НЕ ЗНАЮ, КАК ПОБОРОТЬ ЖИРНУЮ КОЖУ ГОЛОВЫ
Здравствуйте, дорогие читательницы форума. Я хочу поделиться с вами своей проблемой жирных корней волос и надеюсь, что смогу получить какие-либо советы от опытных hairmaniacs)
Для начала немного о себе: меня зовут Лиза, мне 26 лет, где-то 7-8 из которых я страдаю от повышенной активности сальных желез кожи головы. Проблема, как знаю не такая уж и редкая, однако доставляет массу неудобств в жизни.
Говоря про свои волосы хочу отметить, что жизнь у них была не легкая , в какие только цвета я не красилась по молодости, перепробовала все, от блонда
до брюнетки
Вот только в отличие от богатой истории окраски волос, такой же историей ухода за ними не было.
Перенеся столько стресса волосы стали тоньше, хрупкими, ломкими, появились проблемы с секущимися концами.
Что касается жирности волос, я могла ходить дня 2 не помыв голову, максимум.
Ситуация только усугубилась после окончания вуза, вместо былых 2х дней относительной свежести я получила пол дня, и это не шутки.
Вымыв голову с утра (2 раза) уже после обеда я наблюдала заметно жирные корни и локоны висящие сосульками.
И тут в дело решила вмешаться моя бабуля, которая заявила, что все я делаю неправильно и надо просто начать мыть голову хозяйственным мылом, мол так все девушки раньше делали и волосы у них были прекрасные, да косы до попы.
Послушав бабулю и начитавшись отзывов от каких-то девушек в интернете, я решилась на эксперимент.
Продлился он месяца 3-4, по прошествии которых я получила, с позволения сказать, мочалку на голове, которую было ну просто невозможно прочесать. Волосы стали тусклыми, ушел блеск и легкость. Но самое главное — появилась перхоть. Тут я невзирая на бабулины протесты отбросила хоз. мыло и наконец решилась пойти к трихологу.
Вы сейчас наверное подумаете, что надо было идти к врачу гораздо раньше и будете наверное правы, но! моя семья всегда убеждала меня, что такие волосы просто наследственность, у нас у всех тонкие слабые волосы, никуда не надо ходить, все равно буду всю жизнь со своими «тремя пушинками».
Как я сейчас думаю, они были в корне не правы.
А теперь вернемся к трихологу, на сеансе мне проверили кожу головы трихоскопом, сказали, что выпадения волос нет, волосы растут нормально, пустых луковиц нет. Так же врач сказала, что не обнаружила частичек перхоти или сала на голове.
В итоге она поставила мне диагноз жирная себорея, которая была вызвана моим, как выразилась доктор, ужасным уходом за волосами.
Лечение предстояло долгое, но как мне обещали при использовании спец. шампуней и витаминов я смогу отрегулировать салоотделение желез кожи головы.
Мне прописали 2 шампуня (Лостерил нафталановый и LibreDerm Ph-баланс) и витамины цинк.
С величайшим энтузиазмом я принялась, следуя рекомендациям, мыть голову 2 раза в неделю нафталановым шампунем, остальное время был Либредерм, пропила витамины.
Так прошло около 9 месяцев.
К сожалению, никакого положительного эффекта от использованных мною средств я не увидела, голова стабильно жирнится через часов 5-6 после мытья, кончики (особенно у висков) секутся и секутся.
Вот тут мы и подходим к настоящему моменту, когда я решила обратиться к интернету и наткнулась на сайт Hairmaniac, который, надеюсь, станет для меня палочкой выручалочкой.
Хочу показать вам состояние моих волос на данный момент (вот тут волосы можно сказать свежие, но у корней вообще нет объема, можно ли в этом винить мой шампунь?):
Я стараюсь почти не использовать фен, а если и да то только с прохладным воздухом.
Волосы сейчас мою шампунем аптечным Cosfo-2 for oily hair (не в восторге от шампуня, плоховато промывает волосы даже за 2 раза).
Использую кондиционер Angel Professional (в рыжей упаковке, очень мне нравится) и спрей Ollin Full Force для увлажнения волос.
У меня есть маски Matrix Biolage и Ecolab ультра — питание и рост волос.
В кончики волос раз в неделю втираю масло облепиховое от бабушки Агафьи.
И на корни волос наношу никотиновую кислоту (тоже примерно раз в неделю).
Понимаю, что мой уход скорее всего недостаточен для здоровых волос, но не знаю, что лучше использовать.
Дорогие девушки, может кто-то сталкивался с подобными проблемами?
