Я помню, как всё начиналось...)

Почти 3 года я хеирманьяк. Пора проанализировать, как изменились волосы, уход и мое отношение к шевелюре).



Да, я помню, как будто дело было вчера: лето 2018 и мои волосы — тусклые, измученные, косичка настолько тонкая, что напоминает крысиный хвостик Помню слова моей тети:
"- Да, волосы у тебя уже не те. Возраст".
Ну, честно говоря, тогда мне было немного не до того, но вот это сочетание — «волосы и возраст» слегка напрягло и застряло в подкорке.
Потом была встреча нашего выпуска. Выбирая, с какой прической пойти, я остановилась на пучке (наше все):

Да, длина есть, но насколько неухоженно она выглядела(

Перевернём страничку. Не то, чтобы состояние волос меня сильно напрягало — было много других факторов, которые держали меня в тонусе. Но осень я встретила жутким волосопадом. Таким, что от моей и без того не слишком прекрасной длины осталось 3 ощипанных пера. Вот тогда я отстригла кончики и стала думать, что делать дальше.
Главная проблема, с которой я тогда столкнулась, но пока не осознала (заглянем немного вперед): отсутствие продуманного регулярного ухода и внимания к волосам.
Я считала, что мои натуральные плотные волосы ни в какой особой заботе не нуждаются: знай, мой по необходимости шампунем, да расчесывай. Бальзам по праздникам. Маска? А зачем? Ведь они не окрашены, не осветлены. Бережное расчесывание, масло для кончиков? Не, не слышали. Несмывашки для защиты — деньги на ветер, т.к. даже сушу без фена.
Результат — выгоревшая, сухая, изломанная длина, секущиеся и порванные концы.
Случайно, в ленте новостей я наткнулась на сайт hairmaniac.ru. Это был шок! Такие длинные, гладкие, струящиеся волосы у девочек, как в рекламе. Идеально ровный срез. Не может такого быть! Фотошоп!
Вот так я стала активным читателем и экспериментатором. Осень 2018г — мое становление, как хеирманьяка) Я скупала маски, спреи, масла — пока из масс-маркет. Могла за 1 помывку нанести пару масок. Конечно, до грамотного ухода было еще очень далеко, но дело сдвинулрсь, состояние волос начало улучшаться крохотными шажками.

Декабрь 2018 — регистрация на сайте

В декабре, еще раз обновив срез, я зарегистрировалась и накатала свой первый пост о шампунях.
Вот так тогда выглядели мои волосы:

Ну что ж, возможно с этого ракурса неплохо, но вот это фото того периода покажет всю глубину проблемы:

Светящиеся по краям пряди, куцые кончики. Конечно, времени прошло не так много, но позже стало понятно, что виновата и сборная солянка вместо ухода. Хотелось всего «пожирней и погуще», я начала пробовать проф по советам девочек на сайте, но пока без четкого понимания своих проблем. Поэтому часть из моего ухода того периода оказалась очень удачной, а часть — полный провал (подробнее об этом здесь).
И вот здесь совет, который, оглядываясь назад, я бы хотела себе дать: начать подбор ухода с хорошего очищающего средства. Как только я нашла свой шампунь (в начале пути им был Lisap Milano Hydra Care), который я и сейчас нежно люблю, качество волос вышло на новый уровень. Для меня очень важно именно мягкое средство для очищения, а кожу я потом «балую» пилингом.

2019 — эксперименты с CGM

2019 для меня сейчас, наверное, один из самых активных и продуктивных во многом год. Уход делает своё дело, качество сдвинулось с мертвой точки:
Март vs Апрель

Я активно внедряю «кудрявый уход» и даже участвую в марафоне кудряшек.
Листайте галерею:

В общем, максимально расслабленное время, когда я в основном использовала curly-friendly продукты и делала кудрявые укладки.
Как ни странно, всё же самая лучшая укладка того периода у меня сделана совсем не на cgm-средствах. А на вполне себе силиконистых Hair Food🤷‍♀️.
Но в целом поиск себя и своих идеальных средств продолжаются. Сейчас смотрю на уход той поры с улыбкой: здесь.
Кудри я в конце 2019 носила редко, а все потому, что так и не научилась рефрешу. А когда каждое утро начинается с выбора: оставить на голове «валенок», вымыть заново или носить прямыми, то… я Капитан Очевидность:

Но, в целом, итогами 2019 я была очень довольна. Листайте:

