Вступаю в марафон с оптимизмом и меняю тактику и план действий

avatar
2711
Фото: Разделитель текста

Если честно сказать в марафоне я не планировала принимать участие. Но решилась, так как еще не разу я не вступала в марафон со свежим срезом. Обычно моя тактика в марафоне «сохранение то, что уже отросло», и отращивание длины, я не разу почему-то не успевала подровнять кончики перед его началом и либо их жалела, либо наивно полагала, что смогу прожить без подравнивания кончиков весь марафон, в итоге все заканчивалось разочарованием, диким желанием в середине марафона взять в руки ножницы и подровняться.

Настроение мое в течение марафона от этого портилось, тк мне было не приятно, что я вступила в марафон поставила себе цель " рост" и вот меня уже настигло желание подровнять срез, было время, когда из за этого я перестала в них участвовать.

В этот раз все будет иначе, в этот раз я уже обновила срез и готова с новыми силами ухаживать за волосами, ведь думаю многим знакомо это чувство, когда срез только обновляешь появляется новый запал, хочется взяться за волосы с новыми силами, чтобы уберечь свои холеные кончики, у меня так всегда. heart_eyes

Фото: Состояние волос на сегодня

На данный моментя поборола выпадение, оно пришло в норму, о том как я с ним боролась я обязательно напишу отдельный пост, так как мне есть, что сказать и показать. После обновления среза я довольна своими волосами.

Исходные данные


cherry_blossom

Длина на сегодня

Длина моих волос на данный момент ровно 70 см. В последнюю стрижку, которая недавно состоялась, мама подрезала их, как по линейке, не больше не меньше. До этого длина моих волос снова медленно, но верно приближалась к отметке +80. Я много раз доходила до длины 80 и даже 85, но не разу не ощущала себя с этими волосами максимально комфортно, а это не маловажно.

Раз за разом я вновь прихожу к мысли, что я хочу длинные, но при этом ухоженные красивые и густые волосы с опрятным и нравившимся мне срезом, если мои волосы длинные, но при этом я ощущаю, что мне нужна стрижка и кончики хоть и не секутся и не ломаются, но при этом меня уже не радуют, мое настроение будет только портится. А я люблю, когда я радуюсь своим волосам и при взгляде на них мое настроение улучшается. heart_eyes

Фото: Состояние волос на сегодня (после косичек)


cherry_blossom

Последняя стрижка

Последняя стрижка состоялась 15.02, было срезано примерно 7-10 см волос, о чем я совершенно не жалею, так как моя душа давно просила стрижку, единственное я не могла себе этого позволить, так как не знала, когда закончится активное выпадение и закончиться ли вообще. С длинной +70 я сейчас очень комфортно себя ощущаю, появилось чувство легкости и все же я придерживаюсь мнения, что волосы накапливают негативную энергию, подравнивая кончики мы избавляемся от нее или хотя бы от ее части.

Мои кончики в общем виде до стрижки в принципе и не выглядели уныло, общий вид был вполне приличным, волосы не просвечивали и казалось все вполне себе ничего. Но ниже я покажу вам фото кончиков поближе и станет понятно зачем я подстриглась. Я фанат плотного, упругого и густого среза и с моими тонкими волосам мне было сложно этого достичь, но я смогла это сделать. При длине +70 он шикарный. scream Пока что мне не удалось отрастить +80 см с таким же шикарным внешним видом волос, но возможно все еще впереди? wink Поживем-увидим.

Фото: Волосы до и после стрижки

cherry_blossom

Мои основные цели


На данный марафон я поставлю цель: «Рост и качество», наверное как и всегда. Но еще одной целью будет укрепление корней и возвращение былой густоты, сейчас я над этим вопросом как раз работаю и собираюсь продолжать двигаться в этом направлении. Рост я буду разгонять особо не для того, чтобы отрастить волосы длиннее, а для того, чтобы подравнивать кончики в прежнем режиме: примерно 1 раз в 2-3 месяца, больше не планирую откладывать стрижки в долгий ящик, решила, что в бандах не стригущихся мне больше не место.

