Зимний марафон: сместить внимание с ухода за волосами на другие хобби

Всем привет! Не была уверена, буду ли участвовать в зимнем марафоне, но результаты ухода и сопутствующие посты девочек подстегнули. Хоть ленно, но нужно быть на плаву. И найти праздничное настроение, конечно. Ведь скоро - Новый Год! 

Декабрь в моей местности выдался на удивление снежным и морозным, летящие снежинки и пушистые сугробы поднимают настроение. Надеюсь, красота пролежит до главного праздника года. 🕯️

Тык

На момент написания поста я болею и предпраздничное настроение у меня слабо выраженное. Целый месяц предвкушения волшебства начался как-то мимо... Не знаю, где успела простыть, ведь одеваюсь тепло и стараюсь не переохлаждаться. Последствия переохлаждения для меня очень болючие и не снимаются никакими медикаментами.

Предисловие

Почему заголовок поста - сместить внимание с ухода за волосами? Ведь для сайта, посвященного волосам, такие слова звучат немного неловко...  

Все элементарно, Ватсон! Осенний марафон для меня выдался очень насыщенным - качество волос стало лучше, собрался неплохой уход. И сейчас после такого забега хочется отдохнуть от волосяной темы. Когда долго зацикливаешься на одном - начинаешь выгорать. Считаю, это касается не только волос. Важно смещать фокус на другие хобби и интересы.

Цели марафона и исходные данные

Цели марафона у меня немного странные - не зацикливаться на волосах, но поддерживать качество своевременным уходом по потребностям и моим желаниям волос. Не совершать по желанию импульсивных покупок и по возможности добить не совсем подходящие баночки, для сокращения их общего количества.

В близком будущем хочу сообразить пост со всеми-всеми своими запасами, включая травы. Так сказать, для общей наглядности в одном месте. Когда пишешь подобные посты, структурируется понимание "слабых" и "сильных" мест ухода.

Мини-цель и покупки

Полгода без стрижки, отсчёт идет с середины августа. Ещё я поняла, что моя длина мечты - до талии.  Так же жду масочку Loreal Curl и думаю, нужен ли мне кондиционер Vieso с Лавандой. Рука почти дрогнула заказать кондей, но маска захватила сильнее.

Красота волос начинается изнутри. 

Многие в погоне за волшебной маской или шампунем забывают про внутреннее здоровье и окружающие факторы. Качество воды, влажность воздуха в помещении и температура за окном, а так же своевременная перестройка ухода в зависимости от совокупности вышеперечисленных факторов - имеют очень большое влияние на результат. Важно не застревать в "любимом" уходе и иметь способность анализировать потребности волос. 

Может, волосам сегодня не нужна вот эта классная восстанавливающая маска и можно обойтись одним шампунем с лёгким финишным маслом? 

Но без хорошего сна, качественного питания с соблюдением бжу и восполнения дефицитов, на одном только косметическим уходе, красивых волос не будет. 

Считаю, загонять себя в рамки в вопросе питания не приводит ни к чему хорошему. Поэтому я с чистой душой включаю сладости в дневную норму калорий на постоянной основе и радуюсь жизни,  но обязательно потребляю нужное количество белков и жиров. А иногда и вовсе не считаю бжу / калории, и не чувствую вины! Но для таких дней важна самодисциплина и желание не опустить лапки.

Про сон 

Со сном порой проблемы, нет режима. Зато на шелковой наволочке спать намного приятнее, чем на хлопковой. Очень рада, что решилась на эту покупку летом. 

Не у всех хватает времени и возможности на спорт, но даже лёгкая десятиминутная зарядка по утрам может здорово повлиять на самочувствие и качество жизни. Зимой мне становится ленно заниматься спортом, поэтому ежедневно, иногда лень даже это, признаю, я стараюсь уделять хотя бы полчасика на различные комплексы, для всего тела. А массажи кожи головы и шеи особенно полезны.

Вопросы спорта и питания - личный выбор каждого. Я только делюсь своим мнением и видением этого вопроса. 

Перечень целей зимнего марафона ухода за волосами 

1. Не зацикливаться на волосах, но поддерживать качество;
2. Применять уход, исходя из потребностей волос;
3. Продолжать следить за питанием;
4. Уделять время физическому здоровью;
5. Совершать покупки продуманно;
6. Беречь эмоциональное состояние.

Исходные данные

Мои волосы тонкие, среднепористые. Склонны к ломкости и спутыванию, легко утяжеляются. На нижней части много торчунов, может свет играет. Но скорее всего это последствия долгого отсутствия систематического ухода и механических повреждений. Резать не вижу смысла, пока уход не отточен на 100%. Поэтому любим такими какие есть и маскируем временные недостатки.

Окрашены хной, но очень капризные и требовательные к уходу. Кожа головы ближе к жирной, порой требует ежедневного очищения. В целом дама чувствительная и остро реагирует на неподходящее очищение. Самый максимум между мытьём - два дня.

Волосы вымыты буквально перед фото, утром я окрашивала корни хной. Была коса. Уход - желтый  шампунь Matrix, аргановая маска Vieso и первая проба аромакрема Lebel Silky в качестве несмываемого ухода. За осень длина неплохо вытянулась. У меня почти не было фото прямых волос со спины за осенний марафон, поэтому...  

На гиф немного видны торчуны, которые мне не нравятся. Но стараюсь не зацикливаться и любить их, конечно же.

Средства, используемые в марафоне

Очищение и пилинги

Здесь у меня все просто - один хорошо очищающий, второй кондиционирующий шампунь. Использую в основном Matrix A Curl Can Dream, второй по настроению. Есть мысли приобрести ещё один, совсем "пустой" сульфатный шампунь.