P.S. впереди меня ждет поход к другому трихологу, где хочу попроситься сдать хоть анализы на гормоны, может там проблема, ну и надеюсь на ваши мудрые советы.
P.S.S. Забыла написать, что перепробовала кучу шампуней для жирных волос, от Чистой линии, до Белиты профешнл, ничего не возымело на мою кожу эффекта.
Для начала немного о себе: меня зовут Лиза, мне 26 лет, где-то 7-8 из которых я страдаю от повышенной активности сальных желез кожи головы. Проблема, как знаю не такая уж и редкая, однако доставляет массу неудобств в жизни.
Говоря про свои волосы хочу отметить, что жизнь у них была не легкая , в какие только цвета я не красилась по молодости, перепробовала все, от блонда
до брюнетки
Вот только в отличие от богатой истории окраски волос, такой же историей ухода за ними не было.
Перенеся столько стресса волосы стали тоньше, хрупкими, ломкими, появились проблемы с секущимися концами.
Что касается жирности волос, я могла ходить дня 2 не помыв голову, максимум.
Ситуация только усугубилась после окончания вуза, вместо былых 2х дней относительной свежести я получила пол дня, и это не шутки.
Вымыв голову с утра (2 раза) уже после обеда я наблюдала заметно жирные корни и локоны висящие сосульками.
И тут в дело решила вмешаться моя бабуля, которая заявила, что все я делаю неправильно и надо просто начать мыть голову хозяйственным мылом, мол так все девушки раньше делали и волосы у них были прекрасные, да косы до попы.
Послушав бабулю и начитавшись отзывов от каких-то девушек в интернете, я решилась на эксперимент.
Продлился он месяца 3-4, по прошествии которых я получила, с позволения сказать, мочалку на голове, которую было ну просто невозможно прочесать. Волосы стали тусклыми, ушел блеск и легкость. Но самое главное — появилась перхоть. Тут я невзирая на бабулины протесты отбросила хоз. мыло и наконец решилась пойти к трихологу.
Вы сейчас наверное подумаете, что надо было идти к врачу гораздо раньше и будете наверное правы, но! моя семья всегда убеждала меня, что такие волосы просто наследственность, у нас у всех тонкие слабые волосы, никуда не надо ходить, все равно буду всю жизнь со своими «тремя пушинками».
Как я сейчас думаю, они были в корне не правы.
А теперь вернемся к трихологу, на сеансе мне проверили кожу головы трихоскопом, сказали, что выпадения волос нет, волосы растут нормально, пустых луковиц нет. Так же врач сказала, что не обнаружила частичек перхоти или сала на голове.
В итоге она поставила мне диагноз жирная себорея, которая была вызвана моим, как выразилась доктор, ужасным уходом за волосами.
Лечение предстояло долгое, но как мне обещали при использовании спец. шампуней и витаминов я смогу отрегулировать салоотделение желез кожи головы.
Мне прописали 2 шампуня (Лостерил нафталановый и LibreDerm Ph-баланс) и витамины цинк.
С величайшим энтузиазмом я принялась, следуя рекомендациям, мыть голову 2 раза в неделю нафталановым шампунем, остальное время был Либредерм, пропила витамины.
Так прошло около 9 месяцев.
К сожалению, никакого положительного эффекта от использованных мною средств я не увидела, голова стабильно жирнится через часов 5-6 после мытья, кончики (особенно у висков) секутся и секутся.
Вот тут мы и подходим к настоящему моменту, когда я решила обратиться к интернету и наткнулась на сайт Hairmaniac, который, надеюсь, станет для меня палочкой выручалочкой.
Хочу показать вам состояние моих волос на данный момент (вот тут волосы можно сказать свежие, но у корней вообще нет объема, можно ли в этом винить мой шампунь?):
Я стараюсь почти не использовать фен, а если и да то только с прохладным воздухом.
Волосы сейчас мою шампунем аптечным Cosfo-2 for oily hair (не в восторге от шампуня, плоховато промывает волосы даже за 2 раза).
Использую кондиционер Angel Professional (в рыжей упаковке, очень мне нравится) и спрей Ollin Full Force для увлажнения волос.
У меня есть маски Matrix Biolage и Ecolab ультра — питание и рост волос.
В кончики волос раз в неделю втираю масло облепиховое от бабушки Агафьи.
И на корни волос наношу никотиновую кислоту (тоже примерно раз в неделю).
Понимаю, что мой уход скорее всего недостаточен для здоровых волос, но не знаю, что лучше использовать.
Дорогие девушки, может кто-то сталкивался с подобными проблемами?
P.S. впереди меня ждет поход к другому трихологу, где хочу попроситься сдать хоть анализы на гормоны, может там проблема, ну и надеюсь на ваши мудрые советы.
