Первый пост. История моих волос и просьба о помощи

avatar
3429
Привет всем! Меня зовут Света и я — активный читатель сайта Hairmaniac уже много лет, а этот пост я решилась написать в связи с тем, что сейчас вернулась к уходу за волосами после продолжительного перерыва, и мне очень нужна помощь в построении правильного ухода. blush

Заранее благодарю за помощь и так же благодарю всех авторов за создание этого прекрасного ресурса!

Краткая история моих волос


Кожа головы — жирная. Тип волос — низкопористый первые см 20, дальше идет сухая, как мне кажется, среднепористая длина и сухие кончики.

С подросткового возраста я просто мыла голову одним шампунем всю последующую жизнь каждый день. Лет в 18+ я окрасилась в черный, а потом отрастила свой цвет и отказалась от окрашивания.

Мечтала о красивых длинных волосах с детства, но была уверена, что генетика не та, и бороться с ней бессмысленно. Понимания, как правильно ухаживать, не было. От бальзамов отказалась так как не подобрала подходящий. От масс-маркет средств, вроде Эльсев и тому подобных, волосы превращались в сосульки и становились очень неприятными. Так же не было и бережного отношения к волосам, кроме того, что я полностью отказалась от сушки феном. Волосы сами очень быстро сохли, и всё. :)

Надеялась я в основном на шампуни, и была в вечном бессмысленном поиске того самого, идеального. smile

Зловещий 2020


Я открыла для себя сайт Hairmaniac, что на меня повлияло очень и очень. Читала сутками напролёт, почти все статьи прочитала. Информацию не структурировала, но у меня появились в уходе средства Ollin, Estel, Kapous и Kaaral. :)

И даже пошёл какой-то результат! Хотя, ошибок в уходе всё ещё было много. Всё ещё не ввела в уход бальзам-ополаскиватель (ужасная ошибка!), не было бережного отношения к волосам, не разобралась точно в их потребностях.

Наверно, я бы дошла до этого. Но со мной произошёл ряд неприятных, трагических для меня событий. Особенно смерти близких… Просто коротко — по состоянию я забила не только на уход за волосами, а вообще на себя целиком.

Проф средста или закончились, или были отданы, или даже выкинуты с психу в помойку.

Волосы выглядели вот так:

Фото: мои волосы летом 2020

2021


Произошли глобальные изменения в жизни. Но не тут то было. Я забеременела, и опять мне было не до волос. Осенью родилась дочь. В предродовом, послеродовом и дома я вообще просто мылась детским мылом и голову мыла им же заодно. Ну не до бьюти рутины мне было, совершенно.)))

В августе 2021-го я подстриглась, длина волос в итоге стала чуть ниже подбородка.

Ближе к декабрю немного очнулась, что у меня волосы уже почти как у бомжа smile, и скупила несколько банок Pantene в ближайшем магазине. «Пантины» с задачей справились, вернув более-менее приличный вид моим волосам. И я опять про них забыла. Хотя, я наконец-то ввела в уход бальзам ополаскиватель, применяя его строго после каждого мытья головы) relaxed

2022


Переболев до кучи ещё и ковидом, я поняла, что всё, это край. Волосы везде и всюду. Они и выпадают пачками, и ломаются, и выглядят ужасно, ведь «Пантины» мои уже приелись, перепитали и накопились на волосах. Доча подросла, окрепла, и у меня появилась возможность и энтузиазм снова встать на путь к своей мечте :)

И я начала думать и планировать. Посмотрела в бюджет — бюджета на проф косметику нет, ведь я в декрете. Тут ещё кризис, и пояса пришлось конкретно так подтянуть всей семьей. А длинные красивые волосы ну очень хочется.

По вечерам, когда доча ложилась спать, я открывала Hairmaniac и перечитывала всё заново, размышляя, что нужно предпринять. Лет мне уже ого-го, и чтобы успеть походить с волосами мечты молодой, нужно сейчас закладывать максимально грамотный и правильный уход.

Собрала в общем какой-то недорогой уход, для начала, и вот что получилось:

Мой уход сейчас


Фото: мой уход на июнь 2022

Упор я решила делать на бережное отношение к волосам. Это хотя бы возможно бесплатно) Отказалась от ношения хвостов, пучков. Преимущественно я ношу не тугую косу. И на ночь заплетаю, и днём с ней хожу. Распущенные волосы — только на улице и дома, если хочу дать голове отдохнуть.

