Тонирование волос на 3 граммах краски. Правда или миф?
Всем привет!
Мне кажется, что многие девушки, которые окрашивают волосы, бывали в ситуации, когда окрашивание не радовало. Ведь смотришь в палитру, выбираешь оттенок, а на волосах цвет другой. Или при повторных тонированиях цвет затемняется и вместо платинового блонда светло-русые волосы. Вот я попала в такую же ситуацию, каждое окрашивание делало меня все темнее и темнее, пока я не решила это исправить.
Пообщавшись с мастерами и изучив данную тему, я не нашла точного ответа. Мнения очень разнятся, одни считают, что дело в марке красителя, а другие говорят, что это неизбежно. Так, а что правда, а что миф?
- 1.Мои волосы
- 2.О цвете волос
- 3.Немного теории
- 3.1.Теория щелочности
- 3.2.Математика цвета
- 4.Как проходило окрашивание
- 4.1.Работа с порошком
- 4.2.Тонирование
- 5.Результат окрашивания
- 6.Не вредные советы
- 6.1.Что важно учитывать перед окрашиванием
- 6.2.Ошибки, которые я допускала
- 6.2.1.Из блонда на темную сторону
- 6.2.2.Правильный переход в темные оттенки
- 6.2.3.Неудачный опыт работы с суперблондом
- 6.2.4.Правила работы с суперблондом
- 7.Вместо итогов
Мои волосы
- Поврежденные
- Многократно обесцвеченные порошком
- Пористые
- Прямые
- Седина ~ 45%
- Регулярная сушка феном
О цвете волос
Изначально с самостоятельным окрашиванием у меня не сложилось, но после консультации с парикмахером-колористом я подобрала оттенок и решила поддерживать его самостоятельно.
Всего за три месяца я ушла в затемнение примерно на 2 тона ниже. И с каждым окрашиванием я понимала, что мне такой темный цвет не нравится. Я чувствую себя не комфортно, я хочу обратно в блонд.
Но стоит отметить, что волосы у меня очень хрупкие. Я уже рассказывала, что при осветлении в салоне мне сильно сожгли волосы. И примерно в 10 см. от корней у меня сильно поврежденная полоса 5 см. И именно это часть у меня постоянно ломается при тонировке, так как именно краска контактирует с этой зоной.
Но больше всего мне было интересно почему у меня с каждым окрашиванием тонировка ложилась темнее. Ведь краску я не меняла, технологию нанесения тоже. И я начала изучать окрашивания, пока случайно не наткнулась на онлайн семинары, которые и подтолкнули меня к данному эксперименту, который состоял в чистке длины и тонировании всего 3 гр. А до этого я использовала минимум 100 гр. красителя. Заманчивая выгода, не правда ли?
Немного теории
Весь процесс домашнего окрашивания я описывала вот в этом посте. Но в данной ситуации мне этот алгоритм не подходил из-за забитой темным пигментом длины. И для выхода в более светлый оттенок мне пришлось поработать с длиной.
Для того чтобы почистить длину от накопившегося пигмента, можно использовать:
- Хелатное мытье
- Органическую смывку
- Кислую смывку
- Американский шампунь (пилинг)
Выбрав любой из этих способов, можно смыть пигмент до ФО (фона осветления). Если ФО ровный, то после можно приступать к последующей работе с волосами.
Я знала, что у меня ФО разный по длине, а для красивого блонда он должен быть однородным, и чтобы сократить время окрашивания я решила прибегнуть к чистке длины по теории щелочности.
Теория щелочности
Сейчас на многих средствах для ухода за волосами указывается pH баланс.
В косметологии используют шкалу рН с градацией от 0 до 14.
От О до 7 - рН кислотный, 7 - рН нейтральный, от 7 до 14 щёлочной.
Для того чтобы разобраться в данной теории, разберем сначала, как работает порошок и окислитель.
Порошок является щелочью (калий), которая работает на открытие чешуек кутикулы. А окислитель содержит перекись водорода, которая окисляет пигменты. При взаимодействии щелочи и перекиси образуется атомарный (активный) кислород, который и выталкивает пигменты из волоса.
Но в продаже ведь есть разные виды окислителя. Это 1,5%, 3%, 6%, 9%, и 12%. Именно эти цифры указывают на количество выделяемого атомарного кислорода, т.е. указывают на силу осветляющей смеси.
