Восстановление волос после 5 лет наращивания
Доброго времени суток прекрасные девушки!
Встречайте новоиспеченного волосо-маньяка
Меня зовут Мария, мне 34 года. Первый раз за свою жизнь я решила отрастить красивые длинные волосы.
P.S. Заранее хочу извиниться, посты писать не умею, если честно, то и в этом у меня первый опыт, так что прошу строго не судить
Ну что ж, поехали… !
Представляю вам на обсуждение краткий обзор моей истории волос!
Работу над восстановлением и отращиванием волос я начала 4 месяца назад. Около 5 лет ходила с наращенными, все это время уход был ужасный, максимум что я использовала по уходу это любая дешевая маска из масс-маркета/шампунь+бальзам, постоянно палила плойкой без термозащиты, красила корни бюджетной Syoss без аммиака, запускала время коррекции (до 4-5 мес).
В общем губила свои волосы по полной программе
Ну собственно, что и получила — убитые безжизненные волосы/степень повреждения 4-5, по словам мастеров это самая худшая степень повреждения. Пока у меня были наращенные волосы меня это совсем не смущало, иногда делала бикси, чтобы волосы более и менее нормально выглядели. Но как оказалось моим волосам вообще были противопоказаны подобные процедуры.
Смотрим фото, закидываем помидорами
Сняли наращивание (ноябрь 2021 г)
В октябре 2021 я подстриглась у проф.мастера, оставили максимум по длине 40 см убитых волос, также сделали окрашивание корней краской Farmavita и уход от Olaplex. Для старта восстановления волос, мастер мне порекомендовала восстанавливающую маску от Dr.Sorbie Repair и молочко-термозащиту от Davines. С этими средствами и вот такими волосиками я поехала домой и начала мой первый этап отращивания.
Постепенно я купила проф.средства для волос и пропиваю курс витаминов, стараюсь правильно питаться. В целом, как мне кажется, я подобрала неплохой уход для своих волос, они стали более эластичными и плотными.
Уход восстановление по длине:
Укрепление корней:
Делаю перед каждым мытьем головы теплую маску из масел:
Пробовала скраб солевой самодельный (эфирка мяты, морская соль, кокосовое), но при скрабировании и массаже у меня волосы прям сыпятся. Перестала делать, планирую попробовать мягкие проф. пилинги, буду благодарна за рекомендации.
Также попробовала маску Compliment c перцем, волосы посыпались с бешеной скоростью. Отказалась.
На замену всем этим бюджетным «чудо-средствам» начитавшись положительных отзывов на Hairmaniac, заказала — Kerastase Specifique Stimuliste (еще не использовала). Надеюсь на положительный результат.
Витамины:
Курс Perfectil(много новых волос, но похоже некрепких) + Omega 3-6-9. Сейчас заменила на Now Foods (Vegan Hair, Skin & Nails).
Также недавно добавила железо, D, K2, 5-htp
В планах добавить L-Arginin, Collagen, Keratin. Попробовать Solgar для волос.
Все вроде бы хорошо, волосики растут по 1,5 см/мес, появилось очень много новых волос.
Но, как мне кажется выпадение немного больше нормы, в основном во время мытья головы, нанесения масок, скрабирования и массаже головы выпадает около 200-250 волосинок разной длины, ломкости нет, кожа головы немного жирная.
В общем в течении всего этого времени я пришла к такому результату, что волосы растут с нормальной скоростью, но кончики выглядят печально, тонкие и редкие. Сколько я себя помню у меня всегда была хорошая густота до плеч, залысин никогда не было. Я надеялась, что если я начну ухаживать за волосиками, то проблема уйдет. Но не смотря на все мои старания после 4 месяцев ухода, кончики все же редеют.
Прошу взглянуть на мой процесс роста волос с начала стрижки по сей день. И оценить качество волос и особенно кончиков.
Насколько я вижу, стричь нужно около 5 см для хорошего среза, но мне их очень жалко, это ровно те 5 см что отросли за 4 месяца. И боюсь, что отрастут точно такие же тонкие концы.
