Итоги весеннего марафона ухода за волосами: цели достигнуты, но есть новая задача

Приветствую девушки!

Приглашаю вас вместе оценить мои результаты трёх месяцев ухода за волосами. 

Моя весна этого года прошла разнообразно - были как радостные события, так и большой стресс в марте. Я придерживаюсь мнения, что в каждой, с первого взгляда, отрицательной ситуации есть свои положительные стороны. Так этот мартовский стресс побудил меня обратиться к врачу, и у меня выявилось не усвоение жирорастворимых витаминов, дефициты минералов и нутриентов (железо) и низковатый белок. Если совсем коротко, то это проблемы с желчным и в целом с ЖКТ.

Но не буду утомлять читателя особенностями болячек. Процитирую только другого интегративного специалиста, что если проблема лежит внутри, то никакие припарки волосам не помогут. У меня есть стратегия лечения и питания - и я считаю это положительным моментом. Хорошо, что проблема выявлена, и я знаю что с этим делать.

Тем не менее уход за волосами и вся эта волосяная магия меня не покидала все эти три весенних месяца. Ритуалы ухода давно перестали быть просто необходимостью, а стали способом расслабления, и выражением заботы и любви к себе.

На фото ниже моя Нарния, а именно здесь отображено 90% косметики, которая у меня есть, и которой я пользовалась в марафоне.

Цели

Цели на весенний марафон я ставила такие:

1. Рост + 4 см.
2. Устранение ломкости волос
3. Сохранение качества по длине волос.

В ходе марафона выявилась еще одна цель - восстановление роста там, где волосы уже выпали и в целом борьба с выпадением.

Немного о рутине

Немного из общей рутинной жизни моих волос.

Я чередую схемы по увлажнению, питанию и восстановлению, чаще прибегая к увлажнению. Впервые попробовала Гидру. Кстати, запах Гидры мне напоминает Италию, вот не знаю почему именно такая ассоциация. Открыв баночку, я прямо перенеслась мысленно на узенькие улочки.

В конце марта я состригла совсем сухие и бесючие кончики. Наверно, 1.5- 2 см. Я очень люблю, когда кончики волос нежные и приятные, поэтому готова жертвовать длиной и, возможно, поэтому длина «стоит на месте» как будто.

Примеры схем. Питательно-восстанавливающая:

Примеры схем. Увлажнение и питание:

Пару слов о Керастаз Манифесто. Шампунь мне показался очень одевающим-обволакивающим, пенится отлично, аромат сладковато-медовый приятный. А кондиционер очень достойный, почти как от маски эффект - холёные блестящие волосы после его применения. Но фаворитом эти средства не стали. Эффект как бы длится недолго, после прогулки на ветру вся красота куда-то испаряется. Так как я мою голову раз в 2-3 дня, то мне бы хотелось эффект подольше на волосах иметь. Покупку не повторю.

Я укладываю волосы в основном на ролик, феном не сушу - получаю в итоге расслабленные волны. Да, мои волосы не лежат волос к волоску и меня это устраивает. Мне нравятся небрежные пучки и лёгкие косы. Сон на шёлковой наволочке это просто сказка - я вижу улучшение не только волос, но и кожи. Хотя и прикорневая зона не такая пышная как раньше, когда я спала на обычной наволочке.

Итоги

Пройдёмся по итогам целей.

1. Рост + 4 см - выполнено. В марте пару сантиметров я состригла. Сейчас длина составляет 56 см от макушки. Кстати, впредь я решила отмерять ото лба так будет вернее, ведь линия роста волос никуда не денется, в отличие от точки на макушке, с которой очень легко промахнуться. А до этого еще и не понимала зачем мерить от лба. 🫢

Сразу извинюсь за качество фото и погрешности с масштабом. Пока это лучшее фото, что я смогла сделать. Для меня лично это уже хороший результат. По ощущениям длина прибавилась, такое чувство появилось, что волосы длинные - чему я безумно рада. Я даже не берусь высчитывать сколько точно отросло, но округляю, что +4 см точно есть.

2. Устранение ломкости. После стрижки в марте ситуация с ломкостью значительно улучшилась. В 23 году у меня было окрашивание в стиле выгоревших на солнце волос, которое мне безумно понравилось, но очень травмировало волосы. С июля 23 года я не крашусь, постепенно состригая ломкие и секущиеся кончики. Но я не исключаю вероятности покраски отдельных прядей вновь. Ломкость не пропала, но она значительно сократилась и не раздражает меня, поэтому по вторая цели тоже считаю выполнена.

3. Сохранение качества волос. Вот тут меня штормило и продолжает кидать из крайности в крайность. Сразу после ухода и укладки на ролик волосы меня радуют. А в иные дни кажется, что выход только стрижка каре. Конечно, фоткаешь волосы, когда они выглядят красиво (чё уж там 🤭) Наверное, у каждой бывают такие моменты. В целом я довольна качеством волос. Хотя выглядят они лучше всего после холодной укладки на ролик, а мне бы хотелось иногда носить прямые волосы. 

И вот, кажется, что всё прекрасно  - живи и радуйся. Но есть одно большое, НО. Я уже упомянула, что столкнулось с выпадением. Оно такое вялотекущее было. Было пока я не решила добавить Vichy Hairmass creator. Оглядываясь назад могу сказать, что это средство усугубило выпадение. Об этом предупреждала Таня Le_fleurs_de_Liss . В общем, не надо так! При выпадении нельзя использовать средства со стемоксидином. Последний раз такое выпадение у меня было после рождения сына. Сейчас я вообще ничего не использую для кожи головы. Пока решаю проблему изнутри. 

Делая некий общий вывод, я могу сказать, что мои волосы меня радуют. Мне нравится цвет и длина. Да, есть куда двигаться и мне нравится этот путь. Летом я планирую еще раз подстричь кончики, в июле использовать уже имеющиеся средства. Мой новый челлендж - это восстановление густоты и возобновление потерянных волос.

Желаю всем шелковистых кончиков и здоровых луковиц! Спасибо, что были со мной!

• Kerastase Chronologiste Multi-Use Hair Fragrance Oil for All Hair Types - Парфюмированное масло для волос
• Kaaral маска интенсивная увлажняющая питательная для волос Hydra Deep Nourish Mask Purify Aloe Vera
• Vichy Densi-Solutions Hair Mass Creator Concentrated Hair - Сыворотка для роста истонченных и редеющих волос
• Kerastase Nutritive 8H Magic Night Serum
• Kerastase Curl Manifesto шампунь-ванна Hydratation Douceur