А причем тут pH баланс? При смешивании порошка и окислителя мы получаем смесь, у которой есть свой pH, который зависит от пропорций.
Чем выше Ph состава, тем больше вы портите волос.
Мягким осветлением считается pH=10.6
Замешать низкощелочной состав можно и на 12%!
Математика цвета
И вот подошли мы к самому интересному. Математика цвета помогает нам не только экономить краситель, но делать более прозрачные оттенки.
В самом начале поста я указала, что столкнулась с проблемой затемнения оттенка. Затемнение происходит, потому что при каждом тонировании накладывается плотный пигмент, а не цветовое направление. То есть за месяц у меня пигмент полностью не вымылся, а я при каждом тонировании его добавляю. И в итоге вместо чистой 10 угт у меня грязный 9 угт.
В тюбике красителя:50% основы отвечающая за угт + 50% направление оттенка
Например: 10.3
Где 10 - это уровень угт ( блонд), а 3 - золотое направление.
Но если после точки стоит две цифры, то основы также 50%, а направление оттенка 35% и цветового нюанса 15%.
Если оценивать визуально угт 1 и 10, то сразу становится понятно, черный будет более пигментированным, потому что в него заложено больше пигмента.
Итак, для создания прозрачного блонда нам не нужен основной оттенок, а только цветное направление (вторая цифра). А как убрать основной тон?
Для этого нам нужно будет взять цвет темнее на 3-4 угт. Если я хочу получить прозрачный блонд на 10 угт, то я возьму 6 или 7 угт и смешаю с бесцветной основой. За основу можно взять бесцветный краситель (clear) или же оксид.
Данная схема подходит только для обладательниц 10 угт. Если у Вас более темный оттенок, то количество красителя увеличивается.
Как проходило окрашивание
Перед тем как перейти к практической части, покажу какое же у меня было «до».
До последнего окрашивание я брала краски 9.76 и 9.16. И у меня в затемнение ушло именно коричневое направление. И фото не передает небольшую полосу в прикорневой зоне с более темным оттенком. К сожалению, во время окрашивания я не сделала поэтапных фото. Уж очень переживала за результат.
Работа с порошком
Итак, для осветления нам понадобилось:
- Порошок
- Окислитель 12% и 3%
- Термобумага
Я выбрала термобумагу, а не фольгу, потому что фольга нагревается, а термобумага удерживает тепло, и благодаря этому процесс рассветления проходит более равномерно.
Если в прошлое окрашивание сначала обесцвечивались отросшие корни, то сегодня я действовала по алгоритму:
- Нанесение осветляющей смеси на ранее осветленные волосы
- Не смывая первый состав, осветляла корни вторым составом
- Выдержка 30 минут
- Органическая чистка в мойке
- Тонирование
Рецепт смеси для осветленной части волосПорошок 25 гр. + окислитель 12% 200 гр. (1:8)
Так как мои волосы сильно поврежденные, я решила, смесь на длину сделать более мягкой и развела состав в соотношении 1:8.
Наносили состав с затылочной части, двигаясь к линии роста волос, прокладывая между прядями термобумагу. Пряди брали по 1-2 см. толщиной. Если брать более толстыми, то осветление может пройти не равномерно и придется дочищать волосы при помощи порошка.
После того как проработали всю длину, можно приступать к обесцвечиванию отросших корней.
Рецепт смеси для отросших корнейПорошок 30 гр. + окислитель 3% 60 гр. (1:2)
Возвращаемся к пряди, с которой начинали наносить состав на длину, немного подстягиваем термобумагу, чтобы видеть отросший корень и прокрашиваем его. Постепенно поднимаясь выше прокрашивая все корни.
Я выдерживала смесь 30 минут. Мне хватает данного времени.
Нужен визуальный контроль. Максимальное время выдержки 40 минут.
После смыла составы с помощью ШГО. Самое главное - качественно смыть остатки пудры с волос, чтобы остановить реакцию обесцвечивания.
После выдержки состава я проверила тест прядь на эластичность. Прядь не рвалась! Волоски не обламывались!
Увидев, что результат после рассветления длины немного рябит, я решилась на органическую чистку. Изначально я ее делать не планировала, но вошла в кураж. В целом, идея нанести порошок на длину меня пугала, а порошок с 12% окислителем доводила до дрожи в коленях. Но идея получить идеальный блонд и без потери качества не оставляла меня ни на минуту.
