Постковидное выпадение волос: смириться или предотвратить?

avatar
2420
Каждый раз, когда моя длина приближается к длине мечты, обязательно случается какая-то неприятность…
Сборная солянка антибиотиков, очень неудачная стрижка, а следом еще одна, волосы подпаленные на костре… Я могла бы написать книгу про неудачи, но сегодня будет всего лишь пост. smiley

В общем, в начале февраля я получила положительный тест на корону.
Отрицание, гнев, торг, депрессия, смирение… Надо что-то делать.

Фото1

Предисловие

Почти у всех, кто перенес корону (из не очень релевантной выборки моих знакомых), наблюдалось повышенное выпадение волос. Я решила встретить выпадение во всеоружии.

Основная проблема, с которой я столкнулась: сил и энергии на волосы оставалось крайне мало, поэтому долгие ступени ухода типа травяных масок, самодельных настоек и отваров, прогреваний составов и прочие танцы с бубнами пришлось исключить.
Нужны были готовые средства, которые намазал и забыл (а еще те, которые могут привезти бесконтактой доставкой).

Если бы сил и времени у меня было больше, чем мне хотелось, то я бы просто два раза в неделю делала травяные маски из бесцветной хны + амлы (совсем немного, на моих волосах она почему-то дает серый оттенок оО) + шикакая + ромашка + масло брингарадж.
Это одновременно и очищение и укрепление.

Кожа головы

Тут у меня был самый большой пробел в уходе, травы успешно заменяли мне пилинги-скрабы и всевозможные тоники для укрепления. Из запасов было только масло Аромашка (подробнее тут.)
Перед сном дважды в неделю я делала массаж, заплетала косу и ложилась спать.
На утро масло смывалось быстро и без проблем любым шампунем.

Про массаж.
Если вы еще не делаете самомассаж головы, то я иду к вам!
Это лучшее, что случалось с моими волосами, серьезно. 10 минут перед сном, с небольшим количеством масла (а можно и без него), надавливаю подушечками пальцев и ладонями на голову, круговыми движениями.
Важно, не «втирать» что-то в корни, а именно сдвигать кожу; ощутимо, но не сильно.
И обязательно потом немного размять шею и плечи.

Пилинг Золотой шелк

Очень бюджетный (стоит меньше 200 рублей!), очищает (по ощущениям) хорошо. Классно морозит и вкусно пахнет зеленым чаем sweat_smile (нюх во время ковида остался со мной)).
Из минусов отвратительный дозатор, надо приноровиться, чтобы нормально распределить его по проборам.

Фото2

Тоник Daeng Gi Meo Ri
Кажется, упоминаний о нем на сайте едва ли не больше, чем о легендарной Гидре, но оно того стоит.
В своей борьбе против выпадения именно на него я делала основной упор (и не прогадала).

Потрясающий
состав
Water, Alcohol, Butylene Glycol, Cnidium Officinale Root Extract, Angelica Acutiloba Root Extract, Artemisia Vulgaris Extract, Camellia Sinensis Leaf Extract, PEG-60 Hydrogenated Castor Oil, Propylene Glycol, Acorus Calamus Root Extract, Menthol, Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Root Extract, Salicylic Acid, Panthenol, Triethanolamine, Xanthan Gum, Polygonum Multiflorum Root Extract, Allantoin, Methylparaben, Panax Ginseng root Extract, Disodium EDTA, Capsicum Frutescens Fruit Extract.

Очень, нет не так, ОЧЕНЬ удобный дозатор (если бы хотя бы у половины средств для кожи головы был бы такой дозатор, то мир точно стал бы чуточку лучше); гуманная цена (около 700 рублей за флакон), приятный аромат, нежный эффект охлаждения и отсутствие каких-либо побочных эффектов: кожа не жирнится раньше обычного, никакого раздражения или ощущения пленки.
В общем, прямое попадание в самое yellow_heart.