Моим волосам, кончикам, передним прядям не нравится такой подход. Регулярные стрижки приносят мне больше пользы, чем отращивание без них, а потом остригание. За последние годы я попробовала разные схемы и все же пришла к выводу, что регулярные стрижки для меня — это залог ухоженных и опрятных концов в любом случае. А также плюсик к моему настроению и душевному равновесию, а нервы сейчас надо беречь. wink

Фото: Состояние волос после стрижки

Фото: Разделитель текста


cherry_blossom

Основной уход, систематизация


С собой в марафон я буду в этот раз брать только, те средства которые люблю, те средства которые мне нравятся, а также новинки, которые приобрела недавно. Как раз в течение марафона протестирую их сполна, сложу о них более менее ясное мнение и расскажу о них впоследствии в отдельном посте. Никаких особых добивашек в этот раз.see_no_evil

Фото: Волосы в движении

cherry_blossom

Новые средства


Мое средство для стимуляции роста почти подошло к концу, это был Лосьон от Hair Vital о нем и о масле которым я спасла свои волосы после постпрививочного выпадения я напишу в ближайшее время отдельно, тк хочется поделиться своими находками.

Я давно посматривала на положительные отзывы о лосьоне от марки Веледа и к марафону решила заказать этот чудо флакон. Он успел приехать во время. Также я наконец- то заказала давно планируемое масло от марки Масил, их же шампунь для объема в мини- пакетиках и ампулы для объема в голубых бутылочках. Такие же ампулы я уже давно применяю в красном цвете — они отлично заменяют салонные процедуры и делают волосы похожими на шелк. О них у меня есть отдельный пост.

Фото: Покупки, новый уход

Очищение


Очищение волос и кожи головы это одно из основных действий, которое мы совершаем на постоянной основе, иногда даже не задумываясь на сколько часто нам приходится это делать, делаем это на автомате. Во многих постах уже сказано и многими доказано, что очищение один из важнейших этапов в уходе, то какой вы используете шампунь всецело влияет на то, как поведет и проявит себя на волосах дальнейший наносимый уход.

Меня саму часто мотало из стороны в сторону, когда я размышляла над вопросом выбора шампуня для себя. Был период, когда я пользовалась лишь твердыми брусками от Мило, был период, когда я решила, что буду пользоваться только мягкими уходовыми шампунями, которые окутывают волосы защитной пленочкой.

Сейчас я делаю вывод о том, что мне не подошло не то, не другое. Для меня идеальный шампунь еще не нашелся. Есть много тех, что мне нравятся, но нет не одного, чтобы я использовала на постоянной основе, ни с чем не чередуя и была довольна. Поэтому для очищения я выбираю метод чередования. Чередую я более тщательно очищающие шампуни и мягкие.

Фото: Очищение, мои шампуни


sunny Шампунь Алерана " Укрепление и рост" — не жду от шампуня укрепления и тем более роста, они очень недолгое количество времени находятся на волосах, поэтому вряд ли помогут. Брала его из за обещаний «плотности и объема» — сейчас максимально покупаю средства, которые могут дать моим волосам такой эффект. Могу сказать, что шампунь понравился, вполне рабочий вариант, не сушит, особо не путает, но волосы делает более плотными.

sunny Шампунь Масил для объема — данный шампунь был куплен после того, как мне очень понравилась их маска для объема, ее тоже буду заказывать повторно. Он отлично уплотняет полотно, но при этом может путать волосы. Пока пробовала только пару раз.

sunny Шампунь корейский Spaklean — достала его, чтобы допользовать, сначала нравился безумно, но на постоянный уход не подходит все же, образует пленку на волосах и волосы быстро жирнятся, но как глубокий и мягкий уход не на постоянку- отлично.

sunny Шампунь Barex Шелкотерапия — тот шампунь, который мне нравится, как мягкий вариант проф ухода, если не найду ничего стоящего еще, буду его повторять еще.

У меня сейчас нет ШГО, но я присматриваюсь опять же к Масил, у меня попалась в заказе с шампунем для объема видимо в подарок 1 пакетик ГОША, поэтому в блажайшее время попробую и если понравится закажу. blush Также изредка будет применяться ТШ от Мило, так как без них я свой уход не представляю, на фото его нет, тк он уже не фотогеничен.

Фото: Разделитель

cherry_blossom

Маски


В марафон вступают со мной 5 моих помощниц. О Numero я наверное писала уже миллион раз. Осенью на пробу взяла Numero для объема, я помешалась на средствах с такой припиской joy и знаете, сейчас могу сказать, что мне эта маска нравится даже больше, чем с овсом. Хоть и с овсом мне обязательно нужна. В планах есть на смену овсу (а ее осталось немного) купить маску с карите или разглаживающую. Маски Numero применяются почти после каждого мытья головы, маски Каарал и Израильская для глубокого ухода не раньше раза в 2 недели, иногда реже.

