Весенний марафон ухода за волосами: борьба за густоту среза!
Привет всем! Я уже больше года не публиковала посты и не участвовала в марафонах, но, почитав отчетные посты за прошедший марафон, решила, что пора! И вот в последний вагон, даже уже вагончик (сегодня же дедлайн по отправке стартовых постов!), я напишу с какими волосами, средствами и целями я иду в этот весенний марафон.
Исходные данные, проблемы и цели
Мои волосы: натуральные, с единичными седыми, относительно густые, но тонкие. Пористые, немного вьются, я бы сказала, местами. Поэтому раньше я старалась за ними ухаживать, как за вьющимися, осваивала КГМ, но спустя некоторое время отказалась от него. Но это, как говорится, совсем другая история.
Проблемы: густота в низком хвосте 8 см., но конец хвоста гораздо тоньше. Особенно при сушке заметно, что у корней прядь волос одной длины, а на концах от нее остается треть или даже четверть. То есть на голове волосы есть, а на концах - нет. 
Они не секутся, не ломаются, они... Я не знаю, что с ними происходит?
Я собиралась участвовать в марафоне и уже готовила стартовое фото, но увидев это со спины, была расстроена и уже хотела отказаться от идеи демонстрировать всем, как выглядят мои волосы...
Как так!? Приходит на ум механическое повреждение концов, но у меня волосы практически всегда убраны, чтобы даже об одежду не терлись... Наволочки нежные, после мытья промакиваю старой футболкой... Пока один из волосяных грехов, который отследила - мытье горячей водой. Ну не могу я мыть их прохладной, мне всей целиком холодно! 
Цели на марафон: ухаживать за длиной, уделяя внимание концам. В конце марафона сделать стрижку, чтобы срез был гуще.
В уходе за волосами весной мне помогут:
Шампуни
Просто нельзя вот так взять и купить один шампунь. Будем считать это стратегическим запасом на год. Если кратко, то:
- Kaaral X-Pure взяла в комплект к кондиционеру, тем более, что на него была отличная цена (дешевле, чем Fructis).
- Nook Magic Arganoil Secret Shampoo - давно смотрю на эту марку, и снова товар по акции.
- Barex Contempora - там было слово "манго", оно решило все. Аромат, действительно, очень приятный, фруктовый, но ненавязчивый.
- Brelil с овсом. Много читала о маске, но мне нужен был шампунь (я все еще надеялась, что возьму 1, максимум 2). Бюджетный вариант + большой объем. Но это жесткий сульфатник. Чтобы мыть.
- Alfaparf Milano увлажняющий шампунь. Шел в комплекте с маской по привлекательной цене. Беру уже второй полноразмер. Все устраивает, кроме аромата. Еще за прошедшее время пробовала другие шампуни этой марки (они продаются в трэвел форматах, что удобно для пробы), этот понравился больше всех.
Кондиционеры
Тут все достаточно аскетично. Литровая бутыль Kaaral и популярный Tresemme с кокосом (подарок от Тайного Санты). Когда нет времени на маску, а смывать средство за несколько тысяч через 3-5 минут жаба давит, приходят на помощь они. Кокосовым могу просто голову помыть - это прямо когда вообще нет времени, а надо освежить волосы.
Маски
- Moroccanoil Cocoa оттеночная маска - купила больше года назад (да, да, я видела цены на нее сейчас). Осталось буквально на 1-1,5 раза... Придает небольшой оттенок волосам, но, как все понимают, смывается быстро. Если хотите увидеть результат, напишите мне в комментариях.
- Alfaparf Milano увлажняющая маска - хотелось что-то увлажняющее, но без запаха Гидры. Да и вообще пришло понимание, что мне много не надо увлажнять - когда живешь во влажном климате...
- Zeitun Growth Activation - еще один подарок от Тайного Санты - маска для стимуляции роста волос (что очевидно из названия), наносится до мытья. Щиплет знатно. При смывании жжение можно почувствовать и в других местах (у вас царапина? вы только что побрили ноги?).
- Vieso с розой - купила после хвалебного отзыва Natalia_in_love . С этой маской хочется расслабиться и полежать в ванне.
- Shea Moisture - еще один из моих долгожителей. Расход экономичный, так как маска очень густая. Она питательная с маслами, поэтому пользуюсь нечасто, и всегда помню, что смывать надо очень тщательно.
