Изменения волос за год. Моя победа над длиной и качеством волос

Всем привет! 

Очень долго собиралась написать этот пост, и наконец решилась. Хотела бы подвести в нем небольшие итоги за год моего ухода за волосами. 

Начало

Началом усиленного ухода стала стрижка до плеч 25 апреля 2022 года.

После этого я зарегистрировалась на сайте и начала маньячить.)) Мне было очень некомфортно психологически с новой длиной и я поставила себе цель - вернуть себе привычную длину ниже лопаток как можно скорее.  А еще лучше - отрастить волосы до талии, чего мне не удавалось еще ни разу. Я очень упорно погрузилась в чтение сайта, приобрела несколько новых средств. 

Мои средства в мае 2022 года.

Начинала я с этого скромного набора. Началось мое знакомство со многими марками и любовь к фирме Каарал. Я и до этого использовала проф. уход, но это было хаотично, нерегулярно, не было понимания волос и четкой системы. 

Хотелось бы в этом посте выделить несколько пунктов, которые помогли мне отрастить волосы и улучшить их состояние за этот год. 

1. Фиксация результатов на фото, замеры длины

Раньше я очень редко целенаправленно фотографировала свои волосы, и длину никогда не замеряла. Именно после того, как я сделала первый коллаж роста волос за месяц, я увидела прогресс в длине и качестве, и очень вдохновилась своими же результатами. До этого я всегда считала, что мои волосы медленно растут.

В дальнейшем коллажи помогали мне не терять мотивацию и запал в уходе за волосами, помогали понять, что все старания не напрасны и прогресс есть! В этом плане очень хорошо мотивируют марафоны, проходящие в нашем сообществе. Благодаря общению с единомышленницами и доброжелательной обстановке, запал не теряется и можно отслеживать свои результаты.

Так же коллажи помогают понять, какие средства и как влияют на волосы, от каких есть рост, как выглядит длина, после определенной маски и т.д.

Я приняла участие в первом своем марафоне летом 2022, мне это очень понравилось, волосы отлично отросли. В нем я использовала косметику, которую показала выше. 

После этого последовал осенне-зимний марафон, в котором я тоже поучаствовала. У меня было вялотекущее длительное выпадение после Ковида. Оно длилось в общей сложности 8 месяцев. Мне удалось его остановить в осенне-зимнем марафоне. Так же во время марафона у меня впервые в жизни случился сильный зуд кожи головы. Все подробности и как мне удалось с ним справиться я описала в этом посте.

На коллаже итоги осенне-зимнего марафона. Набор косметики в то время у меня уже немного изменился. 

И следом я вступила в весенний марафон. Мне хотелось максимально отрастить волосы к лету.

Волосы очень хорошо отросли, срез уже год без подравнивания. 

Вот так выглядел набор косметики, которую я использовала в марафоне.

Таким образом участие в марафонах и отслеживание своего прогресса на коллажах очень сильно меня саму мотивировало, и вдохновляло! Сейчас я участвую уже в 4 марафоне подряд, это очень затягивает.)))

2. Отсутствие стрижки

Раньше я стриглась каждые 3-4 месяца, иначе волосы начинали сечься и очень сильно путаться. Я не люблю состояние, когда не могу нормально прочесать волосы и они цепляются друг за друга. Поэтому я всегда шла в салон, где мне как полагается убирали 5-6 см. вместо 1-2. А поскольку стимуляция роста и уход в то время были хаотичными, то получалось, что срезался весь прирост и длина волос много лет была на одном и том же уровне. Через 3 месяца волосы опять становились посеченными - и так по кругу. 

Придя на сайт и перечитав большое количество постов, я очень заинтересовалась тем, что описано в этом посте. Такой информации я еще нигде не встречала. Я решила посмотреть, сколько максимально получится продержаться без стрижки с хорошим уходом и нормальным состоянием среза. Для меня это был просто невероятный эксперимент.

Я не стригла срез ровно год и 1 месяц. За это время мои повреждённые буст-апом волосы отваливались при каждом расчёсывании и вместо ровного среза в конце у меня уже появился небольшой каскад по длине. Но совсем не стричь это все я не могла, поэтому часто делала самостоятельную стрижку жгутиками по длине. Выходило примерно 1 раз  в месяц. 

Я знаю, что это спорный пункт, и многие девушки отрицательно относятся к таким стрижкам, но мне они очень помогли продержаться. Я сажусь перед окном и отрезаю только секущиеся кончики. Получается, что общая длина волос не уменьшается, они меньше путаются потом, и в целом становятся мягче и лучше выглядят. Но срез со временем после таких стрижек становится не таким ровным и густым. Стригу я обязательно профессиональными парикмахерскими ножницами, купленными лет 5 назад в проф. магазине.

Ещё не стричься так долго мне помогло пребывание на сайте, поддержка и пример многих девушек,  комплименты моим волосам и срезу. Меня очень мотивировала и мотивирует Эльвира ElleLaFlower своим примером. Если бы не девочки - я бы уже давно подстриглась несколько раз. Но я поняла, что на этапе отращивания длины желательно стричься редко, а когда длина уже достигнута - можно делать стрижки более частыми для идеального состояние среза.

Недавно я подстригла волосы самостоятельно, методом хвостиков, который отлично описан в этом посте. В итоге я отрезала около 4-5 см. и волосы сейчас выглядят так.