Фото3


Очищение

Фото4
Тут никаких существенных изменений в моем рутинном уходе не было. Сборная солянка шампуней во всей красе:

Garnier Fructis шампунь Кокосовый баланс
Уехал со мной по какой-то акции меньше чем за 200 рублей. Он моет. Моет хорошо.
Это все, что я могу про него сказать. sweat_smile В составе нет силиконов, хорошо смывает масло, не вызывает никаких сюрпризов с кожей головы, длину путает средне, пахнет не приторно, на волосах запах не остается.
Просто обычный шампунь без сверхспособностей.

Sentio шампунь для жирной кожи головы
Про него тоже рассказывала подробно тут.
Очень хороший шампунь: деликатно относится к длине, приятно пахнет, хорошо промывает корни, продлевает ощущение свежести.
Расход выше среднего, увы, даже у самых идеальных средств бывают недостатки.

AlterEgo Italy шампунь energizing shampoo
Описание производителя
Шампунь направленного действия специально разработан для восстановления упругости и сопротивляемости слабых ломких волос. Эффективно очищает и создает идеальные условия для оптимальной борьбы с выпадением волос. Содержит ВИТАМИН B3, ЭКСТРАКТ ПАЛЬМЫ СЕРЕНОА, ВИТАМИН B5.

Сначала ты посмеиваешься над теми, кто покупает укрепляющие шампуни и шампуни от выпадения, а потом находишь у себя в корзине ЭТО.
В общем, он потрясающе пахнет домиком лесной колдуньи, дает обильную мягкую пену, вообще не путает волосы, я могу пользоваться им без маски или бальзама. И хорош всем, кроме цены. (около 2 000 за 300мл, и еще попробуй его найди.)

Длина


Бальзамы


Фото5

Снова никаких изменений в уходе и всего две позиции:
Eslabondexx бальзам для придания объема тонким волосам рассказывала о нем вот тут.

TRESemme Botanique кто-то его хвалит, кто-то ругает, а я не представляю своей жизни без этого кокосового товарища.
Увлажняет, распутывает, кудрявит, делает волосы мягкими, струящимися, блестящими и все это без утяжеления.
За такой эффект я прощаю ему все, даже отвратительный аромат.

Маска



Фото6


Eslabondexx маска для питания и увлажнения волос
Да, в моем уходе была всего одна маска. Наверное, за это полагается исключение из дружных рядов hairманьяков, но вот такой я безответственный волосоноситель.
Про маску я тоже рассказывала вот тут. Если коротко, то с Eslabondexx у нас было все очень сложно, а потом мы поладили.
Настолько, что одна маска вполне заменила все остальное.

Несмывашки


Фото7

Масло от Аромашки, которое я использую по-всякому (хорошо бы его еще вместо парфюма, такой чудесный травяной аромат).

Bosnic Curl-Up Bento Wave Essence корейский крем, про него можно подробно почитать вот тут, если коротко, то он чудесный. Не утяжеляет, не склеивает, не оставляет на волосах пленку, нейтрализует пушение и делает волосы послушнее.

Selective Professional эликсир здоровья для всех типов волос Hemp Sublime масло для самых кончиков, которым уже изрядно так досталось.
Когда-нибудь я про него подробно и в красках расскажу, но пока это масло честно занимает одну из первых позиций в моем топе несмываемых средств: гладкость, послушность, невероятная мягкость и ненавязчивый аромат, переборщить с ним почти невозможно.
И да, за больше чем полгода регулярного использования минимум сеченых волосков!

Результат


Насколько эффективными оказались предпринятые меры? Давайте посмотрим на фотографии:

Фото8Фото9Фото10


Первая сделана в начале февраля, остальные две —летом. Между ними не было никаких стрижек.
Визуально ни в качестве волос, ни в качестве среза я фатальных изменений не вижу. И это не может не радовать.
Активно пользовалась тоником я только три месяца (как рекомендует инструкция), потом сделала перерыв, а потом начала немного втирать раз в неделю/две, опасаясь постстрессового выпадения.
Спойлер: его так и не случилось.