Я не могу понять в чем причина таких тонких редких волос на концах: это выпадение? или генетика? Что нужно делать, чтобы кончики после стрижки оставались плотными и не редели. Нужно ли их стричь, если да то как часто? Волосы не секутся и не ломаются! Стоит ли в моей ситуации паниковать и идти к трихологу?
Встречайте новоиспеченного волосо-маньяка
Меня зовут Мария, мне 34 года. Первый раз за свою жизнь я решила отрастить красивые длинные волосы.
P.S. Заранее хочу извиниться, посты писать не умею, если честно, то и в этом у меня первый опыт, так что прошу строго не судить
Ну что ж, поехали… !
Представляю вам на обсуждение краткий обзор моей истории волос!
Работу над восстановлением и отращиванием волос я начала 4 месяца назад. Около 5 лет ходила с наращенными, все это время уход был ужасный, максимум что я использовала по уходу это любая дешевая маска из масс-маркета/шампунь+бальзам, постоянно палила плойкой без термозащиты, красила корни бюджетной Syoss без аммиака, запускала время коррекции (до 4-5 мес).
В общем губила свои волосы по полной программе
Ну собственно, что и получила — убитые безжизненные волосы/степень повреждения 4-5, по словам мастеров это самая худшая степень повреждения. Пока у меня были наращенные волосы меня это совсем не смущало, иногда делала бикси, чтобы волосы более и менее нормально выглядели. Но как оказалось моим волосам вообще были противопоказаны подобные процедуры.Смотрим фото, закидываем помидорами
Сняли наращивание (ноябрь 2021 г)
В октябре 2021 я подстриглась у проф.мастера, оставили максимум по длине 40 см убитых волос, также сделали окрашивание корней краской Farmavita и уход от Olaplex. Для старта восстановления волос, мастер мне порекомендовала восстанавливающую маску от Dr.Sorbie Repair и молочко-термозащиту от Davines. С этими средствами и вот такими волосиками я поехала домой и начала мой первый этап отращивания.
Постепенно я купила проф.средства для волос и пропиваю курс витаминов, стараюсь правильно питаться. В целом, как мне кажется, я подобрала неплохой уход для своих волос, они стали более эластичными и плотными.
Уход восстановление по длине:
- Шампунь и Бальзам — Angel En Provance с бессмертником (мою голову 3 раза в неделю)
- Nook Difference Hair Care Repair Filler Mask Восстанавливающая оживляющая маска для сухих и поврежденных тонких волос. Реально сделала волосы эластичными и плотными, чередую с более легкой маской из пункта 3
- Repair mask Dr.Sorbie в течении 2 мес, потом заменила на маску Arganmidas Moroccan Argan Oil Instant Repearing Mask. (но думаю вернусь к dr.Sorbie)
- Nook Magic Arganoil Absolute One Leave-In Концентрированная восстанавливающая маска-спрей. Хорошо увлажняет кончики.
- Один раз в месяц Davines OI BUTTER ПИТАТЕЛЬНОЕ МАСЛО
- Chi Keratin Silk для блеска и Термозащита Devines oil milk
- Один раз в месяц корни крашу Farmavita B.Life Color 6.0, окислитель 6%(седина).
- Один раз в месяц ШГО Estel.
- Один раз в месяц Мульти-реструктурирующее лечение Nook Magic Arganoil Secret Potion
Укрепление корней:
Делаю перед каждым мытьем головы теплую маску из масел:
- эфирное масло печной мяты
- эфирное масло розмарина
- эфирное масло пачули
- базовое кокосовое смесь с репейным
Пробовала скраб солевой самодельный (эфирка мяты, морская соль, кокосовое), но при скрабировании и массаже у меня волосы прям сыпятся. Перестала делать, планирую попробовать мягкие проф. пилинги, буду благодарна за рекомендации.
Также попробовала маску Compliment c перцем, волосы посыпались с бешеной скоростью. Отказалась.
На замену всем этим бюджетным «чудо-средствам» начитавшись положительных отзывов на Hairmaniac, заказала — Kerastase Specifique Stimuliste (еще не использовала). Надеюсь на положительный результат.
