезонная аллергия. Таблеток было выпито предостаточно, а волосы продолжали радовать и становились все гуще. Блеск - нереальный, цвет устраивал, корни - густые, молодая поросль прибывала:

"Ты взломала этот код, малышка," - нагло думала я. 

Фатальные ошибки

Ну вот, вот же - все работает и ампулы, и японский уход и дорогая косметика!.. И тут мне в голову пришло гениальное решение - отказаться от поддерживающих средств для кожи головы. От ампул с Аминексилом, пептидных комплексов... Я лишь изредка наносила гиалуроновую кислоту после мытья, почти не использовала японский лосьон для скальпа... И в ус не дула, пока не пришел конец июля. И тогда вспомнила, что такое выпадение волос и ковер из них по всему дому. Негодовала и даже была возмущена - примерно вот так:

Мой кошмар начался резко, в один день. С того дня каждый раз после мытья начала вытаскивать клубок волос, после сушки на расческу снимала такой же, а на следующий день очередной клубок ждал меня при утреннем расчесывании (помните звук ICQ, мне казалось что слышу его каждый раз при виде клубка). Я стала облетать как липка, совершенно не понимая почему. Ушло несколько месяцев, чтобы раскопать проблемы, приведшие Сизифа в точку А:

• Первое и самое очевидное - антибиотики. Курсов было несколько, антибиотики широкого спектра действия, которые действуют еще 2 недели после того, как ты принял последнюю дозу. По некоторым исследованиям, и все три, а уж только потом начинают выводиться из организма. По подсчетам, к моменту выпадения как раз прошло три месяца.
• Второе и не очевидное - прием лекарств, подавляющих кислотность сразу после 2 основных приемов пищи (спасибо, антибиотики!). Дело в том, что при таком использовании они не только успешно блокируют секрецию желудочной кислоты, но и нарушают всасывание витаминов (из пищи и добавок). Об особенностях приема врач мне не сказала (а я не поинтересовалась). На деле принимать такие лекарства лучше за 30 минут до завтрака и перед сном, тогда нарушения всасывания не будет. Если кратко - желудок заработал как надо, а вот уровень витаминов и железа съехал на минимум.
• Третье и самое глупое - отмена поддерживающих лосьонов с марта. Я убрала Аминексил, которым пользовалась месяцев 8, убрала ампулы Dsd de Luxe (3.4.3B, который как скорая помощь и для профилактики), пептидные варианты тоников. Использовала только Зеленый Японский шампунь ES301, который тянул буквально все. 

Вот так на "сухом пайке" мои волосы просуществовали до конца июля и сказали мне в один момент: "Гудбай, бамбина!"

Прожиточный минимум

Конечно, у меня ушло много времени, чтобы осознать произошедшее. Организм подавал мне сигналы "бедствия" в виде плохого сна, сухой кожи, усталости. Но я, как могла, отмахивалась, сами знаете, часто не до этого, столько дел и забот. Оазисом в пустыне оказалась профилактическая сдача анализов. И там все запестрило нижними границами нормы или даже выходом за нее. Тут-то Шерлоку стало все ясно.

Потихоньку стала принимать железо, купила витамины с Цинком и Селеном, комплекс витаминов группы Б, пыталась аккуратно разнообразить рацион и включать в него побольше белка и свежих ягод (ведь мне от многого пришлось отказаться на время строгой диеты). Мы съездили на море и отдохнули телом и душой (оставив в водопроводах Турции треть моих волос). Постепенно усталость и отсутствие энергии стали уходить, а клубки на расческе становились немного меньше...

В начале августа вернула в уход Аминексил, стала регулярно использовать японский лосьон, мазала гиалуроновую кислоту после каждого мытья. И, конечно, распечатала подарок от Кристины в виде комплексного ухода от выпадения и седины от Мильбон. В уходе оставался Зеленый Японский шампунь. Поначалу усилия казались тщетными. Каждое мытье и расчесывание было болью почти в прямом смысле слова - в районе 100-150 волос. У меня изначально не очень густая шевелюра, да, она стала гуще, но для меня это критично.

Я пыталась себя успокаивать, не заострять внимание на выпадении - ведь это новый дополнительный стресс. Это очень сложно, но главное работать над собой. Очень полюбила bubble braid, и, чтобы отвлекать внимание от густоты, перешла на кгм и маскировала "худой" хвост, выпустив волосы в дырочку кепки:

Умом понимала, что дефициты быстро не закроются, лосьоны начинают действовать спустя 3-6 месяцев, а посыпать голову пеплом после каждого мытья - бессмысленно.

В какой-то момент клубки перестали  увеличиваться, потом оставались стабильно средне-большими, потом стали понемного уменьшаться. Сейчас ситуация потихоньку стабилизируется (тьфу-тьфу), но иногда все равно достаю приличный клубок из слива или снимаю с расчески 50 волос за раз. 

