Как мне удалось победить зуд и чувствительность кожи головы? Советы трихолога

Приветствую всех заглянувших! 

Хотела поднять в этом посте тему проблем кожи головы.  В последнее время эта тема стала актуальной наравне с выпадением волос после Ковида. С зудом и чувствительностью сталкивается, наверное, каждая вторая девушка, и я не стала исключением. 

Как все началось

Я всегда считала свою кожу головы беспроблемной, у меня практически никогда не было зуда и чувствительности. Хотя на моей голове в свое время побывало многое:

• спиртовая настойка красного перца в чистом виде
• горчичная маска
• все возможные натуральные и эфирные масла 
• шампунь для лошадей
• хлебный мякиш, вместо шампуня
• травы и мытье мыльными орехами, шикакаем и т.д. 
• хозяйственное мыло в качестве шампуня 
• псевдонатуральные бессульфатные шампуни, типа Сиберики и Планета Органика
• Никотинка в чистом виде
• Эсвицин
• маски из коньяка, кофе, яиц, и даже пива

Так же были попытки переучить кожу головы на более редкое мытье, что оказалось безуспешно. Несмотря на все эти эксперименты, кожа головы чувствовала себя прекрасно. Очень редко от неподходящего шампуня могла ненадолго появиться перхоть. Когда девушки в своих постах писали, что у них чувствительная кожа головы, я думала: "Нееет, это не про меня!"

И вот, этой осенью, во время осеннего марафона кожа головы начала бунтовать. Появился зуд и неприятные ощущения. Я начала анализировать, что же могло так повлиять. Под мое подозрение попало несколько факторов. 

А если дело в технике: Дарсонваль

Я уже как-то показывала свой  Дарсонваль, может кто-то не видел. Он очень древний, советских времен, но работает исправно. ))

Почему же именно он первым попал под мое подозрение? В летнем марафоне я активно им пользовалась практически каждый день, на протяжении полутора месяцев. И стала замечать, что именно после его использования кожа головы начинает чесаться и появляется дискомфорт. Сначала я подозревала корейский тоник Daeng gi meo ri, т.к. использовала и его тоже. В некоторых отзывах девушки жаловались на сухость и стянутость кожи головы после его применения. Потом путем отмены использования сначала тоника, потом Дарсонваля, я выяснила, что виновник все-таки Дарсонваль. Я отложила его на какое-то время.

Осенью я начала использовать прибор с осторожностью, на минимальной мощности, не каждый день, а через день. Но каждый раз я закономерно получала зуд и дискомфорт. От Дарсонваля решено было отказаться, я решила, что у меня появилась индивидуальная непереносимость (читала, что такое бывает). Хотя раньше (лет 8-10 назад) я пользовалась им спокойно и все было прекрасно. 

Прибором я пользоваться перестала, а зуд кожи головы все равно не исчез. Ищем виновника дальше.))

Подозреваемый №2 - Ампулы Kaaral К05

Так как мне очень понравилась фирма Каарал и подошло много средств, я поставила себе цель -  познакомится практически со все продукцией этой фирмы. И, естественно, меня заинтересовали ампулы от выпадения и для роста этой фирмы. 

Я купила целую упаковку и, радостно предвкушая успех, начала использование. Я успела использовать до конца только одну ампулу. Ее мне хватило на 3-4 применения на чистую кожу головы после мытья. От ампул ощущается заметное тепло после нанесения, ммм, как хорошо...

В итоге использовав всего 1 ампулу, я ощутила довольно сильный дискомфорт и зуд кожи. Я начала читать отзывы на них, у многих девушек было то же самое. От ампул было решено отказаться до лучших времен. Но чувствительность кожи головы не уходила...

Подозреваемый №3 - Маска для волос Compliment Naturalis 3 в 1 с перцем

Эту маску я очень люблю и использую уже много лет. Но я наношу ее не на 10 минут, как указано в инструкции. Я наношу ее на мокрую и грязную кожу головы перед мытьем, утепляю, и держу около часа, бывает и больше. Печет знатно на протяжении всего времени и даже через некоторое время после смывания. Летом использовала ее 2-3 раза в неделю. 

