Год моего HAIRманьячества. Каков результат?

История о том, как изменилось качество волос за год смены ухода, как я справилась с выпадением и почему не хочу больше пользоваться стимуляторами роста

Небольшая предыстория

Об уходе за своими волосами я задумалась довольно давно (года 2 назад), но подбор средств был хаотичным, бездумным, как правило по красивым упаковкам, рекламе, отзывам, цене. Но год назад в пандемию с волосами случилась беда, и я чудом попала на этот сайт. Точнее дело было так: наткнулась на статью про CGM в журнале, очень захотелось попробовать, попала на hairmaniac, начиталась постов как и что делать, опять же бездумно накупила средств, попробовала… и убила волосы капитально…

Потом уже осознанно стала читать сайт и пытаться восстановить волосы (краткую историю и свой план нового ухода писала тут).

И вот год спустя хочу поделиться результатом.
Пост разделю на 2 блока: сначала покажу разницу, потом расскажу чем пользовалась. Постараюсь быть краткой,но это не точно

Разница в состоянии волос

В апреле-мае 2020 у меня обломилась половина большая часть волос (как мне тогда казалось, дело только в ломкости). Вот так выглядели волосы примерно год назад.


Вот сравнение того что было с волосами год назад и сейчас.


Понимаю, что фото не совсем корректны в сравнении ибо одно против естественно света, другое при искусственном освещении, но поверьте, разница огромна. В начале лета 2020 я, конечно, видела, что надо бы все это обрезать, назад ничего не прирастет вот жаль, но все было закрыто, контакты хорошего мастера я потеряла… и только в августе я доехала все это обрезать.

Я слезливо жаловалась перед стрижкой, что обломилось половина волос, на что мастер меня очень удивила: это не обломилось половина волос, это они у тебя активно растут периодами. Она оттянула прядь волос, и феном выдула эти «периоды» роста. И реально, волосы разделились на несколько слоев. И тут я вспомнила, что как раз 2 раза в год очень активно втирала в голову стимулирующие средства… Понятно, что без повышенной ломкости тут не обошлось, но эта история заставила меня иначе взглянуть на стимуляторы роста и пересмотреть уход. Естественно, чтобы убрать весь этот кошмар, глобальных стрижек было две. К сожалению, последнюю забыла сфоткать сзади.


Вот так волосы выглядят сейчас:


А это в сравнении год спустя (и 5 месяцев с последней стрижки).


И ещё немного сравнений



А это кончики сейчас:


Ну и без тяги к кудрям не обошлось К счастью, в этот раз все на месте) И локоны уже совсем другие без диких танцев с бубнами лишних усилий, жамканий с кондиционером и прочих прелестей CGM) Здесь я после маски добавила немного крема и гель на мокрые волосы, и результат удивил!



Я понимаю, что волосы далеки от идеала, им не хватает блеска, гладкости (ну или я не умею сама себя фотографировать), чтобы лежали идеально волосок к волоску, но сравнивая себя с собой могу с уверенностью сказать, что срез стал плотнее, сократилась ломкость, волос стал плотнее, выпадение в норме. Это все сложно передать на фото, но я вижу разницу.

Выпадение волос

Тема выпадения — больная для многих девушек, особенно весной. И я не исключение. Но собравшись писать этот пост, поймала себя на мысли, что это первый год за последние несколько лет, когда в мае у меня не случается истерика при каждом мытье и расчесывании. И вот что изменилось в уходе:

1. Питание! О значимости белка я задумывалась давно, но как восполнять его дефицит я раньше не придавала значения. Я мало ем животного белка, поэтому в рацион добавила растительный протеин. Не ежедневно, естественно, но и по волосам, и по коже, и по самочувствию вижу разницу.
2. ТРАВЫ!!! И тут огромное спасибо за знания и вдохновение Jevil (у Юлии просто кладезь полезных и мотивирующих постов про травяной уход)! Я подсела! Стараюсь делать травяные маски хотя бы раз в неделю (а там по обстоятельствам). Это отнимает ооочень много времени и ванна потом просто жесть, но оно того стоит!
3. Эфирное масло мяты в травяные маски! Я растворяю его в 1 ч.л. базового масла прежде, чем добавить в маску.