Уровень ферритина в анализах повысился с 10 до 18 (это все еще мало, но уже гораздо лучше), сывороточное железо и трансферрин выглядят прилично, гемоглобин (135) и кровь в норме. Витамины тоже входят в приличное окно. Но все это занимает очень много времени, часть из которого упущена. Сейчас я бы совершенно по-другому вела себя и, возможно, осталась с приличным количеством волос, а не с прожиточным минимумом...

И осталась она у разбитого корыта

Приходится констатировать, что у меня получилось все шиворот-навыворот: бороться и искать, найти и потерять... Давайте посмотрим на мое корыто в красках и лицах: диаметр хвоста с 7 см уменьшился до 5, снова появились дырки в длине, и само полотно изрядно "прохудилось":

Линия роста волос и виски остались в более-менее приличном виде, но я вижу, что они гораздо более редкие, чем были несколько месяцев назад. Даже когда мою шевелюру, не чувствую того количества волос, которое было еще недавно:

Долго ли, коротко ли, достав очередной клубок из ванны, я набрала номер трихолога. Так как моя специалист ушла, то мне пришлось идти к новому. Женщина оказалась очень приятной и вдумчивой. Я перечислила все за последние полгода, показала результаты анализов, выдвинула свои гипотезы. В итоге, она сделала вывод, что на фоне всего произошедшего, не удивительно, что волосы покидают меня, тем более с изначальным диагнозом диффузного выпадения (так сказать, благодатная почва уже имеется). 

После осмотра на трихоскопе я снова услышала "у вас растут волосы по одному из одного фолликула"... Хотя еще в начале лета изучала кожу головы и видела, как у меня растет по три или два волоска из одного (в выпадение тоже замечала, как выпадают такие "кустики"). При этом кожа была в порядке, без розового оттенка, раздражений или сальных пробок. А порадовало то, что сам стержень волоса стал здоровым - даже на кончиках не оказалось сечки или метелок (я буквально раскрыла рот от удивления). 

В какой-то момент мне стало очень жалко потраченных усилий, ведь весь прошедший год так тщательно ухаживала за волосами, чтобы опять остаться у разбитого корыта... Снова у меня на голове нижняя граница норма по количеству волос. Но тут я сама виновата...грустно...

Нельзя оставлять волосы без поддержки в сложный период жизни. Будь то приём лекарств, стресс, куча дел или элементарная лень. Расплата будет кровавой и долгой....

Трихолог сказала, что через 3-4 месяца фазы роста-выпадения должны синхронизироваться. Конечно, втирать лосьоны в моем случае надо регулярно и не делать перерывов. Все-таки проблемы диффузного выпадения у меня достаточно давно, и вот эти "перерывы" и "пропуски" вновь и вновь играют со мной злую шутку. То есть я подпитываю фолликулы, а потом резко устраиваю им голодовку. Все, что удается отрастить и укрепить, постепенно отлетает, и я возвращаюсь в точку А. Так происходило уже много раз, но ничему меня не научило. 

Как не допустить глобального выпадения на фоне стресса/лекарств: открытия

В этот раз получилось еще хлеще - организм был истощен еще и внутренне. То есть ни подпитки изнутри, ни снаружи не оказалось, и самое ненужное (волосы) полетело в дальнюю даль канализации, расчески и усыпало все вокруг. Вот такая у меня печальная история с густотой. Но мы не унываем, мы делаем выводы. Чтобы я посоветовала себе в будущем и что явилось открытием? В сложной стрессовой ситуации или на фоне приема сильных лекарств обязательно:

• Не прекращать использование лосьонов, если проблема длительная, или вводить их в уход в сложный период в качестве профилактики выпадения и укрепления фолликулов. Спасибо Кате Istrina , которая вовремя вложила мне в голову эту мысль. 
• Следить за чувствительностью кожи головы и при первых признаках дополнять уход успокаивающе-увлажняющими сыворотками. Чувствительность тоже влияет на выпадение (здесь более подробно). Опять же, при сильном выпадении в фолликулах часто идет реакция воспаления и за счет этого тоже повышается реактивность (исследования Pharma Hermetic*).
• Периодически сдавать общий анализ крови, ферритин-железо-белок воспаления, гормоны щитовидной железы, витамины-минералы.
• При первых же звоночках и выпадении пытаться проанализировать, что произошло и восстановить логическую цепочку.
• Обязательно включать в рацион побольше белка, принимать коллаген и Омега-3. (И, конечно,  по возможности, следить за питанием и делать рацион сбалансированным).
• Физическая активность не менее важна - весь организм работает лучше и остается в тонусе (у меня очень долго поднимался VO2max после "отсидки" дома весной ).
• При приеме лекарств обращать внимание на часы приема, следить за сочетаемостью витаминов и минералов между собой и пищей (разводить таблетки-витамины по времени).
• Укреплять нервную систему - основа основ, так сказать (группы витаминов Б, медитация, любимые занятия - прогулки, встречи с друзьями, вечер с любимым, йога, вкусная еда и тд). Если нужно - посещение психолога или размышления над сложившейся ситуацией в компании лучшей подруги.

