Я участвую в марафоне 6

Всем привет!!)))

Этой мой второй марафон. И я надеюсь, что в этот раз под конец не заболею и напишу итоговый пост

Мои цели:

— сохранить длину
— максимально отрастить чёлку

На данный момент длина моих волос составляет 70 см, а это значит, что до длины, которую я хочу осталось 10 см!!!

О моих волосах: волнистые, пористые, практически не секутся, окрашены Тоникой и другими тониками.



Длина у челки в выпрямленном виде — 16 см. Но хожу с ней вот так:

Средства, которыми буду пользоваться во время марафона:

На данный момент у меня один шампунь Dove, 2 кондиционера от Dove, маска от Planeta Oraganica и маска от Natura Siberica (кондиционеры и маски я чередую), на полувлажные волосы наношу спрей Librederme, а затем уже на почти сухие масло от Dove. Горячая маска WEIS для чёлки, буду наносить на 15 минут перед мытьём волос. Волосы мою через день.

Дополнительные средства:

Морковное льняное масло — буду принимать по 1 ст ложке с утра за 30 минут до завтрака. Объём всего 200 ml, поэтому куплю попозже ещё одну.

Витамин B6 — куплен для спины, но я буду надеяться, что и на волосы повлияет. Принимаю 100 mg в день, это две таблетки (утром и вечером).

Протеин Matrix — принимаю его после тренировок, но хочу включить его в свой рацион и пить его чаще на протяжении этого месяца, потому что кушаю мало белка.

Ну и конечно, я попробую больше спать, пить 2 литра воды, питаться правильнее (ну хоть немножко правильнее хех )

Третья номинация

Всем хорошего дня!!)))

ко мне на ты