Пост, которого мне не хватало

Я посвящаю этот пост всем новичкам

Самый важный шаг в уходе за волосами

Начинать нужно с начала, а начало живет там, откуда у нас растут волосы.

Что такое волосы? — Волосы это наша часть. Часть, которая видна вам. Часть, которая видна всем.
Волосы могут украсить вас и могут отвратить от вас. Волосы могут быть вашим лучшим аксессуаром, а могут стать персональной пыткой.

Весь сайт Hairmaniac о том, как то или иное средство или действие влияет на наши волосы, но очень мало постов о том, что сильнее всего на них влияет наш настрой.

Если вы только пришли сюда, изучили посты и теперь раздумываете — какую баночку купить первой, то покупайте ту, которая вам нравится.

Выбрали вы ее по отзывам, давно хотели или она очень-очень красивая — покупайте то, к чему тянутся руки. Не нужно думать о вреде или пользе, о влиянии и расходе.
Доставьте себе удовольствие, ухаживая за волосами.

Мы, женщины, очень много думаем о выгодности, полезности, оптимальности и так далее. Ваши волосы — ваша территория. Потом заоптимизируете и найдете бюджетный аналог. Потом поймёте, что вам подходит, а что нет. Начните свой путь с радости от маленькой баночки, к которой потянулась рука.

Как покупать средства для волос

Допустим, первую баночку вы уже себе купили и теперь хотите более сознательно подойти к выбору дальнейшего ухода. Вы зачитываетесь отзывами о средствах и хотите и это и то, и вот того еще полкило, пожалуйста. Что делать?

Первое: понять и принять, что подошедшее другому — не обязательно подойдёт вам.
Понравился отзыв о средстве для волос? — Зайдите на страницу автора и посмотрите описание его волос. Может, автор — блондинка с 80-сантиметровыми волосами, а у вас — натуральное каре.

Второе: найдите на сайте другие отзывы на это средство. Для этого даже есть специальный раздел. Прочитайте максимальное количество отзывов и попробуйте выделить что-то общее между авторами и их впечатлениями.

Третье: еще не пора покупать — попробуйте определить основные характеристики своих волос: длина, густота, натуральность, пористость, норму выпадения, мягкость, срок чистоты и т.д. Вот посмотрите на волосы, потрогайте их и запишите свои впечатления. Лучше сразу сюда, чтобы вышел ваш первый пост — история моих волос. Но можно и на листочек. В телефон, куда угодно.
Определите и зафиксируйте характеристики на сегодняшний день.

Четвёртое: все ещё не бежим в магазин — найдите фото/человека, которое будет вашим идеалом. Выберите направление, куда бежать. К длине, к цвету, к мягкости — куда вам надо. Запишите те характеристики, которые сможете определить. Прикрепите к своему посту вашу вдохновлялку (это могут быть и ваши волосы в прошлом). Теперь у вас есть начальная и конечная точки. Добавим середину.

Пятое: заветное средство почти у вас в руках — определите промежуточные этапы. Скажите себе (а лучше письменно пообещайте): каждый месяц/квартал/неделю/день/час я фиксирую свои результаты.
Например: мыла голову своим обычным шампунем и не впечатлилась/поняла, что мне нравится запах/мне не нравятся ощущения во время или после мытья и т.д.

Теперь у нас есть план: точка отсчета, сроки промежуточных результатов и цель. Настало время приступить к действию.

Шестое: Вдохновившись отзывами/красотой баночки/Меркурием в Венере проводим ревизию имеющихся средств и идём докупать недостающее.

Что входит в базовый набор и о чем вы напишете в первых промежуточных результатах:
шампунь, маска, бальзам(кондиционер), несмываемое средство, термозащита (если пользуетесь термоприборами).

Достаточно купить по одному средству каждой категории, чтобы понять ваши впечатления. За месяц даже с самыми лучшими средствами вы не сотворите чуда со своими волосами, поэтому соберите себе базовый набор и фиксируйте свои ощущения.

Как понять, что произошло и произошло ли что-то

Первое: всеми силами соберитесь и не совершайте кардинальных изменений до вашей первой контрольной точки.
Не отрезайте каре, не меняйте выбранный уход, не красьтесь в яркие оттенки, если у вас натуральный цвет, не прекращайте тонировать, если красились. До вашего отчета самой себе о том, как вам эти средства, которыми вы пользовались.

Зафиксируйте следующие параметры:

• средства, которыми вы пользовались в течение этого периода;
• ваши впечатления (желательно после каждого мытья, но можно и реже), главное — не меньше трех впечатлений. Лучше больше.
• что, как вам кажется, нужно изменить (или не нужно), чтобы достичь вашей цели. (Вы ведь читаете параллельно HM, правда?).
• ваши размышления по поводу того, что вы делаете. Не стесняйтесь писать, что вам кажется, что вы ошиблись с выбором ухода. Не стесняйтесь отмечать, что вы не чувствуете изменений. Не бойтесь — все это только для вас и только про вас.
• изменившиеся характеристики волос: изменение длины/цвета/состояния волос или кожи головы и т.д.

Задача первого отчетного периода — познакомить вас с вашими волосами, а не средствами для ухода.
И не полагайтесь на свою память — записывайте. В тетрадку, в заметки на телефоне, в черновик на HM. Обернувшись назад вам понравится, обещаю.

Второе: В первом периоде вы просто оценивали свои впечатления от того, как на вас работают средства. На второй уже необходимо поставить себе промежуточную цель.

Например: простимулировать рост волос/изменить впечатления от своих волос — визуальные или тактильные/ сохранить или отрезать кончики и т.д.

Зафиксируйте эту промежуточную цель. Попробуйте составить план средств и действий, которые вас к ней приведут.

Отнеситесь с вниманием

Первое: если в течение вашего отчетного периода (как бухгалтер пишу, ей-богу) вас настигла какая-то беда (болезнь, уменьшение дохода, что-то другое) и вы не можете продолжить ухаживать за волосами — не осуждайте себя. Нет ничего страшного в том, что вы отложили это дело. Всегда сможете вернуться. Помните, что я писала в начале? Волосы все равно вырастут — никуда вы от них не денетесь.
Если есть возможность, отметьте в своем плане, что прекращаете уход и анализ ощущений в связи с проблемами. Это ваше дело, ваша территория.

Второе: регулярность. Если вы купите себе супер-пупер маску/несмывашку/термозащиту, которая даст волосам то, чего они жаждали всю жизнь, вы можете этого не заметить, если будете описывать свои впечатления или применять её как бог на душу положит. Первые периоды важны как раз для того, чтобы появилась привычка понимать как то или иное средство действует на волосы.
Потому что потом сменится время года/место жительства/качество воды, и вы не сможете понять необходимость изменений в уходе, если нет четко зафиксированного «отчета».

Влейтесь в ряды HM

это не реклама
Каждый человек уникален, но у нас есть много общего. Может, кому-то не хватало именно вашего отзыва про средства для волос, чтобы начать уход. Поверьте — читать впечатления и результаты других людей очень мотивирующее занятие!

Надеюсь, мой пост будет полезен новичкам, несмотря на отсутствие картинок. У меня он рвался из души