8 средств для роста волос и +6,5 см. за зимний марафон. Цели достигнуты!

Всем привет! Пришло время отчитаться за пролетевшие три месяца зимнего марафона. Забегая вперед, скажу вам, я невероятно довольна его результатами, и теперь с радостью встречаю чудесную весну.  

Косметика для длины волос

Повседневная косметика

Итак, предлагаю посмотреть на продукты, которые у меня были запланированы для марафона зимы.

Начнем со связок шампунь + кондиционер. План:

Факт

Для ежедневного использования, мне достаточно того, что у меня было уже куплено, выбранные средства справились со своими задачами. Это все, что у меня было и есть в данной категории в зимнее время, и мне живется с таким количеством комфортно. 

Так как шампуня от CHI оставалось не очень много (а в темной банке сложно оценить остаток), то на второй месяц марафона он закончился. Поэтому я достала запасов мягкий шампунь в виде Insight Daily use, закончила и его. 

Также закончился кондиционер от CHI, и я продолжала использовать только Tigi. 

Маски для волос. План:

Факт:

Маска L'oreal Curl была приобретена мной на пробу в объеме всего 100 мл., но так как я сейчас придерживаюсь политики разумного потребления, этого объема прекрасно хватило на 3 месяца. Моя схема применения масок: одно мытье с маской к двум с кондиционером. Маски я использую с разными назначениями.

Как видите, к факту добавилась маска от Tashe, для меня ее эффект восстановительный, в составе содержатся протеины шелка и кератин. Я решила добавить маску такого эффекта в свой зимний уход по той причине, что мне хотелось увеличить плотность волос. Эту маску я хотела с октября, мне посоветовала ее парикмахер, для моего типа и длины волос.

Несмываемые средства. План:

Факт:

В этом уходе тоже все нравится, тут стабильно, за исключением нового средства от Tigi - я купила сыворотку для гладкости и локонов. Эту покупку я совершила к Новому году, мне захотелось сделать укладку к праздникам, а стайлинговых средств у меня не было никаких.

Сначала я выбрала другой продукт - фиксирующий гель, однако, мне хотелось чего-то более универсального, что я могла бы использовать в своей ежедневной рутине. И пусть эффект от данной сыворотки не такой стойкий, зато я могу использовать ее для гладкости в ветренную погоду, а так же как базовую термозащиту. Ее упаковка меня очень порадовала к празднику - продукт красивый, яркий, и очень вкусно пахнет грушей.

Аксессуары 

Еще хочу поделиться с вами своей радостью: мне подарили на Новый год чудесную шелковую наволочку от Assoro. Я мечтала о такой, но в реальности я столкнулась с одним моментом, который почему-то не смогла предвидеть. Сейчас мне он кажется очевидным.

Сразу оговорюсь, наволочка шикарная, шелк идеальный, и спать на нем - это сплошное удовольствие. Какая же красота! 

Итак, что же меня смутило? 

Я пробовала спать с хвостом, косой, и распущенными волосами. Последнее для меня сейчас является самым приемлемым вариантом, потому что мне не нравятся заломы и изгибы на волосах от аксессуаров (у меня они остаются даже от шелковых).

Хочу вам показать мои волосы по градации повреждения:

Как становится понятно, самая уязвимая часть - это кончики волос. Это касается любых волос, а в особенности - длинных. Потому что старенькие кончики уже многое повидали, и так и норовят отвалиться.

Моя длина волос на момент фото составляет 60 см. от макушки / 77 см. от линии роста волос. При любом из раскладов ночной прически, получается следующее:

Кусочек подушки виден в верхнем левом углу 

Мои поврежденные кончики волос не "спят" на шелке. Они лежат на хлопковой простыне. Это реальность, так что шелк сохраняет только половину моей длины. Я не жду, что с моими кончиками случится чудо - от сечения спасает только стрижка. Но я хочу максимально сохранить качество, естественно, желая после стрижки продлить состояние хотя бы "слабого повреждения".

Выход один - купить полный комплект шелкового белья!  Но если учитывать, сколько я решалась на наволочку и не решилась, полный комплект точно будет нескоро. 

Предполагаю, что если новый волос с самого начала роста будет "спать" на шелке, то к кончикам он придет более здоровым, чем мои кончики сейчас, которые оказались за бортом шелковой подушки. Однако, они все равно будут тереться о простынь и пододеяльник, в то время, когда им нужна будет дополнительная защита. 

SPA-уход

В конце января (второго месяца марафона), я узнала про неожиданный отпуск в феврале.  Моей радости не было предела, нас ждал отель, где можно расслабиться и привести себя в порядок.

