Весенний марафон ухода за волосами в 2024 году

Все привет! Только недавно нашла данную платформу и очень сильно этому рада. Благодарю за такие полезные статьи о волосах! Это будет мой первый марафон и первый пост.

Цель участия в марафоне — это восстановить густоту волос и ускорить их рост. У меня были длинные и относительно густые волосы, но за последние 3 года я пережила много стресса, и как итог потеряла много волос и приобрела седые.

Исходные данные волос

• Густота — 4,5 см
• Длина — 35 см

Кожа головы склонная к жирности, волосы тонкие, склонные к сухости и пушатся. Кстати, по моим наблюдениям, волосы за последние пару лет истончились. 

Так выглядят мои волосы сейчас после мытья, маски, несмывашек:

Раньше у меня не было проблем с волосами, то есть не было повышенного выпадения, и они достаточно быстро росли, густота и толщина волос устраивала. Потом я начала экспериментировать с красками, но и после экспериментов с густотой волос все было в порядке, меня волновала тогда только сухость волос и их ломкость. Вот так выглядели мои волосы до затяжного стресса:

Какие средства беру в марафон

Я в процессе подбора подходящих средств, поэтому в процессе марафона, возможно, будут происходить изменения. Упор будет на восстановление, прежде всего, густоты, жду с нетерпением свои беби-хеирс.

Pre-shampoo:

Раз в неделю перед мытьем буду наносить данный продукт на кожу головы. Этот продукт новый для меня, по описанию он помогает с выпадением и ростом новых волос. Нужно нанести его на кожу головы на 5-10 минут перед мытьем головы.

Масла:

Два раза в неделю перед мытьем головы на пару часов я буду делать маски из масел. Читала, что лучше оставлять их на целую ночь, но пока я к этому не готова. Работающую схему с маслами я пока не нашла, буду экспериментировать и в марафон беру следующие:

Масло алоэ вера, жожоба, чайного дерева, примулы вечерней, касторовое.

Шампуни:

Мою голову 3 раза в неделю, планирую использовать в марафоне следующие шампуни:

Dercos Neogenic (для повышения густоты) или Dercos Energising (тонизирующий против выпадения). В них есть аминексил и стемоксидин. Данные продукты также новые в моем уходе.

Также планирую мыть голову более мягким шампунем Semi di Lino Reconstruction. Этот шампунь мне очень нравится, я им пользуюсь уже давно, он делает мои волосы мягкими и блестящими.

Пилинги/скрабы:

Rated Green Cold Brew Hibiscus Moisturizing Scalp и Rated Green Cold Press Tamanu Oil Soothing Scalp - тоже новинки в моем уходе, но я уже успела их попробовать и оценить. Буду использовать по очереди один раз в неделю для более глубокого очищения кожи головы. Данные продукты приятно успокаивают кожу головы.

Маски:

Маски я использую после каждого мытья. Беру в марафон Semi di Lino Reconstruction reparative mask, она смягчает волосы, увлажняет и придает блеск.

Nacomi - Next Level - Soothing Anti-Hair Loss Scalp & Hair Mask - маска для кожи головы и волос. Планирую использовать один-два раза в неделю, также новинка в моем уходе, но я уже успела ее попробовать. Маска обещает укрепить и увлажнить волосы, а также простимулировать их рост. После первых применений мне маска понравилась, она будто утолщила волосы, придала блеск, утяжелила. Но заметила, что после маски кожа головы становиться жирной быстрее.

Несмываемый уход:

После каждого мыться я использую фен, поэтому наношу Real Shea by Rated Green. Мне нравится, как этот крем увлажняет волосы, они после него послушные, легко расчесываются.

Также буду использовать крем от L’Oréal No Hair Cut Leave-In Cream, запах у него мне оооочень нравится. :)

Тоник, массажи:

По вечерам буду делать массажи головы и использовать тоник Weleda с розмарином. Я уже пользовалась этим тоником, эффект от него был хороший. 

И массажеры:

Витамины:

Из витаминов принимаю фолиевую кислоту, витамин Д, Омегу 3 и планирую пропить курс коллагена.

В заключение

Всем спасибо, кто прочитал мой пост, и желаю всем достичь запланированных результатов в марафоне :) 

Первоначально пост был прислан на модерацию 18 марта в 18.06