вит Д можно пить в профилактической дозе и без анализов(4-5 капелек). Мне врач говорила, что в России мало у кого он в необходимом количестве, у нас мало солнца

Мне тоже самое врач сказал, поэтому кроме летних месяцев пью практически постоянно, + льняное масло и семечки

Ты знаешь, Маш, что-то я давно не встречала солидных теток с пучками Мне кажется с пучками остались только древние старушечки (наверно им волос жалко). А солидные тетеньки все как один стригутся а-ля Валентина Матвеенко (ну или типа того). Я так понимаю это уже тренд: тетушка неопределенного возраста (разбег от 40-65), с короткой стрижкой, цвет волос варьируется, деловой костюм (обычно юбка), каблук не выше 5 см — сколько я таких дам перевидела: и правительстве, администрации, министерствах, да и у себя на работе. Такое ощущение, что без этого «женственного» образа деловая женщина в России не воспринимается серьезно

Ай-ай-ай, чуть все не проспала пропустила Присоединюсь
Мне 38. Честно сказать, не знаю на сколько ощущаю себя, но порой вопрос простой «Сколько Вам лет?» Ставит меня в тупик, я путаюсь и начинаю делать сложные вычисления в уме, из чего делаю вывод: что это не столь важно! Наверно перешагнув определенную черту, начинаешь растворятся во времени или время в тебе. Для детей это супер важно, во дворе они постоянно делают на этом акцент: Мне 9, а тебе 8 (хотя буквально через пару недель сравняются ). Но как говорил мой многоуважаемый начальник: Ты, мать, в паспорт не забывай смотреть!
Моя текущая длина 64-65 (измеряю от лба)- максимальная длина, наверно, за всю мою жизнь, окрашиваю травами, цвет стремительно-стремится к черному — темно-каштановому. Экспериментировать с цветом волос и прической я начала в средней школе (была и лысой, и зеленой, и разноцветной, блондинкой, рыжей и ...), но в результате все-равно возвращалась к темно-коричневому-черному, наверно это все же мое
Пока планирую отращивать настолько, насколько смогу качественно ухаживать и пока будет комфортно, пока все устраивает. Где-то в возрасте 16-18 лет у меня были соображения о том, что как-только исполнится 30 (видимо должна была наступить глубокая старость ) подстригусь очень коротко, покрашусь в платиновый блонд, вставлю фиолетовые линзы — и встречу старость во всеоружии. Примерно так это должно было выглядеть:


Когда перешагнула отметку в 30, подруга напомнила о моих планах, но я посчитала, что рановато. И поэтому отодвинула преображение на 40, сейчас без 5 минут 40 и я склоняюсь к тому, что бы подождать до 50 Но, думаю, что все-таки осуществлю задуманное!
В повседневно жизни дома обычно хожу с гулькой или хвостом, коса у меня совсем не держится, да и волосы коротковаты для нее. На улице обычно распущенные волосы, особенно на этом настаивает супруг (на вечная тема: Зачем длинные волосы, если они постоянно забраны , настроение)
Моя мама (у нее всю жизнь были шикарнейшие волосы и коса в руку(как я ей сейчас завидую!) отстригла их уже после 50 и, вздохнула с облегчением) считает, что мне идут высокие прически и старается мне что0то сотворить на голове (типа корзинки), мне, конечно нравится (мужу нет), но сама не умею.
Я считаю, девочки, что, слава Богу(ам), мы сейчас живем в такое время, когда толерантность рулит, и надо этим пользоваться! Сложно представить, что еще 30-40 лет назад, наша мамы и бабушки жили в условиях, когда человек не мог полностью решать все сам, не оглядываясь на других. Так что, дамы, за свободу, свободу выбора

Ого как загнула Но полностью поддерживаю

Какие кудри! А с таким замечательным арсеналом, успех вам обеспечен!
Банка Shea для правнуков очень повеселила

Согласна с девочками, сейчас прикинула: заметные результаты у меня проявились только сейчас!!, поняла это когда писала итоговый пост Спустя полтора года осознанного ухода, и за это время перепробовала множество средств, какие то зашли, какие не очень (хорошо волосы не подпортили), и даже полгода назад мне казалось, что у меня отличный результат, а сейчас смотрю фото и думаю — чему радовалась Раньше была такая же проблема как у вас, волосы отрастали ниже плеч и все! Была уверена, что ниже не растут (даже мужа убедила ), оказалось растут и даже очень, нужно правильно готовить ухаживать. Прислушайтесь к советам девочки здесь плохого не посоветуют, не нужно отчаиваться, необходима система, даже в этом чате вам предложили, по крайней мере, несколько рабочих вариантов Совсем не обязательны глобальные затраты, но и за пять копеек невозможно восстановить волосы, даже и не сильно убитые. Во всем нужна мера. Удачи вам! Все получится

Даш, Инста у нее закрыта А так, конечно, посты Юли — ликбез по ХБ

Здорово, Маша! Волосы очень красивые, цвет супер С окончанием успешного марафона!

Аппетит приходит во время еды. Меня этот процесс дико увлек, сейчас кажется: покрасить волосы хим.красителем — фу, как банально не зря девочки сравнивают, процесс замешивания трав с зельеварением

Спасибо, Настя!
Так приятно слышать это, от своего мотиватора
Все у нас получиться🤞

Такая же бяка, начала отращивать свой цвет, а тут ОНА

Ага, с шелковым полотном ниже попы

Саша, спасибо!
Ну да, отрастить по пояс, отрезать и положить в сейф в Швейцарском банке, чтоб не дай Бог, что-нибудь приключилось с ними , а самой носить шиньон

Не все то золото, что блестит! Тут похоже работает на все

Вот и я о том же Мне кажется на этапе накопления пигмента нужно минимизировать добавление масел. Mariya_Nechaeva , кстати, писала о положительном опыте использования масел при хб-окрашивании, но там речь шла именно о пористых волосах. Гель алоэ тоже использую, но скорее для кожи головы когда обновляю корни, на длине особого эффекта не заметила.
А пажитник обожаю, и запах, и ту пластичность, которую он придает смеси. Наверно, у каждой хб-барышни, найдется куча фишек в рукаве

Да, и ещё (никак не успокоюсь ). kisa-milana красит длину травами, а корни обновляет краской, так тоже можно!

Ну и местные красавицы (Le_fleurs_de_Liss , HellerOst ) красят раз в 3_4 недели, но только корни!!!, а длину тонируют на низких оксидах. Кстати, хной пользуюсь иногда дешёвой Артколоровской (качество у нее бывает совершенно разное), в принципе хна меня любая устраивает А в травяной смеси, которой вы красились, возможно, было ещё много слабо красящих трав, за счёт этого, тоже мог цвет быть не стойким🤷

Смылось всё-таки, я думаю, из-за того, что пигменту нужно накопится, те нужно несколько раз окрашивать и корни, и длину. А масла иногда, используют для смывания красок и трав, так как молекулы масла вытесняют краску из волоса, но для этого нужно масло держать достаточно долго (на ночь). Я все-таки склоняюсь к тому, что бы не добавлять масла, по крайней мере на первых порах. Одна блогерша, вообще, красит корни каждую неделю чистой басмой без добавок и волосы — потрясающее. Тоже думаю попробовать ради эксперимента, так месяцок покрасить Извините, увлеклась

Маша, благодарю
Мне очень приятно!
Спасибо, вам девочки, огромное за поддержку

Спасибо, Мария