Витамины:
Курс Perfectil(много новых волос, но похоже некрепких) + Omega 3-6-9. Сейчас заменила на Now Foods (Vegan Hair, Skin & Nails).
Также недавно добавила железо, D, K2, 5-htp
В планах добавить L-Arginin, Collagen, Keratin. Попробовать Solgar для волос.
Все вроде бы хорошо, волосики растут по 1,5 см/мес, появилось очень много новых волос.
Но, как мне кажется выпадение немного больше нормы, в основном во время мытья головы, нанесения масок, скрабирования и массаже головы выпадает около 200-250 волосинок разной длины, ломкости нет, кожа головы немного жирная.
В общем в течении всего этого времени я пришла к такому результату, что волосы растут с нормальной скоростью, но кончики выглядят печально, тонкие и редкие. Сколько я себя помню у меня всегда была хорошая густота до плеч, залысин никогда не было. Я надеялась, что если я начну ухаживать за волосиками, то проблема уйдет. Но не смотря на все мои старания после 4 месяцев ухода, кончики все же редеют.
Прошу взглянуть на мой процесс роста волос с начала стрижки по сей день. И оценить качество волос и особенно кончиков.
Насколько я вижу, стричь нужно около 5 см для хорошего среза, но мне их очень жалко, это ровно те 5 см что отросли за 4 месяца. И боюсь, что отрастут точно такие же тонкие концы.
Я не могу понять в чем причина таких тонких редких волос на концах: это выпадение? или генетика? Что нужно делать, чтобы кончики после стрижки оставались плотными и не редели. Нужно ли их стричь, если да то как часто? Волосы не секутся и не ломаются! Стоит ли в моей ситуации паниковать и идти к трихологу?
Девочки, очень жду вашего мнения и советов! Перелистала весь интернет, очень мечтаю о длинных густых волосах, надеюсь на Ваше понимание и поддержку в моих начинаниях!
Косметические продукты в посте
-
Arganmidas Instant Repairing Mask
-
Davines Essential Haircare OI/All in one milk Absolute beautifying potion - Многофункциональное молочко
-
Nook Маска-спрей мультиактивная
-
CHI жидкий шелк с кератином Keratin Silk Infusion
-
Angel Professional шампунь с экстрактом бессмертника для сухих и поврежденных волос Angel Provence Helichrisum Revitalizing Shampoo for dry and damaged hair
-
Angel Provence Кондиционер для сухих и поврежденных волос с экстрактом бессмертника
-
Davines питательное масло OI Hair Butter
-
Nook DHC Repair Filler Mask
Читайте также
У Вас очень мощный уход за волосами. Но кончики могут редеть из-за постоянных ежедневных укладок феном с термо-расчёской, от утюжка, от натур. масел (т.к. волосы пористые), от тугих и жёстких резинок и других механических повреждений. Если не спите на шелковой наволочке — попробуйте приобрести
Старайтесь стричь кончики почаще, на полсантиметра каждые 2,2,5 месяца. Следите за организмом в целом. Сдайте анализы на витамины.
По поводу шелковой наволочки уже присматриваю)). По стрижке боюсь мастеров)) они на пол сантиметра не умеют стричь, буду искать. Фен использую раз в неделю всегда на щадящем режиме, каждодневных укладок у меня нет, резинками почти не пользуюсь.
Но тут особо ничего не сделаешь, длительное время «неухода» за окрашенными волосами даёт свои плоды. Тонируете длинну? А надо, раз в 1-3 месяца.
Масляные маски на корни каждое мытье? Может не надо? Масло может недоконца смываться, это может усилить выпадение. Может быть, достаточно делать такие маски раз в неделю, если очень хочется? Окрашеные волосы вообще плохо совместимы с проникающими маслами, они пигмент вымывают. Есть ещё промышленные маски на кожу головы (не только разогревающие), они должны легче смываться.
