Весенний марафон: выводим волосы из спячки

Всем привет! Наконец-то где-то на горизонте виднеется весна, и у меня появилось желание выйти из спячки и принять участие в марафоне.

В первую очередь хочу вспомнить осенний марафон, который закончился для меня весьма неожиданно.

Хочу еще раз поблагодарить участниц и всех, кто поддерживал. Я даже не хотела писать итоговый пост, было очень непросто выносить на всеобщее обозрение такие итоги, ни о какой победе я даже и не думала на тот момент.)))

Но получив такую мощную поддержку и множество комментариев от тех, кто сталкивался с такими же трудностями как и я, мне стало намного легче, а уж когда прочитала комментарии тех, кто за меня голосовал, было приятно до слез, спасибо вам! 

Но волосяная апатия все же накрыла меня с головой почти на всю зиму. Не было желания фотографировать волосы, отслеживать прогресс, уход был на автомате. Из новенького я регулярно пользовалась лосьоном против выпадения Rated Green, пробовала разные отливашки (спасибо sanny ) и исправно вела дневник ухода, так мне легче вспоминать чем пользовалась, а про что забыла. На посты и даже регулярные комментарии сил не было.

Сейчас у меня накопилось много баночек и отливашек, хочу разгрести запасы, прийти к нужному количеству средств оставив место для хотелок. Я не совсем минималист, но мне некомфортно, когда все полки забиты и постоянно думаешь о том, что нужно закончить.)))

На момент написания поста у меня (включая отливашки и миниатюры) 6 шампуней, 14 масок, 2 аромакрема, 2 кондиционера и 19 несмывашек. Это ту мач, а в марафон я планирую взять только любимые проверенные средства. Весной буду потихоньку расхламляться, что-то добью, что-то раздам.

Мои волосы на данный момент

1. Длинные, среднепористые (длина 72 см, густота 9 см)
2. Окрашенные травами
3. Кончики в нормальном состоянии: без сечения и сухости, но путаются, образовывая узелки
4. Кожа головы жирная, мою каждый день / через день
5. Последняя полноценная стрижка 11.11.23, подравнивала кончики самостоятельно на 0,5 см 13.02.24.

Кажется, в этот марафон я иду с лучшим качеством волос, чем в осенний, надеюсь, что и выйду из него без потерь.

Пора зафиксировать цели.

Цели

• Сохранить качество волос, особенно кончиков
• Уменьшить выпадение
• Достичь длины 76 см от линии роста.*

Цель на рост ставлю 4 см, исходя из выводов прошлого марафона и надежды на витамины и стимуляторы. Если верить сантиметровой ленте, прирост с 14 ноября 2023г по 2 марта 2024г составил 5 см, а это примерно 1,43 см в месяц. Но и стрижки в период марафона я не исключаю, так что цель на рост - задача со звездочкой.)))

Есть и приятные открытия, челка отросла и теперь тоже входит в хвост, видимо это она увеличила мне густоту до 9 см. 

Появились новые волоски, а те, которые были заметно укрепились.

Немного про качество волос и стрижку

Последняя полноценная стрижка у меня была в ноябре, тогда я ее очень ждала, кончики ужасно путались и бесили (был эксперимент продержаться без стрижки 6 месяцев, про итоги можно почитать здесь). Эксперимент кончился кривой стрижкой, потрепанными нервами и разочарованием в салонах в целом.

Я не стала ничего делать для выравнивания стрижки. Если мои волосы не выпрямлять утюжком, то этот косяк не бросается в глаза, а попытки найти новый салон пока не увенчались успехом. В моих планах было делать подравнивание кончиков на 2-3 см раз в 4 месяца, но пока такой необходимости нет.

Недавно я помониторила салоны в своем городе и в Москве, но так и не нашла ничего на 100% подходящего. Поняла, что проблема намного масштабней, чем я думала. Мне кажется немного странным отдавать за обычный прямой срез от 3 до 5 тысяч рублей только потому, что мои волосы считаются длинными. Ладно уж, пусть так, но когда начинаешь читать отзывы понимаешь, что очень страшно идти в очередной дорогущий салон абы к кому, ведь можно опять уйти без волос и остаться без денег.

Девочки, если у кого-то есть проверенный, адекватный мастер в Москве или в ближайшем Подмосковье (Мытищи, Королев) буду благодарна за рекомендации.

Эти грустные размышления привели меня на Ютуб. Я стала гуглить как подстричь волосы самостоятельно и нашла несколько интересных роликов. Хорошие ножницы у меня есть, руки зачесались опробовать методу и я чикнула себе длину на 0,5 см. 

Что могу сказать... я в восторге! Срез не стал еще более кривым, кончики уплотнились, вера в собственное могущество увеличилась на 100500 пунктов.

Пока мне очень далеко до ровного и прямого среза, боковые пряди разной длины, их разница с задними прядями около 10-15 см. Конечно, для достижения идеального среза, о котором я мечтаю, мне нужен профессионал. Но самострижка отличная профилактика сечения и сухости, на мой взгляд.