*Интерлейкин-6 (IL-6) — воспалительный цитокин, который присутствует при большинстве случаев выпадения волос. Во время выпадения уровень IL-6 повышается как по концентрации, так и по активности. Подавление IL-6 в области волосяных фолликулов на протяжении многих лет было одной из основных медицинских целей.

 Если волосяная луковица остаётся жизнеспособной, поддержка стволовых клеток помогает образованию новых клеток волос и их повторной активации. Задача — снизить воспаление и таким образом обеспечить необходимые питательные вещества для формирования более здоровых, крепких и густых волос.

Спустя время я бы "настучала себе по тыкве" и ни в коем случае не совершила бы этих ошибок. Проанализировав ситуацию и сделав пугающие открытия, не буду сидеть на месте. У меня готов план-кабан (как говорит наша Эльвирочка ElleLaFlower )! Потерян бой, но не проиграна война!   Если несколько раз получалось прийти к хорошему результату, значит получится еще раз. Но теперь я не собираюсь останавливаться и расслабляться, а сделаю уход за кожей головы базовым и рутинным перманентно (дай Бог мне на пенсии денег не только на поликлинику и картошку ). Опустившись на дно, я вновь нажимаю кнопку "Вверх"!

Работа над ошибками: Аминексил

Что же, не будем долго горевать над разбитым корытом и считать потери. Нам нужны проверенные средства и верная тактика. Так как с причинами выпадения более-менее все понятно, надо действовать! Над организмом изнутри работаю - слежу за уровнем стресса, железа и витаминов, самочувствием, пытаюсь поддерживать физическую форму (в данный момент купаюсь в соплях, но это временно ), стараюсь не поддаваться апатии и с оптимизмом смотреть в будущее. 

Первое что я сделала, увидев выпадение, вернула в уход Aminexil от Kérastase: Genesis. Не сразу конечно, но недельки через 2-3 от начала выпадения точно. Он выручал меня не раз, подходит коже и не вызывает неприятных реакций. Сначала втирала три раза в неделю, потом перешла на ежедневное использование. Думала ли я про синдром отмены Аминексила (ведь как раз прошло около 3 месяцев после использования последней ампулы)? Думала, но мне все-таки кажется, что, учитывая диффузное выпадение, у меня не эффект отмены, а скорее эффект возврата к изначальному состоянию. 

Плюс, в ампулах Genesis он дополнен компонентами, которые улучшают кровообращение, питают и укрепляют кожу и волос (кофеин, имбирь, аргинин, рамноза, витамин Е, витамин B3, пептид Dipeptide diaminobutyroyl benzylamide diacetate - знаменитый пепитид из нейропаралитического яда храмовой гадюки, который останавливает выпадение и расслабляет кожу). Неплохой многогранный состав + легкость использования. Пока я размышляла над причинами и искала "зарытую собаку", ампулы уже трудились. 

Конечно, результат от них заметен не сразу. В моем случае он проявляется спустя месяцы, а то и полгода. В прошлое использование именно спустя полгода рассмотрела гораздо более густые виски и очень мало волос на расческе + во время мытья, а также постепенно увеличивающуюся густоту хвоста. Пока все фазы роста волос синхронизируются, и препарат подействует, нужно не меньше 3-6 месяцев. Мне не ставят АГА, но кто знает, может быть оно тоже имеет место быть в какой-то степени. Наши специалисты не делают фототрихограмму, но на основании имеющейся информации все специалисты у которых была, ставят именно диффузное выпадение.

В потоке этих мыслей интересно рассмотреть исследование про Аминексил (по-научному Diamino-Pyrimidine-N-Oxyde) в контексте ранней стадии АГА (андрогенетическая аллопеция). 

В исследовании тестировались ампулы с Аминексилом, аргинином (микроциркуляция + рост + доставка кислорода), SP94 (специальная укрепляющая молекула), пироктон оламином (противогрибковый эффект) и термальной водой Vichy от концерна L'Oréal: Dercos (бренд Vichy). Вот так выглядят ампулы и другие препараты из этой серии - спрей или ампулы на выбор + ампулы для мужчин: 

Так как молекула Аминексил детище концерна L'Oréal, его можно встретить в очень многих марках: Vichy, L'Oréal Professionnel, Kérastase, Elvive. Во всех представленных марках он используется в концентрации 1.5 процента, что является оптимальным для домашнего использования. Концерн утверждает, что синдрома отмены от препарата нет (как, к примеру, от Миноксидила). В реальности вы просто постепенно вернетесь к изначальной густоте, если перестанете использовать препарат.