Фото: Смываемый уход

sunny Numero с овсом — хоть сказано о ней много, повторюсь — люблю нежной любовью и если и променяю ее то только тоже на Numero. Распутывает, делает волосы мягкими, идеальна для моих волос на постоянное использование. Не перегружает волосы и на дает словить перепит.

sunny Numero для объема — эта маска по текстуре почти такая же, как с овсом, но приятнее по аромату, тут чувствуются ароматы травок. green_heart Я такое люблю. Также после этой маски волосы более упругие (а этого мне не хватает от маски с овсом).

sunny Маска Mon Platin — использую, как интенсивная терапия нестандартным способом, эту маску необходимо смывать, а после нее использовать мягкий шампунь, иначе мои волосы повисают грязными масляными сосулями. Но при смывании шампунем волосы -кайф.
sunny Бальзам-маска SENTIO для волос на основе аминокислот — о этой маске и масле «Аромашка» готовлю пост. Маска понравилась, дает упругость, распутывает, но ее нужно закрывать кондиционером.

sunnyKaaral Филлер — также маска для интенсивной терапии и глубого питания, мои волосы на данный момент эту маску особо не жалуют, видимо им не нужен такой сильный уход, но раз в месяц провожу глубокую терапию, но смотрю по потребностям волосам

Фото: Разделитель


cherry_blossom

Несмываемый уход


Несмываемый уход очень важный этап ухода, без него никуда. Многие не используют увлажняющие спреи, кремы, силиконовые масла. Я тот человек, который использует все, но конечно я подхожу к этому вопросу с умом и все подряд на свою голову бездумно не намазываю.

Кремовые несмывашки


Кремы для волос я открыла для себя в принципе не так давно, всего пару лет назад. До этого я обходилась увлажающими спреями для облегчения расчесывания и маслами. Но когда попробовала текстуру крема- влюбилась и в нее влюбились и мои волосы.

sunnyЛосьон -крем Lee Stafford — у меня была вся линейка, но больше всего мне в душу запал именно несмываемый уход. Данная несмывашка не перегружает и не утяжеляет волосы, с ней нереально переборщить, в то же время хорошо разглаживает полотно и убирает торчуны и пушистость, если она имеется. Люблю heart_eyes

sunny Cпрей L'Alga ocean technology SEAMIST Moisture spray -по делу этот продукт назван спрей, но я бы назвала его кремовая несмывашка в формате лосьона. Это средство идет как термозащита, но я использую его просто как несмываемый уход, дает гладкость, блеск волосам, и при этом также не утяжеляет.

sunny Крем Masil — это средство я давно хотела и вот оно у меня, его текстура тоже не густая, похожа на лосьон, начинаю его тестировать.

Фото: Кремовый несмываемый уход

Масляные несмывашки


sunnyСыворотка кондиционер Kaaral X-Serum Heat Protection Serum — не могу сказать, что это лучшее средство из масляных несмывашек я пробовала лучше ( например Матрикс и Орофлюидо) но эта сыворотка подходит к концу, добью и буду присматривать что -то получше.
sunnyПитательное масло для волос OroExpert Argan — в принципе приятное маслице, люблю силиконовые масла с арганой, но слишком легкое, можно нанести много, а результат будет не тот, который ожидаешь.

В общем я в поиске качественного хорошего несмываемого масла, пока что в раздумьях, или брать что -то новое, или же повторить то же Орофлюидо, которое нравилось. Буду в ближайшее время принимать решение. blush

Фото: Масляные средства несмывашки

Спреи


Без подобных средств свой уход я не представляю уже давно. Тк мои волосы тонкие и путающиеся после мытья и в обычной жизни тоже такие продукты это мой маст хев.

sunny Спрей для волос CONCEPT Hydro — спреи от CONCEPT беру очень давно и они меня не подводят, отлично выполняют свою основную фунцию: распутать узелки и запутывания и облегчить расчесывание волос. Этот спреи даже слегка увлажняет.

sunnyРазглаживающая сыворотка для волос Serum MOCHEQI — это средство использую " на выход" не каждый день, сыворотка дает приятную гладкость и лоск волосам, но вот с ней главное не переборщить.

sunnyСыворотка для волос Kapous Увлажняющая Brilliants Gloss — Kapous тоже одна из любимых марок спреев, обычно беру в голубом или розовом флаконе, в этот раз решила попробовать что-то новое, но если честно зря, голубая сыворотка куда лучше.