Оказалось, что составленная «из того что было» схема ухода может быть рабочей и эффективной.)
У меня получилось предотвратить постковидное выпадение, надеюсь, и у вас получится! (Но лучше все равно не болейте).
Косметические продукты в посте
57 комментариев
avatar
Какие классные кудри на превью heart_eyes
Я ждала историю про подпаленные на костре волосы smile
Тоник на самом деле находка, я о нем раньше даже не слышала, до регистрации здесь. Дозатор действительно самый удобный из всех thumbsup
avatar
Спасибо 🧡 бигуди творят чудеса
Просто надо убирать волосы, когда подкидываешь дрова в костёр sweat_smile

да! Тоник просто невероятно классный)
avatar
бигуди творят чудеса
А я думала они сами так красиво вьются)

Просто надо убирать волосы, когда подкидываешь дрова в костёр
Буду иметь ввиду smile
avatar
Если бы свои sweat_smile с другой стороны, в состоянии такой кудрявости волосы становятся совсем уж неуправляемыми )
avatar
«Он потрясающе пахнет домиком лесной колдуньи» — какое привлекательное описание, заинтересовало.
avatar
Я обожаю травяные ароматы в косметике 🤪 особенно, когда они не синтетические
На сайте производителя, кстати, пишут, что запах у шампуня очень специфический ))
avatar
Да, тоже люблю естественные (не парфюмерные) ароматы. А чем конкретно он пахнет?
avatar
Мне он пахнет смесью можжевельника и женьшеня )
avatar
Спасибо. Должно понравиться. У меня вообще странное восприятие запахов — то, что в общем то нравится всем, мне может показаться не очень. А вот крем Масил, который имеет травяной аромат, многие ругают, называют резким — а я от него в восторге.
avatar
Не пробовала, но теперь стало интересно )
Мне вот нравится аромат каараловсих ампул sweat_smile самбукой пахнет, вкусно
avatar
Мне тоже он нравится))
avatar
Ваши волосы для меня — идеал! Лёгкость, красивая волна, пышность. А кудряшки просто покорили сердечко broken_heart
Готова обменять железобетонную гладкость и низкопористость на кудряшки joy
avatar
Спасибо большое 🧡
Я сама фанат кудрей)) и хим завивку когда-то делала, и всякие биозавивки, брррр. Ради длины и качества пришлось от всего отказаться 🫠 а вот крутиться на всевозможные бигуди очень люблю до сих пор ))
avatar
На мне, к сожалению, распрямляется даже горячая укладка со стайлингом. Холодные практически не берут. Даже после косы оставался только залом от резинки. Да и то, после подбора хорошего ухода он пропал. Хоть по два дня с косой хожу — бестолку
avatar
Сочувствую
а если попробовать какие-нибудь гели (не пенки или муссы) с экстра сильной фиксацией?
или травы? Многие отмечают что после маски из трав волосы лучше держат укладку
avatar
Пробовала все виды стайлинга и даже при укладке в салоне. Да, кудри завиваются, но только выразительные. Эффекта волны или небрежности достичь никак.
Травы не использую из-за возможного окрашивания. Отрастила натуральные русые, ок. 7-8, холодный тон. Не хочется испортить.
avatar
Да, понимаю ( я тоже только бесцветными пользуюсь, но все равно от Кассии тёплый тон есть. Хорошо, когда на волосах он особо не заметен