Вывод следующий:

"Аминексил хорошо переносится и высоко оценён пациентами; около 89% отметили уменьшение выпадения через 3 месяца, но нужны контролируемые испытания, чтобы подтвердить масштаб эффекта по сравнению с плацебо или стандартными препаратами". Пикантный момент состоит в том, что половина авторов исследования - дерматологи конценра Лореаль. Отсюда возможные субъективные оценки + отсутствие контрольной группы.

На мне Аминексил всегда работал хорошо, основная проблема оказалась в кратких курсах и все-таки резкой отмене после. Забегая вперед, скажу, что обсудила этот момент с трихологом, и она посоветовала мне пользоваться ампулами длительно, пока без перерывов. Потому, в качестве базового многостороннего средства я вновь вернулась к Аминексилу. Сделав научное отступление, предлагаю вспомнить, как утопающий спасал себя дальше. 

Вторым лосьоном решила взять японский от Rey: Breathing Hair Growth Lotion. Он тоже подходит под текущую ситуацию: "Для активизации роста новых волос. Средство разработано для мужчин и женщин. Не является лекарственным, поэтому не имеет побочных эффектов и синдрома отмены. Особенно рекомендуется для устранения залысин, при выпадении волос в результате стресса и после перенесенных болезней. Активные компоненты — экстракты лакричника, сверции японской, майорана, мушмулы японской, дудника, экстракт водорослей, плацентарный экстракт".

Как раз то, что доктор прописал. Его я активно использовала в отпуске, так как голову приходилось мыть 2 раза в день. Первый раз после пляжа я наносила именно Rey, а потом во второе мытье вечером Kérastase. Эта схема позволила сдержать волосопад и не раздражать скальп. 

В качестве шампуней в первый месяц выпадения мне помогали Зеленый Японец от ES301 со стволовыми клетками и кучей полезностей, а в качестве более промывающих служили Kérastase: Soleil и Sisley: Gentle Purifying Shampoo. Коже настолько заходил этот тандем, что даже при частом мытье на море и в условиях города-яркого солнца скальп был доволен и спокоен. При этом я почти каждый день сушила шевелюру феном (да, на минимальных температура со спец насадкой, но все же). 

Пилинг не делала, потому что при ежедневном мытье кожа достаточно хорошо очищена (это впоследствии подтвердил визит к трихологу, так как она не нашла сальных пробок или забитых пор). Спустя месяц такого ухода подумала, что пора мне ввести в уход подарок от Королевы Кристины   - средства от Мильбон. 

Серия Milbon от выпадения и седины: Enhancing Vivacity 

Весной Крис мне предложила познакомиться с синей серией от Milbon. Это было царское предложение, от которого не возможно отказаться! Я не устаю благодарить Кристину за знакомство с японской косметикой и те знания, которыми она щедро делится. Спасибо тебе огромное! Эта серия одна из самых роскошных в бренде. Необыкновенно красивая и не менее действенная. Я очень долго чахла над продуктами и откладывала их использование, потому что была жалко тратить такую красоту. Но после отпуска в середине августа я решила поддержать скальп и распечатала жемчужину.

Серия представляет собой уход за кожей, который борется с появлением стрессовой седины и выпадением, истончением и депигментацией волоса. Более 50 лет концерн работал над исследованием компонентов, которые отвечают за рост волос. Учитывая базовые принципы здоровья и проблем, которые приводят к выпадению и преждевременной седине, Мильбон создал серию Vivacity.

В серию входят 2 комплекса:

• VIVACITY COMPLEX 5-AN*1 - Первый комплекс - комбинация 5 активных компонентов: (O-Cymen-5-Ol - биосол - антимикробное действие; Dipotassium Glycyrrhizate - противовспалительные, успокаивающие, антиоксидантные свойства; Daucus Carota Sativa (Carrot) Extract - экстракт моркови - восстанавливает, регенерирует, борется с признаками старения; Panthenyl Ethyl Ether - пантениловый этиловый эфир - смягчает, предотвращает повреждения, придает блеск; Stephania Cephalantha Root Extract - Стефания головчатая - содержит алкалоид тетрандрин, который обладает противовоспалительным свойством, глубоко увлажняет.
• VIVACITY Complex 3-BE*2 - Второй комплекс - комбинация 3 растительных увлажняющих экстрактов: экстракт корня кудзу - стимулирует рост + синтез коллагена и эластина, омолаживает; экстракт цветка ромашки - успокаивает и борется с перхотью; чабрец - укрепляет, ускоряет рост, стимулирует кровообращение и питание.

Помимо экстрактов, здесь еще много всего интересного (к примеру, низкомолекулярная гиалуроновая кислота, абрикосовое масло, гидролизованный коллаген, пантенол, витамины и тд). И как всегда, в описании все скромно и без лишних восторгов. Но на деле - всегда красивый устойчивый результат.