2020 — самизнаетечтозагод

2020 — противоречивый. С одной стороны, я никак не решу, шашечки мне или ехать кудри мне носить или прямые волосы (честно говоря, я и до сих пор не определилась)), поэтому мой уход не то, чтобы хаотичен, но пополняется взаимоисключающими средствами: здесь и разглаживание, и подкручивание.
Самоизоляция также подпортила мои волосы:

Но в 2020 я обзавелась средствами-любимчиками (листайте):

Которые вытянули мою шевелюру на новый уровень:

В общем, Новый Год встречаю вполне довольной своими (теперь прямыми)) волосами.
Комплексный уход тоже более-менее устоялся и сформировался.

2021 — а все было так хорошо...

2021 прям не хочет уступать предыдущему году в количестве стрессов: начиная с мая я ощущаю нехватку свободного времени. Теперь, как Алисе, мне приходится бежать, чтобы оставаться на месте (прибавилось работы, да и домашних хлопот). Поэтому я стала чаще выбирать экспресс-уходы: чтобы смыл и пошел. Без заморочек, без долгого выдерживания:

И в начале года волосы сохраняют отличное качество (и, да, у меня снова кудри)):

Делать кудряшки мне оказалось очень удобно вот с этим кремом:

Он требует минимальных мук рефреша по утрам.
В общем, время идет, волосы растут:

И тут приходит оно, ОЧЕНЬ ЖАРКОЕ ЛЕТО. Скажу сразу: я не бросала уход, проделывала все процедуры регулярно, но часто игнорировала защиту от солнца (и воды местных водоемов, если уж начистоту).
Результат: это мне ооочень испортило кончики:

Пыталась спасти их всеми правдами и неправдами, но все же отрезала около 12 см хрустящих от жесткости волос и очень довольна):



Да, снова кудряшки)
Предлагаю полюбоваться на итоговый коллажик:

Ну что же, результат не такой показательный, каким мог бы быть, поэтому мои выводы.

Выводы

Лучше всего «на берегу» понять, за какими волосами ухаживаем. Вот я всю жизнь считала свои плотными, длинными, беспроблемными, жгла их утюгами и феном, ухаживала… ну, так. А я — обладательница пористых хрупких волос, к которым нужен подход.
Часто слышу от девочек, что основа ухода — маска, а шампунь может быть любым, какая разница, чем грязь смывать. Для меня это не так. Я заметила просто скачок в качестве после подбора правильного шампуня. Не пренебрегайте этим! Мои волосы любят мягкое очищение, я выбираю бессульфатные шампуни, а кожу головы доочищаю пилингом (сейчас у меня самодельный).
Все этапы ухода: очищение, увлажнение, питание, восстановление, защита — для меня очень важны. И даже если кажется, что достигнут качественно новый уровнь, стоит забить и немного расслабиться — я откатываюсь назад.
Сложные времена требуют решительных мер: жара, центральное отопление — все это мягко намекает мне, что просто уходом не обойтись. Нужны интенсивные увлажняющие процедуры — не лениться, «так» точно не сойдет.
После написания такого ретроспективного поста, захотелось еще раз пересмотреть уход, добавить средства, которые так активно помогали.

Спасибо за прочтение, буду рада комментариям, конструктивной критике, советам.

Всем хорошего настроения, здоровья, красивых и ухоженных волос.

• BioSilk масло для глубокого увлажнения волос с экстрактом маракуйи Hydrating Therapy Maracuja Oil
• Biosilk Средство Silk Therapy с органическим кокосовым маслом 3-в-1
• Eslabondexx Шампунь питательный и увлажняющий NOURISHING SHAMPOO FOR DRY HAIR
• Несмываемый Уход Eslabondexx Leave-in Rescue
• Nook интенсивный уход "Секретное снадобье с маслом Арганы и Кератином" Magic Arganoil Secret Potion Instant Reconstruction
• Питательный кондиционер Argan Essence
• Питательный двухфазный уход Argan Essence
• Крем для укладки вьющихся волос Life Style
• Lee Stafford Hair Apology восстанавливающий шампунь для поврежденных волос
• Lee Stafford Hair Apology восстанавливающий кондиционер для поврежденных волос
• Lee Stafford Hair Apology 10-in-1 leave-in treatment spray
• Lisap Milano интенсивный питательный шампунь Top Care Repair Hydra Care Nourishing Shampoo