Остатки былой роскоши
Эти средства объединила, потому что они либо в небольших объемах, либо уже почти закончились. Здесь есть молочко от Davines (почти нет), масла Kerastase (там не видно, но его совсем на донышке), Moroccanoil и Mythic Oil (спасибо Санте), пилинг Aravia - удобный носик, пользуюсь нерегулярно, сыворотка Vieso с арганой - добавляю в маску с розой или как несмываемое средство, очень экономное, сыворотка Constant Delight (и еще одно спасибо летит Санте) - хватит на пару процедур. И, наконец, справа - термозащита от Alfaparf.
Схемы ухода
Волосы я мою вечером 2-3 раза в неделю, сразу сушу феном практически до конца. Наверно, это называется на 95%. За ночь они немного приглаживаются.
Особой системы использования средств нет. Ориентируюсь по наличию времени и ощущениям - есть ли время на маску и на какую.
Пары шампунь + маска одной марки использую вместе. Остальные чередую. Несмываемые средства использую от 1 (просто термозащита или одно из средств с термозащитой) до 3 (ливин - масло - крем) за раз.
Все средства мне подходят, результат плюс-минус одинаковый (эта стабильность не может не радовать). Возможно, надо дополнить уход дневником, чтобы лучше отследить после каких комбинаций волосы быстрее теряют презентабельный вид и больше сохнут концы.
Идея, как вспенить шампунь
Также в уходе у меня участвует при мытье шампунем вот это:
Считаю его полноценным аксессуаром для волос, наряду с резинками, заколками, расческами и феном. В этой баночке я вспениваю шампунь с водой. Раньше я пользовалась взбивателем для молока, но это электронный прибор, который требует особого ухода - сухие руки, батарейки, сполоснуть и вытереть после использования, место для хранения... Поэтому я нашла другой способ: перед использованием споласкиваю водой, чтобы дно было не сухое, потом наливаю необходимое количество шампуня, а потом подставляю под струю душа или крана.
Количество пены будет зависеть от возможностей шампуня. Можно еще рукой помешать, чтобы убедиться, что на дне не осталось шампуня (особенно, если он густой).
Итак, стартовое фото в полосатой кофте (я, конечно, буду бороться за густоту среза, но и длина меня тоже интересует, сейчас 63 см. от линии роста волос):
Объявляю борьбу с источением концов! Как вы думаете, если способы, кроме отращивания и срезания совсем тонких концов? Какие несмываемые средства можно было бы использовать, чтобы сохранить толщину волоса по всей длине?
Всем красивых волос в новом году! 
-
L 'Oreal Professionnel Mythic Oil - Дисциплинирующее масло для непослушных волос Лореаль Профешионал
-
Vieso сыворотка с аргановым маслом для глубокого восстановления Argan oil Extreme Repair Serum
-
Constant Delight крем для волос Hair Plazm
-
Davines OI Oil Absolute Beautifying Potion - Масло для абсолютной красоты волос
-
Kaaral X-real Nourishing Reconstructor - Восстанавливающий комплекс Каарал
-
TRESemmé увлажняющий кондиционер для волос Botanique Detox
-
Масло Kerastase Elixir Ultime - Золотая серия
-
Alfaparf Milano маска для сухих волос Semi de lino Moisture Nutritive Mask
-
Shea Moisture укрепляющая маска для волос с черным касторовым маслом Jamaican Black Castor Oil Strengthen & Restore Treatement Masque
-
Vieso маска с медом и маслом болгарской розы для вьющихся волос Bulgarian Rose Post-perm Balansing Hair Mask
-
Brelil Numero Oat Shampoo - Шампунь с вытяжкой из овса Брелил
-
Шампунь увлажняющий с маслом облепихи и маслом манго Barex Contempora
-
Alfaparf Milano увлажняющий шампунь для сухих волос Semi Di Lino Moisture Hair Nutritive Low
-
Kaaral Х-Pure Reconstructing Shampoo - Восстанавливающий шампунь Каарал
-
Nook секретный разглаживающий и увлажняющий шампунь Магия арганы Magic Arganoil Secret Shampoo
Я тоже не могу, но стараюсь снижать температуру воды во время смывания средств. Потом быстренько повышаем и греемся.
Мне понравилась идея с взбиванием шампуня. Попробую, спасибо.