Серия направлена на блокировку передачи импульса во время стрессовых периодов. К примеру, во время стресса, тело сжимается, также и кожа головы. Эти мелкие микросжатия нарушают питание фолликулов, способствуя выпадению и депигментации. Плюсом идет профилактика и остановка выпадения + улучшение микробиома и общего состояния кожи, увлажнение.

Серия состоит из 5 продуктов: глубокоочищающий и увлажняющий шампуни, пена-основа, эссенция и маска для скальпа. Для меня Крис выбрала четыре. По поводу шампуня мы думали-думали и надумали, что лучше всего брать увлажняющий, ведь он является хорошей основой для ежедневного мытья. Все продукты выполнены в едином стиле и служат украшением полочки в ванной:

Аромат у серии легкий и звонкий - цитрусовый. Производитель говорит о нем как о "солнечном аромате цитрусовых деревьев Японии". 

Конечно, результат от использования всех баночек курсом более выраженный (пену и эссенцию надо втирать каждый день). А после в качестве поддерживающего эффекта можно оставить только пенку с эссенцией (профилактика образования стрессовой седины). Но, если вам понравился ласковый и нежный шампунь, то его тоже не возбраняется использовать в качестве базового варианта. Маска для кожи не имеет ограничений и ее тоже можно включать как от случая к случаю, так и ежедневно.

Шампунь: Shampoo Soften

Эти продукты стали для меня не просто приятным ритуалом, а настоящим открытием. Итак, я открываю свою сокровищницу и достаю первую жемчужину в виде шампуня: "Очищение и восстановление баланса. Эксклюзивная формула: шампунь Soften, обогащённый абрикосовым маслом, деликатно очищает и максимально увлажняет сухую кожу головы". 

Производитель немногословен, состав богат. Здесь те самые заявленные растительные комплексы выше + масло абрикоса, салициловая кислота, гидролизованная гиалуроновая кислота, шелк и коллаген. А также, немаловажный момент, отсуствие типичных сульфатов. Не подумайте, здесь хорошая моющая основа, но она очень нежная и мягкая.

Но поначалу я смутилась... Запрокинув упаковку привычным движением стала выдавливать шампунь, а он полился на меня, как водичка. Текстура у шампуня очень водянистая, это надо иметь ввиду, чтобы не вылить лишнего. Хоть горлышко и узкое, но резких движений делать не нужно:

Аромат нежный, цитрусовый, цвет белый, с жемчужными переливами:

Впечатления сложились быстро и не изменились по сегодняшний день, хотя моя драгоценность уже почти подошла к концу:

Необыкновенно мягкий, как облачко, окутывает каждый волосок во время мытья.

  Хорошая промывающая способность не дает жирниться раньше времени (вот уж не ожидала от такого пушистого зверя такой эффект).

  Наполняет и уплотняет полотно и скальп.

Очень хорошо мылится и пенится, вообще никаких проблем нет.

Отлично ухаживает за длиной, полотно распутывает под струями воды, смягчает.

Честно говоря, у меня нет претензий к этому красавцу, только восторги. Очень нежно и тщательно промывает, увлажняет как скальп, так и полотно. Пользоваться приятно, с каждым разом ощущаю все большее увлажнение. 

Маска для скальпа: Vivacity Treatment

Пару слов о маске: "Поддерживает здоровье кожи головы. Этот успокаивающий кондиционер восполняет влагу как в коже головы, так и в волосах. Обогащён ценным чёрным трюфелем, широко известным своими питательными свойствами". Снова все кратко, без пафоса, но с черным трюфелем! Заинтригованы?

Тритмент-маска идет на основе оливкового масла (и этого не чувствуется совсем, как, КАК они это делают? ), двух вышеперечисленных ботанических комплекса, а также гидролизованного шелка, коллагена, молочной кислоты, пудры угля, ментола и горстки дополнительных растительных экстрактов. Очень удобное узкое горлышко позволяет экономично использовать продукт:

Она очень необычная - серо-черного цвета, но совершенно не окрашивает волосы и безопасна для любого вида окрашивания. Аромат такой же нежный, приятный, цитрусовый. Текстура средней густоты, распределяется легко: 

Она очень классная:

При использовании соло на скальп после мытья шампунем отлично успокаивает, увлажняет и напитывает.

Не усиливает жирность, а, наоборот, продлевает свежесть.

Легко наносится и также легко смывается, не оставляя никакого оттенка.

Со временем заметила положительное влияние на чувствительность и отсутствие раздражений.

Во время смывания не уносит с собой кучу волос (думаю, что есть положительный эффект и в направлении выпадения).

Держу ее от 5 до 10 минут, но можно обойтись и 2-3 минутами, успевает подействовать.

Дает легкий холодок, без покалывания. Даже такой капризной мадам, как я, нравится.

Она подходит к концу... Начинаю скучать, потому что все в ней идеально.

Очень классное средство для скальпа. Не жирнит и увлажняет, распутывает и напитывает. Хороший уход и поддержание здорового микробиома. 