Так что для сохранения качества волос, в случае необходимости, я свой эксперимент повторю. Тем более, что способ максимально простой (не тот, что с резиночками), кому интересно скину ссылку на видео из Ютуба в личку.

Посмотрев на свои кончики до и после стрижки, я поняла, что то, что мне всегда кажется "плохими" кончиками скорее просто особенность моих волос. Они и в хорошем состоянии чуть сбиваются и кажутся неровными, просвечивающими, но даже глобальная стрижка тут не поможет, это мы уже проходили много раз. 

Так что я успокоилась и стала любить их такими какие они есть ну, пытаюсь. 

А что с выпадением

Оно есть. Вроде бы в пределах нормы примерно 50-70 шт/в день, но мне все равно не нравится. В осеннем марафоне я уже ставила цель минимизировать выпадение, но мне кажется, что она будет для меня актуальна всегда или до тех пор, пока я не перепробую все средства против выпадения.

Какие средства беру в марафон

Шампуни

Insight Daily use - основной шампунь.

Dr.Seed - мягкий шампунь, будет нужен после окрашивания травами, примерно раз в месяц.

Vichy шампунь-пилинг - жесткий шампунь для сильного очищения кожи головы, использую 1 раз в неделю.

Маски

Insight Damaged - комплексная маска с упором на восстановление.

Insight Dry hair - комплексная маска с упором на питание.

L'Oreal Curl expression - маска для увлажнения, которая дает визуал.

Lebel Viege - вспомогательная маска для увлажнения, пушит волосы.

Lebel Serum - комплексная легкая маска.

Lebel Silky - маска для разглаживания.

Lebel Bounce Fit - восстанавливающая маска.

Кондиционеры

Ollin Full force - увлажнение, использую и для пре-пу.

Kaaral X-Real - восстановление, закрывать увлажняющие маски.

Несмывашки

Крем Kerastase Nutritive - питательный крем, отлично работает после увлажняющих масок.

Крем Angel Professional 16в1 - легкий крем на все случаи жизни.

Спрей-крем Paul Rivera My Promise - универсальный крем.

Спрей Paul Rivera Be loved - увлажняющий спрей.

Эссенция Lebel Serum - вместо масла, использую после сушки феном.

Масло Angel Professional с цветком апельсина - ночной уход для кончиков.

Дополнительные средства

Тоник Sim Sensitive - пользуюсь с прошлого года, был перерыв на лосьон Rated Green, но мне больше нравится как себя чувствует кожа головы с этим тоником (меньше жирности, появляется небольшой объем).

Лосьон поляризованный Time to grow - планирую начать применение в марте / апреле, надеюсь на укрепление и рост.

Комплекс витаминов для волос "Густые и крепкие" Time to grow - начала принимать с 18.02, закончить должна в апреле. Очень надеюсь на минимизацию выпадения.

Ампулы Dikson - раз в месяц, для дополнительного ухода.

Окрашивание

Здесь все почти без изменений: корни крашу каждые 3 недели, длину сейчас раз в 2 месяца. Для окрашивания использую хну, басму, амлу и дополнительные травы по настроению (брами, брингарадж, шикакай, порошок кожуры граната и пр.)

Обычно я мешаю смесь для окрашивания сама, готовыми давно уже не пользовалась (ничего против них не имею, просто мне удобнее делать самой). Сейчас так вышло, что ко мне в руки попала готовая смесь Kajal светло-коричневая. Я уже красила ей корни один раз и осталась очень довольна! Отлично закрашивает седину, идеальное попадание в мой цвет (на мне получается нужный темно-коричневый) и прекрасная стойкость. Буду использовать дальше.

Почти за 1,5 года использования трав качество волос вышло на новый уровень, уменьшилась пористость волос, появился блеск, они стали плотнее и крепче (краткую историю моих волос можно посмотреть здесь).

Мне немного грустно, что сейчас на сайте стало меньше любительниц травяного окрашивания. Но я рада, что каждая девушка нашла свой путь, и с удовольствием читаю о новых успехах.

А для меня остались Ваши посты, которые я периодически с наслаждением перечитываю.

Подводя итоги

Пока идет марафон я буду очень стараться удержаться от покупок и в качестве мотивации, если сдержусь, разрешу себе купить дорогущий спрей для уплотнения от Kevin Murphy un.tangled. Я пробовала его в отливашке, он очень классно уплотняет волосы, дает эффект "много волос", но ценник совершенно неадекватный. 

Я уже около месяца смотрю на него в корзине, но понимаю, что еще один полноразмер сейчас совершенно не нужен. А к концу марафона я либо сохраню свое желание его приобрести, либо пойму, что он мне уже неинтересен.)))

Желаю всем удачи в марафоне и прекрасных, крепких, густых волос!

• Rated Green спрей для кожи головы против выпадения волос и для роста Real Grow Anti-Hair Loss Stimulating Scalp Spray
• Time To Grow стимулирующий поляризованный лосьон для кожи головы
• Lebel Cosmetics аромакрем для увлажнения волос IAU Cream Silky Repair (смываемый)
• Insight Dry Hair Nourishing Mask - Маска питательная для сухих волос
• Insight шампунь для ежедневного использования Daily Use Energizing Shampoo