Может, конечно, все это — удачное стечение обстоятельств кто ж знает наверняка, но именно после перехода на систематический травяной уход и увеличение белка в рационе спустя какое-то время волосопад пришел в норму.

Почему я отказалась от стимуляторов роста? После стрижки в августе я задумалась о последствиях периодической стимуляции роста волос. Как экстренная мера борьбы с выпадением это неплохо, но мне хотелось чего-то укрепляющего постоянно (травяные маски стали для меня той самой превентивной мерой). Результат таких курсов я увидела в прическе «ступеньками», ибо волосы «пуляют» в росте импульсами пока стимулируешь, новые тоже начинают активно вылезать, потом все это замедляется, потом опять порция новых волос и далее по кругу, а если ещё все это приправить повышенной ломкостью — вообще беда…

Понимаю, что на первом фото эпик с концами это ещё и плюс дикая ломкость, но там общая картина и правда жесть была. В тот момент я как раз начала травяной уход и хотела посмотреть результат с выпадением. И он меня удивил и удовлетворил. Раньше мне казалось обязательным сделать 2-3 курса какого-нибудь тоника в год, сейчас — нет. Все же это действенная, но экстренная мера: после лекарств, беременности, сильного стресса…

Я думаю, что если когда-то мне понадобится спасать прическу, то разорюсь на ампулы Crescina. На них какие-то космические отзывы соизмеримые со стоимостью . Во всяком случае пока учусь «слышать» потребности волос и правильно подбирать уход.

Мой уход

Теперь расскажу про средства, которые использовала за этот год, и немного своих впечатлений.

Травы

Травы, как мне кажется, внесли основной вклад в общее состояние волос и в остановке выпадения. На фото остатки былой роскоши. Я пробовала и другие марки, купленные в России, но Арома зон, конечно, топ Я обычно делаю две разные «смеси»: на корни и на длину.

На корни использовала: пажитник, кассию, апельсин, тулси, качур суганди, амла + 1 ч.л. базового масла + 2-3 капли эфирного масла мяты (если использую пажитник, то еще пара капель эфирного масла апельсина или лимона, чтобы убрать запах). Травы миксовала, не все разом.)

На длину наносила: кассию, амлу , апельсин, пажитник(редко, эффект классный, но запах...)+ 2 ч.л. базового масла + 2-3 капли актива (у меня протеины шелка) + 2 капли эфирного масла лимона. Сидр и брахми пока не вскрывала (боюсь окрашивания).


Любимые базовые масла, к сожалению, все закончились (тут без фото), но по качеству тоже в топе оказался аромазон. Из базовых масел в маски я добавляла масло авокадо (больше всего понравилось), бабассу , кокосовое, виноградных косточек. Кстати, и мою чувствительную кожу эти масла тоже прекрасно спасали зимой. Для кожи ещё оооооочень понравился мацерат маной. Там запах рафаеэлки от тела потом мммммм, и кожа бархатная, но это совсем другая история

У меня натуральные волосы, но маски из трав ни разу не изменили мой цвет, да и на долгом периоде времени окрашивания я тоже не вижу. Ещё раз хочу сказать спасибо Юле за словарь трав.