Пенка-основа: Effervesce

Чудо-средство, очень необычное. Такого в уходе у меня еще не было! С пересылкой этого средства произошла целая история, с разного рода неожиданностями, но благодаря изобретательности Кристины она успешно доехала до адресата. Производитель снова скромен: "Обновите свой уход. Эта шипучая пена с увлажняющей гиалуроновой кислотой и эффектом лёгкого массажа наполняет кожу головы и волосы энергией и подготавливает их к нанесению эссенции. Поднимите свой ритуал ухода за кожей головы на новый уровень".

Ну что, девочки, я подняла, ох как подняла! Посмотрим на состав и перейдем к техническим характеристикам-впечатлениям.

Пенка с растительными комплексами 1 и 2 (как и вся линейка), обогащает кислородом,  а также экстрактами корня женьшеня, бусенника обыкновенного (вовсе необыкновенного, а осветляющего и противовоспалительного), персика, ну и куда мы без гидролизованного коллагена, шелка и гилауроновой кислоты? Пену нужно наносить в 13 нажатий, на расстоянии 2 см от кожи, по проборам и каждый раз аккуратно прижать рукой для активации. Наносится после смывания маски-тритмента, на слегка подсушенные волосы и не смывается. Острый узкий наконечник позволяет нанести продукт прицельно:

Аромат как у всей серии - легкий и приятный с цитрусовыми нотками. По текстуре она очень мягкая и нежная, пузырится, и за счет этого получается классный массажный эффект:

Впечатления от пенки следующие: 

Это пена-основа - проводник для последующего нанесения эссенции. За счет такого микро-массажа пузырьками компоненты самой пены и последующего лосьона проникают глубже и работают в синергии, как бы протягиваются.

Не смотря на наличие спирта в составе очень увлажняющая и нежная. Ощущение, как будто окунулся головой в мягкое облачко.

Не дает сухость или дискомфорт, а, наоборот, расслабляет и улучшает микроциркуляцию.

Совершенно не утяжеляет корни и не жирнит, наоборот как будто продлевает свежесть.

Очень экономичная, хотя казалось, что пенка закончится первой.

Нанесение пены. Аккуратно делим волосы на несколько секторов, делаем несколько пшиков на расстоянии 2 см (порция с грецкий орех) и прижимаем рукой. Пена расползается по скальпу и "ломается", пузырьки выделяют кислород и расслабляют скальп + пробуждают рецепторы. Получается микро-массаж. Можно помассировать голову пальцами в течении нескольких минут и перейти к нанесению эссенции.

Уникальный продукт-проводник, который улучшает впитываемость и усвоение последующих продуктов. Наносится легко, делает приятный массаж, расслабляет. Очень увлажняющая и легкая по текстуре.

Эссенция: Essence

Завершающий этап в ритуале - нанесение эссенции: "Поднимите свой ритуал ухода за кожей головы на новый уровень. Бодрящая смесь из 11 проверенных временем растительных экстрактов косметического качества оптимизирует здоровье кожи головы, делая волосы более густыми и визуально более молодыми".

Эссенция на спиртовой основе для лучше проникновения и "протаскивания" компонентов внутрь. Здесь есть ментол, отсюда чувство легкого холодка.  11 растений, которые упомянуты в описании, следующие: 

• Panax Ginseng Root Extract — экстракт корня женьшеня

• Stephania Cephalantha Root Extract — экстракт корня стефании (Stephania cephalantha)

• Pueraria Lobata Root Extract — экстракт корня пуэрарии лобаты (кудзу)

• Thymus Serpyllum Extract — экстракт тимьяна ползучего (чабреца)

• Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract — экстракт цветков ромашки аптечной

• Coix Lacryma-Jobi Ma-Yuen Seed Extract — экстракт семян коикса (слёзы Иова)

• Paeonia Lactiflora Root Extract — экстракт корня пиона молочноцветкового

• Prunus Persica (Peach) Kernel Extract — экстракт косточек персика

• Perilla Ocymoides Leaf Extract — экстракт листьев периллы

• Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Extract — экстракт листьев розмарина лекарственного

• Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Leaf Extract — экстракт листьев солодки голой (лакрицы).

На вид это обычная водичка, очень легкая, не маслянистая и невесомая. Даже не знаю, как ее сфотографировать, просто прозрачная вода:

Упаковка безумно удобная и экономичная - распределяется аккуратно, мелкодисперсно. На проборам наносится равномерно, аромат косметический, цитрусовый, легкий:

Впечатления сложились следующие:

Очень удобно, пшикаю следом после пенки. Разделяю волосы по проборам и распыляю. Уходит нажатий 10-12.

Чувствую легкий эффект нагрева. Первые разы было больше и ощутимее, сейчас почти не чувствую. Достаточно комфортна, впитывается быстро.

