Начало восстановления волос

avatar
15369
Всем здравствуйте! :)
Меня зовут Екатерина и мне 24 года.

Фото1
Этот блог последняя надежда на возвращение хорошего состояния волос, который был у меня в 2022.
Я не блогер. Скорее этот блог нужен для личной отчетности. Другие сервисы для этого, как оказалось, мне не подходят. Попробуем тут. :)

Коротко о моих волосах

В марте 2020 я последний раз видела свои волосы достаточно густыми и длинными насколько позволяет моя генетика.

Фото2
Дальше понеслись эксперименты: афрокосы, окрашивание проф. и бытовой краской, тонирование, частые манипуляции с плойками, иссушение дешевым феном.

Теперь пожинаю плоды в виде сухих, обломанных передних прядках и потерей густоты.
Ниже коллаж из фотографий волос на момент лета 2022. Без слез не взглянуть, но я приняла ситуацию и буду работать. muscle

Фото: Фотографии волос на момент лета 2022

Что имеем

Дано: тонкие, прямые волосы, не обладающие густотой, но упругие и блестящие. В школьные времена на горячие щипцы с трудом получалась укладка и через пару часов волосы выпрямлялись. Далее начали давать слабину, возможно, от стресса и плохого питания в студенчестве.
Сейчас: тонкие, окрашенные, сильно обламываются, местами секутся, повышенное выпадение. Длина от макушки — 52 см, плотность — 6,2 см. За лето отстригла сухих концов на 10-13см.
Цель: отрастить натуральные волосы длиной от 70 см, густота +-8см.

Я читала Hairmaniac, смотрела блогеров в инсте. За эти два года что только не пробовала.
Сейчас пришла к тому, что:

herb Хна. Это не мой вариант. Много заморочек, периодически сушат травы, затратно.
seedling Органика. Также мимо. Шампуни плохо прочищают (у меня жирный тип кожи), маски сушат.
cyclone Cиликоны. Зеленый свет им! Но осталось понять какие нужны, есть которые сушат, а есть, которые спасают меня. Буду делать упор на состав.
haircut Периодическое тонирование длины. Начиталась я, что нужно заполнять волосы пигментом и выбрала краску Matrix color sync+2.7% окислителя и поняла, что это только делает хуже моим волосам. Отсюда следует, что скорее всего, мои волосы лучше чувствуют себя, когда они натуральные и без химического вмешательства со стороны красок.

Уход

На данный момент у меня уход такой:
  • каждый день промываю волосы т.к. часто загрязняется кожа головы;
  • после каждого мытья кондиционер/маска;
  • olaplex #3 раз в неделю;
  • маска kaaral hydra раз в неделю;
  • после каждого мытья спрей для легкого расчесывания Revlon;
  • расческа Tangle Teezer Compact Styler;
  • на влажные волосы масло.

Ниже фото косметических продуктов:

Фото: Использую на момент август 2022
Думаю, что уход нужно менять. Пушистость не скрывает уход, увлажнение и плотность не придает. Пока присматриваю другие средства.

Небольшие отзывы на продукты:
  • Olaplex #3. Забыла поставить на фото. В свое время заметила меньшую ломкость с этим бутыльком. Сейчас же не понимаю, думаю, закончить средство и попробовать K18 biomimetic hair science.
  • Бестселлер Kaaral Hydra Deep Moiturizing Mask. Любви к ней не питаю. Раньше была банка. Не поняла эффекта, сейчас пытаюсь второй раз понять нужна ли мне она. Мои пористые волосы только сильнее пушит (понимаю, что это нормально), но увлажнения не замечаю. Многослойным уходом закрыть пушистость не получается. Как закончится, возьму на замену маску Kerastase Masquintense.
  • Маска goldwell rich repair. На моих волосах работает как тот же кондиционер из масс-маркета.
  • L'Oreal Elseve Rapid Reviver Total Repair 5. Никаких изменений после мытья не вижу.
  • Маска Londa Visible Repair. Хорошая. Придает блеск. На более здоровых волосах работает лучше. Сейчас эффект минимальный. На своих тонких не замечала плотности. Пористость немного уменьшает. Буду пока использовать. Далее заменю на питательную, но пока не решила какую.
  • Pantene Pro-V Intensive Repair. Обычный шампунь. Вроде промывает нормально, но и длину подсушивает. Ставлю 3/5.
  • Несмываемый спрей-кондиционер Revlon Equave Instant Detangling. Отличная рабочая лошадка. Действительно с ним волосы легче расчесываются, немного увлажняются. Но это на минут 15-30 эффект)). Я брала двухфазный Капус — сушил сильно, также Оллин Фулл Форс — пару дней работа хорошо, а дальше сушил. Поэтому Ревлон пока на постоянную основу оставляю. Экспериментировать больше не хочется со спреями.
  • Расческа Tangle Teezer Compact Styler. Я попалась на маркетинг. Обычная расческа, думаю, что из-з большого количества зубчиков он наоборот вырывает мои тонкие редкие волосы. Буду менять на гребень (в школьные времена очень нравилось им пользоваться).

