Посоветуйте: от выпадения и для улучшения качества волос

avatar
15514

Добрый день!

На сайт натыкалась неоднократно, когда искала реальные отзывы об уходовых средствах. Сегодня решила зарегистрироваться - надоело сохранять закладки в телефоне. Плюс хотела бы попросить совет.

Мне 38 лет. Всю жизнь волосы были хорошими (за исключением непродолжительного периода 15 лет назад, когда я была вынуждена принимать сильнодействующие лекарства), несмотря на отсутствие ухода. Хоть чуть-чуть присматриваться к нормальной косметике, а не "шампунь-маска-бальзам за полминуты" стала после 30. Собственно, с этого времени крашу волосы. Седина с 19 лет, какое-то время отдельные белые волоски игнорировались, потом пришлось краситься. Благо цвет почти не отличается от родного, а за счет седины нет эффекта однотонной краски. Использую хну с басмой и масла-добавки (облепиха, черный тмин, розмарин).

В этом году в феврале переболела COVID - впервые и в легкой форме. А потом начали лезть волосы - и очень сильно. Вначале думала, что через месяц-другой все пройдет, но нет.

Врачи разводят руками - анализы идеальные. Эндокринолог посоветовала биотин, коллаген и комплекс витаминов группы B. 

Из косметики накупила огромное количество средств - половина уже в помойке. 

Фото: Не ахти, но и не катастрофа... если не знать, как было раньше (еще год-два назад)

Сейчас из ухода остались: 

1. Сыворотки 11i professional capixyl 27%,  Issance Capixyl + Biotin, Sismetica мультивитаминная;

2. Шампунь Tahe;

3. Маски 11i professional с перцем (на корни) и Reference Beauty с кератином и протеинами шелка;

4. Экспресс-маска Masil 8 для объема (как по мне, эта "экспресс" ближе к кондиционеру);

5. Несмывашки 11i и Reference Beauty;

6. Пилинг (закончился Trimay с яблочным уксусом, беру новый 11i);

7. Totski - до мытья (заканчиваю и больше покупать не буду).

Сейчас жду: ШГО Angel, маску Nolla с перцем, "Репейник" (про последние два здесь узнала. Репейником планирую заменить Totski - наносить за полчаса-час до мытья).

Из вычитанного здесь куплены: шелковые наволочки, шелковая чалма для сушки, шелковые рукавички для полировки, шелковые резинки. Покупками довольна!

Что посоветуете? Против выпадения и рвано-тощих кончиков? Длина волос устраивает (в перспективе, возможно, +5-10 см).

СПАСИБО!

Косметические продукты в посте
36 комментариев
avatar
Добрый вечер, я сама уже около 8месяцев живу с выпадением, причем, по количеству потерянных в день волосков, я вписываюсь в норму. Но я знаю, что для меня это не норма и я долго списывала это на то, что волосы обламываются. В августе я купила витамины и сразу заметила разницу по ногтям, а в сентябре купила ампулы L’Oreal Aminexil. Сейчас ноябрь и есть положительная динамика.
avatar
Спасибо!
avatar
Привет и добро пожаловать! cherry_blossom Вы тоже в рядах кудряшек? curly_loopwink
В этом году в феврале переболела COVID — впервые и в легкой форме. А потом начали лезть волосы — и очень сильно. Вначале думала, что через месяц-другой все пройдет, но нет.
Сочувствую, и прекрасно понимаю ваше состояние pensive Меня эта напасть посетила как минимум 2 раза, в данный момент подозреваю у себя третье — уж слишком похоже на предыдущие 2 выпадения.

Первый раз я переболела в первых рядах, в марте 2020-го, когда ещё никто ничего толком не знал ни о ковиде, ни о последующем выпадении. Я списала всё на на последствия стресса, ибо этого тоже хватало в тот период, по многим причинам. Укрепляла корни тоником Веледа, что позволило сократить выпадение до ~2,5 месяцев. Но густота сильно пострадала, пришлось стричь.
Второе постковидное выпадение случилось в мае 2021, и в этот раз задержалось на 4 месяца. Ни витамины Солгар, ни тоник Веледа в этот раз не помогли. Снова густота сильно пострадала, особенно на кончиках, снова пришлось стричь.

В этом году не спасла даже применяемая задолго до начала выпадения сыворотка Керастаз с аминексидидом (начала её использовать в апреле, выпадение началось в середине августа). Прошло 2,5 месяца, выпадение потихоньку сокращается. В этот раз использовала сыворотку Керастаз (закончила неделю назад), пила витамины (магний, группа В, никотиновая кислота, солгаровские Skin, Nails & Hair).