P.S.S. Забыла написать, что перепробовала кучу шампуней для жирных волос, от Чистой линии, до Белиты профешнл, ничего не возымело на мою кожу эффекта.
Читайте также
По поводу шампуня Cosfo-2 for oily hair, глянула мельком состав, там есть силикон, советую отложить это средство.
Сама мучаюсь с жирной кожей головы. Пришла к выводу, что шампуни с «агрессивными» составами действительно могут её провоцировать. Посоветую вам прочитать мой пост, не в целях саморекламы, там есть дельные мысли. Я нахожусь в поиске шампуня продолжительное время. У меня ещё вдобавок раздражение появляется от неподходящих. Вам нужно научиться читать составы, хотя бы основные ингредиенты. Также попробуйте шампуни на мягких сульфатах, или натуральные, или твёрдые. Также пробуйте скрабы, пилинги, тоники, лосьоны. Не наносите на кожу головы маски или вообще средства с силиконами в составе.
Ещё советую вот этот пост прочесть. Ну и пожелаю терпения в решении вашего вопроса. Также на сайте есть куча полезной инфы по поводу жирности кожи головы. Дерзайте
Аптечное средство? А на кожу головы его как разводить?
Пропорции находила в отзывах на айреке, сейчас поищу скрин прикрепляю к комменту
Это отличная идея
1. Бабушку не слушать.
2. Мыть голову ежедневно это нормально.
3. Выбирать только мягкие шампуни, желательно где есть пометка о том, что ph 5.5 и ниже.
4. Мыть голову прохладной водой, ( примерно 30-35 градусов).
5. И волосы у вас растут красивыми, тяжелыми, отсюда и нет объема.
1) не наносите силиконы (как выше советовали) и коллаген на кожу головы. И близко к коже. И на волосы, если после вы заверните их в гульку на макушке и оставите так средство на некоторое время. У Вас, как минимум, в ангельском кондее силиконы.
2) попробуйте раз в неделю травяные маски и маске на основе глины, недавно был пост. Их можно обогащать эфирками по вкусу. Читала, что всякие хвойные уменьшают жирность кожи головы… К перечисленных в комментарии выше травам можно добавить ним, крапиву. Ну и раз в неделю-две сульфатный шампунь без силиконов и прочего лишним не будет. Что-то типа мицелярного сьеса, беленький такой. Мне ещё нравился твёрдый шампунь на коко-сульфате хмель и крапива от Green era, хорошо промывает и экстракты там всякие для кожи головы полезные
3) самое классное сочетание, от которого моя голова (которую я обычно мою раз в 2-3 дня) не грязнилась дней по 5 — шампунь и бальзам от curly rock and roll. Шампунь розовый, бальзам жёлтый. Пусть не смущает, что оно для кудрявых. Если волосы не жмакать, то они не закудрявятся. Если от бальзама недостаточно увлажнения, то есть прекрасный увлажняющий бальзам зейтун из фито-серии, который очень нейтральный к коже, не вызывает повышенного салоотделения и с прекрасным составом. Но рок'н'рольный бальзам, на мой взгляд, лучше в плане продления чистоты кожи головы.
4) тут много писали, что маска vieso с перилой — серборегулирующая, продливает свежесть головы на полня-день девушкам со здоровой кожей головы, и хорошо увлажняет волосы. Купите отливашку, попробуйте. У меня с розой — не вызывает повышенного салоотделения и хорошо увлажняет, нравится.
Несмывашки тоже близко к корням не наносите.
Ну и, конечно, проверьте гармоны и сахар, исключите диабет, сходите к терапевту и эндокринологу
Мне мягкие и бессульфатные шампуни не помогают для жирной кожи головы, и это может быть чревато тем, что кожное сало не очищаемое в нужной степени, постепенно густеет и визуально кажется, что его вырабатывается меньше, но на самом деле просто затрудняется его отток и это может забивать фолликулы. Но и слишком агрессивные шампуни могут провоцировать его интенсивную выработку поэтому можно выбирать шампуни с так называемыми мягкими сульфатами типа Disodium Laureth Sulfosuccinate ну или хотя бы тот же Sodium Laureth Sulfate. Также очень советую твердые шампуни, как вариант фирмы Живица очень неплохие!
И обязательно пилинг для кожи головы!
Удачи!
— мою волосы обязательно утром, стараюсь не сушить феном (заметила, что быстрее жирнятся тогда), благо, работаю из дома. Вечером второго дня они уже откровенно требуют мытья, но я ложусь спать и мою утром.