Дополнительно я пропиваю БАДы:
  • Витамин Д, железо, L-Lysine — по здоровью. Могу отметить, что это спасло меня: заметно сократилось выпадение, улучшилось самочувствие и волосы растут блестящие и плотные.
  • Биотин. От него замечаю появления волос, стимулирующие сыворотки такого не дают эффекта, а пробовала разные. Пропиваю курс.
  • Пустырник. Нужен для уменьшения стресса. Сейчас он у меня повышенный и из-за него последние месяцы теряю свои волосы только так.
Названия фирм и дозировки не прописываю. Подбор был индивидуальный.

А еще так и не пойму в каком виде держать волосы, когда сплю. В пучке и косичке волосы все равно расплетаются, появляются неаккуратные волны и заломы (чего не хочется иметь). Плюс резинка на косичке, кажется только хуже делает и ломает концы.

В дальнейшем создам памятку со средствами, которые работают и оказали негативное воздействие на мои волосы. Может кому-то тоже будет полезно, у кого похожий тип волос. Еще хочу добавить пилинг для кожи головы и крем для кончиков.

Самое главное, что я для себя вынесла — нужно пробовать методы и продукты САМОЙ. Ибо на каждых волосах разный эффект. Отзывы и опыт другого человека — это полезно и хорошо, но пока лично не попробуешь — не поймешь, что это твое.

Если кто-то прочитал, то спасибо за ваше внимание!

P.S. Девушки, которые пишут лонгриды и разбирают составы — вы волшебницы. Спасибо за труд ) Я еле-еле это написала. smiley gun
14 комментариев
avatar
Добро пожаловать в ряды авторов HM two_hearts Хороший план по отращиванию волос мечты, главное верить в себя muscle🏻 Ну и не забывать о том, что уход должен быть регулярным, а не от случая к случаю point_up🏻 Всё обязательно получится pray P.S. Волосы в 2020 году очень красивые, есть к чему стремиться wink
avatar
Magnay, спасибо!:)
avatar
Добро пожаловать.

.отрастить натуральные волосы длиной от 70 см

Ну раз хотите волосы своего натурального цвета, то вперед smile У меня тоже свой родной и поверьте, это лучшее что может быть для волос. Проблем особо не вижу в такой ситуации, просто заново отращивайте волосы и срезайте все крашенное. У вас будут отрастить новые хорошие густые волосы.

.Отсюда следует, что скорее всего, мои волосы лучше чувствуют себя, когда они натуральные и без химического вмешательства со стороны красок.

Так и есть. Натуральные волосы намного легче в уходе и им легче подобрать средства.