Стараюсь расчёсывать и трогать волосы по минимуму. Прочитав статьи о гигральной усталости волос, я вернула сушку феном. Сушу на среднем режиме, на расстоянии, постоянно перемещая фен и строго по направлению роста чешуек. После такой сушки волосы выглядят лучше, чем после высушивания естественным путём. Ну а после мытья использую хлопковую футболку вместо полотенца.

Пробовала мыть голову через день, но столкнулась с сильной несвежестью к вечеру второго дня после мытья. А затем пришёл зуд. Решила всё же мыть каждый день, но в перспективе попробовать какие-нибудь средства для жирной кожи головы, продлевающие свежесть. Сухой шампунь, как я вычитала в Интернетах, тоже может быть вреден при частом использовании. Хотя, иметь его в запасе будет не лишним.

К слову, узнавала о лечении жирной кожи головы, и в своё время посещала трихолога. В моём случае можно было попробовать некоторые лекарственные препараты, но я этого не очень хочу, поскольку у них есть побочные эффекты. Все дорогие аптечные средства, шампуни хороших лечебных брендов, лосьоны и ампулы — всё пока по финансам мимо)

Борьба с выпадением


Так как у меня посттравматическое/постковидное/послеродовое выпадение (ужс), делать с ним просто нечего. Расслабиться и подождать, а пока избегать стресса, проверить здоровье, пить витаминки, вести ЗОЖ. Опять же, всякие дорогие лечебные лосьоны, на вроде понравившегося мне когда-то DUCRAY, мне не по карману. Перцовые маски я боюсь. В уходе сейчас есть пилинг для кожи головы от Золотого Шёлка. Начала применять его раз в неделю. При этом делаю массаж, а мята холодит и усиливает кровоток. Этого пока будет достаточно. После первого применения пилинга у меня разом много волос отсыпалось) и теперь слив в ванной стал почище.

Косметика


Решила преимущественно использовать косметику без силиконов. Это шампунь, бальзам, и маски. Оставила только силиконовое масло, как финиш. Уход собирала из бюджетных средств, и вот что получилось:

  1. Шампунь Garnier Bothanic Therapy Имбирь и Маточное молочко
  2. Бальзам Чистая Линия сила 5 трав
  3. Маска Compliment Oil Therapy
  4. Маска Compliment Total Repair
  5. Маска Невская Косметика увлажняющая с Алоэ
  6. Крем для волос Garnier Fructis Рост во всю силу 10 в 1
  7. Несмываемый кондиционер Pantene Pro-V miracles Длинные и крепкие
  8. Масло для волос Pantene Pro-V Интенсивное питание с экстрактом кокоса
  9. Маска-пилинг с кислотами Золотой Шёлк Peel Scalp генеральная уборка

Не буду перечислять оставшиеся банки от Pantene и кондиционеры Kerasys, Elseve и Tresemme, которые брала на пробу и не пользуюсь. Скажу только, что от этих силиконовых средств масс-маркета моим волосам скорее плохо, чем даже просто нормально. :(

Шампунь я подобрала удачно. По словам производителя, он не содержит силиконов. Это чувствуется. Коже подошёл просто идеально, свежесть корней сохраняется до 1,5 суток после мытья. Им приятно мыть голову. Волосам нравится) хоть и подсушивает кончики.

Бальзам самый простой. Искала просто без силиконов и дешевый, чтобы закрывать чешуйки. Дает ли он силу 5 трав — науке неизвестно, но с основной задачей справляется)

Маски Compliment выбрала самые известные из бюджетных. Обе нравятся, волосы после них более плотные, выглядят хорошо, приятные на ощупь. Пусть будут в уходе. А вот покупка маски Алоэ от Невской Косметики — это просто эксперимент) искала увлажняющую маску, и наткнулась на эту) цена заманчиво низкая. Почему бы и не попробовать?) Честно, я её не поняла, но волосы после неё в хорошем состоянии. Буду пока использовать) Меня только мучает вопрос, как часто при ежедневном мытье стоит использовать эти маски. Всё же они слабенькие. Каждую раз в неделю, или делать перерыв в неделю между масками разного вида? Хмм…

Кондиционер-несмывашку от Pantene использую редко. На выход. Он делает волосы плотными, ровными и густыми. Наношу от середины длины. А каждый день использую крем Garnier. Приобрела его совсем недавно, ориентировалась на хорошие отзывы и отсутствие силиконов. Крем для моих волос — это то, что доктор прописал. По крайней мере, выглядят волосы с кремом прекрасно!

