Уход за волосами во время стресса

avatar
2276
Привет! Сегодня я расскажу о том, как я ухаживала за волосами во время пика стресса и вызванного им волосопада.

Наверное, в жизни каждого человека бывают стрессы и переживания. Кто-то в определенный период больше переживает, кто-то — меньше. Кто-то постоянно тревожен. А бывает человек какое-то длительное время живет с повышенным, но не запредельным уровнем стресса с периодическими улучшениями, а потом — бац, случается какая-то беда и происходит резкий скачек этого самого стресса. Как это бывает и как с этим бороться?

У меня вот так и случилось. Я год ждала некоторого негативного события, переживала по поводу его неотвратимости и вот оно случилось перед НГ. Не буду рассказывать про мои психологические переживания, про то, как мне было плохо и как я переживала вот это вот все, расскажу только про волосы.

Что происходило сразу после негативного события


Что происходило с волосами

Они лезли. Говорят, волосы начинают лезть через 2 месяца, но у меня полезли сразу, целыми прядями. Смываю маску, прочесываю волосы пальцами, и на руках остаются пряди волос. Вода в ванной почти не уходит во время мытья.

А если принимать ванну и параллельно в ней, не спуская воду, мыть голову, то пряди плавают вокруг, как кувшинки. Оно, конечно, «фу», но моральных сил на эмоциональную реакцию у меня на тот момент не оставалось, и по сравнению с основной проблемой «кувшинки» в ванной — это такая мелочь… Я потеряла сантиметр-полтора в обхвате низкого хвоста, и теперь он где-то 8,5 см. И это примерно за 2 недели, дальше темпы выпадения замедлились.

Что происходило с кожей головы

Она резко стала жирной. Мою бессульфатниками и Шаумой. Шаумой на первое намыливание и бессульфатником на второе намыливание — без разницы, голова чистая только день, а к концу второго дня — сальная. Это при том, что обычно такой сальной она вообще не бывает, и раз в 2 дня я мою почти чистую голову, раз в 3 дня — уже не то чтобы чистую, но визуально не заметно, что корни несвежие. А могу и реже мыть, чесаться начинаю день на пятый-шестой.

Что с укладкой

Укладку делала редко, поэтому обвинить во всем неподходящие средства, не то их количество или неправильную технику не могу. Делала редко, потому что не до красоты было и хотелось мыться пореже. Ну и чтобы лучше контролировать состояние кожи головы.

Что я стала делать, чтобы улучшить ситуацию с волосами


Покрасилась хной

Когда я немножко пришла в себя и осознала, что кроме проблем, которые я не могу решить, есть проблемы, которые мне по силам, например, проблемы с волосами, я покрасилась. Так получилось, что я не красилась чуть меньше двух месяцев, корни отрасли и было уже «пора». Красилась своей любимой хной Бустан Будур «Энергичная» с гелем алоэ.

Фото: хна

Эффект

Эффект порадовал. Кроме, собственно, легкого тонирования седины (и это чудо, что вообще хоть как-то взялось) и нежного оттенка неседых волос я получила чистую кожу головы. Чистую. И на второй день — чистую. И на третий. И даже на четвертый. Остатки хенного порошка на коже, когда почешешь голову — и увидишь под ногтями немного темного налета, я за грязь не считаю. Главное, что ушла избыточная сальность, будто ее и не было. Задумалась о покупке скраба/пилинга для кожи головы, сейчас он едет ко мне из-за границы.

Второе окрашивание

Второе окрашивание было через 3 недели после первого: волосы хорошо прибавили за это время. В это окрашивание корни прокрасились хорошо.

Маска Зейтун с грязью на корни

И я купила себе маску на корни, на которую давно смотрела. Зейтун с морской грязью. Полностью называется «Zeitun Фито-маска против выпадения волос. С грязью Мертвого моря и амлой». Использую каждое второе мытье. Только посмотрите, какая красивая баночка в восточном стиле с золотой крышечкой!