Не советую разогревающие маски в активную фазу выпадения (особенно с перцем 🌶️), они провоцируют ещё большее выпадение. Лучше остановиться на ваших сыворотках из пункта one, максимум — добавить укрепляющие травяные тоники (та же Веледа, Daeng Gi Meo Ri, Sim Sensitive).

Если не боитесь травяных масок — можете попробовать добавлять в окрашивающую смесь пажитник, или делать с ним укрепляющие маски (например, по этим рецептам: первый, второй, третий).
Кончики у вас выглядят отлично thumbsup И желаю вам поскорее оставить выпадение в прошлом pray
avatar
Огромное спасибо! А почему нельзя перец? Отказаться и от маски, и от заказанного «Репейника»? И как понять, что фаза «активная»?
avatar
А почему нельзя перец?
Он раздражает кожу головы. Фолликулы после ковида и так ослаблены, а раздражающее воздействие перца провоцируют выпасть даже те волоски, которые выпадать ещё не собирались. Поэтому от любых разогревающих масок (с горчицей в том числе) лучше отказаться.
Отказаться и от маски, и от заказанного «Репейника»?
От всего, что «печёт» кожу головы, и сильно раздражает кожу головы. Внешнее применение никотиновой кислоты — тоже не лучшая затея.
И как понять, что фаза «активная»?
Если выпадение не идёт на спад, то фаза активная. Я понимала, что активная фаза пройдена, когда можно было хоть 10 раз провести по волосам, и в руках не было не волоска. В активную фазу достаточно просто провести рукой по волосам или перекинуть волосы со спины вперёд, чтобы в руках остались 1-2 волоска (иногда доходило до 10), и так при каждом прикосновении к волосам.
avatar
Не зря я здесь оказалась…
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!
Извините, еще вопрос: мезоштамп или мезороллер считаются раздражающими?
avatar
Скорее нет, потому что трихологи используют его при выпадении, в сочетании с трихологическими средствами. Но я не трихолог, и самостоятельно использовать мезороллер не рискую (уже хотя бы из-за боязни недостаточной дезинфекции). Я использую аппликатор Ляпко — более безопасный вариант, при этом он отлично массажирует, обеспечивая приток крови к коже головы. Сразу после аппликатора наношу укрепляющее средство.
avatar
Спасибо! Пошла заказывать :))
avatar
Не советую разогревающие маски в активную фазу выпадения (особенно с перцем 🌶️), они провоцируют ещё большее выпадение
Полностью согласна, Таня!
Мне такие маски существенно «подпортили волосы» перед хм, выпадение затянулось ещё сильнее. И никотинку туда же
avatar
Никотинку не стоит?
Как раз заказала мезоштамп — хотела с ней попробовать…
avatar

Добрый вечер!
Когда у моей дочери волосы сыпались прядями после ковида, ей помог такой набор, где-то через месяц выпадение остановилось. На тот момент ей было 15 лет.
avatar
Спасибо!
avatar
Тоник Angel с женьшенем (в ампулах).
Лосьон Dickson Polipant (в ампулах).
Или или. Или другое средство с пептидами.
avatar
У меня и 11i professional capixyl 27%, и Issance Capixyl + Biotin с пептидами…
С продукцией Angel не знакома, взяла на пробу ШГО. Если нормально, докуплю и ампулы. Спасибо!
avatar
11i professional capixyl 27%, и Issance Capixyl + Biotin с пептидами…
Отлично, оставьте их. Лосьоны Angel и Dickson будут аналогами.
Знаете, если по анализам Вы здоровы, остается набраться терпения и ждать. Волосы и растут долго, и выпадают тоже долго. Все, что пострадало от ковида, одним днем может и не выпасть.
avatar
Спасибо! Переболела-то легко — только отсутствие обоняния, даже температуры не было… а в итоге линяю :(( брови и ресницы не пострадали.
avatar
Добрый день!

Сходите в лес, возьмите 2 кончика еловых веток, высушите, плотно прижмите друг к другу и трите их друг об друга. Чтобы вы имели визуальное представление что у вас происходит с волосами)

Пусть меня поправят, если я не права, но я вижу перепит у корней и высушенные кончики (как исходный материал)