Я приняла решение, что теперь буду стричься только сама, пусть и иногда выходило криво. Парикмахеры всегда отрезали мне больше, чем надо, не всегда слышали, чего я хочу, использовали филировочные ножницы. И еще я всегда уверена в остроте своих ножниц. Поэтому сейчас я не нуждаюсь в походах в салоны.

Планирую опять постараться не стричься как можно дольше, делая только стрижку жгутиками по длине. Моя цель в этом году достичь длины до талии.

3. Шёлковые аксессуары

Ещё одним важнейшим пунктом считаю приобретение шелковых аксессуаров. О них все чаще говорят девушки нашего сообщества, и я с ними полностью согласна. Прошлым летом я приобрела себе шелковую наволочку и резиночки на смену резинкам-пружинкам. Я очень чутко сплю и сильно верчусь во сне. Раньше я просыпалась с гнездом на голове, волосы было тяжело иногда расчесать. После покупки шелковой наволочки волосы стали гораздо меньше тереться во сне, меньше сечься, их очень легко расчесать.

Во время весеннего марафона я провела мини-эксперимент и неделю спала на обычной наволочке. От такого сна кончики топорщились, торчали во все стороны, были жесткими и сухими, мне хотелось их срочно срезать. Потом я вернулась ко сну на шелке и волосы пришли в порядок, кончики стали гораздо мягче и более гладкими, мне перехотелось их стричь. Я уже не представляю себе сон на обычных наволочках и беру с собой шелковую наволочку даже на отдых.))) 

А так же я заметила значительное улучшение при использовании шелковых резиночек, вместо пружинок. Я собираю ими волосы в косу на ночь, либо делаю высокий нетугой хвост широкой резинкой и ложусь спать. Они не оставляют заломов и не портят волосы. 

4. Регулярность и дисциплина

Об этом писали уже миллион раз, но это то, что действительно работает! Не будет особой пользы, если ухаживать за волосами от случая к случаю. Во всем важна регулярность и дисциплина. От маски раз в месяц волосы не преобразятся сильно.

Я убедилась в необходимости регулярных действий на своем примере. Раньше я пользовалась стимуляторами роста волос по настроению, 1 раз в неделю, иногда в 2. И мои волосы всегда отрастали максимум на 1 см. в месяц. Я считала, что они очень медленно растут, и я смогу вернуть подстриженную длину только через 2-3 года. Но как только я начала регулярно делать массаж кожи головы, использовать разогревающие маски, наносить тоники для роста после каждого мытья, я увидела ощутимый прогресс. 

Вот так выглядят мои итоги за год регулярного ухода за волосами. Начиная свой уход, я и мечтать о таком не могла. 

Для того чтобы отмечать, когда и какие манипуляции над волосами я совершала, я скачала в телефон приложение-планер, в котором я отмечала что и когда делала. 

Что еще изменилось

Помимо заметного увеличения длины волос хотелось бы отметить еще несколько изменений:

1. Увеличился обхват хвоста с 7 до 8 см. Это было очень неожиданно и радостно для меня, ведь мои волосы всегда были 7 см. в обхвате! На это ушло около года. Считаю, что это стало возможным благодаря моим почти непрерывным стимуляциям роста. 

Вот так выглядят отрастающие новые волоски, можно сказать, что отросла челка.))

2. Заметно улучшилось состояние длины. Мои волосы теперь практически не секутся, легко расчесываются, не путаются.

3. У меня теперь ооочень много косметики для волос. Мне еще не удалось победить "голод новичка", но я над этим работаю.

4. Я познакомилась со многими прекрасными девушками на этом сайте, с некоторыми мы подружились очень близко. 

Итоги

Мысль, которая в последнее время все чаще крутится в моей голове - мы сами не знаем своих возможностей! Мы привыкли к себе относится определённым образом, и считаем, что выше головы не прыгнешь! Но наши возможности гораздо больше!! Я привыкла думать о своих волосах как о тонких, не густых, секущихся. Что длина ниже лопаток - мой предел. Но попадание на наш сайт, участие в марафонах и примеры других девушек заставили меня посмотреть на себя, и свои волосы по-новому.)))

А еще я считаю, что если что-то получилось у другого человека - значит это возможно и для меня. Если девочки нашего сайта смогли иногда просто возродить из пепла свои волосы и превратить их в струящееся шелковое полотно - значит и я смогу хоть немного к этому приблизиться!! Очень восхищаюсь и вдохновляюсь нашими девушками, разными типами волос. 

Желаю всем девушкам веры в себя и свои силы и прекрасных волос! 

Спасибо за прочтение и уделенное время!!!

• Revlon Professional Equave 2 Phase Hydronutritive Conditionner - Кондиционер 2-фазный увлажняющий и питательный
• Time to grow маска - прешампунь Глубокое очищение
• Масло Kerastase Elixir Ultime - Золотая серия
• Kaaral разглаживающая маска для прямых волос Maraes Liss Care Mask
• Kaaral маска для придания плотности волосам Purify Filler Mask
• Kaaral реконструирующая маска для волос с пчелиным маточным молочком Royal Jelly Cream
• Kaaral маска интенсивная увлажняющая питательная для волос Hydra Deep Nourish Mask Purify Aloe Vera