Для хорошего увлажнения вполне достаточно одного кефира без эфирных масел.
Я обычно не держу долго, эффект виден даже через 5-15 минут, пока вы моетесь утром в душе.
Обычно я мою голову (если голова грязная) или не мою, а сразу наношу кефир. Да, он течет, но в душе это не критично) Когда первая порция кефира стекла — можно нанести еще, минут эдак через 5-7.
Нанесли кефир и моетесь как обычно.
После окончания мытья просто ополаскиваете голову теплой водой — мыть шампунем или бальзамом нет необходимости. И вуаля — волосы более тяжелые и увлажненные. Идеально подходит для ежедневного применения, по крайней мере для сухих и нормальных волос.