Фото: несмываемые спреи


Фото: Разделитель

cherry_blossom

Для роста и укрепления


Укреплять и отращивать волосы в период марафона я буду с помощью двух средств и Дарсонваля, постараюсь проводить процедуры через день и провести курс месяц, далее сделать перерыв и повторить.

sunny Масло «Аромашка» - — масло с крапивой и розмарином отлично по составу, использовать его буду 1 раз в неделю на корни. Единственная проблема масло жирноватое и смывается с моих волос не так легко, как бы мне этого хотелось. Смываю твердым шампунем.

sunny Тоник Веледа — это средство я хотела давно, читая восхищенные отзывы, поэтому вот он и у меня, начинаю его курс и надеюсь на укрепление и разгон роста.

Фото: Для роста и укрепления волос и корней

cherry_blossom

Ампульный уход


Из ампульного ухода мной ничего нового не приобреталось (кроме Масил), в бой беру всех любимых старичков.

sunny Ампулы для волос Kaaral Restructure — эти ампулы в принципе не плохи, но восторга последнее время не вызывают, поэтому допользововав упаковку, покупать пока их больше не планирую. Применяю, закрывая маской.

sunny Маска для волос Masil 8 Seconds — любимая маска на данный момент, но отношу ее к ампульному уходу, применяю 1 раз в две недели примерно для глубокого ухода и получения салонной гладкости.

sunny Ампулы Kaaral Шелкотерапия — это моя любимая на данный момент несмывашка, как закончаться эти ампулы я обязательно куплю их снова, если какая-то маска не зашла и волосы немного подсыхают это средство преобразит волосы за секунды, разладит, увлажнит и придаст лоск.

sunny Сыворотка с протеинами пшеницы MOCHEQI — это очень крутая штука, но при этом очень сильная по эффекту. Дает. уплотнение, разглаживание, придание блеска и шелковистости, увлажнение и питание волос. Можно добавлять средство в маску.

sunny Ампулы Masil 8 Seconds для объема - — эти ампулки приехали как раз к марафону, буду пробовать и расскажу о впечатлениях, но почему-то уверена, что мне понравится.

Фото: Ампульный уход


Чаще всего будут использоваться средства с фото ниже: 2 маски от Нумеро, шампуни Алерана и Масил для придания объема, ампульный уход также от Масил в серых пакетиках и голубые ампулки. И несмываемые средства: спрей от Капус, крем от Масил и ампулы -несмывашка от Каарал Шелкотерапия. Этот набор продуктов дает моим волосам, все что им необходимо на данный момент. Но возможно в процессе марафона также будут совершены покупки. Так как я присматриваю несмываемое масло и поглядываю в сторону мини-форматов профа. relaxed

Фото: Основной уход для красивых волос

cherry_blossom

Питание


Не могу не осветить этот момент. Поверьте косметический уход это замечательно и прекрасно, прием витаминов тоже, но сбалансированное питание также несет огромное влияние на красоту и здоровье наших волос, а как известно красивые волосы -это здоровые волосы.

Завтраки — белок


Я уже много лет выступаю за правильное, сбалансированное и вкусное питание, на постоянной основе готовлю разные вкусные блюда на завтрак, обед и ужин, также считаю, что питаться нужно разнообразно и при этом с соблюдением норм КБЖУ. Как известно весь наш рацион состоит из белков, углеводов и жиров.

Фото: Гранола с творогом и фруктами
Фото: Сырники
Фото: Творожно тыквенная запеканка


Белок — это основной строительный материал клеток нашего организма. И если организм будет недополучать его с едой, организм просто начнет ограничивать расход белка, используя его, главным образом, на поддержание самых важных функций организма: производство гормонов и ферментов, а также на поддержание работоспособности иммунной системы. Волосы и кожа сразу же отходят на второй план, появляется ломкость, сечение, сухость и шелушения. Я слежу за фигурой, занимаюсь дома, поэтому за нормой белка всегда слежу и кушаю много творога и мяса птицы, а также рыбы.

Так от куда взять белок, если вы к примеру не любите творог и не в какую не можете его есть соло? Я например творог люблю, а это отличный источник белка кстати. Но все же больше я люблю его в видеприготовленных вкусных блюд.