Во время осеннего марафона я пыталась использовать маску 1 раз в неделю, в комплексе со всеми вышеперечисленными средствами, и получала... зуд. От маски тоже было решено на время отказаться.

Подозреваемый №4 - Мягкий шампунь

Так же под подозрение попали и мои шампуни.

Так получилось, что в тот период в моем уходе было 2 шампуня, оба от фирмы Kaaral (Корал ), и оба с более мягким моющим компонентом - magnesium laureth sulfate. Я чередовала их между собой. 

"А что, если моя кожа головы чешется от слишком мягких шампуней, а она склонна к жирности, и ей это не подходит?" - задумалась я. Все эти мысли крутились в моей голове бесконечное количество раз, пока я не заказала себе мини-микроскоп.

Микроскоп

Купила его по наводке ElleLaFlower .

Естественно, я сразу же в этот день захотела им воспользоваться. Подключила это чудо китайской техники к ноутбуку, и как профессор начала смотреть. 

Тут не нужно быть экспертом, чтобы увидеть, что кожа головы очень красная и воспалённая. Она такая не по всей голове, но особенно красная на висках и затылке. Еще я увидела какие-то странные болячки-прыщики. И это несмотря на то, что я стабильно раз  в неделю пользуюсь пилингом для кожи головы. 

Было решено купить шампунь для устранения проблемы. Естественно, я обратилась за рекомендациями к нашему сайту и выбрала подходящий экземпляр. Я решила купить шампунь фирмы Vichy, который хвалили многие девушки с сайта, особенно Лена hellyritsu .

Судьбоносная встреча

Я пошла в магазин косметики именно за этим экземпляром и уже собиралась его схватить и бежать на кассу. Но ко мне подошла консультант фирмы, в белом халате, как у врача. Она оказалась трихологом. Начала задавать вопросы, и сказала, что у меня нет перхоти, а это шампунь от перхоти. И мне лучше взять другой шампунь, для чувствительно кожи головы. Она предложила мне посмотреть кожу головы на трихоскопе. О Боже, да я мечтала об этом уже очень давно. Я даже думала специально записаться к трихологу, т .к начала чуть ли не подозревать у себя алопецию, в связи с  затяжным выпадением. И тут такая удача!!!

На трихоскопе, конечно, гораздо лучше и объёмнее изображение, чем на моем малютке микроскопе. Она сказала, что у меня чувствительная кожа головы (шок контент!), сосуды расположены близко к коже.  Она так же увидела у меня раздражение на коже в некоторых местах, сказала, что на висках и затылке кожа тоньше, поэтому более склонна к раздражению. Похвалила меня, что я все правильно определила. Я спросила про алопецию, она сказала что у меня ее нет, объяснила, как бы она выглядела на трихоскопе. Я выдохнула.))) 

Трихолог сказала, что сначала надо успокоить кожу головы, т.к. от этого волосы могут больше выпадать, мыть дней 10 только шампунем Vichy, держать его какое-то время на коже, а потом использовать его для профилактики, раз в неделю где-то. И пока кожа раздражена, отменить разогревающие маски, Дарсонваль, тоники для кожи, они еще больше раздражают кожу. Еще она предложила мне прийти через 2 недели, посмотреть кожу, как она отреагирует на шампунь. 

Я воодушевленная побежала на кассу оплачивать шампунь, на него еще была отличная скидка.

Успокаивающий шампунь-уход для нормальных и жирных волос Vichy Dercos

Этой мой первый шампунь от фирмы Vichy. Даже не знаю почему, я как-то скептически всегда была настроена к этой фирме. И только многочисленные восторженные отзывы наших девушек смогли изменить мой настрой.

У шампуня простая и в тоже же время удобная упаковка, а так же дозатор. Можно контролировать количество выдавливаемого шампуня. 