В подарок к этому я решила порадовать не только тело, но и волосы, и мне пришла идея сделать "Абсолютное счастье для волос" от Lebel в салоне города, куда мы ехали. 

Итак, я выбрала 4 самых лучших салона красоты, получила контакты и написала запрос в каждый, чтобы сравнить цены и обслуживание. В отпуск ехали семьей, и мне захотелось порадовать еще одну девушку из нашей компании. Я узнавала стоимость и обслуживание для двоих, так что в таблице ниже расчет за 2 человека, у меня длинные волосы 60 см, и у нее - каре до плеч.

Я провела такое сравнение, 3 дня подумала... И отказалась от идеи посещать салон. Перечитав всевозможные отзывы, комментарии о необходимости делать процедуру курсом, о необходимости делать каждую неделю, я поняла, что мне это не подойдет. А душа уже просила SPA уход.

Альтернативой ~10 000,00 руб. я выбрала... Собрать уход самостоятельно для домашнего применения! С возможностью сделать процедуры дома, к тому же, помощница у меня уже есть. Да, это не то "Абсолютное счастье" из 16 шагов, но это альтернативный уход от Lebel, где всего 5 продуктов. Я сохранила японское качество, но продукты выбрала по типу волос.

Итак, мой персональный набор "Счастья":

Данный уход я делаю исключительно на выходных, это мой ритуал, и в повседневной жизни, я не использую данные средства. Я оставила "место для магии", чтобы уход за волосами был особенным, и такая процедура не была в повседневной рутине. 

Мой список состоит из следующих средств:

• Шаг 1 - Шампунь Lebel
• Шаг 2 - Мусс для очищения
• Шаг 3 - Крем для шелковистости
• Шаг 4 - Несмываемая эссенция
• Шаг 5 - Несмываемое масло

Хочу показать вам фото "До и после" применения такого ухода от Lebel. Пара фото: каре с окрашиванием и длинные натуральные (мои). 

И сравнение на моих волосах:

Я очень довольна, и сейчас провожу данный ритуал один раз в неделю, на выходных. Время процедуры - около 1,5 часов. 

Косметика для роста волос

Так как целью этого марафона был именно рост волос, я уделю этому аспекту большее внимание. Хочу поделиться общей концепцией своего подхода, а также немного рассказать про каждый продукт, который использовался мной этой зимой. 

Политика роста

Для самого лучшего роста, мне подходит использование разных продуктов для стимуляции одновременно, с их сменой каждый месяц. Я не боюсь перегружать кожу головы, не приостанавливаю использование косметики для нее, и стараюсь подбирать продукты с разным действующим компонентом. Именно такое применение дает мне максимальные результаты, я писала об этом в своем посте про аналитику, которую веду уже 1.5 года, не пропуская заполнение таблицы ни дома, ни в отпуске (это занимает у меня 2 минуты, подготовка шаблона будущего месяца занимает 15 минут).

Прийти к такому уходу мне помогла именно эта аналитика, ведь это очень просто - измерить волосы до, использовать средства, померить волосы после - получить результат. В визуализации данных мне хорошо помогает моя работа, я работаю с данными ежедневно, такой формат наиболее понятный и доступный.

Выбранные средства на зиму были подобраны таким образом, чтобы действующие компоненты отличались и сменяли друг друга, давайте перейдем к разбору средств.

Используемые средства

В марафоне зимы был подобран следующий набор средств:

Какие действующие компоненты были использованы каждый месяц?

Декабрь - Перец, комплекс "Фоллиан "(пептиды), массаж игольчатый.

Январь - Кофеин, экстракт карликовой пальмы, массаж током.

Февраль - Никотиновая кислота, комплекс "Капиксил", масло бей.

В выбранных средствах были компоненты, которые повторялись, но основные составы в эти месяцы были разные. Рассмотрим каждое средство отдельно.

Декабрь

План:

Факт:

 Маска Mixit

Ранее я использовала только перцовую маску от Compliment, с другими не сталкивалась. Маску Mixit я использовала на грязную кожу головы, наносила перед мытьем, предварительно немного смачивая корни волос. Частота использования была ~2 раза в неделю, всего я ее сделала 8 раз. Выдерживала по 10-20 минут, накрывая шапочкой.

Тоник Dr.FORHair

Я использовала его почти каждый день, в один день на грязную голову, когда делала массаж валиком Ляпко, прям во время массажа. И в другой день, сразу после мытья головы. Наносила на проборы, получалось от 8 до 12 "пшиков".

В составе есть комплекс "Фоллиан", в котором содержатся пептиды, а также вещество, которое я активно искала - Acetyl Methionine, оно используется в дорогом разрекламированном бразильском тонике, который сейчас активно продают заграницей, и я хотела найти аналог, который можно купить у нас.

