avatar
Женя, спасибо большое, мне очень приятно heart_eyes
avatar
Леночка, спасибо большое. Я всегда с нетерпением жду твоих комментариев, от них веет теплотой и уютом heart_eyes
Твой пост и советы о масле-мисте заставили меня найти его где-то в шкафу, стряхнуть пыль и попробовать еще раз. Отличная солнцезащита для волос.
Мне очень понравились нежные волны на фото, так и до кудряшек недалеко!
Да, на осенний марафон эту же цель снова буду ставить и стараться ее достичь.
avatar
Спасибо hibiscus
Да, ты права, я тоже заметила, что волосы стало легче вытягивать феном.
Ампулы увлажняющие намерена ввести в уход в период отопления.
avatar
Твои кудряшки одни из самых красивых, которые я видела. two_hearts Хорошо, что решилась пробовать кудри. Я вот чуть пробовала, но пока мне текстура не позволяет так экспериментировать.

На марку Так и ходи я внимание не обращала (оно и понятно почему))), нооо… Как только я прочита «с ароматом пломбира», мозг стал отключаться, а руки гуглить это ароматное чудо.
Очень люблю такие запахи. blush
avatar
У вас очень красивые волосы! fire думаю, мечта о 100см точно сбудется при таком подходе!
А вот чек-ап организма — отличная идея и полезная привычка.
avatar
Как я рада, наконец-то, читать посты про этот бренд!
Он давно у меня лежал в хотелках, но тое смущала цена.
Ты так вкусно описала, что, я думаю, наше знакомство однозначно состоится.
Тем более я перестала быть предвзята к массмаркету после одного очень удачного средства.

Но маску в такой упаковке я бы не купила, не люблю сложностей с извлечением и вытряхиванием…

Волосы выглядят воздушно и очень красиво!
А Лебел мне тоже не зашёл именно Виеж wink
avatar
Лена, у меня нет слов и пропал дар речи. blush heartpulse
Ты меня просто завалила комплиментами и приятностями)))

решила, что не хочу закрашивать свои серебристые сединки. Сейчас использую мягкую тонировку, она их «прячет» немного и в целом как-то интереснее на мне смотрится, чем глухой темный тон
Как круто! Приятно, что я тебя настолько вдохновила four_leaf_clover
avatar
Все, поняла о чем ты. Да, я стараюсь сейчас и маски реже использовать, потому что получается перегруз. Особенно от таких сильных и концентрированных, как Керастаз.
Вообще поняла, что не всегда нужен прям мощный уход. Слишком много тоже плохо
avatar
Юля, с окончанием марафона! Котик с цветочком очень милый cat Волосы хорошо выросли за лето, и средства у тебя сильные rose
avatar
Гемоглобин — 56
Ужас, как вы вообще ходили то…
история конечно поучительная, забывать о здоровье в любом возрасте плохо. Стоит не только обращаться к врачам по сиптомам, но и проходить профилактические обследование раз в год, любая поликлиника вас примет с распростёртыми объятиями на диспансеризацию. Там небольшой список исследований, но для начала хватит.

У меня нет анемии, мой гемоглобин даже чуть выше нормы, но вот ферритин падает из-за менструаций в том числе, пью бад железо по циклу и стала чувствовать себя лучше.

Здоровья и шикарных волос! hibiscus
avatar
Плюсую, витамин Д нужно условно всем и сдавать дорогой и не нужный анализ не стоит. Анализ на вит Д назначит при эндокринных патологиях и то не всем.
В профилактической дозе вреда не принесёт.
avatar
Да сначала был порошок и по мере отрастания закрашивала спецблондом.
С мелирования можно перейти на спецблонд, но это будет тотал и нужен пряморукий мастер, чтоб привести всё к одному.
avatar
Таня, с возвращением sparkling_heart Очень соскучилась по твоим постам, очень не хватало blush
Со многими твоими мыслями согласна, до некоторых ещё не дошлаsweat_smile, но значит всё впереди.
Классно, что тебе удалось за это время перепробовать столько всего интересного heart_eyes Будет очень интересно почитать отзывы!
Я тоже большой фанат Веледв, она действительно работает на перспективу и отлично укрепляет волосы. К сожалению, ценник на неё у нас неимоверно вырос, поэтому сейчас смотрю в сторону более бюджетных вариантов тоников и сывороток с розмарином, мой любимый компонент, благо сейчас их много появилось на отечественном рынкеsee_no_evil
Спасибо за информацию для размышления!rose
avatar
Мне (и не только) очень компетентный доктор рекомендовал пить витамин Д круглогодично, исключая летнее время, когда находишься на солнце не менее 10 часов (при этом максимально должно быть открыта кожа). Ви остальное время у 95% населения нашей страны диагностирован дифицит вит Д и приём его обязателен, особенно у детей. Избыток очень сложно получить стандартными БАДами, там низкая концентрация и усваиваеимость. Безусловно анализы и рекомендации докторов это хорошоthumbsup, но а условиях большинства наших городов таких докторов либо нет в наличии, либо попасть к ним на приём тот ещё квест. Наверно, не от хорошей жизни люди сами себе выписывают тебя или иные добавкиwink
avatar
Ферритин — это белок. И причиной низкого ферритина, может быть не само железо, а фолиевая кислота, нехватка белка, или других сбоев в организме. Поэтому вам и не назначают железо, так как гемоглобин в норме.
avatar
О, витамин Д, весьма опасная вещица без анализов. Я за то, чтобы закрывать дефициты исключительно по анализам, если они есть. Обычно витамин Д назначается курсом на 2-3 месяца. И обязательно перерыв 1-2месяца. Так как его избыток в организме, откладывается кальцием в мягкие органы, особенно на почки. Нельзя пить без всяких анализов витамины, поэтому что никакой врач не может знать, есть у вас дефицит или нет.
avatar
Зиночка, спасибо что нашла время прочитать! И спасибо тебе за комплименты. seedling
Всегда рада видеть твои комментарии relaxed cupid
avatar
Спасибо большое kissing_heart
avatar
Юля, с завершением марафона! Волосы все краше hibiscus
avatar
Оленька, твои волосы просто сказка broken_heart Я восхищаюсь! С окончанием марафона, всегда жду твои посты four_leaf_clover