Я просто влюблена в запах этого шампуня, для меня он пахнет свежестью или чистотой, совсем легко и ненавязчиво.

У него гелиевая текстура, на цвет он абсолютно прозрачный.

Пенится просто отлично, несмотря на то, что он бессульфатный. Пробовала промывать им волосы по всей длине, они остаются очень мягкими и напитанными. 

На свежесть корней никак не влияет, мою голову через день, как и всегда. Шампунь совершенно не сушит ни кожу, ни волосы.

После его применения я сразу же почувствовала облегчение. Как сказала мне трихолог, его нужно не сразу смывать с кожи головы, а подержать минут 5 во второе намыливание, чтобы он успел подействовать. Я всегда старалась следовать этому совету. Первое время я пользовалась только им каждое мытье, а когда ситуация с кожей нормализовалась, стала мыть им 1 раз в неделю для профилактики. 

Шампуня мне хватило в принципе надолго, примерно на полгода с чередованием с другими шампунями. Он мне очень полюбился, им приятно пользоваться, он очень мягкий и бережный, с удовольствием повторю еще. А так же он вызвал во мне желание знакомится с маркой Vichy и дальше, попробовать и другие шампуни фирмы.

Паста Сульсена

Про пасту Сульсена я слышала очень давно. Но никогда ее не использовала, т.к. кожа была здорова и не было такой необходимости. Я решила использовать ее вместе с шампунем, прочитала в блоге одного трихолога такую схему ухода при проблемах кожи головы:

Перед мытьем нанести пасту Сульсена на 15-20 минут, затем помыть голову шампунем от перхоти или для чувствительной кожи. Повторять 10 помывок. После устранения проблем кожи головы, использовать схему раз в неделю для профилактики.

По цене паста очень доступна, стоит около 120 руб., продается в аптеке. Я пробовала пасту двух разных производителей, не заметила особой разницы и остановилась на этой.

Сама паста оранжевого цвета, с запахом серы. Наносится по проборам до или после мытья. Мне больше нравится вариант наносить пилинги и Сульсену на грязную кожу головы до мытья. Производитель рекомендует выдержать ее на коже 5-10 минут, я же всегда старалась подержать чуть подольше. После нанесения на коже ощущается небольшой холодок. Одной упаковки мне хватает всего на 2-3 использования, расход большой.

Уже после первого использования я ощутила облегчение, но не до конца, кожа оставалась немного раздражена и болела. После второго использования вместе с шампунем, я ощутила настоящее блаженство, кожа пришла в  себя. Для сохранения эффекта я использовала все по схеме, чтобы не было откатов. Посмотрела на кожу в микроскоп-стало значительно лучше.

Теперь у меня на полочке всегда есть баночка Сульсены на всякий случай, я использую ее для профилактики раз в неделю-две. Цена копеечная, эффект быстрый и стабильный. Это тот самый случай, когда бюджетное средство работает просто отлично!

Что еще я пробовала

Есть еще несколько средств, которые я опробовала до того, как смогла полностью избавиться от проблемы. 

Маска Vieso с Периллой

Я очень сильно полюбила использовать эту маску именно на кожу головы. На длине она тоже работает отлично, но для меня фаворитом среди увлажняющих масок все-таки остается Kaaral Hydra. А Виесо - это полнейший релакс. До сих пор помню свое первое использование этой маски: у меня очень болела голова после тяжелого трудового дня, я нанесла эту маску на корни и длину, надела шапочку для душа и лежала в ванной с магниевой солью. Какого же было мое удивление, когда после ванны моя голова перестала болеть. Теперь использование Периллы для меня - это целый спа-ритуал в собственной ванной.

Я надеялась, что она поможет мне успокоить кожу головы. Во время и после использования становится легче, но полностью проблему зуда и раздражения она в одиночку, к сожалению, не смогла решить. Возможно, если воспаление небольшое - она поможет, но у меня видимо был более сложный случай. Рекомендую всем попробовать эту маску, если не подойдет на длину - обязательно попробовать на корни. Я купила уже вторую баночку для этих целей, и теперь уже не могу без нее.