Фото: Маска

Состав
Aqua, Sea Silt (Dead Sea Mud),Cetearyl Alcohol, Citric Acid, Glycerin,Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Dipalmitoylethyl Hydroxyethylmonium Methosulfate, Ceteareth-20,Lactic Acid,Nigella Sativa (Black Cumin) Seed Oil, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Emblica Officinalis (Amla) Fruit Extract,Arctium Lappa (Burdock) Root Extract,Hydrogenated Ethylhexyl Olivate and Hydrogenated Olive Oil Unsaponifiables, Aniba Rosaeodora (Rosewood) Wood Oil, Xanthan Gum, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Extract, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, tetrasodium glutamate, glyceryl laurate, phenoxyethanol


Цвет


Цвет очень неожиданный — серый.

Фото: Цвет


Консистенция

Склизская, напоминает именно грязь, при добавлении воды ее на становится «больше», не «размыливается». Однако она хорошо наносится и распределяется по коже головы. А вот по волосам, если попытаться использовать эту маску на основное полотно волос, распределяется плохо (да и эффекта для полотна никакого нет).

Расход


Достаточно большой. Но, поскольку я собиралась измазать на себя 1 баночку за месяц-два и успокоиться на этом, то норм, может еще и останется. На момент написания статьи там еще больше полбанки.

Запах


Чуть мятный, приятный, немножко восточный. Амла в составе не перебивает все на свете, что радует. Странно, конечно, восточная мята, но в целом очень даже. Перебивает запах Виесо с периллой (он тоже мятный, но мне не нравится), если наносить их одновременно.

Применение

  1. Сначала я мою голову шампунем Зейтун из фито-серии от выпадения в 1 намыливание. Я, как и многие, не верю в волшебную силу шампуня от выпадения, но хуже от него, надеюсь, не будет. И вкусно пахнет медом.
  2. Затем наношу маску на кожу головы и жду 10-15 минут. На длину иногда ничего не наношу, но чаще все-таки наношу детанглер Shea Moisture, Виесо с периллой, что угодно увлажняющее. Однажды попробовала нанести все ту же грязевую маску — не понравилось: большой расход, плохо размыливается по волосам и на ощупь как будто какие-то частицы там есть… Да и эффект на длину не впечатлил, перевод продукта.
  3. Следующим шагом я опять использую шампунь, чтобы как следует смыть маску и не утяжелить корни (хотя этот шаг и не обязателен, но у меня сейчас такое состояние кожи головы, что не хочется рисковать и оставлять на ней лишние пленки). Я беру Зейтун из фито-серии для объема.
  4. Потом использую маску + кондей или просто кондей, если мне не хочется сидеть с маской или если я ее уже использовала между шампунями.

Эффект


На следующее мытье выпадает заметно меньше волос. Уже не прядями.

Маска «Хмель» от DNC

Это средство почти всегда лежит в моем шкафу на случай непредвиденных ситуаций. Увлеклась плохопромывающим шампунем и начался зуд — беру эту маску. Использовала стайлинг с моими аллергенами и они попали на кожу, вызвав зуд, — опять эту маску развожу. Хочу профилактически простимулировать рост волос — перед тем, как покупать очередное чудо-средство проверяю, насколько хватит запала на этой маске (спойлер: запала хватает на 1 раз, покупка откладывается).

А все потому, что это — маска с травами на основе глины. Отлично абсорбирует все лишнее с кожи головы. Правда, целиком и полностью за 1 помывку вымыть эту маску у меня не получается. Если почешу голову, то под ногтями будет окрашенный налет. Но кожа головы на это плохо не реагирует. Да и маску я применяю обычно редко, нерегулярно.

Но тут применяла ее дважды через мытье. Планировала чередовать с грязевой маской через раз, иногда использовать хну в очередь хмеля (если пришло время окрашивания). Но сильное выпадение закончилось и я на нее подзабила.