Думаю стоит еще немного поискать причину истончения. В свое время, мне в этом помог отказ от термоприборов.
Из термоприборов — только фен-стайлер. Но пользуюсь на невысоких температурах, обязательно с термозащитой…
И спасибо за еще одну идею поста.
Да, я посмотрела, но там надо налить один вид шампуня, а у меня их 5!
а вот как понять, чего не хватает? есть ведь причина истончения концов, хотя в целом по длине выглядят равномерно. Хотя, вот пишу и мысль идет дальше. Чаще концы бывают сухими, может, добавить концам точечно ухода? Буду к ним внимательнее.
По поводу пенных дозаторов — можно использовать порцию на раз или завести их несколько для разных шампуней. А можно просто взболтать в пустом флаконе, так пенка будет более густая и плотная, чем просто от струи воды.
Желаю тебе удачного марафона!
У меня сходная проблема — кончики просвечивают. В моем случае это от ломкости. Причину ломкости сейчас ищу, пробую разные варианты и подходы.
Уверена, что ты обязательно найдешь решение!
У тебя очень красивые, нежные волосы и изысканный цвет
Это да, но все стоит того! У тебя точно получится!
Желаю решить проблему и финишировать с шикарными длинными волосами
Мне кажется проблема кроется, как подметила Маша выше, в системе ухода, а так же в сушке сразу после мытья. Читала где-то у волосяных блогеров, что сразу необходимо сушить только прикорневую часть, для предотвращения чрезмерного выделения себума, соответственно чтобы продлить чистоту корней. А длину уже по мере высыхания, и то не до конца. Я, например, обычно просушиваю у корней, не трогая длины, а потом уже полусухие, укладываю брашем.
Брашем ведь тоже с феном укладка?
Сама имела раньше проблему с истончением концов, волосы постоянно обламывались, и я не знала что с этим делать ( даже при кератине на волосах ). Я заметила на себе, что чем меньше я делаю эффект бутерброда, тем лучше моим волосам ( они у меня тонкие ). А если и делаю, то максимально из легких средств: спрей-термозащита и масло-флюид ( оно вообще не утяжеляет, по сравнению с силиконистым маслом). И только тогда я начала видеть результаты. Отказалась от тяжелых средств при мытье ( тяжелые маски, кондиционеры ) и стала использовать их все реже, заменила на более легкие, стала делать упор на хорошее очищение и только тогда смогла сдвинуться с «мертвой точки»
У Вас в наборе много интересных средств. Я на маски Vieso давно облизываюсь.
Увидела у вас шампунь Брелил с овсом, у меня он тоже был, ооочень жесткий.Пушил даже мои низкопористые волосы.
Поделишься?
Как оно тебе?
Боюсь, что нет. Хотя есть косметика (и травяное окрашивание), способная визуально уплотнить средств, но это лишь временная маскировка проблемы. Часто о таких средствах пишет Таня Le_fleurs_de_Liss , можно у неё посмотреть.
Я тоже замечала, что страдают концы. Но думаю, что все было срезано уже… В последние годы сильно не жамкаю волосы во время мытья.
Я тоже взяла, увидев восторженные отзывы на сайте. Во-первых, как тебе его аромат? Меня он немного обескуражил, но потом я даже начала получать он него удовольствие. Я использую как несмываемое средство и под фен.
Я тоже люблю мытья в кипятке
Оказывается, я не одинока
Желаю тебе удачного марафона и найти все таки причину ломкости на концах. Найти и обезвредить
И я так же жду от тебя пост про отказ от гкм🤗
Марафон обещает быть активным в плане ухода и отслеживания результата и написания постов.
Я тебе тоже желаю удачного марафона! Уход за блондом требует сверхусилий — там не только поддержание качества волос, еще окрашивание, тонирование… Я пока воздерживаюсь от окрашивания. терплю единичные седые волосы.
Спасибо большое
А я не могу без окрашивания, уж очень много седины
По поводу истончения волос, я не сильно разбираюсь в составах ваших масок, но мне интересно, как много в них силиконов? Может быть, их от несмывашек недостаточно? У меня волосы истончаются безобразно от любого механического трения. С какими прическами обычно ходите?
Заявка принята! сделаю небольшой отзыв и покажу, на что он способен
В них силиконов нет, насколько я понимаю. В кондиционерах тоже. С силиконами масло Керастаз, но его я использую не регулярно,… Может, мне надо наоборот что-то силиконистое для защиты концов?