У меня зато никогда не бывают идеально прямыми 🙃 даже если утюжком вытягивать. Выходишь на улицу и «привет пух»
avatar
Мне кажется, пух придаёт объём и создаёт эффект целой гривы. У меня прямые и без укладки, но сантиметров густоты немного благодаря тонким волосам. Возникает впечатление небогатой шевелюры cold_sweat
avatar
Попробуй такую хитрость — холодную укладку делать на чуть влажные+стайлинг (мусс или пенку для укладки). Вечером заплела, за ночь волосы высохли на 100%, утром получила волны. Только не сильно мокрые, а то не высохнут за ночь и укладки не получится. И в уходе стоит обратить внимание на средства, в которых есть компоненты с памятью укладки. С такими средствами даже без стайлинга волны хорошо получаются
avatar
У меня с пенкой и муссом кудри получаются менее стойкими ) а вот когда надо чтоб прям и дождь и ветер пережили, то гель, разведённый с водой (чтоб не было эффекта слипшихся волос), и на волосы сухие процентов на 80. И оставить часов на 8 до полного высыхание.
такой укладке уже ничего не страшно))
avatar
Возьму на заметку разбавлять гель, а то не особо люблю гели именно из-за каста
avatar
Я использую способ, схожий с описанным Вами. Влажные волосы + стайлинг + крепкая накрутка волос на платки. Получаются крупные кудри. Но процесс долог, настоящие «танцы с бубном» и применяю такое редко. Волосы приходится подсушивать естественно, после сушки феном они уже легли и эффект значительно слабее. Без тугого плетения выпадают целые пряди Это в целом проблема моих причёсок.
Средства с памятью укладки у меня были — некоторые из поста Марии Нечаевой, например. Память есть, но укладки нет smile Волны от той же косы с такими средствами получаются топорными, неестественными, схожими с заломами от резинки, и быстро выпрямляются.
Ещё проблемка заключается в любви к расчесыванию — никогда не смогла бы жить по кгм joy
В целом, я уже смирилась. Мои волосы таковы с детства. Низкопористые, гладкие, скользкие. При попытке накрутить на плойку, завиток просто-напросто распадался всегда. На выпускную причёску стилист потратила пять часов, три тонны стайлинга и использовала три разных плойки. Мне честно было её жалко.
Волны получались у меня только в периоды химического окрашивания, т.е. на повреждённых волосах.
avatar
Да, волны нельзя расчёсывать, иначе они теряют форму no_mouth а на сухие хоть со стайлингов, хоть без — локоны на мне максимум пару часов держатся. Так зачем мучить волосы, если с холодной укладкой они держатся до следующего мытья, два дня!? smirk
Волны от той же косы с такими средствами получаются топорными, неестественными
Скорее всего, просто излишне придираешься к себе и причёска не так плоха, как кажется. Многие только мечтать могут о таких идеально-прямых и гладких, надо принять и полюбить их yellow_heart
avatar
У меня в окружении просто культ кудрей и объёма, а тут я, прямоволосая sweat_smile Мне странно читать на НМ как девочки выпрямляются утюгом. Как, зачем, за что.
avatar
С удовольствием! Когда меняемся, время, место? wink Серьёзно, это настоящий подарок в генетической лотерее, каждый день идеально прямые волосы, как после салона, и космический блеск heartpray, и всё это — без танцев с бубном! Даже если влажность — волосы выглядят идеально. Моя мечта! 🤩 А ещё такая структура самая устойчивая к любым повреждениям, растить длину на ней легче всего.
avatar
HM — нескончаемый источник мотивации и поддержки heart
Кстати, насчёт повреждений, верно. Сечка, ломкость никогда не были про меня.
avatar
Отличные результаты, как здорово, что удалось предотвратить выпадение после болезни! heart_eyes_cat Хотя, возможно, болезнь протекала в лёгкой форме — последствий меньше, чем у тех, кто болеет тяжело.
За такой эффект я прощаю ему все, даже отвратительный аромат
smile всё любят сладкий запах кокосика, а вот меня настолько стал раздражать этот приторный насыщенный запах, что я еле добила свой второй флакон Tresemme joy тоже больше люблю травяные ароматы.
Действенное средство DAENG GI MEO RI, я тоже оценила, хорош thumbsup
avatar
Да, я достаточно легко отделалась sweat_smile но все равно было волнительно, что уж )