Рецепт органической смывкиАспирин + ШГО (1:1)
Я взяла самые обычные таблетки аспирина, размолола их ложкой и смешала на глаз с ШГО в примерно равной пропорции. Хорошо все размешала и нанесла данную смесь на влажные волосы.
Выдержка до 15 минут. Визуальный контроль.
Я наносила смесь руками на влажные волосы и чистила полотно по росту волос, визуально контролировав результат. Волосы на глазах становились светлее, цвет более ровным. Ушла рябость. Я держала смесь 7 минут. Смыла большим количеством воды.
После органической смывки нанесла на волосы маску, выдержала положенное время и смыла. Теперь можно приступать к тонированию.
Тонирование
А здесь начинается магия. 🪄
Для тонирования я взяла:
- Перманентный краситель
- Оксид 1,5%
Краску я выбрала марки Bouticle 6.1 темно-русый пепельный. Изначально я планировала смешать два оттенка, в данной линейки не оказалось цвета 6.2 либо любого другого номера с фиолетовым направлением. Так же очень важно брать именно перманентный краситель, в них содержание пигментов выше.
Рецепт тонирования30 гр. основы + 3 гр. красителя + 60 гр. окислителя 1,5%
Так как у меня длинные волосы, то количество смеси я удвоила.
Смесь получается очень жидкой и если Вам такой формат неудобен, то можно ее загустить при помощи обычного миксера.
Наносила краску сразу по всей длине начиная с затылочной части и поднимаясь до линии роста волос.
Время выдержки до 25 минут.
Выдержав стандартные 20 минут, смыла стабилизирующим шампунем. После нанесла уход.
Хоть осветление и тонирование были мягкими, но волосы, полоса в 10 см. от корней сожженная неудачным осветлением, немного обломались. В целом, такая картина у меня происходит каждый раз, когда я смываю тонировку. Сначала я думала, что это из-за низкого качества краски Эстель, но сейчас я поняла, что дело не в краске, а в качестве волос.
Конечно, очень обидно видеть каждый раз как волосы покидают голову. Иногда кажется, что нужно бросить самостоятельные окрашивания либо же перекраситься в натуральный. Но потом приходит понимание, что волосы также обломаются и в салоне, я просто этого не увижу. Так что работаем с тем, что есть. На данный момент я ищу выход из сложившейся ситуации, и отращиваю волосы дальше, чтобы со временем срезать сильно поврежденную часть волос.
Результат окрашивания
И вот мы подошли до самого интересного. Результаты окрашивания.
Прозрачный блонд удался. Мне очень понравился оттенок, но хотелось немного более прохладный. Но это легко можно исправить при следующем тонировании.
И небольшой коллаж:
Я считаю, что эксперимент прошел в целом удачно. Нужный цвет я получила, потеря в качестве минимальна.
Не вредные советы
Я не призываю никого на такие эксперименты. Все таки процедура окрашивания очень серьезна и в случае ошибки можно потерять немало волос. Но если Вы решитесь, то помните, что перед окрашиванием важно сделать диагностику.
Что важно учитывать перед окрашиванием
Перед окрашиванием, которое контактирует с кожей головы, нужно проверить есть ли нарушения кожного покрова. Если на голове присутствуют воспаления, ранки, повышенная чувствительность кожи, то окрашивание стоит отложить. Потому что в случае попадания смеси из порошка и оксида в открытую рану можно получить ожог или что похуже.
Сделать тест прядь. Ведь именно благодаря ей можно более грамотно подобрать продукты и технику.
Если тест прядь не пружинит или пружинит, но возвращается в прежнюю форму, то проводить осветление / обесцвечивание можно. А если прядь отрывается или волосы принимают форму лапши быстрого приготовления, то процедуру стоит отложить.
Если вы окрашиваете корни самостоятельно, то я советую защищать стрессовую зону (место стыка отросшей длины и ранее окрашенных волос). Так у нас не будет переосветленных участков. Защитить можно маской с добавлением вазелина в соотношении 10:1 (10 гр. маски и 1 гр. вазелина).