Ну и в завершении масло от Pantene. Масло плохое, если сравнивать с тем, которым я пользовалась раньше (Ollin Perfect Hair Tres Oil). Но я пока добиваю эту банку.

Больше пока ничем волосы не мучаю.

Сейчас мои волосы выглядят так


Фото: мои волосы июнь 2022


Мои дальнейшие планы


Сейчас уход меня устраивает, в плане того, как я вижу и ощущаю свои волосы. Но я беспокоюсь за результат в будущем. Уйдет ли ломкость и сечение? Это моя самая большая беда на данный момент. Всё полотно разломано. Стараюсь закладывать на рост более здоровые волосы отсутствием стресса, приемом коллагена, Омега-3 и хорошим питанием. Витаминные комплексы не рассматриваю — обычно у меня высыпает аллергия.

Понимаю, что максимально хорошего результата без профа я не добьюсь. Планирую все таки что-то приобрести в ближайшее время. Первым делом думаю о масках Kaaral Hydra и Royal Jelly Cream, но не уверена, что последняя мне нужна, а так же о хорошем несмываемом финишном масле, и как вариант, приобрести снова масло от Ollin. confused

Поэтому, прошу рекомендаций и помощи! У меня каждый день на счету), ведь у меня есть АГА, и судя по моим маме и бабушке, к 60 у меня уже будет частичное облысение). Бюджет ограничен, но 1-2 эффективных средства я могу приобрести, но запуталась, и не знаю, что нужно в первую очередь. Думаю, что комбинация профа и бюджета мне по силам и должна подойти. blush

Всем низкий поклон и большое спасибо за прочтение и заранее за помощь советом!
Косметические продукты в посте
26 комментариев
avatar
Добрый день!

Волосы очень красивые, выглядят ровными и гладкими hibiscus

Я бы, наверное, посоветовала купить концентраты от Золотого шелка — они достаточно недорогие и делают много приятного волосам (вот тут очень хорошо описаны).

Также, возможно, следует посмотреть в сторону пилингов/скрабов — их можно сделать и в домашних условиях, чтобы не покупать (скраб своими руками).


Бережный уход даст свои плоды через некоторое время — вы визуально отметите количество обломышей — уменьшаются они или.

Ну и из последнего — очень важна расческа! Тангл тизер тут бессменный лидер, но если это очень дорого, то на сайте прям много постов, где описаны разные варианты (просто в поиске вбейте «расческа»).