Ну и есть тоники, гидролаты, ампулы для кожи головы и тд, есть из чего выбрать. Можно даже иногда (пару раз в месяц) делать маски с шикакаем, амлой, нимом, хной и басмой (на 15-20 мин). За короткую выдержку, да если потом промыть шампунем с слс, как-то сильно окрасить оно не должно, да даже если окрасит — у Вас все равно волосы чёрные, будет незаметно (но если появятся рыжие блики — просто побольше басмы и Амлы можно добавлять). Должно дать то самое укрепление корней и заодно уменьшит жирность кожи головы. Но лучше промышленные средства)
-покупать не самые дешёвые травы, а подороже. Хну, например, от 300р за 100гр. Вообще, тут любят мыльные орехи, леди Хенну (но эта хна не держится на моих волосах, смывается, седину не берет. А вот амла и шикакай этой фирмы мне норм), Кхади, адаришу, Индибирд. Я нежно люблю бустан Будур.
— добавлять в смесь трав гель алоэ, в составе которого нет спирта, например, Тони моли. 1-2 столовые ложки
— держать травы не долго. Если цель — окрашивание, то 1-2 часа. Если уход, то до получаса.
Если возьмёте окрашивающие травы и будете ими пользоваться, и там в составе будет басма, то басму нельзя осветлять, потому что волосы позеленеют. Поэтому басменное окрашивание можно только срезать или сделать темнее, в блонд после басмы не выйти. На сайте есть девушка, которой удалось из чёрного басменного сделать шоколадный, и это самый лучший результат, про который я читала.
Я думаю, что есть 2 способа проверить, что волосы обламываются.
— найти на одежде/подушке обломыши, но это трудно.
-сесть, включить яркий свет и в спокойной обстановке осмотреть кончики. Прям долго сидеть и перебирать волоски по одному, проходить я по волоску пальцами. Если пальцы чувствуют неровности, слом в нескольких см от конца волоса, то можно потянуть за кончик. Скорее всего, волос обломится на неровности. Если удастся найти такие волосы, значит они есть, и есть ломкость.
Существующие повреждения не убрать, но можно не допускать новых
Даже для здоровых волос при окрашивании в темные оттенки советуют тонирование раз в 3 месяца. И на низком оксиде.
А так аммиак все добьет. Тонирование — это хорошо, но не для волос с критической степенью повреждения на регулярной основе.
Автор, вам лучше заполняющие процедуры (Ланза, Инсайт, Лебел) и оттеночные бальзамы.
В общем, если волосы окрашены хим.краской, то, с одной стороны, нужно регулярно восполнять вымытый пигмент, и, с другой стороны, выбирать уход, направленный на удержание пигмента в волосах (шампуни помягче, пиллинги им в помощь, чтобы кожа головы не гакнулась, силиконовые несмывашки, поменьше масел и прочее. В таком уходе у меня нет позитивного опыта, но что-то о нем слышала). Хуже всего приходится блонду, но и брюнетка тоже достаётся.
Ну, и конечно, процедуры
Вы только 4 месяца как ухаживаете, а до этого 5 лет палили плойкой и агрессивным красителем. Волосы безнадежно испорчены и сращивать это безобразие Вам придется еще очень долго.
А дорогой и мощный уход, к сожалению, не гарантирует спасения волос. Возможно степень повреждения критическая настолько, что только срезать потихоньку. Возможно, банки Вам не подходят.
Почему я думаю что это ломкость — густота до плеч на всех фото отличная. Изменяется она по мере отрастания, чем длиннее — тем сопливее. Да и визуально больше на ломкость похоже.
Конечно есть. Фоткать волосы. У вас именно ломкость, увы(((( как вариант,- расчёсываться над белой раковиной, чтобы было видно обломыши. Но если вы ходите в основном с распущенными, этого может быть не видно
Спасёт только стрижка ((((((
Молочко Давинес Ои идёт на увлажнение, но лучше бы для термозащиты использовать что-то другое. Я сверху после Ои наношу термо Керастаз 🤷🏼♀️ На сухие для защиты от механического трения золотое масло Керастаз и всё равно боковые пряди истончаются и ломаются ((((((
Выглядит как ломкость, а там смотрите.
