Весенний марафон ухода за волосами в 2024 году

avatar
6109

Все привет! Только недавно нашла данную платформу и очень сильно этому рада. blush Благодарю за такие полезные статьи о волосах! Это будет мой первый марафон и первый пост.

Цель участия в марафоне — это восстановить густоту волос и ускорить их рост. У меня были длинные и относительно густые волосы, но за последние 3 года я пережила много стресса, и как итог потеряла много волос и приобрела седые.

Исходные данные волос

  • Густота — 4,5 см
  • Длина — 35 см

Кожа головы склонная к жирности, волосы тонкие, склонные к сухости и пушатся. Кстати, по моим наблюдениям, волосы за последние пару лет истончились. 

Фото: Волосы после мытья, несмывашек

Так выглядят мои волосы сейчас после мытья, маски, несмывашек:

Фото: После мытья, маски, несмывашек<br>

Раньше у меня не было проблем с волосами, то есть не было повышенного выпадения, и они достаточно быстро росли, густота и толщина волос устраивала. Потом я начала экспериментировать с красками, но и после экспериментов с густотой волос все было в порядке, меня волновала тогда только сухость волос и их ломкость. Вот так выглядели мои волосы до затяжного стресса:

Фото:   Так выглядели мои волосы до затяжного стресса  

Какие средства беру в марафон

Я в процессе подбора подходящих средств, поэтому в процессе марафона, возможно, будут происходить изменения. Упор будет на восстановление, прежде всего, густоты, жду с нетерпением свои беби-хеирс. stuck_out_tongue_winking_eye

Pre-shampoo:

Раз в неделю перед мытьем буду наносить данный продукт на кожу головы. Этот продукт новый для меня, по описанию он помогает с выпадением и ростом новых волос. Нужно нанести его на кожу головы на 5-10 минут перед мытьем головы.

Фото: Alma zero stress pre shampoo

Масла:

Два раза в неделю перед мытьем головы на пару часов я буду делать маски из масел. Читала, что лучше оставлять их на целую ночь, но пока я к этому не готова. Работающую схему с маслами я пока не нашла, буду экспериментировать и в марафон беру следующие:

Масло алоэ вера, жожоба, чайного дерева, примулы вечерней, касторовое.

Фото: Натуральные масла

Шампуни:

Мою голову 3 раза в неделю, планирую использовать в марафоне следующие шампуни:

Dercos Neogenic (для повышения густоты) или Dercos Energising (тонизирующий против выпадения). В них есть аминексил и стемоксидин. Данные продукты также новые в моем уходе.

Фото: Dercos Neogenic и Dercos Energising

Также планирую мыть голову более мягким шампунем Semi di Lino Reconstruction. Этот шампунь мне очень нравится, я им пользуюсь уже давно, он делает мои волосы мягкими и блестящими.

Фото: Semi di Lino Reconstruction

Пилинги/скрабы:

Rated Green Cold Brew Hibiscus Moisturizing Scalp и Rated Green Cold Press Tamanu Oil Soothing Scalp - тоже новинки в моем уходе, но я уже успела их попробовать и оценить. Буду использовать по очереди один раз в неделю для более глубокого очищения кожи головы. Данные продукты приятно успокаивают кожу головы.

Фото: Rated Green

Маски:

Маски я использую после каждого мытья. Беру в марафон Semi di Lino Reconstruction reparative mask, она смягчает волосы, увлажняет и придает блеск.

Фото: Semi di Lino Reconstruction Reparative Mask

Nacomi - Next Level - Soothing Anti-Hair Loss Scalp & Hair Mask - маска для кожи головы и волос. Планирую использовать один-два раза в неделю, также новинка в моем уходе, но я уже успела ее попробовать. Маска обещает укрепить и увлажнить волосы, а также простимулировать их рост. После первых применений мне маска понравилась, она будто утолщила волосы, придала блеск, утяжелила. Но заметила, что после маски кожа головы становиться жирной быстрее.

Фото: Nacomi - Next Level - Soothing Anti-Hair Loss Scalp & Hair Mask

Несмываемый уход:

После каждого мыться я использую фен, поэтому наношу Real Shea by Rated Green. Мне нравится, как этот крем увлажняет волосы, они после него послушные, легко расчесываются.