Ох, я терпеть не могу сладкие ароматы; хоть на мужскую косметику переходи!)
avatar
Я так заглядываюсь на мужской парфюм периодически joy
avatar
Аналогично sweat_smile
avatar
Марина, поздравляю с успешным предотвращением выпадения rose Волосы просто прекрасны heart_eyes_cat
avatar
Спасибо 🧡
avatar
Каждый раз, когда моя длина приближается к длине мечты, обязательно случается какая-то неприятность…
как с меня списано smile
Волосы в густоте не пострадали. Искренне рада за тебя, что обошлось. smile
У меня было иначе, резко началось выпадение, клоками. Я в первую неделю наверное пятую часть потеряла. Потом всё остальное посыпалось. Реально было не до волос на тот момент, а потом уже поздно. Но я радуюсь тому, что хотя бы отрастает. Местами я чиж, местами челка аля 90, но я и этому довольна. Густота спустя 10 месяцев в низком хвосте уже 7 см smile
avatar
Обнимаю!
обязательно отрастут)
Я густоту не измеряю sweat_smile ну ее, ещё расстраиваться. Визуально норм и ладно )
avatar
Я открыла для себя массаж кожи головы пару месяцев назад, и это реально лучшее, что происходило с моими волосами dancer
avatar
Я всегда считала самомассаж баловством) но оказалось я просто не умела его делать sweat_smile
avatar
Ухххх, какая копна на превью! thumbsup thumbsup thumbsup
avatar
Кудри — мастера создания иллюзии густоты sweat_smile
avatar
Ну если объем как у меня, например, то и кудри не помогут joy
avatar
На фотографии у вас очень густые волосы!)
avatar
Шикарные локоны на превью и так много волос heart_eyes это кайф.
Отлично, что удалось предотвратить выпадение, завидую тк мне не удалось этого сделать see_no_evil
Этот тоник сохранила тоже себе, как закончу Веледу думаю тоже его взять на пробу thumbsup средство популярное.
Отлично, что волосы даже не требуют стрижки и срез продолжает радовать fire
avatar
Это лучший тоник, который у меня был в жизни. Серьезно )) я пытаюсь найти у него хоть один недостаток, но не могу. И цена хорошая, и продаётся на каждом шагу, и работает на ура, и никакого «эффекта отмены». Чудо как хорош)
avatar
Попробуй обязательно, думаю ты оценишь thumbsup
avatar
Марина, шикарная грива получаетсяheart_eyes
Очень здорово, что ты справилась с выпадением. Поддержу твоё мнение насчет пользы массажа: я процентов на 90 обязана ему прекращением выпадения. Тоже считаю, что важно научиться его делать. Ещё минус в том, что вначале вызывает усиление выпадения волос со слабыми корнями — не все этот этап готовы пройти)
avatar
Спасибо 🤗 небрежным кудрям в создании гривы конечно нет равных ))
Ого, у меня усиления выпадения не было (или мне было настолько не до того, что прошло совсем незамеченным), Но даже если б было, все равно продолжала бы делать
avatar
Очень эстетичное фото с волосами на улице! 🥰heartfire
avatar
Спасибо relaxed
avatar
Марина, с успешным завершением марафона! tada Очень рада, что хоть у кого-то удалось пройти этап постковидного выпадения почти без потерь muscle У меня после обоих разов волосы сыпались как сумасшедшие, даже постгормональное выпадение не было таким сильным.
avatar
Ещё и два раза scream_cat с ума сойти (

спасибо relaxed
avatar
Волосы ну очень красивые heart_eyes И цвет замечательный
А массаж лучше делать руками или щёткой? Я щёткой массирую, прям, каждый вечер минут 5. Не знаю, правильно ли это, но приятно очень
avatar
Спасибо relaxed
мне думается, что оба варианта хороши, но руками можно «промять» и расслабить сильнее )
avatar
Правильнее «сдвигать» кожу головы по черепу, а щёткой получится только приятно погладить)
avatar
Правильнее «сдвигать» кожу головы по черепу, а щёткой получится только приятно погладить
Спасибо большое, так и начну с сегодняшнего дня
avatar
hairmaniac.ru/vozrastnye-volosy-uhod-aponevroz-anti-age-i-antioksidanty.html
Вот этот пост рекомендую о массаже massage
avatar
Я бы все-таки посоветовала поискать видео от реабилитологов и профессиональных массажистов.
avatar
Марина🧡maple_leafКакая шикарная копна волосheart_eyes так замечательно, что удалось избежать выпадения, так это радостно pray🏻sparkles
avatar
Спасибо 🧡
Надеюсь, оно не аукнется где-нибудь через год-два 🫠
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.