«против рвано-тощих кончиков»
Больше чем есть волос на кончиках уже не станет
Тем более волос даже пигмент не держит, совсем неживой
Кроме обрезки это не загустить
Что к этому могло привести? Представьте себе структуру сухого волоса при увеличении: она похожа на ёлочку. На эту ёлочку вы (насколько я поняла) так или иначе наносите масло (и масло на чешуйках, под чешуйками), которое кроме утяжеления волос по сути ничего с волосом не делает. Оно не впитывается и не лечит! (!!!)
Ещё утяжелённый волос даёт нагрузку на корни, что может корни ослаблять.
Если сохранять длину, то нужно увлажнение и закрыть остатки чешуек волоса, закрываются они в кислотной среде (попробуйте помыть голову глубоко очищающим шампунем (не больше 1 раза в неделю) потом маску matrix a curl can dream по методу тазика (маски наносить на 5 минут, не более!!) и loreal professionel крем pro longer в качестве термозащиты при сушке, там аминокислоты и филлер)
На кончики, где уже совсем нет жизни можно нанести силиконы, чтобы они хотя бы своей ёлкой не цеплялись и не травмировали всё вокруг

Далее выпадение
Насколько я изучала информацию, выпадение волос это следствие нерешённых психологических вопросов
Создаётся большой уровень фонового стресса, к которому человек привыкает и относится к своему такому состоянию, как к обычному. Стресс жрёт витамины группы Б и волосам не хватает. Подумайте, проверьтесь, в любом случае мазюкалки в кожу это больше самоуспокоение, чем лечение.
Для стимуляции роста у меня Phillip Kingsley stimulating scalp toner, ничего плохого сказать не могу
Но опять же в каком состоянии ваша кожа головы после ваших уходов. Может вы маску и на корни волос на полчаса бахаете и она уже забыла, как быть чистой, без плёнки от средств, и дышать.

Может там техника мытья страдает (движениями пальцев тоже можно наносить вред…)

Из поста просто сложилось впечатление
Что где-то в базе глобальные косяки широкими мазкам, а вы их в упор не замечаете, потому что делаете как привыкли
И мелкими мазками средств для роста волос пытаетесь что-то исправить
avatar
Возможно, я не совсем понятно написала — это мой первый пост здесь.
1. Масла я добавляю в краску (смесь хны и басмы).
2. Не поняла насчет «волос пигмент не держит».
3. Маски наношу строго по инструкции. Некоторые — только на корни. И выдерживаю по рекомендации производителя. Некоторые по 15 минут, некоторые по 2-3.
4. Пилингом пользуюсь регулярно — опять-таки, в соответствии с рекомендациями производителя. Раз в 7-10 дней.
5. Насчет стресса — да, присутствует. И давно. Намного дольше, чем выпадение. Но я не готова менять работу и переходить на более низкую зарплату.
avatar
Главный совет — выдохнуть и смириться. Волосы все равно выпадут сколько им нужно… это как после родов…
Поддержу девочек выше — разогревающие и стимулирующие средства лучше не использовать (репейник, перец, мезороллер — убрать).
При сильном выпадение я всегда только за ампулы дсд — быстро работают, но стоят дорого… (я сижу жду скидки черной пятницы чтобы их прикупить).
Еще мне советовали спрей фирмы Rinfoltil, по составу мне как раз напомнил дсд, вот думаю прикупить.
Из витаминов — обязательно железо, цинк и селен — это основной строительный элемент волоса. И витамин Д.
avatar
с биотином будьте аккуратны — может вызывать прыщи
avatar
За 3 недели не вызвал :))
avatar
у меня вот тоже не было на него такой реакции, но я читала отзывы что могут быть прыщи и решила не рисковать)) хотя вот сегодня все равно заказала, но в маленькой дозировке)
avatar
Спасибо!
Насчет всего разогревающего уже поняла: даже при первом мытье без перца, кажется, вылезло поменьше волос.
К DSD лично у меня несколько предвзятое отношение… как-то, собираясь в отпуск, забыла шампунь. Попросила у подруги… после DSD ходила и чесалась. И бегом побежала в ближайший супермаркет «хоть за чем-нибудь». Не помню, что взяла, но даже это было лучше…
А какой Rinoftil? На них тоже посматривала… но в итоге купила вначале Tahe, а потом 11i…
Насчет витаминов: проходила полное обследование и кучу анализов. Все показатели в норме.
avatar
С дсд конечно хорошо бы попробовать у кого одну ампулку, раз была отрицательная реакция, но я их шампуни вообще терпеть не могу, они мне все слишком тяжелые, а вот ампулы классные (посмотрела щас цены, чет все подорожало перед черной пятницей)
От Rinoftil у меня в корзине лежит лосьон-спрей PRO с пульверизатором с цинком (с синенькой полосочкой), но еще думаю на счет для чувствительной кожи (с голубой полосочкой). Главное не брать ампулы черные с золотым на упаковке — они сильно жирнят. И я ампульный формат не люблю, больше за формат спрея, мне он удобнее и в нанесении и в хранении.
На счет витаминов — это общая средняя норма, а конкретно для каждого человека есть свои нормы при которых он себя чувствует комфортно. У меня например всегда идеальный ферритин, железо и гемоглобин, но я всегда теряла сознание, холодели руки без причины, не могла встать с кровати, кружилась голова (всегда в метро хожу по стеночки подальше от поездов), пока не начала принимать железо. И вуаля я оказывается жить могу! А не мечтать сдохнуть еще толком не проснувшись. Так что тут только методом проб и ошибок. Плюс у меня показатели цинка тоже всегда в норме, но я существенно вижу разницу в качестве волос и выпадении если пью цинк и селен отдельно. А вот мультивитамины никогда мне никакого положительного влияния не оказывали, всегда пустышки.
avatar
Шампунь точно был в черной упаковке. Ампульный формат я не очень люблю из-за возни со стеклом. Пластиковые ампулы Sismetica — супер (равно как и многие их продукты).
А насчет «не черных DSD» заинтриговали…
avatar
Здравствуйте) А каких фирм принимали цинк, селен, железо? И где покупали?
Вроде селен нашла рабочий, а вот в цинке и железе своем сомневаюсь.
avatar
Моя рабочая база вот)) заказываю на юсмолле, а железо беру на вб у продавца из казахстана
avatar
Щас глянула, у Ринфолтил в спрее три варианта — синий с цинком для жирной кожи головы, голубой с пептидами для чувствительной кожи головы и зеленый тоже с пептидами для всех типов. Все похожи по составу на дсд))
avatar
У Rinoftil смотрела серию Espresso. По Вашей наводке посмотрю и эти.
avatar
эспрессо, это как раз та серия, которую не рекомендуют потому, что она жирнит sweat_smile
avatar
С каждым комментарием понимаю, что не зря зарегистрировалась здесь…
Весь перец в сторонке, аппликатор Ляпко едет ко мне… от мыслей о некоторых покупках уже отказалась))))
avatar
у меня аналогичная история, после ковида жутко полезли волосы.
мне очень помог лосьон dsd 3.4.2
тоже сначала принимала витамины: в капсулах биосил, витамин д и в уколах витамины б1, б6, б12 и никотинку. Здоровье стало лучше, а вот волосопад не остановился(
зато после dsd недели через 3 волосы перестали выпадать.
avatar
Спасибо!
avatar
Девочки уже много посоветовали, со многим я согласна. Мне кажется, что не хватает именно камерного и узкого ухода. Не попытки придать зрительный эффект, а именно работать со структурой. Я вижу прекрасный кудрявый потенциал. На сайте можно найти огромное количество постов о кудрявом методе, вплоть до указания, конкретных средств на каждом этапе.
Временно, я бы исключила добавление масел в травы и заменила бы на гель-лое. Смесь заваривать на липе или семенах льна. Неплохой вариант заварки на рисовой воде. После обязательно хорошую маску, которая прибьет дубильный эффект.