Шампуни

• Alfaparf Milano Semi Di Lino Reconstruction Reparative Low — очень мягкий восстанавливающий шампунь. У меня с ним случалась то любовь, то легкая неприязнь. Видимо, это очень зависит от состояния волос в текущий момент времени, но в целом я им довольна и, возможно, повторю. Пенится хорошо, что удивительно для бессульфатного шампуня. Аромат линейки мне очень понравился, в меру сладкий, в нем есть что-то от хорошего парфюма. По мне, именно подобного плана должна быть отдушка в средствах для волос и тела. Не дешевыми леденцами, а чем-то немного восточным даже. При этом аромат на волосах не остается (для меня огромный плюс, ненавижу, когда на волосах остается/смешивается запах уходовых средств).
• Tigi Bed Head Urban Anti+dotes Recovery 2 (на фото не представлен) — тоже шампунь для повреждённых волос, но заявлен как увлажняющий. Вот если выбирать сульфатный шампунь, то, на мой вкус, он должен быть именно таким. Хорошо промывает, но не пересушивает, нереально пенится. Мои тонкие волосы после него шикааарно держат объем. Единственный минус, мне кажется, как у всех стредств tigi — это запах. Вот тут как раз классические дешевые леденцы…
• ORIBE gold lust repair & restore shampoo (на фото не представлен) — и снова восстанавливающий шампунь (только собирая этот пост, осознала, что за год использовала исключительно шампуни для поврежденных волос ). Это самый дорогой и самый невнятный шампунь в моей жизни. Благо достался в подарок. Если коротко: я была очень счастлива, когда он закончился. Да мягкий, да не сушит, но вот волосы после него ну никакие, кончики выглядели отвратительно. Вот что значит цена не показатель качества. Аромат, кстати, не понравился вообще.
• Beatrix Cosmetic Твердый шампунь для всех типов волос — покупала в поездку, очень люблю такую упаковку брать с собой в дорогу. Впечатления пока непонятные. Вроде и неплох, но дома рука к нему не тянется особо. Однако, в отличие от твердых шампуней lush этот вроде не пересушивает длину, так что для поездок скорее всего повторю. Очень сильно пенится, аромат весьма нейтрален и практически не ощутим.

Маски, кондиционеры, ампулы

Начитавшись год назад hairmaniac, хотелось всего и сразу. И как хорошо, что я узнала, что необязательно покупать полноразмер, можно ж заказать отливашку!!! Что я, собственно, и сделала.))) Конечно, основной упор я делала именно на маски, кондиционер использую крайне редко, хотя подумываю это менять. Но пока кондиционером я не довольна, но об этом ниже. Итак, используемые маски/кондициоер/ампулы за этот год:

