Аромат гидры мне теперь покоя не даёт. Что ж там такое?🤔

Как сказала одна девушка в отзыве о новинке от каарал — маске филлёр: «Гидра — это просто цветочек полевой по сравнению с филёром»

Uniforce Omega 3-6-9 1200 mg –в добавке присутствует рыбий жир. Так же курс 2 месяца.

Меня не спрашивали, но я скажу Омегу как БАД лучше покупать только «моно» — Омега-3.
Омеги 6 и 9 дофига мы потребляем с едой. Перебор её так себе для организма. А вот хорошей омеги-3 у нас в рационе мало-мало. Так что её не курсами, а постоянно можно спокойно принимать.
Что я и делаю пятый год, лишь изредка с небольшими перерывами на ожидание посылки с айхерба)

они тонкие и вьются, кажется, что волос много )

У меня тоже тонкие и вьются, но кажется, что их мало

Желаю тебе сбычи мечт о длине и качестве!

недавно прочитала статью что витамины на озон вб и так далее часто бывают поддельными, а мне нужен был хороший эффект от магния

Кстати, да. И дело даже не в подделках. Даже на айхербе куча микроэлементов в плохо-, мало- или трудно- усваиваемых формах. Магния это очень даже касается. Изучаю этот вопрос давно, много и постоянно. Дело в том, что у меня пожизненный прием магния в том числе. Принимаю пятый год. Но не сразу сориентировалась в формах магния. Первые бутылки купила в Польше, где лечение проходила и получила назначение (мне прям там врачи сказали начинать принимать). Потом, когда в России мои банки из Польши кончились, стала покупать что есть в наших аптеках (сама догадываешься, наверное: магнелис, магний б6 и т.п.). Потом мне стало известно, что это всё — деньгинаветер и бесполезноезасорениеорганизма. На айхербе стала заказывать и, одновременно, изучать вопрос о формах. Оказалось, что и там я заказывала две плохо усваиваемые формы В итоге составила себе шпаргалку:

• худшие и бесполезные формы: оксид магния, хлорид магния, цитрат магния
• лучшие формы: глицинат магния, таурат магния, треонат магния, малат магния
• Таурат (дополнительно: снижает АД и инсулин, профилактика застоя желчи)
• Глицинат (дополнительно: для сна, при тревожности, апатии, депрессии, головных болях)
• Треонат (дополнительно: мозг, память)
• Малат (дополнительно: для энергии, при утомляемости, занятиях спортом, чувствительности мышц). Эту форму — малат — лучше утром, т.к. он тонизирует.
• И. конечно, все формы магния нужно принимать одновременно с В6 (я там же заказываю большими упаковками).

Извини за длинный комментарий. Надеюсь, что какая-то информация окажется для тебя полезной

Спасибо большое Рада что было интересно

Я не идеальная, мои волосы не идеальные… по-моему честно 🧡

укладки.
получаются такие расслабленные волны и не очень много пуха

Так люблю, когда ты так пишешь Это противоположно стремлению к идеальным, структурным завиткам/волнам, нервотрепке по неудачным укладкам. А такой, кудрявый дзен получается))

я проснулась с диким желанием ХОЧУ КУДРЕЙ!

Как знакомо

Было интересно понаблюдать за неделей из жизни твоих волос и тебя:)) Цвет бомбический, такой уютный, теплый

Ничёсе! У нас за литр 40 евро

Да, разница просто разительная. Сколько же это труда, заботы и любви! Не понимаю я людей, которые могут предлагать их отрезать. Прекрасно помню, как в детстве плакала, когда мама отрезала свои длинные волосы под пикси.

У меня от стресса сильного волосы некоторый период, видимо, выпадали и достаточно сильно истончились и обламывались. Но, т.к. тогда была сильно подавлена и в зеркало не особо смотрела, как-то и не замечала. А сейчас выпавшие уже по плечи и ниже, вроде как и нет причин горевать) Разве что концы совсем не густые и портят вид. Но отращу, как же иначе Спасибо за поддержку!

Идеально гладкая и ровная гулька при помощи одной только шпильки? Рыжие и впрямь, видимо, ведьмы

Ловкость рук и никакой магии На самом деле надо просто правильно воткнуть шпильку в гульку, и оно фиксирует намертво (ну и на вьющихся волосах все-таки лучше держит))

Очень атмосферный пост, будто тоже прогулялась по городу

Спасибо! Люблю атмосферу родного города, рада что получилось передать)

Зачем прореживать такую красоту?

Для кудряшек Но пока не очень хочется, соскучилась по длинным

Очень красивые и плотные волны.

Спасиииибо
У меня там на очереди новые гели для укладки, может они помогут закудрявить)

с 38 на 14 это как то не приятно.

Ой не знаю, мне очень нравится )) И дождь!

Но вот я стараюсь не мочить волосы при купании, лучше я их уберу от греха подальше

Я все-таки считаю, что сначала мой комфорт, а потом волосы) А я люблю нырять

Красивые волны. прям пляжные

Спасибо

Идеально гладкая и ровная гулька при помощи одной только шпильки? Рыжие и впрямь, видимо, ведьмы

Очень атмосферный пост, будто тоже прогулялась по городу

Волосы вообще прекрасные! Густота, цвет — прям мечта многих. Зачем прореживать такую красоту?

Спасиииибо

Удивилась, когда прочитала в профиле «волосы средней густоты».

Ох, я просто видела действительно густые волосы)) После этого свои получается называть только средними
Да и это скорее эффект густоты, они тонкие и вьются, кажется, что волос много )

Спасибо, пытаюсь анализировать уход и выводить идеальные комбинации средств, дневники кстати вещь хорошая мысли все по полочкам получается разложить и понять какие средства с какими лучше применять

Не представляю, куда ещё качественнее hushed По-моему, идеальный ход и идеальные волосы

.

Хочется идеальных волос при большей длине, обычно меня преследуют проблемы с передними прядями, вот постараюсь не допустить истончения)

kissing_heart и я тоже не вижу твою правую прядь

Ну левую же) слева она. Справа все идеально, пока что)
Спасибо, сейчас мне состояние волос мне нравится, пока я довольна

Кать, не нужно тебе длиньше волосы, ну если только чуть-чуть. У тебя такая шикарная пятая точка, грех закрывать такую красоту kissing_closed_eyes

Тааак! Вот только не вздумай меня отговорить у меня уже тут цели планы и мечты понимаешь ли. А точка пятая это маленькие результаты домашних приседаний значит не зря))

А косу попробуй у меня она потолще выходит, хотя у тебя и так густота поболее

Новинка, видимо пока и будут задирать цену, я подожду пока стихнет ажиотаж

а то маска у нас около 2х тысяч рублей, за 500мл,

С ума сойти! На ягодках она 2 тысячи за литровую банку.

Катюша, меня всегда поражают твои посты своей подробностью: и анализ, и выводы, и фото, и планы!
Дневники твои — не исключение) И волосы всегда чудесно выглядят!

буду собираться с мыслями и пытаться качественнее ухаживать за волосами,

Не представляю, куда ещё качественнее По-моему, идеальный ход и идеальные волосы.