Я обычно делаю хвост или гульку, реже мальвинку. Не люблю, когда волосы попадают на лицо. Опять же, больше полугода приходится носить на улице шапку, но все волосы убираю под нее…
У Вас, как я поняла, не ломкость, а именно истончение? Что самое интересное, что волосы 8 см — это, прям, густые. Уход у Вас хороший. Может проблема изнутри? Что с питанием, витаминами, дефицитами?
Да, у меня именно истончение.
Тоже об этом думала. Анализы не сдавала. Наверно, стоит. Стараюсь питаться полноценно — белки, жиры и углеводы, спорт, активность каждый день. Из добавок только витамин Д. Энергии много. Волосы не выпадают, но ногтям не хватает крепости. Так что больше думаю на некачественный браш, недостаток ухода за концами и отсутствие системного ухода.
А такое поредение концов не может быть следствием сильного выпадения? Может, банально, короткие волосы ещё не успели дорасти?
У меня тоже тонкие волосы, и я не заметила никакого влияния от температуры воды (тоже моюсь кипяточком
Мои кончики начинают страдать и обламываться только если я увлекаюсь слишком тяжёлым уходом и ловлю перепит
Вот, как найти баланс?
У меня волосы может перегрузить просто слишком тяжёлое масло
Когда заменила его на виесо все наладилось
Кератин вообще смерть смертная для моих волос (за редким исключением), стараюсь избегать этого компонента
Хочу себя приучить, но вечно забываю) на ночь я заплетаю косу и ах ней волосы сами приглаживаются и кончики остаются мягкими
Мне кажется, нужно пробовать и ориентироваться на ощущения. Если медового крема будет не хватать, можно всегда добавить ему в пару силиконовое масло. В смываемый уход можно ввести средство с протеинами для дополнительной поддержки волоса. В общем, только на практике можно понять, что конкретно подойдёт именно тебе
При условии, что густота нижнего хвоста не изменилась, выпадению может быть 1-1,5 года… я все пропустила… Уже, наверно, не узнаю точно. Поэтому буду бороться за восстановление густоты и срезать постепенно просвечивающие концы и добавлю ночной уход и уход второго дня.
В целом пересмотрела средства, они без силиконов, ничего сверхтяжелого не нашла. Попробую вести дневник и отследить качество концов.
Желаю хорошего прироста
Почитала все комментарии, очень интересно, столько полезный инфы для размышления, спасибо всем девочкам за советы!
Удачи в марафоне
Думаю, всё-таки они ломаются, и причина в этом:
Решение у тебя тоже уже есть:
Метод требует времени, зато надёжный и действенный, и уже точно будешь знать, что нужно именно твоим волосам
Вообще решение кажется простым — сухость, значит надо увлажнять. Но не всё так просто. Увлажняющие средства в уходе есть, и во влажном климате их не требуется слишком много. Но! Волосы вьющиеся, а значит, скорее всего с высокой пористостью. Такие волосы легко воспринимают влагу, но и легко её теряют.
Глубоко напитать волосы влагой поможет «метод тазика». Я захватываю прядь сбоку, а не снизу вверх. И понемногу добавляю воды, эмульгируя кондиционер/маску с водой в волосах, делаю так при каждом мытье. А чтоб сохранить влагу в волосах, нужно окутать волосы защитной пленочкой ухода. У того же Vieso есть бессиликоновые масла, по отзывам хорошие. Или, может, лёгкую силиконовую несмывашку попробовать? Идея с ночным уходом тоже хорошая, опять же важно отслеживать состояние волос, ведь тонкие волосы легко перепитываются и утяжеляются
Удачи в марафоне!
Как думаешь, может волосы истончаются от слишком сильного очищения? Тебе подходят шампуни на мягких Павел, например, coco- glucoside, такие как Provence и Vieso?
У меня срез истончился от выпадений, ломкости нет.
До проф ухода мои волосы истончались от механических повреждений, слишком сильного очищения и не выстроенного ухода.
Ведение дневника ухода — это супер помощник в выстраивании системы, тоже недавно применяю и очень довольна результатом.
Интересно, как тебе маска с Розой?
Волосы у тебя прекрасной густоты, уверена, что срез тоже вскоре догонит по густоте, очень тебе этого желаю!!!