*Извините, я в первый раз вставляю ссылки в комментарий, поэтому может быть что-то не так
avatar
Про расчёски. Если нет возможности купить оригинал тангл тизера (и я сейчас не про деньги), то можно выбрать расчёску оффлайн. Потрогать её перед покупкой. Зубчики должны быть ровные, гладкие и без зазубрин. Шарики — если они есть на щитинках — должны быть сделаны так, чтобы волос не застревал в основании шарика. Ну и щётка не должна электризовать волосы. Кстати, тангл мне электризует(
avatar
А мне тангл рвет и царапаетsee_no_evil
avatar
Купила Тангл Тизер несколько лет назад. Но еще дополнительно пользуюсь пластмассовой расчёской с редкими зубьями, для разделения волос на проборы) а Тангл теперь — всегда со мной.
avatar
Спасибо! Про концентраты слышала, мне как раз пришёл Кератин. Поэкспериментирую с ним) Расчёска Тизер имеется) ей уже много лет, но как купила — другими расчёсками не пользуюсь. Она всегда со мной)) Пилинг сейчас использую кислотный.
avatar
Привет!
Насчёт масок Каарал. Купите сначала одну, попробуйте. Если не отпугнет запах мокрой псины, облитой аммиаком, то можно подумать и о второй.
При ежедневном мытье, возможно, стоит попробовать маски 2 раза в неделю. Я мою голову раз в 2-3 дня и использую маски каждый раз, но у меня волосы от них не сосулятся.
Ещё про бюджетные маски (это не относится к маска Каарал). Засеките, за сколько месяцев уйдёт маска, какой у неё расход. Может так получиться, что выгоднее купить более дорогое, но более экономичные средство. Мне, вот, выгоднее купить 1 маску Виесо на год, чем каждые 2 месяца покупать бюджетную (пробовала планету органику), ну и от виесо толку больше. И я больше года пытаюсь закончить 2 бальзама SheaMoisture, которые стоили рублей по 700. Их ещё на год, наверное, хватит. На полгода точно. Очень экономичные, 1 дозатор на 1 помывку. Сейчас, правда, их не найти(
У Каарал расход экономичный.
Также маски экономнее расходуется, если небольшое к-во маски растереть в мокрых руках и нанести на мокрые неотжатые волосы.
В целом, я пришла к выводу, что мне дешевле купить дорогой уход, в котором я уверена, чем покупать кучу дешёвых средств и искать в них что-то стоящее.
Про витамины. Пейте ещё и кальцый, женщины теряют много кальция за беременность и гв. Моё после родовое выпадение закончилось с началом приёма кальция.
Делайте массаж головы, даже тут было много статей о техниках. Можно даже с инверсией. Это бесплатно.
Насчет ага. Чтобы не допустить её развития, следите за железом, ещьте омегу и витамин д, массаж головы, опять же. Если начнётся, то существуют хорошие тоники, например, сатура, на которых волосы растут даже при ага. Одна блогер с ага в запрещённой теперь соц.сети их расхваливала. И dsd.
Ну и хорошее очищение кожи — хорошая профилактика. Если решите попробовать бессульфатники, то не забывайте про хороший пиллинг.
В целом волосы сейчас выглядят очень хорошо)
Чтобы победить сечение, его надо срезать и защищать уже новые кончики smile
avatar
Я уже покупала маски Kaaral два года назад) запах меня ни разу не смутил))) Не уверена, что Роял Джелли нужна для натуральных, неокрашенных волос. А вот по поводу расхода. У меня не было системы в уходе и понимания, как и что правильно) в итоге я частила с ними, и закончились они быстро А покупать хороший уход действительно выгоднее по всем параметрам. В ассортименте Виесо пока не разбиралась, но на слуху уже давно, и возможно попробую что-то, спасибо!
avatar
Волосы почему-то на фото хорошо выглядят, а в зеркале и в динамике не очень))) Ещё их очень мало. Зря не сделала фото, чтобы показать объем. Косу еле заплетаю коротенькую, и то приходится среднюю прядь собирать тоньше боковых в два раза, так как передние пряди все сломаны, и их не хватает)
avatar
Про кальций Вы мне удачно напомнили! Я про него и забыла совсем. Остались банки Кальцемина еще с беременности, надо срочно начать принимать)))
avatar
Насчёт борьбы с выпадением есть такое бюджетное аптечное средство Эсвицин. Знаю, что на него в интернете очень много противоречивых отзывов, но и на любое самое дорогое средство всегда можно найти негативные отклики. По себе скажу, что это далеко не пустышка, но пользоваться надо регулярно месяцами, тогда будет эффект. Он не мгновенный. Но лично мне хорошо так помог с выпадением и т.к. это было единственное средство против выпадения, которым я пользовалась, то могу точно сказать, что средство рабочее. Но я пользуюсь им регулярно. Дёшево и сердито. Каждый день вечером побрызгалась им и пять минут помассировала массажной щёткой. Но, вот, на щётку надо разориться. Это основа основ. Неправильная щётка может нанести вреда больше, чем любой неподходящий уход.