Аппликатор Ляпко

Я очень давно хотела купить такой ролик, но что-то меня смущало. Потом не очень удачный опыт с мезороллером (он мне не понравился). Но в ноябре, когда были большие скидки, я решилась все же купить его, и ни капли не пожалела!

С мезороллером мало общего, валик Ляпко кожу не прокалывает, использовать можно каждый день, иголочки приятно покалывают. Площадь прокатки большая, волосы не наматываются. Я довольна этим массажером, рекомендую не только для волос, но также при болях в шее, спине. 

Скажу честно, я не всегда могла найти силы для качественного длительного массажа, и иногда время прокатки доходило до 5 минут. Но я считаю, что при условии регулярности, эффект от данного валика все равно ощутим.

Январь

План:

Факт:

Спрей Rinfoltil PRO для жирной кожи головы

Ампулы Rinfoltil Serenoa с кофеином 

Я заменила лосьон для роста на другой, сохранив производителя и основной действующий компонент. Почему так? Сейчас расскажу.

Непосредственно перед заказом лосьона в формате баночки, я решила ещё раз ознакомиться и с другими продуктами данного производителя. Тогда мне и подвернулись ампулы с кофеином! Я решила сравнить составы двух продуктов, и я увидела, что они в чем-то схожи. Смотрите:

Экстракты женьшеня и розмарина, шалфей, кофеин, экстракт плодов карликовой пальмы, цинк, ментол - в этих составах и правда много общего. 

Существенным отличием является спирт в составе ампул на втором месте. Спирт является хорошим проводником активных компонентов, поэтому я приняла решение выбрать состав именно с ним, заменив баночку без спирта на ампулы со спиртом. Также подкупило наличие гинкго билоба в составе ампул. Ну а главное, что я хотела видеть в составе - это кофеин, поэтому решение о замене было принято достаточно легко. 

Применение

В январе я использовала лосьон в паре с Дарсонваль, поэтому определила для себя следующую схему применения:

В наборе 10 ампул с лосьоном, я условно разделила каждую ампулу на два применения. Дарсонвализацию я провела 20 раз, и половинку ампулы наносила сразу после массажа, это происходило вечером, перед сном. Таким образом, у меня вышел курс из 20 применений Дарсонваль и 20 применений ампул Rinfoltil Serenoa. Такое применение было для меня комфортным, дисциплина в этом плане налажена, ведь я была настроена на самый лучший результат. 

Февраль

План:

Факт:

Сыворотка Kleona c каписксил 5%.

К сожалению, в декабре произошло существенное подорожание данного продукта. Я купила половинку баночки у частного продавца, по старой цене.

Сыворотка неоднородной консистенции со странным запахом. Я туда еще добавила несколько капель растительного масла, про которое прочла исследование, знаю, что рецептуру средства не меняют, но я хотела получить максимум. И это сработало. 

Nolla маска Бей & Перец

Compliment с горчицей

Причина замены:  Я не успела купить по старой цене, а продавец не согласовал мне скидку. У меня еще серьезный запас масок для кожи головы, я решила придерживаться разумного потребления и не докупать еще одно средство, к тому же, я прочитала различные мнения о запахе, да и меня смутил срок годности после вскрытия. Все это сложилось воедино, и я решила пользоваться тем, что у меня есть сейчас.

Я выбрала горчичную маску для эксперимента, ранее я ее пробовала, и тогда мне не понравилось, что она слабо греет. Но я решила, что дам ей второй шанс, даже если я не чувствую от нее какого-то теплового эффекта. 

Никотиновая кислота Renewal

Очень люблю это средство, его использование ограничено 4 курсами в год. В феврале я использовала никотиновую кислоту 10 раз, сразу после мытья головы, на чистую кожу.

Эта никотиновая кислота не вызывает у меня каких-то реакций, раздражения, по ощущениям - просто как водичка. Но, несмотря на отсутствующие внешние эффекты, это средство для меня является одним из самых эффективных!

Аналитика роста и результаты

Рост волос

Итак, результаты каждого месяца по росту волос:

Декабрь. Схема Mixit с перцем + валик Ляпко + тоник Dr.Folligen. 

+ 2,5 сантиметра.

Я соблюдаю масштаб по уровню головы и плеч, а также слежу за тем, чтобы 1 см занимал на обеих фото одинаковое кол-во пикселей - поэтому ориентируюсь не по итоговой цифре сантиметра, а по разнице на линейке. Фото делаются со штатива, который зафиксирован на одной высоте  и не меняется уже год. Чем длиннее волосы, тем мне сложнее становится измерять их длину, найти линию роста и ровно приложить сантиметр.

