Квантовый скачок в качестве моих волос как итог летнего марафона 2024

Вот и подошло к концу лето, и пора подводить итоги моего марафона по уходу за волосами.

Эти три месяца выдались очень продуктивными для меня - я практически каждый день узнавала что-то новое об уходе за волосами, о составах, о компонентах и их воздействиях на разные слои волоса.

Погрузилась в теорию, но при этом я не забыла и о практике. Так вышло, что в процессе хода марафона мне пришлось заменить некоторые продукты, с которыми я изначально заходила. В этом посте я подробно опишу все изменения в моем уходе и в состоянии моих волос по месяцам.

Обязательно хочу отметить немаловажные условия окружающей среды - это лето я провела в жарком сухом климате. Влажность воздуха большую часть времени держалась на отметке около 30%. Все три летних месяца мои волосы подвергались очень сильному солнечному излучению, и я ответственно защищала их шляпами, панамками или бейсболками.

Также в нашем регионе сильные сухие ветра, которые часто несут вместе с собой пыль, песок и различные острые частички, из-за этого волосы за считанные минуты запутываются и превращаются в сухой жесткий клубок, а также очень быстро загрязняются.

Особенно тяжело дался июль. В этом месяце температура достигала 35 градусов в тени. Зной мучал людей, а пышные волосы постоянно липли к мокрому телу, от чего тоже моментально загрязнялись. По моим ощущениям, у меня также этим летом увеличилась выработка себума, и голова стала грязниться за 1,5 дня, хотя этой же весной, мои волосы стабильно оставались чистыми по 2 дня и порой даже больше.

В первый день июня я зашла в этот марафон с сухими, хрустящими, "непослушными" волосами. Я ухаживала за ними, но видимого эффекта мне это не приносило. Волосы не были повреждены, но выглядели порой как мочалка. И я решила взять всё в свои руки, начать углубляться в тему волос, ухода, и составов. 

Несмотря на все сложности и преграды, я продолжала свой уход за волосами и расширением своих знаний. Защищала свои волосы от ветров, жары и всех остальных невзгод. Чтобы подвести итоги, я хочу обратиться к своим целям, которые я задала в начале пути: 

• Выработать системность в уходе за волосами. 
• Сохранить качество волос к концу лета. 
  
• Отрастить длину. 
  

Выработать системность в уходе за волосами

В свой первый марафон я взяла довольно хороший базовый набор косметики - в моем наборе было по одной увлажняющей, питательной и восстанавливающей маске, кондиционер, шампунь, а также три несмываемых средства: спрей, крем без силиконов и ночная сыворотка. 

Питательную маску Ecolatier urban 7в1 я благополучно использовала полностью, и осталась довольна результатом ее использования. Эта масочка даже заслужила отдельный пост - так уж мне понравился эффект от нее (вот пост тык). 

Восстанавливающей маской выступила Lador Hydro LPP, она не только восстанавливает за счет коллагена в своем составе, но также отлично кондиционирует и увлажняет. Эта маска также подошла к концу в середине августа, и я докупила новую баночку. Также у меня появилась новая баночка с восстанавливающей маской - это NUMERO с экстрактом овса. Пока я успела воспользоваться ей всего один раз.

Увлажняющей маской выступала линия L’Oréal Elseve Гиалурон наполнитель, у меня был и бальзам и маска из этой серии. Но к сожалению, эту парочку пришлось заменить на время сухого сезона, так как вышло, что за счет глицерина в составе на моих волосах появлялась сильная сухость после их применения.

На замену им пришла восхитительная Vieso с периллой - после её применения я наконец-таки получила долгожданный эффект увлажнения на своих волосах - они стали нежными, прохладными на ощупь. А запах и оформление этой маски действительно оказывают расслабляющий spa-эффект. 

Также в моем уходе была "Pantene pro-v miracles длинные и густые" без силиконов. Эту маску я решила попробовать в качестве пре-пу, и она показала себя просто отлично. Расход при таком способе применения был довольно большой, поэтому она ушла у меня примерно за месяц.

Теперь перейдем к несмывашкам, ведь в их полку значительно прибыло. Изначальные средства которые я брала, были:

1. Спрей: Ollin Prof Full Force. 
2. Крем: Vieso с медом. 
   
3. Lador сыворотка ночная с муцином улитки. 

Эти средства до сих пор со мной, и я продолжаю их использовать. Также я докупила себе несколько новых несмывашек. После того, как я попробовала маску фирмы Vieso, мне захотелось узнать действие других средств этого бренда. В моем уходе появились:

1. Спрей Vieso для разглаживания Иланг-Иланг. 
2. Масло Vieso марокканское для смягчения волос. 
3. Масло BRELIL biotreatment спрей-блеск жидкие кристаллы. 