Фото: Хмель

Состав
Humulus lupulus (Шишки Хмеля), Kaolin (Каолин), Matricaria chamomilla Flower (Цветы Ромашки), Arctium Lappa Root (Листья Лопуха), Calendula Officinalis Flower (Календула), Hypericum perforatum (Зверобой), Betula Alba Leaf (Листья Берёзы), Equisetum arvense (Хвощ), Acorus calamus (Корни Аира), Lactic Acid (Молочная кислота)


Цвет

Бежево-серый с травяными вкраплениями

Консистенция

Я развожу до консистенции сметаны, как, в общем-то, любые травы. Ничего, кроме воды, не добавляю.

Расход

На всю голову — 1 пакетик. В упаковке 2 пакета. Купила «комплект» из 2-х упаковок.

Запах

Приятный травяной запах, возможно это так хмель пахнет.

Применение

  1. Завариваю кипятком
  2. Жду, пока немного остынет
  3. Наношу кистью по проборам, надеваю шапочку для душа и шапочку для бани
  4. Жду 40 мин.
  5. Чтобы маска лучше смылась, перед шампунем беру много дешёвого кондея и мою голову кондеем.
  6. Мою голову как обычно: шампунь, маска, кондей

Эффект

Чистая голова без зуда и тд. Какого-то быстрого вау-эффекта в плане борьбы с выпадением не заметила, но надеюсь на то, что маска все же вносит свой вклад в остановку выпадения. Заметила, что в период активного использования маски волосы растут быстрее и появляются новые пряди. Ну и комфорт кожи головы сам по себе — хороший результат.

Общее описание борьбы с выпадением

За месяц активной борьбы с выпадением я каждое мытье делала какие-то манипуляции с головой. Я чередовала маску с грязью и травы. Хна-грязь-хмель-грязь-хмель-грязь-хна-грязь… Как-то так) При этом я старалась мыться пореже.

Я на постоянной основе пью омегу и 4 тыс.ед. витамина д, а также бады-витамины, выписанные мне гинекологом для поддержания женского здоровья. Каждый день ем мясо, творог дважды в неделю. А вот с фруктами и свежими овощами у меня проблемы smile

В плане волос у меня достаточно хорошая генетика, поэтому, когда началось выпадение, я по этому поводу особо не волновалась. Я знала, что это временно, что нужно волосам чуть-чуть помочь, и все придет в норму. Главное для меня было — постараться успокоиться и пережить свой стресс, а это уже к волосам никакого отношения не имеет. Поэтому я выбрала достаточно легкие и бюджетные средства, а не побежала к трихологу, или за дорогущими тониками типа Сатуры, или ампулами.

Результат

После того, как я начала что-то делать со своим выпадением, оно довольно быстро сократилось от целых прядей до отдельных волосинок. Мне сложно вспомнить все нюансы того периода, но думаю, что треш и ахтунг прекратился недели за две (хна-грязь-хмель-грязь, вот тут, после второй грязи).

Потом было просто повышенное, но уже не ужасающее выпадение, которое постепенно снижается и входит в норму. Я до сих пор пользуюсь маской с грязью на каждое второе мытье, потому что она приятная в использовании и хочется закрепить результат, а чаще ее держать мне лень smile

Ну и фото волос. Мыла голову позавчера, не расчесывала, без несмывашек. Если бы я не мерила обхват хвоста и не видела выпавшие волосы в ванной, то я бы не заметила, что было сильное выпадение.