Ещё у меня есть два пилинга. Пока не определилась в нужности пилингов именно для себя и использую по ощущению. Белита пожестче, Tashе помягче. 

Смываемый уход

В смываемом уходе две полярные звёзды - Lebel и Vieso. Vieso мне очень нравится, но хочется немного других эффектов и поэтому Иланг-Иланг и Мёд я планирую "добить" к весне-лету. Аргановая маска любимая, замену искать не хочу. Немного жалею, что не купила дубль (не была уверена в необходимости) в запас на скидках, но планирую исправить это упущение в следующий раз уже со 100% уверенностью.

Крышки масок у меня немного потрёпанные, извините. 

Белоснежный аромакрем и концентрированная маска Lebel мне очень полюбились, я уже признавалась им в любви в своих постах. Недавно приобрела крем silky и планировала вскрыть его позже, но не удержалась. Захотелось заценить его в качестве несмывашки, ведь serum в этом плане мне очень понравился. Я вижу этих красавцев многофункциональными единицами ухода и не привязана к мнению, что смываемые средства нельзя использовать как несмываемые.

Вполне вероятно в течение марафона отложу использование silky и возобновлю позже, как закончится что-то другое. Срок годности и не привязанность к отсчёту после вскрытия, позволяют этот фокус. 

Несмываемый уход

В данной категории продуктов у меня новинка - эссенция Lebel Moist. Впечатления пока спорные, если честно. Ищу подход и наблюдаю результаты. 

Масло Dancoly Argan Oil использую как пре-пу, как финиш не подходит. Медовый крем планирую добить за холодный сезон. Ливин Alfaparf пока остаётся для меня лучшим кремом, позиционирующийся производителем как несмываемый уход. Но есть у него и небольшие минусы, из-за которых начался поиск чего-нибудь ещё. 

За осенний марафон я вывела для себя полезную привычку и все несмывашки теперь наношу в ванной (раньше для этого шла до туалетного столика в комнату). Ещё есть небольшие вопросы к способу нанесения. Иногда на передние кончики попадает больше крема и они немного сбиваются в отдельные пряди, теряется рассыпчатость. Хочется наладить этот момент и не перебарщивать. 

Специальный уход

Представлен сыворотками Vieso. Медовая нашла применение в добавлении в одноименный крем, а Иланг-Иланг использую как финиш по настроению, очень люблю. 

Укрепление волос и травы

Я все так же окрашиваю отрастающие корни хной, иногда делаю травяные маски. В скромных планах избавиться или добить остатки разных травушек и оставить только хну, кассию и амлу. На начало зимнего марафона немного осталось любимой маски Nolla Шалфей и Мята. Меня не смущает запах и необходимость смывания, потому что я вижу результаты и люблю подобный уход. Повторю маску за марафон или нет, будет зависеть от настроения. 

Прирост в сантиметрах замерять не планирую, для меня это лишнее и бесполезное знание. Только визуальная оценка, только суровый подход. 

Ежедневные аксессуары

Все так же любимые резиночки и шелковая наволочка с черной красавицей - расческой Tangle Teezer Wet Detangler.

На данный момент я безрезультатно пытаюсь отучить себя плести косичку. Складывается ощущение, что из косы выбиваются мелкие волоски и кончики трутся и повреждаются ещё больше, чем если бы все волосы были распущенными. И мне очень не нравится как выглядят кончики в распущенном состоянии, длины которых не хватает для полноценного плетения. Красивая волна-волна и оп, прямая долина и иссушенные дороги с торчунами.

Пучок / крабик не всегда удобно и часто некомфортно для кожи головы. + Не вся косметика в моем арсенале обладает памятью укладки и порой после пучка волосы "пожеванные" на вид. Надеюсь за марафон найдется ответ на этот ежедневный момент. 

Девушки, как вы носите длинные волосы? Распущенные, заплетённые? Как? Поделитесь секретом. 

Заключение

Кажется, обо всем рассказала и небольшие, но важные моменты учла. Надеюсь на  плодотворный зимний марафон для себя и других! Ведь теплая атмосфера сайта располагает к новым свершениям. 

Благодарю за внимание, всех благ и новых вам успехов! 

Тык 

Завершение написания поста для меня вышло печальным - жизненные обстоятельства внесли ложку дёгтя в эмоциональное состояние. Как хорошо, что со спины не видно расстроенного и болезненного выражения лица. Фиксирую свое состояние на начало марафона под спойлером и очень надеюсь выровнять настроение в последствии.

• Белита-М глубоко очищающий пилинг для кожи головы Hugge Mood
• Маска для волос ШАЛФЕЙ & МЯТА с коллагеном
• Lebel Cosmetics аромакрем шелковистой текстуры для укрепления волос IAU Cream Silky Repair
• Lebel Cosmetics концентрированная аромамаска для сухих, поврежденных и вьющихся волос IAU Serum Mask
• Lebel Cosmetics аромакрем для увлажнения и разглаживания волос IAU Serum Cream
• Lebel Cosmetics эссенция для увлажнения волос IAU Essence Moist
• Angel Professional натуральное восстанавливающее масло арганы и кактуса Dancoly Argan Oil
• Alfaparf Milano SDL Moisture Dry Hair Nutritive Leave-In Conditioner
• Vieso питательный крем для волос с медом Honey Nurishing Cream
• Vieso сыворотка питательная с мёдом Nourishing Honey Serum
• Vieso защитная сыворотка с иланг-илангом Ylang-Ylang Essence Serum
• Vieso глубоко восстанавливающая маска с аргановым маслом Argan oil Extreme Repair Mask
• Vieso защитная маска для окрашенных волос с иланг-илангом Ylang-Ylang Color Mask
• Vieso маска питательная с медом Honey Nourshing Hair Mask