Последний марафон уходящего года

Selena

Марафоны

5 декабря 2017 в 16:46 3296

Ровно год назад я принимала участие в своем первом марафоне на сайте ХМ. Многое изменилось: цвет волос и средства которыми я пользуюсь, и подход к уходу.
За 1.5 месяца я очень хочу отрастить 3, 5 см. Надеюсь у меня все получится.
До начала марафона я была уверена, что длина моих волос 47 см, ровно до того момента как взяла в руки сантиметровую ленту. Две стрижки(сентябрь и ноябрь) хорошенько укоротили мою длину(

Мои волосы:

осветленные, тонкие, мягкие, немного пористые (я бы их назвала не пористыми, но осветление накладывает определенные обязательства). Сухие и легко ломающиеся кончики (при ненадлежащем уходе и не подходящих средствах). Кожа головы склонна к аллергическим реакциям и зуду.

Длина:

44 см

Шампуни

Шампунь Ecolab укрепляющий для объема и роста волос и Шампунь для всех типов волос Малина Aromatic Symphony Kapous Studio Care

Чередую эти шампуни. Чаще всего два раза мою Эколаб и один Капусом. Очень нравится действие шампуня Эколаб, но я первый раз встречаю такой питательный шампунь и если не соблюдаю чередование, но получаю сосульки на голове.

Бальзам

Бальзам Ecolab укрепляющий для объема и роста волос

Моя чудесная находка. Применяю после масок, для завершения процедуры мытья и закрытия кутикулы волоса. Прекрасно действует в тандеме с шампунем. Иногда люблю облегченный уход. Спасает, когда время поджимает и нет возможности походить с маской на волосах.

Маски

Kaaral Royal Jelly Cream — Реконструирующая маска для волос с пчелиным маточным молочком Каарал и Маска для волос Kaaral Purify Hydra Deep Nourish Mask

По плану чередование данных масок. Увлажнение и питание-востановление. Гидра прекрасно справляется с увлажнение, но сильно распушает мои волосы, они мягкие и воздушные. Маска с маточным молочком, наоборот, шикарно разглаживает. Пользовалась я бы ей всегда, но есть одно но, скорее всего от постоянного применения я получу перепит и обломавшиеся волосы. Поэтому именно чередование меня спасет.

Маска для роста волос

Маска для укрепления и роста волос «Красный перец» на «живой воде» серии «Русское поле Премиум»

Зарекалалась я, что не буду использовать разогревающие маски. Но в закромах нашлась новая маска, да и длина оказалась намного меньше чем я думала. Поэтому рост буду ждать от маски, а выпадение остановят витамины.

Несмывашки

Salerm 21 Интенсивный кондиционер, L'Oreal Absolut Repair Lipidium Термозащитный крем для сильно поврежденных волос Абсолют Липидиум, Macadamia Healing Oil Treatment — Уход восстанавливающий Макадамия, Moroccanoil Treatment for all hair types — Масло восстанавливающее для всех типов волос Мороканойл

Мой любимый Салерм, открытие 2017 года. Прекрасная защита от ломкости. Масло Макадамия дарит блеск и гладкость. Термозащитный крем бережет мои волосы от перегрева. Один-два раза в неделю я сушу волосы феном и без защиты мои волосы не остаются. Масло Мороканойл придет на замену заканчивающемуся маслу Макадамия, пока про него ничего сказать не могу.

Витамины

MRM, МСМ, 1000 мг и
21st Century, Рыбий жир

MCM

Метилсульфонилметан
Укрепляет здоровье суставов
Поддерживает здоровье ногтей, кожи и волос
Биологически активная добавка
Изготавливается на сертифицированном GMP объекте в соответствии с правилами надлежащей производственной практики
Метилсульфонилметан (МСМ) представляет собой органический источник серы, которая естественным образом содержится в фруктах и материнском молоке. Он используется в формировании соединительной ткани (волосы, кожа, ногти и легкие), производстве антиоксидантного глутатиона, а также в процессе детоксикации. Сера является структурно и функционально важным компонентом в более чем 150 соединениях в организме, включая ферменты, гормоны, антитела и поглотители свободных радикалов.
Поддержка иммунного здоровья
Улучшает здоровье суставов
Мощные антиоксидантные свойства
Поддержка соединительной ткани

Рыбий жир

Пищевая добавка
Здоровье сердца
Омега-3
Богатый источник ЭПК и ДГК
Может снизить риск развития ишемической болезни сердца
Очищено от ртути, ПХБ и диоксинов
Предварительное исследование показывает, что употребление жирных кислот Омега-3 — ЭПК и ДГК — может уменьшить риск развития ишемической болезни сердца. Одна порция рыбьего жира «21 век» обеспечивает вас 300 мг ЭПК и ДГК Омега-3 жирных кислот. (См. дополнительную информацию об общем содержании жира и содержании насыщенных жиров). Эти Омега-3 жирные кислоты помогают поддерживать уровень холестерина в нормальном диапазоне. Рыбий жир «21 век» содержит молекулярно дистиллированный концентрат рыбьего жира высочайшего качеств

В первую очередь я забочусь о своем здоровье. Сердце и суставы — моя проблема. Но, у этих витаминов есть приятные бонусы. Улучшение качества волос, кожи и ногтей. После двух недель применения заметно окрепли ногти. Посмотрим, что будет в январе с кожей и волосами.