— подобрала шампунь, который не сушит, но и не жирнит, вообще натуральный на мыльных орехах и т.д, случайно купила, и хорошо подошло. Вот такой у меня
Бальзамы, маски тоже подобрала уже легкие, знаменитую Гидру могу делать раз дней в 10, не чаще, знаменитый бальзам Трессеме кокосовый уже для меня тяжелый, сейчас купила бальзам Pantene Aqualight, вообще подбираю все для тонких легких волос. Если волосы здоровые, то все моментально перепитывает, потому лучше все полегче.
— Волосы досыхают, одеваю обруч, чтобы надо лбом создать объем. Или закалываю волосы надо лбом обязательно! Очень часто так с обручем и хожу. Я не знаю, нравятся ли Вам обручи и подходят ли к лицу, но очень рекомендую хотя бы дома одевать или собирать волосы наверх. Я заметила, что с такой прической, когда много передних прядей не прилегает близко к коже и ты не трогаешь волосы каждые 5 минут, то можно и 3 дня продержаться без мытья иногда! У Вас длинные волосы, их можно как-то красиво собрать). Все эти трогания, расчесывания ужасно волосы жирнят, если я расчешусь как следует 3-4 раза, у меня будет такой вид, что необходимо мыть обязательно.
-На второй день при необходимости используйте сухой шампунь, ну или даже на первый, если у Вас совсем уже волосы жирные. Я вообще случайно пришла к тому, что использую детскую присыпку из талька, а не специальные шампуни, и мне очень подходит) У меня довольно светлые волосы, ее не видно, а стоит копейки, не жалко ее, и никаких вредных эффектов не увидела и объем сразу образуется)
Про гормоны и врача Вам уже сказали, но я именно хочу сделать акцент на том, чтобы поменьше волосы трогать и расчесывать, т.к. Вы распределяете себум дальше и дальше. Для себя я усвоила это как главный пункт, потому что можно подобрать идеальный шампунь, маску, но к концу дня вид будет не очень просто из-за механического переноса жира.
Я мою голову ежедневно с 16 лет. До этого три года мыла раз в два дня, ходила один день с чистой головой, один день с сальной. Родители не разрешали мыть чаще. Как итог — перхоть с меня аж сыпалась Уехала учиться и стала мыть голову каждый день. Перхоти теперь нет.
Сейчас мне 26. По-прежнему каждый день встаю в 6 утра, чтобы помыть и уложить волосы.
Без скромности — я перепробовала все средства против жирности кожи, от медицинских препаратов и обычной косметики до народных средств. Все бестолку.
Во-первых, это жирный тип кожи. Его изменят только годы, т.е. старение. Во-вторых, это гормональный фон. Вмешиваться в него или нет — решать Вам.
Переучивать кожу — бессмысленное занятие, пробовала 9 месяцев, беременной тяжело было голову мыть. Ходила с грязной головой, сальность не уменьшилась ни на йоту.
ОК (таблетки) снижают жирность кожи, но не критично. Свежести больше часов на 12. Зато побочек вагон, почему я их и бросила. Всевозможные дрожжи и БАДы тоже неэффективны в этом плане.
Пилинги и народные средства (аптечные травы, хна и басма, глина), аптечные шампуни для жирной кожи продлевают свежесть на полдня + кожа быстро к ним привыкает. Снова мимо.
Вам выше Марина правильно написала насчет шампуней из масс-маркета. Опишу свой опыт.
Белые, кремовые, перламутровые шампуни мне никогда не подходили, вот ни один, даже из профа! Все они содержат гликоль дистеарат. От таких товарищей у меня голова прям грязная через 4-5 часов после мытья.
Долгое время я пользовалась прозрачными сульфатными шампунями, и проф, и масс (Пантин, Оллин, Капус, Чистая линия и тд). Они хорошо промывают. Некоторые могут вызывать легкий зуд. Могут подсушивать пористые, поврежденные волосы.
Если попробовать умыть лицо любым из этих шампуней — кожа сначала будет сухой и стянутой, а затем будет супер-активно выделять кожное сало. Я специально ставила эксперимент) Так что такие шампуни агрессивны, очищают хорошо, но кожа снова быстро жирнится, пытаясь восстановиться.
Относительно недавно я открыла для себя бессульфатники. Планета органика и натура сиберика мне никогда не промывали, штук 6 пробовала, а потому думала что мне не подходят все буссульф шампуни. Я ошибалась.
Гринфарма отлично промывает. Желтый Каарал Реале отлично промывает. Оба не продлевают свежесть на день, но зато отлично сохраняют чистоту в день помывки. Т.е. если с Пантином уже к обеду я могла «радоваться» жирным корням, то сейчас волосы несвежие часов в 9 вечера, и то, если без конца трогать их и расчесывать. Также девочки здесь очень хвалят шампуни от Инсайт, Ангел прованс и Виесо.