Пилинг кожи головы

Об этом уже писали миллион раз до меня, но я решила напомнить.

Важно!

 Обязательно нужно применять пилинг для кожи головы периодически, чтобы кожа была здорова. 

С приобретением микроскопа я поняла, насколько это все-таки важно. Если я не использую пилинг больше недели - вижу много сальных пробок.

Мне очень понравился пилинг Time to grow. Пока что он лучший, из того, что я пробовала. У него очень удобный носик, хороший состав, экономный расход. Да, цена может быть не самая бюджетная, но он отлично работает и баночки хватает надолго.

Гель алоэ

С гелем алоэ я знакома уже много лет, использую его для лица, тела и волос. Подсмотрела этот метод, когда была в Тайланде, тайцы используют его для всего и он продается на каждом углу.

Пробовала мазать кожу головы после мытья, для снятия раздражения, в надежде успокоить ее. На короткое время кожа просто в восторге, но, к сожалению, справиться в одиночку гелю тоже не удалось. Плюсом геля является то, что он впитывается, не оставляя никаких следов или жирности. 

Набор Kaaral от перхоти

Так же я приобрела небольшой наборчик от Каарал: шампунь 100 мл. и 2 лосьона. В обещаниях заявлено снижение чувствительности и воспаления, борьба с перхотью и регуляция деятельности сальных желез.

Я пробовала шампунь, но не отметила у него никаких лечебных качеств. В его составе ПАВ Olefin Sulfonate, про который девочки на сайте писали, что он вызывает у них раздражение и сухость. У меня сухости от него не было, но уменьшения раздражения и зуда я тоже не заметила.

Ампулы  по 10 мл. две штучки и удобный носик в комплекте. Ампулу можно растянуть на 3-4 раза, наносить на чистые волосы после мытья. Запах  у ампул очень специфический, похож на запах серы. В составе есть спирт, который может раздражать кожу головы еще больше. В итоге от ампул я не почувствовала никакого эффекта. Больше не повторю эти средства, для меня оказались пустышкой.

Заключение

С проблемой чувствительности кожи головы и зуда мне удалось успешно справиться, сейчас моя кожа в хорошем состоянии.

Вся эта ситуация помогла мне сделать несколько важных выводов:

• За кожей головы нужно следить так же тщательно, как и за длиной
• При зуде и воспалении кожи головы может усиливаться выпадение
• В погоне за ростом волос важно не переборщить и контролировать состояние кожи головы, многие средства могут усиливать чувствительность
• Чередовать мягкие шампуни с более промывающими
• Купить микроскоп было отличной идеей
• Если не справляешься с проблемой сам - обратись к специалисту
• На полочке всегда должны быть средства для кожи головы - шампунь от перхоти, паста Сульсена, либо успокаивающие лосьоны.

Хочу поблагодарить  ElleLaFlower , Helen_M , El_konstanta , Magnay за поддержку, мотивацию, и вдохновение.

Спасибо за прочтение всем заглянувшим!

• Гель 99% алоэ вера Aloe Aqua Soothing Gel Skin79
• Time to grow маска - прешампунь Глубокое очищение
• Kaaral шампунь для восстановления баланса секреции сальных желез К05 Shampoo Seboequilibrante
• Kaaral К05 Lozione Antiforfora - Лосьон против перхоти Каарал
• Kaaral К05 Lozione Anticaduta - Лосьон против выпадения волос Каарал
• Kaaral Purify Volume Shampoo - Шампунь-объем для тонких волос Каарал
• Kaaral разглаживающий шампунь для прямых волос Maraes Liss Care Shampoo
• Vieso расслабляющая маска для волос и кожи головы Perilla Frutescens Herbal relaxing Scalp Mask
• Vichy успокаивающий шампунь-уход для нормальных и жирных волос Dercos Ultra Dermatological Shampoo normal to oily hair
• Сульсена паста 1% и 2%