Фото: Real Shea by Rated Green

Также буду использовать крем от L’Oréal No Hair Cut Leave-In Cream, запах у него мне оооочень нравится. :)

Фото: <div>L’Oréal No Hair Cut Leave-In Cream<br></div>

Тоник, массажи:

По вечерам буду делать массажи головы и использовать тоник Weleda с розмарином. Я уже пользовалась этим тоником, эффект от него был хороший. 

Фото: Тоник Weleda с розмарином

И массажеры:

Фото: Массажеры

Витамины:

Из витаминов принимаю фолиевую кислоту, витамин Д, Омегу 3 и планирую пропить курс коллагена.

В заключение

Всем спасибо, кто прочитал мой пост, и желаю всем достичь запланированных результатов в марафоне :) 

white_medium_small_square white_medium_small_square white_medium_small_square

Первоначально пост был прислан на модерацию 18 марта в 18.06

27 комментариев
avatar
Привет, добро пожаловать, желаю удачи в марафоне rose
Какой прикольный массажер — голубенький, с шариками, первый раз вижу see_no_evil Это тоже для кожи головы?
avatar
Привет спасибо blush да, для кожи головы, я его нашла в каком-то случайном киоске see_no_evil
avatar
Удачи в марафоне, пусть все получится relaxed star2
avatar
Спасибоblush🤞🏼
avatar
Кудряяяшкаааа heart_eyes heart_eyes heart_eyes heart_eyes heart_eyes Скорее попробуйте кудрявый метод!
Какие шикарный волосы были! heart_eyes Уверена все получится!!!