В составе есть спирт, но не смотря на то что и пене он тоже есть сухости/раздражения/зуда эти продукты не провоцируют. Это скорее очень нежная водичка с травками, а не крепкая спиртовая настойка. Не даром производитель называет ее эссенцией.

Уверена, что оба продукта работают в синергии и усиливают действие друг друга.

Не смотря на разогревающий эффект, после у кожи полный комфорт (хотя моя этого не любит и может выдать свое "фи" после высыхания).

Экономичность на высоком уровне за счет удобного распылителя.

Очень хорошая, удобная и комфортная эссенция для ухода за кожей. Если рассмотреть по свойствам те 11 трав, что входят в ее состав, то мы встретим и противовоспалительные, и увлажняюще-успокаивающие и омолаживающие свойства. Комфорт для чувствительных особ обеспечен.

Выводы и впечатления о серии в целом

Хочу сказать пару слов о совместном эффекте продуктов. Серией пользовалась примерно месяц, это приличный срок, плюс мыла голову каждый день/через день. А значит - было время подействовать. Стояла теплая и влажная погода, поэтому свежей хотелось быть гораздо чаще обычного (мой классический режим раз в 2-3 дня). 

Во-первых, это конечно же, эстетика данной линии. Необычайно красивые, качественные баночки. Стекло, крепкий пластик, ламинированный картон, удобные дозаторы, работающие безукоризненно, глянцевость и минимализм. И правда, выглядят как жемчужинки:

Во-вторых, отличная промывающая способность шампуня и отсутствие эффекта утяжеления у остальных продуктов позволяют придерживаться классического режима мытья, а не бежать в ванну с перегруженными слипшимися корнями. В то же время продукты очень нежные, и длина не "выдирается", а струится, не спутывается, и вообще кончики чувствуют себя очень хорошо (хотя ухода за полотном в серии нет, но маску для скальпа можно размазать по кончикам или использовать свою). Мои облетевшие концы очень благодатно восприняли данный шампунь.

В-третьих, технологии: заметила уменьшение выпадения. Здесь у меня еще в паре Аминексил, но все же думаю, что это заслуга всех средств (). Кожа головы пребывает в комфорте (что тоже важно в плане выпадения, помните цикл выпадение-чувствительность-стресс?), нет раздражений и воспалений, в то же время нет сухости и шелушений. Пенка как будто протягивает все внутрь микромассажем, эффект ощущается практически сразу.  

В-четвертых: экономичный и равномерный расход. На сегодня у меня кончились почти все средства, но расходовались они равномерно. А то, знаете, этот неловкий момент, когда шампуня еще полбутылки, а маска и серум уже тю-тю? Так вот, здесь все продумано и комфортно.

Седина. Производитель обещает остановить образование седины за счет нормализации микробиома, блокировки передачи импульса (те самые сжатия кожи от стресса), растительные экстракты тоже делают свое дело. Плюс, микро-массаж от пены и расслабление снимают спазмы и нормализуют кровообращение и питание фолликулов. Таким образом, снимается стрессовый момент появления седины (не генетический). По своим волосам я не заметила, чтобы седины прибавилось (работает? сложно судить за месяц), а вот кожа 100 процентов стала не такая стянутая и очень расслабленная. 

Волосы после комплекса как-то ожили, напитались, даже цвет стал получше. А состоянием кончиков я очень и очень довольна:

Мне понравилась эта серия, и я надеюсь когда-нибудь повторить ее вновь. Роскошный, продуманный и технологичный уход. Отличный ежедневный вариант в стрессовый период, в качестве еженедельного ритуала или подарка самой себе. Уникальная пенка с микро-массажем делает уход глубоким, а результат не заставляет себя ждать. Минимизирует выпадение, расслабляет и успокаивает. Настоящая жемчужина!

Дальнейший уход

И вот пиковое выпадение пройдено, курс Мильбона почти завершен, Аминексил в уходе, а что же дальше? Чтобы не наступать на одни и те же грабли, я решила тщательно проанализировать уход и составить дальнейший план по профилактике выпадения и подпитки. Теперь нужно закрепить успех. Что я планирую:

Дальше продолжать втирать Аминексил каждый день вечером в течении сентября и октября, в ноябре посмотреть на динамику, и, возможно, перейти на график через день. Отказываться от него в ближайшее время не планирую, так как он всегда дает мне положительный эффект в виде быстрого роста волос в первые месяцы, сокращения выпадения на 3-4 месяца, синхронизации фаз рост волос на 6-ом месяце и общее увеличение густоты + отсутствие выпадения ближе к 8-му месяцу. Обычно втираю его 3 раза в неделю, но это когда пиков выпадения нет и все синхронизировало, до этого еще далеко (и таким образом я следую рекомендации трихолога).