К примеру: творожно-сырные булочки, хачапури на творожном тесте, сырники запечные в духовке. Все эти блюда нереально вкусны, полезны и завтрак с ними превращается в праздник. А как мы помним завтрак заряжает нас положительной энергией на весь день и очень сильно влияет на настроение. Но когда я не успеваю что -то приготовить я кушаю к примеру гранолу с творогом и фруктами, готовить ничего не нужно, а вкусовые качества на высоте, и полезно.

Фото: Сырники запеченные в духовке
Фото: Хачапури из творога и сыра
Фото: творожно сырные булочки


Кроме белка в моем завтраке обязательны и полезные жиры, которые я предпочитаю получать в завтраке из орехов: фундук, грецкий орех, миндаль, все эти орехи очень полезны для организма и красоты волос. Углеводы я получаю из круп: овсянка, пшенная каша, рисовая и так далее.

cherry_blossom

Полезные жиры


Многие исключают из рациона полезные жиры или вообще не кушают такие продукты, и это большая ошибка. Полезные жиры это не колбаса или фаст фуд, это: авокадо, жирная рыба, орехи, сливочное масло, кунжут, кокосовая стружка, яйца. Полезные жиры также очень сильно влияют на красоту наших волос, ногтей и кожи соответственно.

Фото: Вариант обеда -ужина
Фото: Рыба "пангасиус"
Фото: Куриное филе -источник белка


Питание должно включать витаминыА, В и С. Кроме того, при проблемах с волосами полезны такие минералы, как йод, цинк, кремний, сера, медь и алюминий. Обязательно употребление пищи, богатой белками, клетчаткой и полиненасыщенными жирными кислотами.

Ранее я не так активно кушала к примеру: красную рыбу, орехи и авокадо, сейчас я стараюсь кушать эти продукты на постоянной основе и могу сказать, что когда я сдавала анализы на железо в последний раз была уверенна, что у меня оно на дне (как было раньше) а оно оказалось выше нормы. Вот тут то я и пришла к окончательному выводу- питание играет важную роль. Как говорится мы -это то, что мы едим. Когда я стала более правильно и сбалансированно питаться и мое общее самочувствие улучшилось, стало больше энергии, стала реже болеть голова.

Фото: Красная рыба с овощами
Фото: Батат +куриное филе, овощи
Фото: Фаршированные баклажаны


Вода


Не могу не отметить отдельным абзацем и то, что нужно обязательно пить в течение дня чистую воду. Если вы еще не начали делать это, то начните сегодня! Поверьте вы окажете большую услугу и своему организму и своей коже и здоровью волос.

Волосы при регулярном употреблении воды становятся более увлажненными, блестящими, эластичными, перестают выпадать и растут быстрее. Ранее зимой я часто мучалась шелушениями кожи, как только я ввела регулярное употребление воды, никаких шелушений на лице не возникает вообще. В этом году не хочется хвастаться, но придется, мои волосы даже в период отопления не электризовались и не сохли вообще!

При том, что у меня дома нет увлажнителя. Я установила на телефон приложении, которое напоминает мне, что пора пить воду. blush Сейчас я уже так себя приучила, что делаю это на автомате и выпиваю около 1,5 л в день. На мой вес это норма.

Фото: Разделитель текста


cherry_blossom

Подводя итоги


Стрижка


Все же не могу не показать треш -контент :кончики до и после последней стрижки, как вы можете увидеть в общем виде картина не такая плачевная и не видно никаких просветов в кончиках? Но если посмотреть на фото кончиков поближе можно понять, что стрижка была необходима. Кончики слева знатно потрепала жизнь, хотя уход нанесен мощный, хороший + несколько несмывашек. После стрижки мне показалось, что я скинула несколько кг. smile

Фото: Вид кончиков

Фото: Кончики после стрижки

На мой взгляд разница очевидна, волосы стали выглядеть ухоженнее, нижняя часть волос лежит намного аккуратнее, хотя и на том и на том фото волосы только, что после мытья и глубокого ухода и нанесения несмываемых средств.