Уход с Vieso очень понравился мне, в нем есть своя эстетика, а также особенно приятно то, что их средства с натуральными и экологичными составами. Я люблю травяные и цветочные запахи, поэтому после использования этой марки у меня остались лишь положительные впечатления.

Так как средства не содержат силиконов, я докупила несмывашку Brelil для завершения ухода. Она отлично выполняет свои обязанности и не дает моим волосам эффекта жесткости или сухости.

В моем уходе также появились схемы. Раньше я просто чередовала маски, сейчас я использую более сложные комбинации, исходя из потребности моих волос.

Вот схема ухода за последние две недели (мою голову через день):

Питание > Кондиционер > Увлажнение > Кондиционер > Кондиционер > Восстановление > Увлажнение > Кондиционер

Сохранить качество волос к концу лета

Несмотря на то, что лето с его зноем далось физически тяжело, мне удалось сохранить волосы в приличном состоянии, благодаря моим постоянно пополняющимся знаниям, а также своевременной заменой неподходящих мне средств ухода.

Напомню, мои волосы:

• кудрявые, 
• среднепористые, 
• неокрашенные, 
• склонны к фризу. 

Эта цель марафона также выполнена успешно, ведь с помощью правильного ухода волосы удалось не только сохранить в исходном качестве, но и улучшить их визуал. В процессе марафона я периодически делала укладку по кудрявому методу, периодически просто оставляла сохнуть как есть, иногда делала ночные косы или пучок.

Сейчас после любой укладки волосы выглядят достойно, так как ушла ужасная сухость и черезмерный фриз, которые постоянно преследовали меня в начале пути.

Сохранить качество волос неплохо помог мне метод пре-пу - когда я очищала волосы более сильным шампунем, я наносила маску на волосы до их мытья. Этот метод имеет только один минус - большую времязатратность. 

Отрастить длину

Наконец настало время подвести итоги самой интригующей части - роста волос. Ему способствовала жара, естественным способом расширяя капилляры на поверхности кожи, а также мое чуткое наблюдение за состоянием своего здоровья - я сдавала анализы на витамины и своевременно закрывала дефициты специальными добавками к пище и БАДами.

Дарсонваль я использовала всего на протяжении двух недель через два дня, потом прекратила. Я перешла на обычный массаж головы кончиками пальцев пару раз в неделю на протяжении 5-7 минут.

Большее значение я уделила своему психологическому состоянию - старалась исключать стрессы, посещать йогу. Помимо анализов на витамины я также регулярно делала общий и биохимию, налаживала все показатели до состояния нормы. В августе налегла на природные витаминки из огорода:

Немаловажным аспектом была подвижность - летом я стала гораздо больше просто ходить пешком и гулять, стала чаще бывать на свежем воздухе. Этим летом я не ездила куда-то далеко на отдых и соответственно не меняла климат, избежала акклиматизации и вирусных болезней.

Поэтому по моим ощущениям волосы росли стабильно. Я специально ждала конца августа чтобы сделать максимально четкий результат. Разница между фото - 3 месяца без нескольких дней.

Результат очень порадовал! Волосы отрасли на 4,5см. Ожидаемый прирост был 3,5 см, так как это мой обычная скорость роста за такой промежуток времени. Цель прироста за лето достигнута, и я довольна. На сравнительном коллаже даже кажется, что разница больше)

Летний (и первый) свой марафон я считаю успешно завершенным. Я узнала очень много нового про уход и составы, систематизировала свой уход и нашла подходящие средства, наладила здоровье, улучшила навыки написания постов.

Благодарю всех за вашу отзывчивость и внимание, за ваши бесценные советы и обратную связь! Хочется пожелать всем теплой, золотой осени, которая принесет с собой вдохновение на новые свершения!

• Vieso смягчающая эссенция для разглаживания волос иланг-иланг Ylang-Ylang Essence Smoother
• Vieso глубоко восстанавливающая маска с аргановым маслом Argan oil Extreme Repair Mask
• Vieso питательный крем для волос с медом Honey Nurishing Cream
• Vieso маска с медом и маслом болгарской розы для вьющихся волос Bulgarian Rose Post-perm Balansing Hair Mask
• Brelil Numero Oat Mask - Крем-маска с вытяжкой из овса Брелил
• Восстанавливающая маска для сухих и поврежденных волос Lador Eco hydro LPP treatment
• Lador Keratin Power Fill Up Sleeping Clinic Ampoule — Ночная восстанавливающая сыворотка
• Маска для волос Ecolatier Urban SOS Восстановление 7 в 1