Мастер моей подруге сказала, что нужно подрезать кончики, тк через них волосы дышат
Уверена, пушистость и ломкость, и растишки. Но вам виднее
К сожалению, уже отросшие волосы нельзя восстановить масками на корни и витаминами, только подлатать. Т.е. скорее всего вас будут беспокоить повреждённые волосы, пока вы их не срежете.
В целом я лично критично отношусь к витаминам. Т.е. если у вас есть дефицит, то его важно восполнять. Скажем, часто бывает дефицит железа у женщин, либо витамина D у жителей средней полосы. Что касается коллагена, кератина, то наш организм их расщепит, как и любые другие белки, т.е. не то чтобы коллаген встроится в волос прямо или что его прием ускоряет рост. Я не думаю, что от них будет хуже, но если у вас богатое белком разнообразное питание с достаточным количеством жиров, то скорее всего вам разве что витамин D нужен. И то вроде бы чисто по деньгам белок выгоднее протеиновым коктейлем добрать.
В целом если у вас все было в норме, то увеличение количества витаминов вряд ли ускорит рост и в любом случае не повлияет на ваши текущие волосы, но если дефицит, то новые будут расти такие себе и старые могут быстрее выпадать. Если вы подозреваете у себя именно выпадение и оно длится там больше месяца (потому что может быть стрессовый фактор от снятия накладных волос, просто любой стресс), то имеет смысл сходить к терапевту, сдать анализы на наличие дефицитов и вообще поговорить об этом. Выпадение может быть симптомом.
Еще выпадение в теории может быть спровоцировано стимуляцией, если у вас чувствительная к чему-то кожа головы.
Уход по-моему, у вас в целом разумный.
Основная проблема с отращиванием волос в том, что это надолго)))
Вот смотрите, у вас на втором фото видна такая пушистость, где каждый волосок торчит в свою сторону. Это «торчуны» и это да, разная длина по массе. Их часто воспринимают, как что-то плохое или сеченое (хотя иногда и сеченое так торчит), но в целом у вас может быть просто немного волнистая текстура и в таком случае каждый волосок имеет свое мнение, куда расти. Выглядит хорошо.
А вот на первом фото прям есть линия, по которой хочется отрезать. Типа выше нее есть густота, а ниже уже нет. Вот это выглядит как ломкость. Например, вы три года назад неудачно осветлили, но волосы выдержали тогда. За три года они отросли, но именно в этом месте (где были корни три года назад) они особенно уязвимы и чуть что ломаются именно там. И вот на дельнейших фото у вас опять появляется эта линия (возможно, травмирующая процедура была не одна). У меня такая есть в районе начала цветных концов (можно в профиле посмотреть), потому что там волосы осветлены. Она немного нечеткая из-за балаяжа, т.е. осветлены до разной длины изначально, но все равно видно, где густота прям падает.
Бывает, что влияет общий износ волоса, но это все-таки уже на длине в районе талии, т.е. просто от возраста концы истираются и ломаются. Это можно проследить на длинных волосах: есть такой ласточкин хвост, когда густая длина к концам начинает просвечивать, но трудно показать какой-то конкретный момент, где это начинается. Характерно для ситуаций, когда не стригут волосы, скажем, отращивая их до колен, и коса все тоньше и тоньше становится, но не резко, а постепенно по всей длине.
Похожая картина с выпадением — хвост тончает по всей длине. Да, концам достаётся сильнее, просто потому что на длинные волосы нагрузка больше, поэтому они чаще выпадают, чем короткие волоски, но все же именно из-за неравномерности изменения густоты по длине у вас и кажется, что ломкость.
Конечно, это все диагнозы по аватарке, вам реально виднее. Но со стороны по фото такое ощущение.
Волос покрыт кутикулой в 6-12 слоев, которая обеспечивает его жёсткость и целостность. При этом она занимает небольшую часть от толщины волоса. Когда кутикула снашивается, волос ломается. Т.е. волос не может потерять более (ну приблизительно) 10% в диаметре, это будет означать, что кутикулы сносились и волос просто сломается.