Фото: Волосы
Фото: Еще волосы
Фото: Опять волосы


Всем здоровья и красивых волос)
Косметические продукты в посте
13 комментариев
avatar
Интересные средства. Возьму на заметку.
Хорошо, что удалось справиться с выпадением. Я сейчас болею ковидом и с ужасом думаю будет выпадение али нет ( очень надеюсь, что обойдёт)
avatar
Выздоравливай, это самое главное smile
Если есть опасения, то можно как-нить заранее корни поукреплять, профилактически, может это как-то снизит выпадение…
avatar
Хмель интересно выглядит, люблю такие штуки, надо будет сказать )
Пускай густота восстановится, а стрессов ещё долго не будет 🧡
avatar
Спасибо smile
Я ещё пробовала их этой серии горчицу, перец и дрожжи, но маски с разогрев ом мне не подошли, а дрожжи… Не знаю, хмель лучше пахнет smile
avatar
перец и горчицу я пробовала много лет назад) Было неплохо, но я перестала любить термо маски
avatar
Вот и у тебя было выпадение cry
Хорошо, что удалось его остановить.
Маска зейтун выглядит интересно smile
Пусть по быстрее востановится густота smiley
avatar
Спасибо) Не зубы, отрастут, да и я не замечаю разницу в густоте smile
avatar
Хорошо, что выпадение удалось быстро побороть и есть для этого работающие средства!
Моральное состояние сильно сказывается на здоровье, береги себя green_heart Можно даже лёгкое успокоительное попить, на травках
«Если не можешь изменить ситуацию — измени своё отношение к ней» Не знаю, чья цитата, но в некоторых ситуациях здорово помогает. wink
avatar
Да, у меня тут валерианка уже по всем углам валяется)
avatar
Какая актуальная тема для многих! Стрессы поджидают на каждом шагу (. У кого-то работа, у кого-то жизненные обстоятельства, у кого-то дела душевные или здоровье.

Отлично абсорбирует все лишнее с кожи головы.

Звучит так, будто это то, что мне нужно! Должно помогать с жирностью и оттягивать мойку головы.

У тебя волосы уже так выросли! Просто красота 🥰.
avatar
Спасибо)
Травы и глина имеют такой эффект, абсорбируют) Но и многие травы подсушивают, да и глина не всем подходит. И при этом смыть это все за 1 раз до конца — до конца не всегда удаётся smile Но мне оно подходит и выручает, когда кожа головы артачится smiley
avatar
А маска Zeitun не жирнит кожу головы? Не приходится чаще мыть волосы?
У меня был один не очень приятный, к сожалению, опыт с глиняной маской другой фирмы.
В ожидании эффекта при использовании пришлось перейти на ежедневное мытье(((
avatar
Чтобы точно исключить эффект зажирнения, я наношу маску между намыливаниями шампуня. Обычно я мою голову в 2 намыливания. Теперь я первый раз намыливаю голову, потом наношу маску на корни на 10мин, потом делаю второе намыливание и дальше как обычно: маска на длину ещё на 10 мин и кондей. Это удлинняет моё пребывание в ванной на 10 минут. Зато я так получаю не очевидный бонус: если я после нанесения Зейтуна нанесу на длину кондей или детанглер, а потом, после второго намыливания ещё и в маске посижу, у меня супер увлажненные волосы получаются.
Если мне влом сидеть 2 раза по 10 минут (в первый раз — с маской на корни, во второй — с маской на длину), то маску на длину наношу одновременно с Зейтуном. Ну тоесть мою первый раз шампунем голову и спускаю пену по длине, намазываю корни Зейтуном, тут же наношу на длину маску для длины. Сижу 10 мин под шапочкой. Все споласкиваю и ещё раз промывают кожу головы шампунем, но стараюсь пену по длине не протягивать. Потом кондей.
Если я забываю про второе намыливание, то да, корни грязнятся быстрее, потому что просто водой маска смывается не до конца.
Если нанести маску вообще до шампуня (я так не делала), то, боюсь, ей будет трудно пробиться через накопившуюся грязь (кожное сало и тд) до кожи головы и сработать.
Если применять шампунь и до, и после маски, то и маска работает, и корни потом свежие smile
Шампуни у меня без слс, но промывают достаточно хорошо для бессульфатников)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.