я бы взяла фруктис с алое. мне гидра просто безбожно электризует… все выбросила(( а фруктис хорош! и правда маску можно как несмывашку использовать, только чуточку

дада, салерм и чи шикарные!!! причем у салерм я даже не знаю кого люблю больше, виноградное или аргановое а шелковая эмульсия от чи моя обожаемая, хоть и жутко силиконистая

ну вот главное же уход под фен)) если он плохой, то и волосы будут не айс. Ну и фен должен быть не старый, который может дуть только кипятком

ну вот главное — при должном уходе!)))
я на своих волосах очень четко вижу — не подходит уход? фен сделает каку с волосами. Подходит уход? фен ничего не портит. Я даже почти дописала на эту тему статью))

от ломкости на кончиках только комплексный уход поможет))
шампуни инсайд и ангел да не плохие) по типу кожи головы подбирайте, да)
я писала тут огромную статью, там расписывала об обязательной необходимости в уходе шампуня, бальзама, маски и несмывашек. Кремовые несмывашки лучше справляются, чем масляные. Я бы взяла у того-же ангела нетмозащиту с кремовой текстурой) заменит и несмывашку

Да, с протеинами, как и с кератином, в составах масок надо быть аккуратной — не перебарщивать)
Я фанат виесо, оно подходит и моим волосам и волосам моей очень капризной подруги (у нас диаметрально разная структура), некоторым тут девочкам он не подходит, но я всегда советую — кондиционер с илангом и любую маску (все хороши))). Это для увлажнения. Если будете брать на вб, смотрите чтобы продавец был официальный)) Кондиционер наносим каждое мытье.
С протеинами… я если честно не знаю что конкретно посоветовать, посмотрите посты девочек-блондиночек)
Фену сколько лет? Тут более важен его возраст и нагрузка, чем сама фирма, она то как раз у вас не плохая)

Не знаю писали уже выше или нет — уберите кератиновую маску она скорее всего перепитывает и обламывает… и масла…

Включу душнилу — у нас не форум, а тематический сайт

по теме — кончики на первом фото очень классные и кудри на другом тоже очень классные
Уход откровенно слабый. Не знаю сколько денег выделяет вам мама, но наверное просить у нее на дорогие средства не вариант?..
Я бы взяла маску какую-нибудь с протеинами (может быть из эстель для блонда) и спрей добавила (хороший у фирмы эпика 10в1, стоит не дорого).
Шампуни все фигня я бы в помойку выбросила… от них кончики тоже зависят (оказывается! даже если соблюдать все требования и не муслякать ими длину) кстати, как моете волосы?
Какой фен? Я тут пришла к мнению, что он чуть ли не самое главное!
Но не забываем что вам всего 14! Сейчас идет гормональная перестройка, может еще все измениться…
И добро пожаловать)) всегда рады новеньким

Теперь я хочу пришить кусок шелка к любому шарфу и обматывать им голову 🤣🤣🤣

А ведь можно так по пути на работу завиваться))) накрутила, шапку напялила, капюшоном прикрыла если надо, а на работе расплела

Ну попить что есть конечно лучший вариант, чем ничего)) главное чтоб побочек не было в виде тошноты и тд) но конечно вит д занимается эндокринолог, а не трихолог… кстати может поэтому она такую маленькую дозу прописала — чтобы не переборщить, это все же не на 100% ее профиль) перебор витаминов тоже плохо, любых

Ну вообще без дефицита для поддержания нужно 2 тыщи ежедневно а с дефицитом для поднятия от 5 тыщ ежедневно. Но вит д накопительный. Мне эндокринолог говорила что можно или раз в неделю ударную огромную дозу или каждый день по 2 тыщи.
аквадетрим очень не надежный препарат потому что в нем форма вит д не очень хорошо усваиваемая… вообще вит д пьют в завтра с жирной пищей (в идеале с омегой), потому что он жирорастворимый, а аквадетрим водный 🙃 мое мнение — на такой дозировки, что тебе прописали, не поднимется вит д особо… зависит конечно от чего он упал, но сейчас зима, он по любому упадет… в норме он должен быть не ниже 60, чем ближе к 100 тем лучше
Плюс ты уверена что в 1 капле точно есть 500единиц?) я нет но раз проблемы с глотанием… у меня уже много лет вит д от фирмы now (если надо скину в личку ссылку где беру), там капсулы крошки, глотаются отлично (не знаю какого размера капсулы у солгара)

демон сдохни уже! я просто точно такая же — люблю длинные, но и каре не плохое))))

Месяца через 3 будет точно понятно, помогли ли ее рекомендации или стоит сменить специалиста

какое здравое мнение!

Надеюсь все получится!!!
Только как-то мало назначили вит д… еще и такой фиговый препарат… но доктору конечно виднее, может что еще не понравилось в анализах)
И даааа, каре просто офигенное!!!

девушки с такими идеальными гладкими и блестящими волосами должны со снисхождением смотреть на такие пушащиеся одуванчики как у меня

насмешила!)))) я сегодня увидела на улице девушку, с такими же прямым как мои волосами!!! только у нее они были гуще и кончики не образовывали сопли… я так на нее с завистью смотрела хотела подойти и сказать стандартную фразу «девушка, это у вас кератин?!» еле сдержалась! мои то после стрижки висят соплями

Какая густота!!! Какой цвет!!! Какое качество!!!

Рада, что пост понравился))))
Спасибо за комплименты

Держись! Все отрастет и будет красота!

Спасибо))) я старалась
И у меня была модная шторка! Дня два! Потом я задолбалась ее укладывать, потому что бигудюшки липучки, на которые я ее крутила, портили кончики! Ну нафиг!

да, я их без фена и сушу если никуда не надо)))