Но так оно, конечно, логично, что у людей есть волосы разной длины, и все такое.
Насчет выпадения, которого Вы боитесь. Сделайте низкий хвост, измерьте сантиметновой лентой обхват хвоста (измерять сразу под резинкой). Измеряйте так каждую неделю. Имейте в виду, что может быть погрешность на «кривизну рук» и при разной косметике объем тоже может чуть меняться. Но в целом — это хороший метод контроля густоты волос и выпадения. Если за 2 месяца густота хвоста не поменяется, то это точно ломкость
Oks-zheleznyak
Woody
Korolevakat
tiefenritt
Девочки спасибо огромное за выши отзывы!!! Вот реально не зря пост написала, хотя долго ленилась), чтобы я делала без вас мои хорошие
Подскажите пожалуйста а ботокс в таких случаях может улучшить ситуацию и удерживать длинну?
Горячий ботокс — процедура для улучшения визуала. Если у человека абсолютно здоровые ухоженные волосы, то он может не навредить. Во-первых, там надо хорошо так утюжком по волосам пройтись, во вторых на поверхности волоса идёт активная химическая реакция, которая повреждает кутикулу. Я бы не стала. Насколько я знаю, его даже просто на осветлённые не каждый мастер возьмется, ломкость провоцируется.
Холодный ботокс, который по сути скорее набор активных масок, можно попробовать, но надо смотреть что да как с каждым конкретным составом.
Даже травы провоцируют ломкость: они создают плёнку снаружи, но если волос пустой внутри, то дополнительные оболочки сделают его жестче и оттого более ломким.
А у меня вопрос про оксид 6% — я прекрасно закрашиваю на 3%, а для длины, если она тренируется краской 6% вообще много… Может, стоит попробовать более низкий процент оксида? А длину может вообще лучше тонировать периодически временными красителями?
И задокументируй длину и густоту. Через 3 мес сравнишь
Я бы не советовала плекс при окрашивании в темный и на низком оксиде. Лучше подобрать ухаживающий краситель, с маслами, например, биокера или инебрия.
Если будете краситься все-таки с 6% оксидом, то можно и плекс.
Вы ведь с родным оксидом смешиваете? Я долгое время использовала 3% оксид, но потом он перестал брать седину. Мешала пополам с 6%, тоже не хватало, с седины быстро смыавалось. Сейчас корни окрашиваю на 6%, а для длины — добавляю краску с 3% оксидом. В итоге, волосы тонируются на 4,5%. Плекс не добавляю, т.к.с волосами всё норм.
У Фармавиты для Life color соотношение краска: оксид 1:1,5*.Думаю, что для B.color такое же. Сразу скажу, что я крашу волосы в оттенки рыжего (7.44), сейчас перехожу к более светлому (8.4, 8.34).
*В инсте марки видела, что технологи для седых волос для корней смешивают краску с оксидом 1:1*
На длину до лопаток мне достаточно 50 г красителя + 75 г оксида. Так как потом планирую тонировать концы, то взвешиваю 40 г краски (один оттенок или смесь) + 60 г 6%, после нанесения на корни добавляю в смесь 10 г краски + 15 г 3% оксида.
Делю голову на 4 части, и щедро промазываю корни (уходит 15 мин), ничем не закрываю и хожу 30 мин. За это время доделываю смесь. К концу 30 мин немного «эмульгирую» краску с корней по длине, наношу остатки краски на концы и жду 15 мин.
При смывании сначала добавляю немного воды, ещё раз эмульгирую по длине. Потом смываю краску водой. Когда вода ближе к прозрачной, мою голову одной порцией кислого шампуня (у меня Farmavita Back Bar Color), потом наношу либо маску для окрашенных волос на 3-5 мин (у меня Farmavita Amethyste Color), либо эту же маску в смеси с ампулой для окрашенных волос на 30 мин. Смываю, сушу волосы.
Первые 7-10 дней мою голову шампунем для окрашенных волос + маска. Потом перехожу на увлажняющий (или любой другой по вашим потребностям). Пилинг делаю не раньше, чем через 10 дней после окрашивания, репигментацию — недели через 2-3. Всё.