Если у вас склонность к аллергиям или гиперчувствительная кожа головы, а работать будете с новыми продуктами, то сделайте тест на аллергию. Лучше всего наносить продукты, которые контактируют с кожей, за ушную раковину и за 48 часов про процедуры.
Ошибки, которые я допускала
В окрашивании я допускала очень много ошибок и про некоторые уже рассказывала. Но сейчас хочу упомянуть про две истории, на примере которых я могу рассказать, как делать не надо.
Из блонда на темную сторону
Неудачные окрашивания в салоне были у многих и я не исключение. На календаре 30 декабря, я записана на обновление мелирования, чтобы встретить новый год при параде. Сейчас трудно вспомнить, что именно пошло не так, но я вышла из салона желтая, как цыпленок. Фото к сожалению, или к счастью, не сохранилось. И 31 декабря в срочном порядке приобрелась проф. краска и меня дома покрасила мама.
Вот с таким цветом волос я встречала новый год и цвет меня в целом-то устроил. Но приобретая настолько темный оттенок мне никто не сказал, что цвет быстро смоется. А смылся он очень быстро в «благородный» желто-зеленый.
И мне опять пришлось идти в магазин и покупать краску. В этот раз покупала краску из масс-маркета и ею производила окрашивание. Которое легло более равномерно и дольше не смывалось. С ним я проходила несколько месяцев без потери в качестве оттенка.
Правильный переход в темные оттенки
Если планируется переход из блонда в темные оттенки на 2-3 тона ниже, то обязательно нужно сделать предпигментацию.
Предпигментация волос - это предварительное насыщение их пигментом. Ориентируясь на ФО.
Итак, ФО при неудачном окрашивании был 9 уровне, т.е. светло-желтым. А краска куплена 5 угт. Тогда действует алгоритм:
- Предпигментация красителем на 1 угт выше (светлее) желаемого оттенка.
- Тонирование классическим способом.
Предпигментация при помощи цветовой баниКраситель + окислитель + шампунь
Неудачный опыт работы с суперблондом
Когда только начался карантин я ходила с блондом. Но так как салоны не работали, а красивой быть хочется, я решила попробовать провести окрашивание суперблондом. Почему именно суперблонд? Так красится моя подруга и, глядя на ее волосы, я тоже решила покраситься.
Моя самая большая ошибка была в том, что я не поняла смысл работы данного продукта и решила понизить процент окислителя. До 6%. Но это не самое страшное, в тот же день я решила дочистить безумно желтые корни массмаркетом. Сейчас мне за это очень стыдно, а тогда казалось гениальной мыслью. Не делайте так! Ну, и увидев результат, я решила, что смогу нейтрализовать желтизну оттеночным шампунем. И конечно же, я получила желтые корни и фиолетовую длину.
Фото просто говорит само за себя. Проведя данный эксперимент, я получила желтые корни и ожог кожи головы. У меня не осталось фото волос по всему полотну, но это было ужасно.
Правила работы с суперблондом
С суперблондом так же можно работать по теории щелочности. Единственное, что работать нужно только с 12% окислителем.
Рецепт для суперблонда по ТЩСуперблонд + 12% окислитель (1:3)
И есть два основных правила для работы с суперблондом, если следовать которым Вы всегда будете получать идеальный результат. Это:
- Выдержка 50-60 минут.
- Суперблонд не любит длинных корней. Максимум 1 см.
Вместо итогов
Мир колористики сейчас развивается очень быстро и многие вещи, которые сейчас для нас кажутся обыденностью, раньше очень пугали. Я бы никогда не поверила, что 12% окислитель может бережно почистить длину. Я бы просто бежала от того мастера, который бы мне это предложил.
Этим постом я хотела поделиться с Вами, милые девушки, новыми направлениями в колористики и развеять миф об «ужасном» 12% окислителе.
Спасибо за прочтение и красивых волос.
На самом то деле очень легко, главное понять алгоритм действия
Столько нюансов окрашивания, тонировки, чистки цвета и возможных ошибок!
С удовольствием прочитала. Особенно была интересна часть про оксид — тоже думала, чем он меньше, тем мягче — а вот и нет!
Полюбовалась на твои волосы — какой красивый, чистый цвет у тебя получился! Так отрасли волосы, блестят, срез очень густой!
Спасибо тебе за труд и такое подробно описание окрашивания! Всегда восхищает, что при твоем плотном графике ты находишь время на обучение, поддержку и написание постов!