Помогают продлить свежесть косы, локоны, хвосты и пучки. Редкое расчесывание волос, лучше однорядкой с крупными зубчиками. Частая щетинка лучше разносит сало по длине, поэтому с такими расческами я только делаю укладку, а в течение дня аккуратно распутываю волосы однорядкой со здоровенными редкими зубцами.
При мытье есть смысл однократно наносить шампунь на длину. Кожное сало разносится и по длине — шапками, при трении об подушку, расческами. Лично у меня стекающая пена волосы не промывает, и у многих девочек с жирной кожей тоже.
Не советую часто пользоваться сухими шампунями — поры забиваются только так, что приводит к зуду, прыщам и выпадению. Сухой шампунь — экстренное средство. А вот пилинг или нежный скраб в уход стоит добавить, свежесть они не продлевают, зато сохраняют кожу головы здоровой.
Уф, полчаса писала. Вроде ничего не упустила
Мой совет — принять себя и подобрать мягкий сульфатный шампунь на каждый день.
Если хотите в корне поменять свою проблему, идите к гинекологу, а не трихологу, сдавайте кровь на гормоны и подбирайте правильные ок исходя из анализов с врачом (осторожно, много побочек!).
Удачи!
Сейчас к сожалению очень любят назначать ОК по любому поводу — акне, повышенная жирность кожи, ПМС, обильная менструация — но это к сожалению не лечение, а маскировка и заплатка на имеющуюся проблему, как только прекращается прием ОК, все возвращается на круги своя (и это логично), и хорошо, если не добавиться новых проблем. ОК — только для контрацепции.
Однозначно имеет смысл посетить врача и обследоваться, это никогда не бывает лишним.
Но я бы посоветовала на данном этапе не воевать с кожей головы, а заключить перемирии и научиться с ней договариваться;)
Подберите мягко очищающий шампунь с низким р-н, видела выше их советовали
Исключите полностью нанесение масок и кондиционеров на кожу головы, только длина, отступая см 7-10 от кожи головы.
Вижу у вас в уходе никотиновую кислоту — также рекомендую её убрать, она расширяет мелкие капилляры кожи и усиливает приток крови к коже головы, тем самым косвенно может усиливать работу сальных желез. Вместо неё лучше использовать тоники с розмарином — он в некоторой степени регулирует работу сальных желез(например веледовский) или мятой (эвалар эксперт волос), крапивой (возможно ополаскивание отваром) — эта троица работает на нормализацию деятельности сальных желез.
Если кожа головы требует ежедневного мытья — не спорьте с ней — мойте ежедневно, но мягко, прохладной или теплой водой, горячая стимулирует работу сальных желез.
Посмотрите в сторону еженедельных пилингов, с содержанием салициловой кислоты (но не в чистом виде её), например у Золотого шелка есть такой. Они помогут лучше очищать кожу головы, без её пересушивания.
Видела в ленте пост про использование пилингов из глины для кожи головы, не помню кто автор, полистайте, если интересно. Глина — чёрная, голубая, зеленая, так же работают на сальные железы регулируя их работу, без переусердствования раз в неделю.
Так же гляньте в сторону своего рациона, хорошо работает на нормализацию работы сальных желез минимизация сахара и простых углеводов (оно конечно для всего плюсом)
А главное — не смотрите на тех, кто может голову раз в неделю и не стремитесь к такому, мы вместе разные и у нас разный тип кожи. Если у вас нет перхоти, зуда, а трихолог подтверждает здоровую, при имеющей жирности кожу головы без нарушений, то ваш путь это научиться грамотному очищению и поддержанию здорового состояния кожи головы.
И насчет объема, судя по фото у вас тяжелые, густые волосы, объем в вашем случае возможен только с короткой стрижкой или укладкой и стайлингом.
Мне 35 и я всю жизнь боролась с жирной кожей головы. Мыла голову даже 2 раза за день.
Что мне помогло?
1. Шампунь для ежедневного мытья. Любая. Но лучше из проф. Сейчас пользуюсь от Ollin. Очень нравится.
2. Бесцветная хна на корни волос.
Взять порошок из пачки, залить горячей водой и нанести на голову по проборам кисточкой. Замотать волосы пакетом/плёнкой и сверху что-то для утепления. На полчаса — час. Потом смыть сначала водой, потом шампунью и любой Вашей маской.
Корни становятся суше и даже появляется объем.
Только так и спасаюсь.