П.С: как видно из комментария, у меня много продуктов марки. Если решите купить, то визуально перемены будут через 2-4 недели. Если сильно повреждены волосы, то берите ампулы, только маски не потянут.
П.п.с: в Ютубе есть ролик типа «Spa-уход от Farmavita». Там хорошо показано, какие продукты с чем смешивать для какого эффекта.
Я бы посоветовала тонкие кончики всё же отстричь, несмотря на то, что жалко. Красоты они не добавляют, плюс если это ломкость, как выяснили выше (и я тоже так думаю), то она может тянуться всё выше от кончиков по длине, т.е. грубо говоря если не срезать, есть риск усугубить.
С такой критической степенью повреждения и после такой травматичной процедуры как наращивание — длину только сращивать, солидарна с девочками выше. Густой срез до этого вряд ли появится.
С такой степенью повреждения очень советуют холодные процедуры восстановления. Рекомендую подписаться на bbhair.rozliv в инстаграме, очень толковая страница с хорошими советами и разборами в сториз (для тебя будет очень актуально), а девочка, что её ведёт — бывший автор этого сайта.
Посмотрела фото, почитала пост и комментарии.
На фото однозначная ломкость концов, за столько времени волосы убиты и крошатся. Искать обломыши на расческе бесполезно, они у тебя отваливаются в течении дня кусочками до 1 см, ты их не замечаешь просто, слишком мелкие.
Салонным уходам я доверяю слабо, они все почти основаны на высоких температурах и ориентированы на внешний эффект, а твоим волосам во-первых противопоказаны высокие температуры, во-вторых нужна не маскировка, а заполнение структуры, причём регулярное.
Концы я бы отстригла обломанные, жалеть там особо нечего. Ключевое требование к мастеру — тёплый воздух фена и острые ножницы. Ну и руки прямые из плеч. Процедуры только холодные.
С травами и маслами на таких повреждённых волосах как мне кажется экспериментировать не стоит, хотя я фанат трав и масел в уходе. На кожу головы масляную маску чаще раза в неделю делать не стоит, при этом масла желательно некомедогенные. Кокосовое лучше заменить на миндальное или зародышей пшеницы, так как на коже головы поры забиваются только так.
На кожу головы пока лучше не скраб, а энзимный или кислотный пилинг, без частиц. Из охлаждающих и не только охлаждающих масок для кожи головы мне понравилась Керастаз Гидра Апезант, гелевая. Она без силиконов и шикарно подходит для кожи. Можно ещё Виесо с периллой попробовать. Я люблю кондиционер и масочку Хаск с розмарином и чайным деревом, тоже охлаждает хорошо.
Скрабирование, как и забитые поры, в равной степени провоцируют выпадение, так что пока отложите и соль, и кокосовое масло подальше.
Относительно волос… Ох, я не знаю, смогу ли посоветовать для такой степени повреждения что-то достаточно сильное. Но из своего опыта очень пористых натуральных волос, которые любят ломаться от любого чиха (я с моря приезжала с похожими концами, соль волосы за 10 дней вхлам убивала), могу посоветовать смываемый уход Каарал. Шампуни точно нет, будут жестковаты, а вот маски и кондиционеры с ампулами стоит глянуть. Мараэс и Ультра из масок, Реале и ААА протеиновый из кондеев. Ну и Реструктур ампулы. Убитую длину и концы из пепла не возродит, но подлетает, и позволит предотвратить дальнейшее прогрессирование ломкости.
Ещё я бы настоятельно посоветовала приобрести термозащиту Керастаз и использовать её как несмываемый крем, а не только под фен. У Керастаз несмываемые средства вообще шикарные, что термозащиты, что масла. Для повреждённых волос самое то, что надо будет.
В остальном по процедурам дома девочки выше уже хорошо про Ланзу и иже с нею расписали, я не пробовала, отзывом не могу поделиться. Но недоверие к салонам разделяю, так что осторожнее с теми процедурами, что пытаются продать в салонах