• Кондиционер TRESemme Botanique Detox Увлажняющий с экстрактами кокоса и алоэ вера (на фото не представлен) — вот с кондиционерами у меня не складывается вообще. Знаменитый кондиционер вроде и мне сначала понравился, но сейчас осталась 1/3 бутылки, и он меня конкретно раздражает. Особенно запах, и на волосах ещё сутки бррр . По ощущениям волосы после него висят безжизненными сосульками. Быстрее бы закончился.
• Маска Vieso с периллой (на фото не представлена) — мне потребовалось время, чтобы распробовать маски Vieso, но когда я прониклась маркой, с этой маской у нас случилась любовь . Была отливашка, но я обязательно закажу её в полной версии. Шикаааарно увлажняет без пушения. Именно после неё волосы сами прекрасно завились без лишних усилий (на фото выше как раз после периллы).
• Маска Vieso с медом — мои волосы она тоже шикааарно увлажняет. И после нее тоже сами с радостью вьются, правда не так сильно как от периллы.
• Маска Vieso с арганой — питательная маска, тоже понравилась, но в плане питания мне больше kaaral maraes зашла. Ароматы, кстати, у всех масок vieso довольно ненавязчивые.
• Маска Kaaral Maraes — мне очень понравилась эта питательная маска, обязательно закажу полноразмер. Волосы после нее постоянно хочется трогать, они такие мягкие, лежат ровно волосок к волоску, в общем у нас тоже . Правда я из тех странных людей, кому запах гидры нравится больше, чем maraes , но меня так впечатляет эффект от нее, что я даже готова простить ей аромат.
• Маска Kaaral Hydra — наконец и я попробовала эту топовую маску! Что ж, мне понравилось как она увлажняет волосы, но «пушит» через раз. Эта непредсказуемость немного раздражает. А вот после нее мой волос не вьется. К ее запаху я совершенно спокойна, ну нечто химозное, но отторжения не вызывает честное слово это лучше леденцов. Так что я к осени ещё подумаю, стоит ли брать и её или обойдусь vieso с периллой.
• Маска Kaaral Purify Ultra (без фото, закончилась) — классная восстанавливающая маска. Год назад купила, составляя план по восстановлению волос. В первые месяцы мне прям очень нравился и визуальный, и тактильный эффекты от неё, она действительно хорошо восстанавливает. Но спустя несколько месяцев мне её стало слишком много, маска начала утяжелять. И я продолжила использовать её только после травяных масок — идеальное сочетание. Но вот она закончилась, а повторять не хочется.
• Ампулы Kaaral Purify-RESTRUCTURE (тоже без фото) — эти прекрасные ампулы в сочетании с маской из той же серии вызвали у меня дикий восторг только в самом начале. Видимо, серия действительно мощная и нужна прям убитым волосам, когда их состояние улучшается, такого ухода становится слишком много. Повторять тоже не хочется.
• Маска Insight Anti-Frizz — название подсказывает, что она должна как бы увлажнять и убирать статику, но нет, моим волосам она каждый раз добавляет супер-мега-ультра frizz. Это самый аутсайдер прошлого года.
• Флюид URBAN TRIBE 02.41 NOURISH TREATMENT FLUID — просто обожаю и ни на что не променяю. Писала о нем здесь, там же есть и фото. Вот если хочется идеально прямых волос, без пуха, без завитков, чтобы блестели, были рассыпчатыми и очень приятным тактильно, в любую погоду, в любой сезон этот флюид просто палочка-выручалочка. Самодостаточен и прекрасен!

Несмываемые средства

• Мусс URBAN TRIBE 02.31 HYDRATE LEAVE-IN FOAM — увлажняющий праймер-мусс, подробнее о нем писала тут. Раньше я его использовала только перед плойкой/утюжком, но этой зимой добавила в качестве основного ухода, и не пожалела! Прекрасно увлажняет и борется со статикой! ООООчень экономичный расход. Единственный минус для меня — с ним волосы быстрее пачкаются, но там была еще зима, шапки...
• Несмываемый кондиционер ALFAPARF SEMI DI LINO MOISTURE NUTRITIVE LEAVE-IN CONDITIONER — вот с ним у нас настоящий мексиканский роман… То любовь, то прям раздражает, то нравится аромат, то кажется неприятным, то идеально увлажняет, то сосульки вместо волос от него… За почти год использования я так не нашла связи от чего это зависело. Повторять точно не буду. Отдельное недоумение вызывает объем средства: на какую длину волос или количество пользователей он рассчитан, учитывая срок годности в 1 год после вскрытия? Я точно половину раздала подругам, это нереально в срок использовать самостоятельно.
• Крем ANGEL PROVENCE с экстрактом бессмертника (без фото) — обещался быть классным увлажняющим кремом, но это 3-ий аутсайдер этого года в моем списке. После него всегда жутко электризовались волосы, не зависимо от шампуней/масок до. Я была очень рада, что это была не полноразмерная версия.
• Увлажняющая эмульсия Elujuda FO Milbon (без фото) — была отливашка 30мл (хватило месяца на 3-4), и вроде сначала эмульсия вызвала дикий восторг, потому что после нее волосы были идеально гладкими и блестящими, но когда чуть похолодало, волосы от нее стали жутко электризоваться. Вообще для меня это очень странный эффект от средства, заявленного как увлажняющее. На лето можно было бы и повторить.
• Флюид ALFAPARF SDL RECONSTRUCTION ANTI-BREAKAGE DAILY FLUID (фото выше в паре с шампунем из этой же серии)- как заявляет производитель, эмульсия борется с ломкостью и сухостью волос. Учитывая количество использованных мною средств, сложно сказать наверняка, что именно она помогла в борьбе с ломкостью, но после нее волосы на ощупь плотнее, рассыпчатые, и за год ломкость действительно значительно сократилась. В целом мне понравилось это средство.