Так что делайте акцент (и в силах и в финансах) на рост новых натуральных волос. А окрашенное просто поддерживаете в приличном состоянии и постепенно срезайте.
avatar
Спасибо за ваш комментарий и поддержку!:)
avatar
Привет! Во-первых, сменить шампунь, добавить пилинг. А лучше два шампуня на чередование, более мягкий и ухаживающий для постоянного применения, а сульфатный для более глубокого очищение ( но не ШГО!)
Во-вторых, хороший ампульный уход или процедуры для волос раз в неделю помогут поддержать длину.
В третьих, как Вы сушите волосы? Я б посоветовала фен и хорошую кремовую несмывашку! Один спрей не даст эффекта гладких волос и не усмерит пушение.
В четвëртых, маски взять помощнее. Гидра на Вашей повреждëнной длине не удерживает влагу, мне кажется она больше подходит среднепористым и менее повреждëнным волосам. Обратите внимание на посты девочек с таким же типом волос и выберите себе подходящие маски. С силиконами и плëнкообразователями, многофункциональные и выстроите схему чередования. И по поводу маски К18, раскрученная блогерами с завышенной ценой, за эти деньги лучше взять Лебел с реально рабочим составом и получать удовольствие. Это моë личное мнение, решать конечно Вам!
Удачи Вам в поиске рабочих средств и отращивание!
avatar
Darianna, привет!)
Спасибо за советы! Вот с ампульным уходом волосы пока не дружат, думаю, начиная от ушей такие волосы уже не спасти, а только состричь.
Волосы сушу уже 4 месяц естественным путем. Дл этого несмываемый крем Каарал и фен Скарлет, который пошел в мусорку.
Над кремовой несмывашкой еще веду поиски, пока они только остекляют их. Вод думаю Лебел заказать, но боюсь что цена не оправдает ожиданий.
Спасибо за наводку. Пользовалась как-то на относительно здоровых волосах Лебел мелт репеир, странный, ленег было жалко эффект на на 3,5 думаю над Лебел проедит фит+.
avatar
Екатеринаhibiscussparkles у вас прекрасные волосы от природыstar2 у вас всё получится, главное подобрать подходящий уходyellow_heart Согласна, что идеальный уход можно подобрать своим собственным путём, отзывы и опыт других девушек помогают идти в верном направленииcherry_blossom
Думаю, что уход нужно менять.
Я бы, наверно, поменяла шампунь, тем более вы им не очень довольны. По своему опыту могу сказать, что неподходящий шампунь может портить внешний вид, который даже маски не исправят и несмываемый уход. Думаю, что для длины каждодневное воздействие активных моющих компонентов — sls, не на пользу, отсюда может быть и сухость. Или воспользоваться пре-пу уходом, если всё же для кожи головы нужен хорошо очищающий шампуньyellow_hearthibiscus
avatar
Natalia_in_love, спасибо за поддержку и совет, сейчас на стадии как раз подбора шампуня!:)
avatar
Пожалуйстаheartbeatrelaxed удачи вам в этом 🦋tulipstar2
avatar
С пре-пу шампунь можно оставить, если очищение от него устраивает и коже головы комфортно. Ваш бальзам как раз для пре-пу подойдёт) Пиллинг? Если коже головы комфортно, то его добавлять не обязательно, но попробовать ради интереса можно smile
Возьмите проф.маску с силиконами, например, оранжевый ангел с грязью или красную данкой. Бальзам оранжевый ангел для окрашенных или красный данкой соответственно. Можно набор пробников от оранжевого ангела для окрашенных. По деньгам оно не запредельно и тут хвалили smile
Олаплекс, масло у вас есть)
Со временем можно вернуться к пересмотр шампуня и перейти на проф, но тут главное — комфорт кожи головы.
Окрашенную ранее часть можно тонировать для поддержания качества масками типа ньютона и срезать потихоньку. Вообще хим.окрашивание даже на 3ке не придаёт волосам здоровья. Хна с басмой — да, уплотняют, жирность подбирают, утолщают волос, но хна и басма должны быть качественные, после окрашивания волосы нужно усиленно увлажнять и вообще это дополнительная возьня) Но в целом за хенными волосами проще ухаживать, чем за окрашенными хим.краской.
Если вам хватит терпения срастить окрашенное, то посмотрите в сторону Виесо — это лучшее, что я пробовала для натуральных волос heartpulse Но там в состава нет силиконов, а они нужны окрашеным волосам)
avatar
Oks-zheleznyak, спасибо за подробный совет!:)
Хочу пилинг попробовать т.к. заметила, что не хватает им доп. очищения, а на выпавших волосах виден жир.
Я брала всю серию оранжевого Ангела, от шампуня была в восторге неделю, а дальше появился зуд и чаше мыла голову. Спрей сушил, крем склеивал, кондиционер на натуральных волосах бвл супер.
Вообще из проф. шампуней дико нравится Кене для ежедневного применения. Не пушил, не сушил, а отчищал хорошо. Но дорогой и расход большой, к сожалению.
Тонирование мои волосы больше не выдерживают, доигралась, видимо:)
Виесо одна из хотелок, но пока не найду магазин, который продавал бы в месте, где я живу сейчас.
avatar
Хоть бальзам подошёл! smile