А как у вас с железом и витаминами группы В12 и белком? У меня на фоне анемии и ковида — эти показатели всегда падают. Соответственно выпадение усиливается.

Для ускорения роста волос очень нравится использовать пептиды. Мой фаворит на данный момент- Follimed с пептидом и розмарином. А для укрепления луковиц очень нравится сыворотка с кипарисом Vieso. Прям какого-то дикого прироста я не заметила, но выпадение заметно в свое время сократилось.
avatar
Большое спасибо за советы!
Насчет масок — стараюсь покупать хорошие. Пока убрала разогревающие, любимая Reference Beauty. И, почитав посты здесь, выбираю между Vieso с медом и Kaaral с маточным молочком.
Насчет масел… Почему убрать? Потом же их смываю? Мне кажется, что с маслами краска лучше ложится… и как смешать алоэ-гель с краской? Какой гель нужен — обыкновенный корейский?
Гемоглобин — 142, ферритин — 106,9, общий белок — 73,8. B принимаю курсами. Сейчас по рекомендации врача пью Jarrow Formulas B-Right.
Насчет сывороток — спасибо, тоже посмотрю. У меня сейчас 11i и Issance — обе с пептидами.
avatar
Касательно масел, именно в окрашивающих травяных смесях. Если структура волоса у вас «обезвожена», то масла в сочетании с травами могут усугубить сухость и хрупкость. Так же огромную роль играет, то как именно вы наносите травы. Например, если вы сначала моете голову-> наносите травы->потом смываете с помощью шампуня->и наносите слабый уход после. То это прямая дорога к сухости. Уберите масла и сделайте упор на качественный и сбалансированный уход.

На счет геля алоэ. Завариваете травы, тщательно замешиваете, даете настояться (если нужно) и добавляете в смесь 1-2ст.л геля алое. Очень рекомендую от бренда Holika-Holika.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.