Фото: ДО и  ПОСЛЕ последней стрижки


Волосы в реальной жизни


Как мы знаем волосы на фото и волосы в жизни все же немного отличаются, многие знают, что волосы я подвиваю на мягкие бигуди каждый день. Вот таким образом выглядит моя укладка после стрижки, кончики стали намного лучше подвиваться. heart_eyes Также я очень довольна, что после обычных двух кос волосы тоже стали виться, до стрижки после кос у меня была всего лишь легкая волна и она была не красивой. Не знаю с чем это связано, но мне определенно нравится сейчас внешний вид волос, кончиков и их густота. sunny

Фото: Волосы после кос на ночь

Вывод


Итак, что я хочу сказать по итогу, за время марафона я надеюсь получать удовольствие от ухода за волосами, не растерять нынешнее качество волос, которое меня сейчас устраивает более чем. Хотелось бы дополнительно простимулировать рост новых волос и не допустить повторных ситуаций выпадения.

По поводу ухода буду пробовать новинки, которые показала, а также возможно будет куплен и новый уход, который буду показывать в перекличке. Буду продолжать активно пить воду, сбалансированно питаться, пользоваться Дарсонвалем и самое главное не принимать различные неприятные новости близко к сердцу, что тяжело мне дается, а как известно стресс и нервы ничего хорошего волосам не приносят. Из витамин я сейчас пью только Д в жидком виде, но посматриваю на витамины «Алерана», по отзывам витаминки неплохие, поэтому возможно их пропью.

В этом марафоне я не буду добивать старые средства, лишь бы их использовать, не буду загадывать определенное количество сантиметров, в этот раз я хочу наслаждаться своими волосами, хочу получать максимальное удовольствие от ухода за ними, хочу пробовать те средства, которые давно хотела и если мне приспичит купить их, я не ставлю для себя также и рамок по стрижке, из за последний событий не могу загадывать не стричься 2,3 или 5 месяцев, но думаю раз кончики уже подстрижены в данном марафоне обойдусь без ножниц scissors

Сейчас большее внимание будет уделяться качеству волос, возвращению густоты, хочется вернуть то, что было у меня раньше до активного выпадения и я надеюсь, что все реально. По крайней мере после стрижки я наконец-то то могу сказать: мне нравятся мои волосы heart_eyes

Фото: Волосы на данный момент

Всем желаю удачи в весеннем марафоне! bouquet
Косметические продукты в посте
47 комментариев
avatar
В этот раз все будет иначе, в этот раз я уже обновила срез и готова с новыми силами ухаживать за волосами, ведь думаю многим знакомо это чувство, когда срез только обновляешь появляется новый запал, хочется взяться за волосы с новыми силами, чтобы уберечь свои холеные кончики, у меня так всегда. heart_eyes
вот примерно с таким же срезом я и пошла в марафон)

надеюсь, у тебя все получится)

от фоток еды захотелось есть cake
avatar
Спасибо, в принципе сейчас самое главное, чтобы сезонное выпадение не настигло меня врасплох yum а все остальное думаю вернется. wink
avatar
Катя, ура, чувствуется совсем другое настроение! sunny
Волосы суперские) Желаю удачи в марафоне! hibiscus cherry_blossom
А Нумеро для объема — ее на кожу надо наносить?
Почему ты не ходишь с прямыми волосами?
avatar
Спасибо, мне самое нравится мой настрой grinning fire ну это пока я полна энтузиазма! wink но когда волосы лезли пачками другого настроя быть не могло grimacing
А Нумеро для объема — ее на кожу надо наносить? нет, на длину. Я такие маски на кожу не наношу никогда, она делает волосы плотнее и тактильно их больше.

Почему ты не ходишь с прямыми волосами?
Они слишком тонкие, мне нравятся волосы с объемом
avatar
Волосы после стрижки стали выглядеть намного гуще heart_eyes

Желаю удачного марафона hibiscus
avatar
Спасибо blush с тонкими волосами всегда прокатывает такой трюк, как только обстригаешь кончики- волосы оживают heart_eyes
спасибо! ribbon
avatar
От всей души желаю Вам удачи! Волосы красивые и здоровые! Стрижка сделала срез еще красивее, а разницу в длине и не видно совсем! heart_eyes
Очень рада, что удалось побороть выпадение!
avatar
Спасибо большое за теплые слова! cherry_blossom fist разница правда в длине ощущается нормально, все таки почти -10 см примерно было убрано, по виду может быть менее заметно blush по крайней мере знакомые никогда не замечают, что я стригусь, но они и не «болеют» волосами innocent