Для себя вынесла много интересных, новых моментов!
Но на самом то деле это очень легко! Самое главное, как и в любом другом действии, все качественно изучить🤓.
Ночами, Леночка, ночами
Я очень рада, что тебе пост был полезен🥰
Мне очень полезен, потому что хочется понимать как и что делают с тобой в салоне, спрашивать и в голове мысленно прокручивать так или не так, ведь испортить волосы очень легко и быстро, а отращивать — долго.
Удачи тебе в конкурсе, Леночка!
Ну все таки окрашивание в блонд и в 5 угт немного отличаются, но и с блондом накосячить легче)
Мне нравится развиваться в этой теме и я надеюсь, что получится осуществить желаемое
Решилась Мне очень понравился порошок и я решила полностью перейти на данную марку🥰 Качество у нее на высоте
Я сама смогла его оценить только после просмотра коллажа
У меня впереди еще парочка экспериментов есть пару мыслей как сделать окрашивание быстрее и легче
Пост почти готов🏻 Осталось немного дописать и оформить и скоро будет Спасибо, что ждешь
Да, если нет в уверенности, что окрашивание пройдет удачно, то лучше не стоит. Хотя я каждый раз очень сильно переживаю, хотя порошком я волосы ни разу не сжигала, больше всего волосы у меня пострадали после салона🤔
Я сама очень удивилась. Я как то хотела длину почистить на 1,5 % и как хорошо, что этого не сделала
Как по мне все эти танцы вокруг трав намного труднее. Надо что то добавлять в травы, каждая добавляет что то свое. Для меня это просто сверхтрудно
Договорились🏻
Мне было безумно интересно ознакомиться с теорией! Особенно осталась под впечатлением от твоего разоблачения мифа о 12% окислителе. Да, и вообще я много нового узнала.
Спасибо тебе большое! 🥰 Добавила в избранное и буду перечитывать пока не постигну дзен
Я сама до последнего сомневалась стоит ли проводить такой эксперимент. Было очень страшно потерять волосы. Но сейчас я очень рада, что проверила эту теорию и теперь не боюсь 12% окислитель и смело могу с ним работать.
Мне кажется я никогда не решусь окрашивать волосы в домашних условиях и если появится надобность буду искать салон, так как это на мой взгляд все же очень сложно и в этом правда нужно очень хорошо разбираться, чтобы волосы пострадали минимально
Желаю тебе успехов в дальнейшем отращивании, хотя волосы уже такие длинные
Мне в салоне конечно больше нравится окрашивание, но пока приходится проводить окрашивание самостоятельно. Но в целом я рада, что у меня появилась возможность лучше узнать про самостоятельное окрашивание🤗
Но если бы у меня были бы волосы как у тебя я бы не рискнула
Ты молодец, что изучаешь информацию и набираешься нового опыта
Результат получился отличный!
Только я не особо поняла, что за основу ты брала? Тоже краска или что имеется в виду?
За снову можно взять окислитель 1,5% или clear ( бесцветный краситель, но он должен быть безаммиачным).
Столько нюансов и подводных камней с этим блондом, самостоятельное окрашивание длинных волос кажется мне слишком сложным, я бы не рискнула экспериментировать и доверилась профессионалу. Но ты
вопреки стереотипам о блондинкахотлично разобралась во всех этих формулах, результаты шикарные!У меня такие мысли про окрашивание травами.
Если честно, то не так страшен черт, как его малют). В окрашивании все легко, главное выбрать правильную технику, да и если есть знакомый хороший мастер, то у него можно многое уточнить.
У меня был вариант или седые отросшие волосы или самостоятельное окрашивание). Пришлось самой изучать.
С окрашиванием мне подруга еще помогает, но тонироваться я могу и сама спокойно, вот с порошком трудно конечно. Но если защищать стрессовую зону то вполне реально и не так страшно)
Ты смелый экспериментатор и результат на волосах отличнейший получился Очень нежный и прозрачный оттенок
И здорово, что тебе Бутикле подошла Спецблондом их я недовольна, а вот тонировка и порошек отличнейшие. А по вашим с Машей результатам вижу, что и стойкая краска в качестве тонировки тоже прекрасный результат дает
У меня по прочтении возникло пару технических вопросов:
— в этом посте и ранее в комментариях ты упоминала о хелатной смывке. Я пыталась гуглить, но так и не поняла — это разновидность кислотной смывки или что-то другое? И в чем ее отличие от кислотной? Ну и марки/производители?