• Спрей PHILIP MARTIN`S REVITALIZING SPRAY — потрясающий увлажняющий спрей! «Живет» на работе, идеально приводит волосы в порядок после шапок или ветра, снимает статику, разглаживает, дает блеск, очень нежно пахнет. В либимчики!
• Масло URBAN TRIBE 02.51 TREATMENT OIL — это ещё одна моя любовь . Мне вроде и хочется попробовать масла от Kerastase или Vieso, но мне настолько нравится это масло, что уже купила новый пузырёк. Подробнее про это масло писала в посте про Urban Tribe
• Увлажняющий спрей TIGI BED HEAD BEACH FREAK — заявлен как солнцезащитное средство, с этой целью, собственно, и покупала. К сожалению, на море оценить не удалось, но в городских условиях я осталась им довольна. Увлажнял, облегчал расчесывание, волосы не выгорели. Один недостаток — запах. У tigi с этим прям беда. Сладкий, приторный, навязчивый. Что уж там, спрей я добила больше полу года назад, пузырек оставила (там просто вода сейчас) — он пахнет до сих пор...

На этом, собственно, список заканчивается Вообще, я очень рада, что открыла для себя отливашки, потому как физически не успеваю использовать средства до окончания срока годности после вскрытия. Особенно это касается масок по 500 мл. Когда смотрю коллекции некоторых девчат в конкурсах про запасы, мне становится немного дурно))) Девушки, вы и правда успеваете все это использовать??? Но как? Когда?

Вместо заключения

В заключении хочу сказать, что безусловно мне далеко ещё до идеального глянцевого полотна, но в сравнении с тем, что было год назад, я довольна результатом! И спасибо многим за советы год назад на что обратить внимание! Так что буду рада новым рекомендациям

• TIGI Bed Head Beach Freak - солнцезащитный спрей для волос
• Urban Tribe Treatment Oil - Сглаживающее масло без смывания 02.51
• Alfaparf Milano восстанавливающий флюид против ломкости для поврежденных волос Semi di Lino Reconstruction Anti-Breakage Daily Fluid
• Milbon легкое натуральное масло для тонких волос Elujuda Fluent Oil (FO)
• Angel Professional пробуждающий крем с экстрактом бессмертника Angel Provence
• Alfaparf Milano SDL Moisture Dry Hair Nutritive Leave-In Conditioner
• Insight увлажняющая маска для волос Anti-Frizz Hair Hydrating Mask
• Kaaral интенсивный восстанавливающий лосьон для волос Purify Restructure Intense Repair Treatment
• Интенсивная восстанавливающая маска Kaaral Purify Ultra Intesive Restructuring Mask
• Kaaral маска интенсивная увлажняющая питательная для волос Hydra Deep Nourish Mask Purify Aloe Vera
• Kaaral питательная маска Maraes Color Nourishing Mask
• Vieso глубоко восстанавливающая маска с аргановым маслом Argan oil Extreme Repair Mask
• Vieso маска питательная с медом Honey Nourshing Hair Mask
• Vieso расслабляющая маска для волос и кожи головы Perilla Frutescens Herbal relaxing Scalp Mask
• TRESemmé увлажняющий кондиционер для волос Botanique Detox
• Alfaparf Milano Semi di Lino Reconstruction Reparative Low Shampoo
• Oribe шампунь для восстановления и увлажнения волос Gold Lust Repair & Restore Shampoo