Очень рада, что удалось побороть выпадение!
Сейчас все равно будут брошены силы на то, чтобы оно не вернулось и теперь профилактика выпадения -моя цель satisfied
avatar
Желаю удачного марафона и успешного результата, чтобы всё задуманное исполнилось! relaxed
Катя, я немного не поняла — у тебя Масил9 — это крем, или бальзам, он смываемый?
У меня было масло Масил6, не очень мне понравилось. А бальзам этот в вишлисте, но отзывов мало.
avatar
Большое спасибо! heart надеюсь все так и будет! sunny
Масил у меня несмывашка крем, несмываемый. А масло какое было в зеленой бутылочке? я на такое смотрела, но потом почитала отзывы, что оно парюфмированное и очень «ароматное» как арабские духи, а я их не переношу poop а тут от волос будет вонять joy
В общем это масло конкретно я уже перехотела)
avatar
Понятно про крем.
Масло да, в зелёной бутылочке. Парфюмированное, и правда очень специфический запах, а ухода минимум. Я его сестрёнке отдала, у неё натуральные волосы.
avatar
Ну вот я его тоже сначала хотела заказать вместе с бальзамом, но потом читанула на Вб отзыв, где девочка пишет, что ухода мало, один запах вонючий. и сейчас я выбираю между: Матрикс, керастаз, орофлюидо и Ланза, пока что не знаю, что взять, силиконовое масло мне нужно очень новое и качественное, которое и лоск даст и концы защитит blush
avatar
Да, хорошее масло для сохранения плотного среза, тем более на такой длине просто необходимо!
Желаю подобрать наиболее подходящее и рабочее!
avatar
Катя, мне нравится твой позитивный настрой heart Волосы сейчас выглядят сногсшибательно heart_eyes Разница между до и после стрижки просто колоссальная, молодец, что решилась и подстриглась rose Очень продуманный уход на марафон, всё до мелочей выверенно, включая питание и питьевой режим sunglasses Желаю тебе удачного марафона, пусть твой позитивный настрой тебе помогает идти к успешному финишу kissing_heart
avatar
Спасибо Маша kissing_heart очень приятно fire
Кто как не ты меня поддерживал в этом решении innocent Я тоже думаю, что не зря я это сделала, зато настроение улучшилось boom punch а волосы отрастут! fire
Питание для меня очень важная составляющая, я пытаюсь улучшить еще и качество тела muscle
Спасибо, надеюсь все в этот раз пройдет отлично! blush и мысли о ножницах не возникнет теперь и волосы будут радовать ribbon
avatar
Какие шикарные волосы heart_eyes Прямо водопад из чистого золота! Желаю удачного марафона)
avatar
Спасибо! relaxed очень приятно cherry_blossom а когда то я их окрашивала и считала свой цвет серым и мышинным smiley
avatar
Катюша, всегда взгляд западает на фото твоих волос, а теперь и на фото с едой)
Молодец! У тебя сильная, хорошо выстроенная программа.
Желаю тебе удачи!
Надеюсь (уверена), что понравится тебе тоник веледа и по своим свойствам, и по своему эффекту.
Кажется, я его уже 3 или 4 упаковки использовала, плюс 5 в запасе sweat_smile
Вообщем, я фанат этого средства)
avatar
Большое спасибо! kissing_heart на веледу читала много положительных отзывов, поэтому надеюсь, что срество не подведет fire Мне почему- то кажется, что мне оно тоже понравится blush
avatar
хочется взяться за волосы с новыми силами, чтобы уберечь свои холеные кончики
С новым настроением, с новым срезом, с новыми силами — так держать! fist smiley
Очень здорово, что пишешь о правильном питании и в одном режиме, это очень важно для красоты волос.
Голубые ампулы Масил сразу захотела попробовать, хотя у меня почти годовой запас всяких разных smile
Волосы красивые очень, удачи тебе в марафоне, пусть всё цели будут достигнуты cherry_blossom
avatar
Спасибо wink kissing_heart Да, питание для меня очень важно, я стараюсь добавлять в рацион как можно больше продуктов, которые обладают полезными свойствами blush
Я хотела взять красные снова Масил, но увидела новинку на ВБ и не удержалась, тем более сейчас я активно маньячу по средствам с припиской «объем» и «плотнось» -если там такое написано, то мне надо! smile scream
avatar
Поделись силой воли, как тебе удаётся не есть сладкое и мучное? relaxed yum
avatar
Не смогу таким поделиться, мне не нужна сила воли, чтобы не есть мучное и сладкое, я готовлю замену этому и мне эта замена намного вкуснее. wink вчера свекровь сделала беляши, два пирога и сосиски в тесте — и этого не хочу совершенно.

