В что-то и дело, что никакой лабораторный анализ не может показать дефицит биотина. Гуглила, и с каждым разом убеждалась, что это просто новомодное веяние.
Биотин действительно необходим для поддержания красоты и здоровья волос, однако он эффективнее всего, когда получен из натуральных источников, то есть непосредственно из пищи. Сегодня нет никаких исследований и доказательств что прием биотина в качестве пищевой добавки может улучшить состояние волос.
В любом случае, не стоит спорить — если тебе помагает, я очень рада))
Дык какова норма потребления? Не понятно с ним вообще! Да, я видела, есть и «лошадиные» дозы, но как они могут помочь (хоть бы и не навредить), если у меня нет недостатка в биотине?
Увлажнение точно приятное))
Может, найдете что-нибудь подобное или у них есть поставщик в другие страны… хотя, слышала, что на Украину сейчас не отправить ничего, даже денежный перевод
В любом случае, не стоит спорить — если тебе помагает, я очень рада))
Нормальная суточная доза 300 мкг! Это ж сколько впустую уйдет, если я буду 5000 принимать
P.S. У нас тоже дубак под 40º((
Я не думала, что твердый шампунь может иметь столько положительного! Особенно порадовал прикорневой объем. Наверное, пора тоже пробовать))
Покупать в интернет-магазинах (например, для мыловаров) масла боязно, вдруг несвежее попадется…
Мне кажется, что торчуны можно укротить маслами-несмывашками.
Может, найдете что-нибудь подобное или у них есть поставщик в другие страны… хотя, слышала, что на Украину сейчас не отправить ничего, даже денежный перевод