— исходя из математики расчетов ph с использованием оксида получается, что если взять более низкий оксид и разбавить им порошек сильнее, чем стандартные 1:2, то получится еще более мягкий вариант. Ты для себя такой вариант не рассматривала? И в чем подвох — он менее эффективным будет? Но мы же только тонировку и т.п. смываем, это же не полноценное осветление… 🤷♀️
Кстати, я в своей практике неоднократно делала себе кислотные смывки… Банальным Color off от Эстель, хотя последнее время в продаже появились и смывки других производителей. При снятии излишне накопившейся тонировки (собственно тоже самое рассветление) обходилась одним заходом, но мне базу выравнивать не требовалось. Сухость и т.п. убиралось несколькими применениями сильных масок. Но! Частить с такими смывками я тоже боялась.
Вообще вопрос именно прозрачной тонировки, с коррекцией оттенка и без накопления темного пигмента оооочень актуален. Для себя я пока не нашла идеального варианта, поэтому твой пост был вдвойне актуален, спасибо!
Хелатное мытье более мягкое, чем кислое. Оно хорошо для снятия пигментов, накоплений металлов и для детокса волоса. Но с ее помощью из черного не выйти. Ну и это самый мягкий вариант из всех ( кислое/органическое мытье). Есть у марки Dr. Sorbi Strip-it.
Да, тогда понижается щелочность смеси, но за счет того, что атомарного кислорода меньше, реакция проходить будет дольше. А чем дольше воздействие щелочи на волос, тем больше мы его разрушаем. Поэтому и используется 12% оксид. Так реакция пойдет быстрее и мы быстрее получим нужный результат, т.е. быстрее прекратим разрушения волоса.
Да, кислое мытье идеально для снятия лишних пигментов. А если сам состав наносить не в чистом виде, а смешивать в шго 1:1 то мытье будет мягче. Теоритически можно и пользовать до 7 помывок за раз, но то если из бытового черного выходить в блонд. И я недавно читала, что именно кислое мытье намного лучше удаляет пигмент, чем американский шампунь и не так убивает волос.
Я раз в два месяца тонирую длину на 1,5% окислителе. И делаю я это больше потому что концы (см 15) чувствуют себя очень плохо уже через месяц после окрашивания. Тонировка в корни улучшает ситуацию. Если я правильно понимаю, то это потому что когда-то я оттуда вымыла пигмент, волос пустой и мне нужно его обратно наполнять.
Вопрос в том, что у меня возникла идея, может отказаться от тонирования краской с оксидом и перейти на прямые пигменты или тонирующие бальзамы. Они ведь не будут так повреждать мои волосы.
Но отсюда возник другой вопрос. Краска с 1,5% окислителем ведь проникает в волос и заполняет пустоты, а тонировка бальзамом работает на поверхности. Тоесть волос останется пустым, просто с оттенком.
Подскажи пожалуйста, что ты думаешь по этому поводу? Буду тебе очень признательна .
Да, ты права. Краска работает в кортексе, а ппд на поверхности кутикулы. Можно попробовать перейти на тонировку ппд, но нужно будет делать чаще и желательно не доводить до полного вымывания ппд🤔
Попробую перейти на ппд как аванс на отрастающие неплохие волосы. А если уж совсем печаль, то можно и вернуться к окислителю…
Пытаюсь найти любые способы, что бы минимизировать повреждения.
🤗 Еще раз спасибо!
Ну и с другой стороны, у тебя же не обесцвеченные волосы. Так что я думаю переход на ппд не должен отразиться сильно на качестве, волосы могут просить только больше ухода.
Не за чтоОбращайся, если смогу то всегда подскажу🥰
Надеюсь, когда-то они начнут просить меньше 🤣 или вообще пусть перестанут постоянно что-то просить)))
блонд это целая наука . Ты просто умница, что так досконально разобралась с окрашиванием и получаешь желаемый цвет🤍. Твои волосы после окрашивания прекрасно выглядят!
Да, окрашивание в блонд дело довольно рисковое Но пока мое качество не идеальное я позволяю себе эксперименты