Я готовлю «пп- десерты» к примеру морковный тортик

У меня нет такой проблемы, все сладкое магазинное для меня приторное и не вкусное, я ем только парочку определенных тортов и то очень редко, а как стала готовить свои вкусняшки, то и в них желание пропало, могу съесть кусок на празднике, но без наслаждения точно. Получается мучное я ем, но у меня рисовая, тыквенная, кукурузная мука и в основном " творожная" выпечка.
avatar
Не смогу таким поделиться, мне не нужна сила воли, чтобы не есть мучное и сладкое
Завидую! я уже устала бороться с собой, чтобы не есть сладкое cold_sweat
Скажи, пожалуйста, а в морковный тортик вместо сахара, что кладешь?
Выглядит очень круто и вкусно thumbsup thumbsup
avatar
Морковь, тыква, батат — сами по себе сладкие, можно вообще не класть сахар.
avatar
Не все сорта тыквы сладкие wink есть и те которые без сахара сладкими не будут. Данный тортик на вышел особо сладким. Но с топингом удачно relaxed
avatar
Мне нравится «капитошка», она очень сладкая, в суп такую не очень, а как десерт замечательно.
avatar
А как она выглядит?
avatar
Вот так, она маленьких размеров и очень сладкая.
avatar
Такую я и выращиваю, но не знала, что она капитошка grinning
avatar
Я давно перестала есть магазинные сладости, тк заменила их на сладости без сахара, у меня куча варенья, топингов, Шоколадная паста без сахара, почти все от bombbar) обожаю эту марку. Составы у них отличные и вкус. wink

В морковный можно сахзам положить, если хочется доп сладости.но яблоко само по себе спелое дает сладость yum плюс я ем с топингом банан + манго, его видно на торте сверху.
avatar


Вот к примеру лепёшки с яблоком и корицей, там нет сахара вообще, яблоко даёт сладость и сахар туда не нужен relaxed
avatar
В рационе вижу много фруктов, орехов, сухофруктов. Они сами по себе сладкие и гораздо полезнее, успешно заменяют сладости и сахар.
avatar
Для меня они ещё и вкуснее, чем все сладости yum
avatar
Именно ампулы розовые мне не особо зашли, маска сработала, на мой взгляд лучше. А бирюзовые сашетки зацепили. И теперь мне ампулы такие оччень ннада smile
Ты их не пробовала ещё?
avatar
А чем розовые не зашли именно? blush ампулы пока не пробовала, возможно сегодня будет дебют, я о них буду писать потом отдельный пост наверное)
avatar
Они неплохие, просто есть лучше. Слишком лёгкие, что ли. Как обычная маска. Маски Масил в серых сашетках как-то лучше сработали, ярче эффект.
Буду ждать впечатлений, мне интересно wink
avatar
А мне они зашли, но вот у меня после них волосы лёгкие очень, я такой эффект не особо люблю тактильно. Хотя после них у меня визуал бомба kissing_heart сегодня попробую голубые все таки в паре с шампунем для объема blush
avatar
Какой ровный срез, как по мне эта длинна самая удобная и красиво смотретьсяheart
тоже пойду ровный срез делать невозможно уже смотреть blush
Удачи в марафоне green_heart
avatar
Спасибо! heart_eyes мне такой срез нравится куда больше, чем тот, что был ранее с +80 см blush поэтому не жалею длину сейчас, мне так гораздо комфортнее innocent теперь я не знаю даже буду ли отращивать эти 80 снова, возможно теперь буду подрезать под 70 fire
avatar
Волосы просто заглядение, срез шикарен))
Удачи в марафоне!
avatar
Спасибо большое heartpulse fire
avatar
Ну с таким срезом и с таким уходом у тебя точно всё получится kissing Удачного марафона! blush
avatar
спасибо большое kissing_heart
avatar
Волосы прекрасны heart_eyes Успехов в марафоне!
Ампулы Kaaral Шелкотерапия
Наверно ты имела ввиду Барекс, а не Каарал? Потому что они на фото, в стекле которые. Скажи, а ты на сухие или влажные волосы наносишь, я не подружилась с ними как то, сухость прям
avatar
Блин, да барекс, вот я балда weary
На влажные обычно, при расчесывании после мытья, мне они прям очень зашли satisfied
avatar
Эх, а чтож у меня то никак! Короче, если захочешь взять ампулки по выгодной цене, пиши sweat_smile
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.