avatar
Я покупала Эсвицин когда-то, результата не почувствовала никакого( Потом прочитала видимо те самые противоречивые статьи и вера в него окончательно пропала. Скептически отношусь к средствам и методикам, у которых не было исследований, и нет научной доказательной базы. А вот лосьон Эвалар «Эксперт Волос» на моей голове сработал, уменьшив выпадение, когда была сезонная «линька».
avatar
Здравствуйте. Хочу сказать, что у Вас все получится, Вы со всем справитесь. От выпадения могу посоветовать сыворотку jurassic spa, я результат увидела с первого применения, прям наливаете в чашу 1-2 ст ложки и кончиками пальцев по всей голове. Я держала минут 20 пока была маска и смывала, цена на маркет плейсах 400 р. Там очень классный состав. Я прочитала, что там в составе есть никотинка, ну и на второй месяц купила чисто никотиновую кислоту в бустерах от renewal через аптека ру, и скажу, что от сыворотки эффект в разы лучше, чем от просто никотинки. Сыворотка мне за 3 применения сократила выпадение на 1/3. Она считается как от стрессового выпадения. Поэтому снова ее себе заказываю.
avatar
Спасибо! Никотинка вроде на мне работает, пробовала с ней разные лосьоны. Надо будет обратить внимание на эту сыворотку)
avatar
Из витамин могу посоветовать автолизат пивных дрожжей нагипол 1. И так же я пользовалась Эсвицином, но пока не поняла его. Мне нужен был быстрый результат, единственное он мне успокаивает кожу головы.
avatar
А мне классно успокаивал кожу головы отвар семян льна с парой капель эфиррк лаванды) И увлажнял кожу.
Обычно мне такие эффекты без надобности, но как-то словила аллергическое раздражение, а потом совершенно случайно намазала отваром голову (задумывались как увлажняющая маска для волос. Варила стайлинг, а излишки хотела использовать как маску, чтобы не выкидывать) smiley
avatar
Спасибо! Пивные дрожжи когда-то пила. Надо к ним вернуться, немного позабыла про это средство.
avatar
Света, здравствуйте и добро пожаловать на сайт rose У Вас такие волосы красивые, видно, что Вы за ними ухаживаете hibiscus Всё обязательно получится, присоединяюсь к девочкам, они много дельных советов написали thumbsup🏻
avatar
Спасибо огромное!) Все, что посоветуют, рассмотрю и попробую))
avatar
Света, добрый день. Волосы на первом и последнем фото очень отличаются. Видент прогресс! Так держать.
Про жирную кожу головы: мне помог переход на максисально мягкие шампуни. Сейчас почти полностью перешла на бессульфатные. И поменьше силиконов и разогревающих масок на кожу.
Расчески: мне больше понравилась Ilove my hair (паучок), чем Тизер, но у меня другой тип волос совсем. Могу только дополнить, что в тот период тоже очень экономила на уходе, но переход на другие расчески и резинки качественно изменил ситуацию с ломкостью — не пожалела, что не стала на них экономить.
avatar
Добрый день! Самое смешное, что тогда, когда было сделано фото, у меня были две маски Kaaral и шампунь Kaaal Volume, но не было системы, и это самое начало, после чего через пару месяцев я уход забросила) Безсульфатные шампуни пробовала, но они приводили к зуду и перхоти, при постоянном использовании. А сейчас есть пилинг, и можно чередовать с сульфатником обычный шампунь. Но пока не подобрала. Купила детский Кря-Кря, впрок для дочи, и пару раз попробовала его) пока наблюдаю реакцию кожи. Детский не продлил свежесть( но пока не ощущаю зуд.
avatar
Сегодня внезапно увидела у себя «чёлку» из новых волос. И торчуны на макушке))) Всё не так уж и плохо)
avatar
thumbsup
Главное, не опускать руки)
avatar
Успехов! Волосы на данный момент выглядят очень даже хорошо thumbsup
avatar
Волосы очень хорошо смотрятся heart_eyes

Купите лучше несмывашку хорошую, не оллин, и гидру можно пожалуй…
На вб иногда бывает скидка на комбо из роял желе и гидры — обе за 1999р, помониторьте)
avatar
Да, тоже решила с несмывашки начать, и заказала Matrix Oil Wonder с Амлой, а потом подключу рабочие маски.
avatar
Привет! Советом помочь не могу, но хотела сказать, что волосы сейчас очень красивые, такие пухлые ровные концы heart_eyes. Терпение и труд все перетрут, и будут волосы/длина мечты wink. Успехов!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.