Январь.

+ 1,8 см. Я рассчитывала на большее!

С начала марафона, за 2 месяца:

На основании результата января хочу сделать вывод о применении для меня "Дарсонваль". Это уже второй марафон, куда я включаю использование данного девайса. К сожалению, я не могу рассчитывать на быстрый рост с Дарсонваль. Осенний марафон:

А еще во время использования Дарсонваль, я прочитала статью НИИ про микротоки для роста волос, она меня очень впечатлила:

Первая строка картинок - контрольная группа без применения средств, вторая строка - Миноксидил, третья строка - стимуляции током. Результат за 14 дней. После микротоков количество волосяных луковиц увеличилось до 250%, в то время, как после Миноксидила - всего до 150%.

Я нашла отличия в частоте импульсов Дарсонваль и микротоков. Эти процедуры отличаются по напряжению и по силе, имеют совершенно разную природу.

Возможно, кто-то использовал микротоки для кожи головы? Очень интересно ощутить эффект на себе, Дарсонваль не показал на мне ожидаемую эффективность. 

Февраль. 

+ 2 сантиметра.

Результаты марафона зимы:

План и факт роста:

Начало и конец марафона:

Результат отличный! Я получила прирост в +6,5 см за 3 месяца! 

Мои личные победители марафона зимы: пептиды, массаж Ляпко, перечная маска! Подарили мне самый быстрый рост.

Средство, которым мне было пользоваться приятнее всего:

Валик Ляпко стал для меня настоящим открытием, и благодаря этому я не пропускала массаж. Он отлично повлиял на укрепление и рост новых волос, но помимо этого регулярный массаж способствовал хорошему самочувствию. У меня нередко болит шея и голова, даже бывают мигрени. С моим новым массажером, я за месяц ни разу не принимала обезболивающие средства от головной боли. Еще у Ляпко преимущество перед Дарсонваль, которое заключается в том, что нет необходимости снимать с себя все украшения, и можно пользоваться ноутбуком, телефоном. Дарсонваль в этом плане создает мне некоторые неудобства. 

Средство, которым пользоваться было не так просто:

Маска от Compliment не имеет дозатора. Если маску от Mixit я наносила прям из носика на корни, то в случае с Compliment, мне потребовалось брать ее руками. У меня длинные ногти, и эта маска так и норовила остаться под ними. Я старалась не забывать брать с собой в душ деревянные лопаточки, но это не всегда удавалось. 

Подготовила вам небольшие схемы для роста волос в картинках:

Схема 1: Аппликатор Ляпко, Dr. FORHAIR, маска Mixit.

Схема 2: Rinfoltil Serenoa, Дарсонваль.

Схема 3: Kleona, горчичная маска Compliment, никотиновая кислота Renewal.

Могу сказать, что моя цель длинных волос как никогда близко!  Я буду и дальше увеличивать их длину!)  

Непрерывная стимуляция если и стимулирует все фазы роста, включая выпадение, на себе я такой эффект не вижу, потому что плотность концов увеличилась и просветы постепенно сократились.

По итогам марафона, я подтвердила свою теорию использования разных средств для роста волос каждый месяц.) Были как более, так и менее эффективные средства, и я не планирую останавливаться в своих исследованиях. А весной буду делать упор на массаж и пептиды.

А еще мои волосы достигли быстрых темпов роста после отказа от шампуней с силиконами. Но эту тему я еще планирую изучить подробнее. Я хочу повторить уход для роста с бессиликоновым шампунем аналогичным тому, когда я применяла шампунь с силиконами. И увидеть результат.

Мои достижения: изменение и рост волос за 1,5 года:

За это время было 2 стрижки в общей сложности на -10 см. 

Такие результаты у меня также благодаря аналитике подходящих средств, ну и, конечно, любви к волосам и дисциплине. Я очень рада представить вам сегодня схемы средств, которые очень эффективно показали себя в марафоне зимы. 

Спасибо за внимание и всем красоты! 

• Assoro шелковая наволочка из натурального шёлка Малбери
• L'Oreal Professionnel несмываемый крем-уход для всех типов кудрявых волос Curl Expression
• Kapous Professional Dual Renascence 2phase - Сыворотка-уход для окрашенных волос Капус
• Insight шампунь для ежедневного использования Daily Use Energizing Shampoo
• Kaaral маска для тусклых и поврежденных волос Maraes Renew Care Mask
• Salerm 21 Шампунь
• Chi восстанавливающий шампунь с экстрактом арганы и моринги Argan Oil plus Moringa Oil Shampoo
• Chi восстанавливающий кондиционер с экстрактом арганы и моринги Argan Oil plus Moringa Oil Conditioner