После мытья делать электропорацию аппаратом Belulu (и снова у нас Японец) - токи помогают лосьонам проникать глубже в кожу головы. Сыворотку для этого выбрала тоже японскую на основе плаценты (REY Gokujou Placenta). Так это новый для меня момент, то еще не готова делиться впечатлениями, кроме того, что порация очень нежная и не раздражает кожу. А сыворотка спасала много раз от всего - ожогов, аллергии, покраснений. Очень классная вещь, взяла вторую бутылочку, тестирую дальше. Лазерную расческу продолжаю использовать в привычной схеме 3 раза в неделю:

 В качестве успокаивающего смываемого ухода за скальпом возьму любимую Rehydrant, а для длины посижу на Densifique от Керастаз (уплотнение моим анорексичным концам + увлажнение от гиалуронки в составе). Также для полотна буду использовать полюбившуюся комбинацию из спрея Gloss Absolu + Валентина Керастаз (Soleil Uv Sublime) и масла Milbon Illuminating. Пока никаких скачков вправо-влево, только проверенные средства. Если густота у меня "общипанная", то качество самого стержня волоса в очень хорошей форме.

В будущем буду вводить в уход пептиды, пока еще не знаю куда их вставлю, посмотрю как будет динамика на Аминексиле и серуме с плацентой. Скорее всего буду чередовать по дням. Для успокоения скальпа и всесторонней работы с фолликулами у меня намечены: Oribe: Serene Scalp и The Ordinary: Hair Serum - оба с пептидами. Любимая и проверенная гиалуроновая кислота от Керастаз по мере необходимости, если появится чувствительность:

В качестве шампуней беру свое полюбившееся летнее трио - японский со стволовыми клетками (безумно мягкий и нежный) ES301, Sisley: Gentle Purifying Shampoo (мягкое очищение, без сульфатов, с маслами) и Kerastase: Soleil (еще более тщательное, но не менее нежное очищение, с классическими сульфатами). Обычно мою либо Сислей, либо Керастаз, и на второе намыливание беру ES301, держу его минут 5, чтобы полезные компоненты впитались и подействовали.

Вот такой нехитрый, даже сдержанный уход на переходный осенний период. Буду делать все последовательно и наблюдать. Подпитка организма изнутри + проверенный средства снаружи должны принести свои плоды. Опять же, наносить слишком много всего разом тоже плохо - возмутится кожа и появится чувствительность. Придётся отвлекаться на эту проблему. Волосы продолжаю сушить феном Дайсон на бережную насадку, в конце аккуратно вытягиваю на расческу ( тут все без изменений, режим тепла минимальный).

Решила, что тише едешь - гуще будешь. 

Знаешь, седая ночь, ты все мои тайны

Вот и подошел к концу мой мини-трактатик о тяготах и лишениях, одних и тех же граблях и светлой надежде на будущее. Надеюсь, что я все-таки выйду за траекторию движения Сизифа и мой камень останется на вершине горы. Кажется, что совершенные открытия должны помочь в дальнейшем не возвращаться в точку А, двигаться дальше и покорять новые вершины. Пусть сейчас сумерки, но я знаю, что скоро будет рассвет.

Надеюсь, что мои "шишки" окажутся кому-то полезными или помогут взглянуть на свой уход под другим углом. Главное, что мне удалось усвоить - это непрерывная поддержка фолликулов изнутри и снаружи. Если выпадение не разовое, а вялотекущее, длительное, диффузное, то без базовой поддержки не обойтись. Еще раз хочу сказать большое спасибо Крис за возможность познакомиться с потрясающей линейкой Мильбон! Она пришлась как нельзя кстати и помогла пережить сложный момент.

А также хочу поблагодарить девочек за поддержку и опору. Этот ресурс подарил мне не только возможность высказаться и ценные знания, но и теплую дружескую атмосферу.  До новых встреч, красотки!

П.с. Так как пост начался плачем Ярославны, не могу упустить возможность и шутку юмора. Итак, девочки, Зеленый Шершень выходит на тропу войны с выпадением, вооружившись Аминексилом, пептидами, стволовыми клетками, кислородной пеной и очень опасен! Даст достойный отпор каждому волосу, который захочет выпасть раньше времени! Вам страшно? Так вот, пусть волосы тоже боятся! 

Материалы взяты с источников: icosmetics.eu, melonpanda.com, global.milbon.com, vichy-me.com.

• Milbon Enhancing Vivacity Essence
• Milbon Enhancing Vivacity Treatment
• Milbon Enhancing Vivacity Effervesce
• Milbon Enhancing Vivacity Shampoo Soften
• Увлажняющий шампунь ES301 ES Moist Rich Shampoo
• Kerastase Densifique Densite уплотняющая маска для истончающихся / тонких волос
• Kerastase интенсивно увлажняющая гель-маска Specifique Rehydratant Masque
• Kerastase увлажняющий крем для преображения волос с УФ-фильтром Soleil Crème UV Sublime
• Kerastase Soleil Bain Apres-Soleil Ceramide Repairing Shampoo Softness And Lightness – Шампунь-ванна после солнца для натуральных волос Керастаз