Для каких целей выбрали именно эти масла? Ничего из этого не влияет на рост… а касторка еще и крайне тяжело вымывается sweat_smile
avatar
я пробовала кудрявый метод, но это все-таки не для моих волос. У меня кудри не держатся вообще
держатся только волны :D
Если често, то я новичок в использовании масел. Я пока изучаю эту тему. Очень много хороших отзывов читала и слышала об их использовании. Я пробовала пока только комбинации для корней 1) жожоба, алоэ, примулу 2) жожоба, алоэ, чайное дерево 3) касторовое, чайное дерево, жожоба
Для длины я использую жожоба и алоэ. Буду рада и благодарна любым советам по поводу использования масел, для меня это дремучий лес
avatar
На самом деле масла не сильно работают а вот насчёт кудрявого метода вам нужно скорее всего сульфатный шампунь (можно Шаума мужской) и кондиционер (насчёт него тут большой вопрос я использовал раньше ollin но он с силиконами (из за них завиток чуть ли не прямой… Фу..) но именно этот для кудрявых волос делает их более мягкими и послушными убирает пух, tresemme хорошие если питающий то stop пушистость он делает прям супер пушку из моих кудрей, если увлажняющий то лучше конечно с какосом tresemme. Но тут нужно пробовать и искать главное уберите из своих средств силиконы они вам не нужны они дают только исключительно КОСМЕТИЧЕСКИЙ эффект, и не даёт ухода совсем. Есть много различных кондиционеров и тем более масок (правда они дороже и не всегда нужны) которые помогут либо наоборот закрутить их либо наоборот если хотите (без объема правда будет) прямые то берите жирный кондиционер посидите в нем минут 2-3 минуты и смывайте нанесите небольшое количество термозащиты и начинайте сушить как только почувствуете что они высохли +-80% тоесть совсем немного влажные начинайте их выпремлять феном этого должно хватить
avatar
Не держатся почему? Может не подходит укладочное средство, может еще просто не вымылись силиконы из волос. С КГМ нужно время)) Не отчаивайтесь, обязательно пробуйте еще! Девочки-кудряшки когда только прознали про метод, по полгода пытались переучить свои волосы)) Но все вышло у всех)) Так что ножки в ручки и вперед!
Ну и волны тоже не плохо для начала)))
Я масла не люблю и не советую. Они сушат мою длину, заставляют мои беспроблемные волосы сбиваться в нерасчесываемую гульку и сечься. А кожа головы у меня жирная. Единственное масло, которое у меня иногда есть это розмарина. Делаю с ним травяные маски для роста.
Конечно пробуйте, может вам подойдет)
avatar
Желаю удачи в марафоне tulip
avatar
спасибо и вам желаю достижения всего запланированного hibiscus
avatar
Успехов в марафоне! hibiscus
Насчет масел соглашусь с Леной hellyritsu , с какой целью планируете использовать? Если на длину то можно попробовать пре-пу, но лучше все-таки косметические, а не натуральные, и наносить на длину, а не на корни wink
avatar
спасибо и спасибо за совет по поводу пре-пу, я его еще не пробовала, но обязательно попробую! масла для меня пока открытый вопрос, который я изучаю и пытаюсь понять. в интернете много противоречивых мнений — одни советую их наносить и на корни, и на длину, оставляя на всю ночь. Другие — наносить и держать 40 минут или час. В этом марафоне я решила просто попробовать масла на себе. Выбрала данные масла по отзывам в интернете и доступности sweat_smile читала, что лучше всего для роста масло размарина, но, к сожалению, я его пока у себя в городе не нашла.
avatar
Удачи в марафоне! heart Увидела крем от Rated Green, облизнулась, классная штучка heart
avatar
спасибо большое hibiscus удачи вам во всех ваших запланированных целях blush
Даааа, Rated Green мне очень нравиться. Больше всего мне нравиться пока крем real shea heart_eyes
avatar
Спасибо вам большое за доброе пожелание! relaxed tulip
Я люблю маску Rated с Авокадо (и для длины и для кожи головы идет отлично), а вот крем не удается поймать в продаже, тоже очень хочу попробовать heart
avatar
а мне очень хочется попробовать с авокадо green_heart
avatar
smile Ага, вот так всегда и бывает stuck_out_tongue_winking_eye
avatar
Удачи в марафоне!
А вы в какой стране живёте, что у вас все баночки не на русском?
avatar
спасибо большое :)
я живу в Чехии
avatar
Добро пожаловать и удачи в марафоне! tulip Если честно, удивилась, что густота у вас 4.5 см, смотрятся гуще, на мой взгляд relaxed
avatar
спасибо hibiscus
avatar
Привет и добро пожаловать! bouquet Прочитала про текущую густоту и удивилась — волосы выглядят гораздо гуще, как минимум в 1,5-2 раза.
Присоединяюсь к вопросу девочек по поводу масел. От себя добавлю, что при выпадении наносимые на корни тяжёлые натуральные масла (по типу касторового) могут забить кожу головы и тем самым спровоцировать ещё более сильное выпадение. А тоник Веледа и массажёры — отличный выбор, они здорово помогают в решении проблемы выпадения thumbsup Желаю удачного марафона! muscle
avatar
привет)) спасибо! tulip
не подаскажите, есть ли какие-то масла, которые помогли бы при проблеме с выпадениме? или они все тяжелые для кожи головы?
avatar
мое мнение — масла и выпадение не сочетаются в одном предложении sweat_smile масла утяжеляют и могут вытянуть ослабленные волоски. сначала нужно побороть выпадение, потом для роста можно использовать масла, раз так хочется. но готовые тоники и маски для роста работают лучше. из масел я бы смотрела только в сторону индийских.
avatar
В своё время я прочитала, что при выпадении помогает масло бей. Трижды пыталась его использовать мыши плакали, кололись, но продолжали грызть кактус, и каждый раз масло бей провоцировало ещё большее выпадение, которое возвращалось в норму только через месяц после последнего использования масла. Теперь использую только тоники для укрепления. Ещё важно учитывать отсутствие стресса (по возможности), качественное очищение кожи головы (сальные пробки тоже провоцируют выпадение), сбалансированное питание, массаж кожи головы.
avatar
каждый раз масло бей провоцировало ещё большее выпадение,
То же самое, а ещё и запах — не выношу, и каяпут туда же🤣
Летом пробовала масло семян рукколы — прикольное, остренькое, но на росте особенно не сказалось. Я добавляю в мятный тоник эфире мяты и розмарина, самое удачное сочетание, ИМХОwink
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.