от шампуня была в восторге неделю, а дальше появился зуд и чаше мыла голову
С шампунями часто подобный эффект бывает, к сожалению( Поэтому хорошо, когда есть проверенный шампунь без подобных спец.эффектов для кожи головы, хоть и не идеальный… А идеальный можно и потом найти, когда весь остальной уход более-менее наладится) Может, передумаете и вернётесь к Кене…
По идее тонирование наоборот должно помогать сохраниться ранее окрашенными волосам. Я имею в виду средства, которые вообще без оксида: маски, бальзамы, прямые пигменты — такое. Оно довносит пигменты в волос и заполняет его, по идее. Но, конечно, средств в этой категории много, не все могут подходить…
Если все-таки хотите рискнуть и взять виесо (им обычно пользуются девушки с не окрашенными, неповрежденными волосами), попробуйте заказать отливашки из какого-нибудь бьюти-бара по почте (или сдекос, не помню, как они работают). Да и полноразмеры можно тем же сдеком получить, если заказать в питерском или московском интернет-магазине. Если, конечно, нет предубеждение против онлайн-покупок smile
avatar
А я посоветую тоже больше ориентироваться на очищение кожи головы в первую очередь. Длину можно защитить кондеем-бальзамом-маской. Некачественное очищение мягкими бессульфатниками может привести к проблемам с кожей головы.
avatar
Добро пожаловать! grinning Попробую, тезисно, в чем я вижу ошибки:
Силиконы нужны только окрашенной длине волос, на коже они совершенно лишние. Большинство шампуней содержат силиконы или поликватерниумы, которые способны оседать на волосах и коже, создавая защитную пленочку. Кончикам волос она необходима, но не коже. Отсюда могут быть проблемы с жирностью. Выход — периодическое применение пилинга, либо чередование шампуней(посильнее/помягче).
Шампуни из массмаркета грешат тем, что помимо пленкообразователей содержат агрессивные павы. Кожа излишне очищена — как защитная реакция выделяется ещё больше кожного сала — голова грязнится быстрее — вынуждены чаще мыть, замкнутый круг. Однозначно надо уходить от жёстких шампуней, они ещё и нещадно сушат длину, усугбляя проблемы. Но совсем бессульфатные шампуни, мне например, тоже не подходят, не промывают. Смотрите в составе, SLS и ALES самые жёсткие. А вот SLES или кокосульфат подходят. Так же избегаю шампуней с обильными питательными и увлажняющими составами — за минуту, что шампунь находится на волосах, он их не восстановит, зато утяжелит запросто. Проще говоря, масла в шампуне лишние, для этого есть маски.
Тонировка бывает разная. С оксидом ни чем не отличается от обычного окрашивания и так же вредит. А вот если волосы уже окрашены, стоит задуматься о тонирующих масках и бальзамах. Окрашенный волос лишён своего пигмента, А искуственные долго не держатся. Пигменты из масок заполняют пустоты волоса, делая их крепче, такую тонировку повторять надо конечно, чаще, раз в неделю-две. Уход тоже направлен на маскировку этих пустот в волосках, и по опыту с тонировкой волосам лучше.
Уход. Восстановить повреждённые волосы, конечно, невозможно. Но можно придать им красивый внешний вид, замаскировать. Собственно, этим мы тут и занимаемся и подразумеваем под восстановлением именно это. Поддерживаю ваше стремление отрастить свои натуральные волосы — за такими волосами ухаживать проще, отрастить проще.
Kaaral Hydra практически никогда не даёт красивого визуала, пушит. Она хорошо увлажняет, но делает волосы мягкими и лёгкими. Сохранить эту влагу в волосах поможет, если закрывать эту маску кондиционером с маслами и/или силиконами. Он же слегка утяжелит волосы и усмиряет торчуны, и несмывашки. Для меня эта маска как лекарство. А для плотности и разглаживания это к другим маскам. После окрашивания обратить внимание на восстанавливающие — кератин, протеины, аминокислоты в составе. И питательные маски — масла, липиды, церамиды. Вы ведь уже слышали про баланс в уходе?
Я бы как новичку посоветовала начать с узкоспециализированных масок. Чередовать по ощущениям, фиксировать на фото результат и впечатления от средств. Так проще понять, разобраться, что нужно волосам, какими вы хотите их видеть и как именно действует та или другая маска. У многофункциональных, как бы они не были удобны, всё равно баланс не идеален и ошибиться проще, понять в чем ошибка и чего не хватает — сложнее. Для меня идеальна Lebel viege, стоит сейчас ого-го, но и она не всем подходит.
нужно пробовать методы и продукты САМОЙ.
Согласна на 100%. Но отзывы помогают сориентироваться, какие эффекты может давать средство, и обязательно учитывать тип волос. Ищите девушек с таким же типом волос как у вас, их советы и методы ухода могут помочь.
Фен не стоит избегать, если ищите красивого внешнего вида. Укладка помогает выглядеть красиво, волосок к волоску. При этом обязательно использовать термозащиту.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.